真实的幸福:央视《读书》五天力荐;清华大学心理学系主任彭凯平教授作序推荐 央视《读书》栏目连续五天力荐读物;清华大学心理学系主任彭凯平教授作序推荐
央视《读书》栏目连续五天力荐读物! 积极心理学之父、美国心理学会前主席塞利格曼集大成之作,塞利格曼幸福经典系列之一。 建立优势、实现自我的心理学箴言,提升幸福感不可不读的经典作品。 全球畅销近20年,销量达到200多万册。 清华大学社会科学学院院长、中国积极心理学发起人彭凯平教授作序推荐。 给所有人的幸福课: 在哈佛,这是一堂听课人数zui多、zui受欢迎的课程; 在IBM、通用电气、壳牌、宝洁、谷歌,这是一堂平衡成功事业和幸福人生的必修课; 在英国贵族名校威灵顿公学,这是一堂提升人生品质的素质课。 湛庐文化出品。
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《活出最乐观的自己》(珍藏版)积极心理学之父塞利格曼幸福经典系列之一 积极心理学之父塞利格曼扛鼎之作,塞利格曼幸福经典系列之一; 改变悲观人生的心理学课,提升幸福感作品!
全球畅销30年,销量达到200多万册。央视《读书》栏目连续五天力荐作品! 积极心理学之父、美国心理协会前主席塞利格曼扛鼎之作,塞利格曼幸福经典系列之一。 告别抑郁,从根本上改变悲观人生的心理学课!提升幸福感***作品。 清华大学社会科学学院院长、中国积极心理学发起人彭凯平教授作序推荐。 给所有人的幸福课: 在哈佛,这是一堂听课人数zui多、zui受欢迎的课程; 在IBM、通用电气、壳牌、宝洁、谷歌,这是一堂平衡成功事业和幸福人生的必修课; 在英国名校威灵顿公学,这是一堂提升人生品质的素质课。 湛庐文化出品。
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习得性无助(积极心理学之父塞利格曼深入剖析抑郁、成长与死亡) 远离无助,掌控人生,获得持续的幸福。
抑郁是一种常见的精神感冒,影响着我们所有人的生活。 塞利格曼如是写道。但导致抑郁、焦虑和失败的痛苦情绪不会 凭空出现 。相反,正如塞利格曼论证的那样,这些普遍的精神障碍往往源于个体习得、强化与合理化的一种无助感。 这本经典之作结合实验与案例,揭示了悲观、屈服、童年挫折、决策恐惧、动机丧失乃至猝死背后的习得性无助。塞利格曼在书中有理有据地证明了抑郁的成人和儿童均可以 忘却 自身的无助,在一定程度上重获人生的控制权。
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全球畅销近30年,销量达到200万册。 央视《读书》栏目连续五天力荐作者! 积极心理学之父、美国心理学会前主席塞利格曼重磅力作,塞利格曼幸福经典系列之一。 写给每个人的,助力达成自我完善的心理指南。 清华大学社会科学学院院长、中国积极心理学发起人彭凯平教授作序推荐。 给所有人的幸福课: 在哈佛,这是一堂听课人数zui多、zui受欢迎的课程; 在IBM、通用电气、壳牌、宝洁、谷歌,这是一堂平衡成功事业和幸福人生的必修课; 在英国贵族名校威灵顿公学,这是一堂提升人生品质的素质课。 湛庐文化出品。
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教出乐观的孩子:让孩子受用一生的幸福经典(珍藏版平装) 塞利格曼幸福五部曲之4 积极心理学之父 马丁·塞利格曼力作 英国*贵族私学惠灵顿公学实践的幸福课 CCTV《读书》节目连续5期力荐的经典
l 积极心理学之父马丁 塞利格曼教养力作,英国*贵族私学惠灵顿公学、澳大利亚*私学基隆文法学院实践的幸福课。 l CCTV《读书》5期联读的幸福经典系列作品。 l 我们希望孩子对未来怀抱信心、对远景勇于探险、有足够的勇气来实行社会正义;我们希望孩子在面对成长所带来的挫折与失败时不屈不挠;我们希望孩子能够获得幸福一生的能力。 l 塞利格曼幸福五部曲之4 l 湛庐文化出品
¥29.90定价:¥59.90 (5折)
央视《读书》栏目连续五天力荐读物! 积极心理学之父、美国心理学会前主席塞利格曼集大成之作,塞利格曼幸福经典系列之一。 建立优势、实现自我的心理学箴言,提升幸福感不可不读的经典作品。 全球畅销近20年,销量达到200多万册。 清华大学社会科学学院院长、中国积极心理学发起人彭凯平教授作序推荐。 给所有人的幸福课: 在哈佛,这是一堂听课人数zui多、zui受欢迎的课程; 在IBM、通用电气、壳牌、宝洁、谷歌,这是一堂平衡成功事业和幸福人生的必修课; 在英国贵族名校威灵顿公学,这是一堂提升人生品质的素质课。 湛庐文化出品。
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本书作者马丁 塞利格曼是积极心理学的创始人之一,并且获得了大量成功的研究成果。《积极心理学治疗手册》就是基于他数十年的研究,总结出的相关治疗方法的集结。 内容通俗易懂,具有极强的实践性与可行性,受众面大。《积极心理学治疗手册》是一本实用的方法指南,它不仅能为相关心理咨询机构及心理研究人员提供专业指导,并且能让每位普通读者根据自己的需求找到适合自己的积极心理学方法,达到提升自信,改变思维模式,拥有幸福的人生目标。
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积极心理学之父、美国心理 协 会终身成就奖获得者马丁 塞利格曼*自传。因为他,心理学进入了全新的时代! 塞利格曼是具影响力的还在世的心理学家之一,是当代心理学的一面旗帜,经历并引领了当代心理学的转向。正是他,让幸福成为心理学的研究内容,让追求幸福成为一件自然而然的事。 一部塞利格曼传,就是一部积极心理学发展史,以及半部当代心理学变革史。每一个心理学人和追求幸福的人 都应该读 ! 塞利格曼推动心理学完成了4大变革:*,心理学摒弃了行为主义并认真对待认知;第二,心理学把研究的关注点从痛苦转向幸福;第三,心理学终于认真对待进化论和大脑;第四,心理学从对过去的痴迷转向研究如何思考未来。 自他开始,心理学从研究痛苦转向研究幸福,从关注病人转向关注普通人。可以说,想要了解当代心理学的发展和变
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教出乐观的孩子:让孩子受用一生的幸福经典(珍藏版) 京华出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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活出最乐观的自己 马丁塞利格曼幸福经典 改变悲观人生的幸福经典 积极心理学塞利格曼幸福五部曲 北方当当自营正版哈佛幸福成 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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教出乐观的孩子+真实的幸福珍藏版+活出最乐观的自己+认识自己接纳自己+持续的幸福 马丁塞利格曼积极心理学全套5册 心理学
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认识自己,接纳自己 珍藏版 浙江教育出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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真实的幸福 珍藏版 马丁塞利格曼 积极心理学之父塞利格曼的幸福科学四部曲之一什么是真正的幸福怎样才能变得 幸福 心理学畅 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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持续的幸福 Flourish (美)马丁.塞利格曼 浙江人民出版社【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA)-即,要有积极的情绪(positiveemotion)、要投入(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaningandpurpose)、要有成就感(accomplishment)。PERMA不仅能帮助人们笑得更多,感到更满意、满足,还能带来更好的生产力、更多的健康,以及一个和平的世界。
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