协和专家孕产大百科(汉竹) 北京协和医院妇产科、儿科、营养科医生联手打造,专属中国妈妈的怀孕圣经!胎宝宝变化、营养饮食、体重管理、产检、保健、胎教、情绪、运动……40周怀孕全程指导,悉心呵护每一刻!
去过协和医院挂号的准妈妈们都会有这样的感受:挂号难,协和挂号更难!为了让每位准妈妈都能获得协和专家的贴身指导,我们特意组织了一支*的专家团队。协和妇产科主任医师马良坤、营养科主管营养师李宁、儿科主任医师丁国芳,从孕期到育儿,翻开书,你就能和专家团队零距离交流。 在协和妇产科的第20个年头,马良坤主任成功晋级为高龄二胎准妈妈,她将自己掌握的医学知识和亲身体验传递给上万准妈妈,希望她们在十月孕程里不会感到无所适从。正如她在微信公众号上说的那样: 美好从不提前赴约,生命从不轻易降临,20年坚持,只为看到接生后那抹微笑。 得知自己怀孕的那一刻,准妈妈们或许会有这样的矛盾心理:既想让宝宝吸收充分的营养,又害怕体重失控身材走形。李宁营养师告诉准妈妈,只要根据胎宝宝的发育摄取营养,同时进行科学的
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听段涛聊孕事(冯唐推荐,上海第一妇婴保健院教授产科泰斗段涛倾心力作, 怀孕全程解惑,国人的怀孕圣经,二胎) 产科医生也在读的孕产百科
对于准妈妈, 备孕时,会不会担心怀不上;怀上了,会不会担心会流产;稳定了,会不会担心 大排畸 ;预产期,会不会担心不发动;临产时,会不会担心不会生;生完后,会不会担心养不好? 《听段涛聊孕事》,一本集三十年临床积淀写就的孕产百科;《听段涛聊孕事》,一本科学、可信、全面的孕产百科;《听段涛聊孕事》,一本有趣、有料、有品位的孕产百科。 对于产科医生, 是不是经常感到准妈妈问的问题课堂上、书本里都没讲过;是不是经常感到道理自己都懂,却无法和准妈妈解释清楚;是不是经常感到检索、查阅、钻研专业文献亚历山大? 《听段涛聊孕事》,一本帮你从容面对各种提问的 课本拾遗 ;《听段涛聊孕事》,一本教你如何和准妈妈沟通的 实战宝典 ;《听段涛聊孕事》,一本产科大咖帮你积累文献的 科普教材 。
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1.首都医科大、北京朝阳医院原妇产科医生、万千准妈妈信赖的孕产科普大V 吴医生图书作品 2. 像你的专属医生一样,解答你孕期的所有疑问 3. 科普8年,全网超1200万关注,视频赞超6000万次,风格轻松幽默,内容通俗易懂 4. 一本书搞定孕期你想知道的所有问题,137个怀孕知识点,保驾生育安全,缓解生育焦虑,让准妈妈放心、省心、安心 5. 五十多幅趣味插图,六十多张知识图表,轻松易读,专业靠谱! 6. 特别创意:每篇附一个二维码,相当于买了两本:纸书 电子书,附赠吴医生的视频讲解,还可以向他提问 7. 随书附赠孕期体重、血糖、血压管理小程序码,跟着吴医生一起科学孕产 8. 双色印刷,裸书脊装帧,180 摊平阅读,让你孕期阅读无忧
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孕产营养 全球数十万妈妈与宝宝受益的营养学著作!风靡全美,科学权威,翔实易懂,助力跑赢黄金1000天! 北京协和马良坤教授,著名儿科专家张思莱等数名专家联合推荐!
★ 登顶美国亚马逊女性健康、孕产营养、怀孕健身等图书畅销榜! 美国亚马逊超3000读者评论,近5星好评!美国豆瓣Goodreads 超2千读者评论, 4.52?高分(满分5星) ★ 934篇权威文献全面解析。内容详尽、干货满满、结构清晰、可读性强。 ★ 权威认可!美国营养师注册委员会(CDR)批准为注册营养师继续教育教材用书。 ★ 影响力广泛,全球读者一致推崇!译成多种语言,版权售至德国、捷克、韩国、越南等多国。 ★ 前沿科学与临床经验结合,高品质更易读! ★ 打破传统孕期营养迷思,每项饮食建议都有科学佐证。 ★ 天然饮食,营养美味双重加持! ★ 你的专属营养师,轻松指导孕期到产后营养问题!提供全周期守护 ★ 绿色环保。大豆油墨印刷,无刺鼻异味。FSC认证纸张,柔软舒适。孕妇安心阅读。 ★ 相信在健康饮食的加持下,准妈妈们能够轻松度过这段不
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中医自然分娩:中医助力自然分娩,帮你走出分娩“怪圈”! 中国VBAC项目发起人、国内知名顺产教授张宏玉个人以中医视角讲述自然分娩的专著!
本书从中医的角度出发,结合中医有关孕产理论深度剖析,力求让广大孕产妇轻松、科学、安心地孕育生命,唤醒身体潜能,实现自然分娩。
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协和专家孕产大百科 专属中国妈妈的怀孕圣经 40周怀孕全程指导孕期书籍大全 怀孕备孕书籍胎教书籍百科瘦孕育儿书籍孕期食谱 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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42天经典月子餐+新生儿婴儿护理百科+0-6岁宝宝营养食谱 全3册 育儿书籍 42天经典月子餐月子书籍大全产后月子护理坐
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你认为腹直肌分离是什么样的? 你觉得它影响你的生活了吗? 你打算改变吗? 你即你行动的执行者,换一种方式去活动身体,你会感觉更好! 经历了难忘的孕期岁月,接下来就是体态恢复的黄金时期。每一位女性都是美的化身,这本书以极简的方式,帮助万千女性成功地修复了腹直肌。
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★以患者为中 心,关爱女性全周期生命健康。 本书涵盖了女性从青春期到绝经期所面临的各种健康问题,如月经紊乱、痛经、子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈癌等,以及怀孕、分娩、产后等方面的注意事项和建议。本书不仅介绍了各种疾病的成因、诊断和治疗方法,还提供了预防和自我护理的方法,让女性能够更好地了解自己的身体,更好地保护自己的健康,更告诉你如何选择合适的医生和医院,如何与医生沟通和合作,如何保护自己的权益和尊严。 ★以科普为目的,打破妇科常识的误区。 本书用通俗易懂的语言,解释了很多妇科常识中存在的误区和谬误,如月经量过多或过少是否正常?孕前准备需要做哪些检查?剖宫产好还是顺产好?无痛人流是否安全?感染HPV是否一定会得宫颈癌?等等。这本书为女性提供了科学、权威、实用的
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1.备孕、产检、体重管理、饮食、胎教、应对孕期不适等,随时随地答疑解惑。 2.拒绝碎片化信息、拒绝 道听途说 。妇产科医生把关,将系统、科学的孕产知识进行专题式讲解,帮助父母有效解决实际难题。 3.280天全程陪伴。将整个孕产期细化到一天一页,干货满满,每天10分钟,掌握孕产知识不费力。
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协和专家教你 轻松孕妇操 改善孕期不适,促进轻松顺产,帮助产后恢复!协和专家专门针对孕妇保健开发的一套孕妇操,安全、有效、权威。随书赠送32段孕妇操视频,扫码可观看。
马良坤大夫是北京协和医院的妇产科专家,20余年的协和产科临床经历,让她对生命孕育产生了很多思考,她专注于科研与临床工作,积极为生命健康争分夺秒;并致力于孕产科普与移动医疗,努力为生命的诞生提供*的引导。 凭着20年临床的经验、满满的热情和持续不断的努力,她成为了一名 北京市健康科普专家 ,也有了 孕教科普达人 的称号。她希望能为更多的孕妈妈及孕家人传递有益的孕产保健知识,分享生命孕育幸事。 这么多年的工作中,她结识了很多知识、经验丰富的同事,他们有从事营养的、口腔的、心理健康的、运动保健的,正是在与他们的共事和相互学习中马大夫进一步丰富了自己的经验。她将分享你已经知道但不够明白的和不为你所知的多学科的丰富内容。从备孕到妊娠,从分娩到产后,以及宝宝0岁到6岁的各种各样的问题。一定对你有
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好好生好好美——跟王昕学产后修复瑜伽(乔杉、莫丹夫妇推荐) 乔杉 莫丹 夫妇推荐!芒果TV火爆综艺《哎呀好身材》瑜伽导师全新力作!结合十余年经验为中国妈妈量身打造真人示范练习指南!安全,科学,精准!
安全科学 精准 知名孕产瑜伽导师王昕结合数十年实践经验 专为中国新妈妈打造真人示范瑜伽练习指南 中国妇幼保健协会副秘书长宋岚芹作序推荐
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妊娠分娩育儿(第六版) 随书附赠光盘,孕产育儿类超级畅销书,持续畅销15年,200万妈妈的选择,更适合中国人体质特点的孕育宝典
本书为全国孕产育儿类超级畅销书,畅销15年,总销量超过230万册!由全国著名妇产科专家纪向虹精心修订,《妊娠分娩育儿》第六版隆重推出,增加和修改内容达80%! 本书是经过230万爸爸妈妈的检验,更适合中国人体质特点的孕育宝典。知心姐姐卢勤老师曾为自己的儿媳买过这本书,称赞本书的内容很全很细,对全家人的帮助很大,并为本书题词 一切为了孩子 。
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做妈妈就像跳入了 神秘的未知之地 。你不知道会发生什么: 万一我流产了会怎么办?我的宝宝会不会有什么先天缺陷?他将来能睡整觉吗,他会爱哭闹吗?我会是什么样的妈妈?宝宝对我们的婚姻会有什么影响? 不幸的是,我们的大脑不喜欢巨大的未知,因此我们会用想象来填补这些未知。如果你对做妈妈感到焦虑,那你很可能会想象出一幅幅有关未来的灾难性的画面: 如果自己腹中的宝宝将来有先天缺陷该怎么办?如果孩子在睡梦中猝死该怎么办?如果自己没法平衡工作与家庭,事业发展停滞,孩子也照顾不周怎么办? 如果这些令人焦虑的想法出现得很频繁、很强烈,就会令人无比痛苦。如果对其置之不理,强烈的焦虑就会抵消新生命降临所带来的喜悦,给孕期和产后带来更大的身体痛苦和精神痛苦。幸运的是,我们能看到希望。通过掌握一些简单有效
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本书是懿英教育机构引进的本以孕产期情绪及心理照护为主题的书籍。2013 年,我们开始推广母乳哺育教育,并在过去的近8 年中,为众多的孕产家庭提供了相关的咨询服务。在深耕母婴行业的过程中,我们发现,一句 母乳好 ,并不会让母亲选择或坚持母乳哺育,包括孩子在内,母亲本人的意愿、需求、感受,甚至是她的家人,都应该被考虑到。我们也发现,作为母婴行业的专业教育和服务机构,我们肩负着更多的使命,应把视角从母乳哺育扩展到备孕 怀孕 产前 产后整个生育周期,从而全方位的为孕产家庭提供支持和照护。
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孕期营养餐每日一页(汉竹) 知名营养师揭秘孕期养胎不长肉的饮食秘诀!孕10月饮食指导及营养补充,每周食谱推荐,280天花样营养餐+套餐搭配。让孕妈妈远离孕期不适,轻松瘦孕,吃得开心,过得舒服!
孕期280天,每天一道营养餐,让孕妈妈轻松完成孕期的重头戏 吃,营养胎宝宝的同时,让孕妈妈轻松实现 瘦孕 。另外,还为孕妈妈介绍了每周饮食搭配方案,每月饮食宜忌,以及缓解孕吐、便秘、失眠、长斑等孕期不适的食疗方,让孕妈妈心中更有底,调养更安心。
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几乎每一位女性都要经历至少一次生产,其中有相当一部分人苦于产后盆底问题而不自知,或很难得到切实的诊断和医治。如今,越来越多的女性开始重视盆底保健和盆底肌锻炼,却苦于缺少相关的医疗信息和专业指导。本书正是针对这一大群体,为她们提供一本全面而实用的盆底健康手册,帮助广大女性恢复身体健康,提高生活质量。本书将帮助准妈妈和妈妈们: 提高盆底和腹部核心肌肉力量; 恢复腹部的强度和外形; 怀孕期间安全地活动; 分娩时保护盆底; 自我检查子宫脱垂; 剖宫产术后恢复和减少疤痕; 获得盆底和核心的终身健康。
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★美国 著名妇产科专家 劳拉 格茨尔博士 为 35 岁以上女性提供的关于备孕、妊娠、分娩的权威指导 ★欧美大龄妈妈*的贴心孕期指南,从身体、心理呵护你成为zui 棒的妈妈 深度解说受孕能力及提高受孕概率的方法 对妊娠期每一阶段的细致指导 帮你进行科学合理的产检及分娩选择 产后家庭关系处理建议,平衡丈夫与孩子、工作与家庭
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这是一本帮助女性唤醒身体潜能,实现自然分娩和舒适分娩,得到情感安慰的经典之作! 本书前四版畅销20余年,影响数百万家庭。 作者佩妮 西姆金,享誉全球的*专家,是生育教育和非创伤性分娩支持的开创者。 本书几大特点: ★提供全方位陪产策略,以及产前准备、产后护理科学方法。 ★教你综合运用3Rs策略、呼吸法、母体体位与运动、用力技巧、水疗、触摸或按摩、挤压等方法,帮助产妇实现自然和舒适分娩。 ★重视产妇的情感关怀,使分娩体验更佳。 ★情景再现式的图文呈现,所有方法易学、易操作。
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你的人生不该为怀孕让步 糕妈的怀孕指南,让你轻松怀个孕)5大内容模块,50个孕产干货知识,帮妈妈搞定从孕期到产后的常见难题,走出传统生育误区。让你不忌口、不长胖、不坐月子、不焦虑地生个娃!
★3000万父母信赖的糕妈的轻松怀孕指南 有2个孩子的糕妈说过,她的2段怀孕生子的历程,是2个完全不同的故事。从 听话 孕妇到 挑战常识 的孕妇,她改变的不仅是生育的观念,也因此开启了自己完全不同的人生。每个女人怀孕的时候,都被告知有诸多禁忌,不能吃这个,不能干那个。其实怀孕后你一定会听到的那些话,很多是错的。做妈妈并不意味着隐忍和牺牲。相信糕妈的这本书,可以帮你掌握科学的知识,轻松怀孕,从容当妈。 ★内容针对备孕、怀孕和产后2年内的女性人群 如果你正在为生娃会不会影响身材和事业而焦虑,为怀孕期间的饮食、生活习惯而发愁,或是希望产后快速恢复身体和情绪,那你真的要好好看这本书。相比市面上绝大多数内容侧重宝宝生长发育的孕产书,糕妈的这本书更针对解决孕妈所关心的自身问题:怀孕这件事对她们
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获评 2018年中国医界好书 奖 1.这是 一本可以边读边视听的图书 书中以视频的形式详细记录了 马良坤教授43岁二胎从备孕到自然受孕再到分娩的整个过程 视频内容涵括了高龄、二胎孕期将会面临的所有话题 扫描书中每篇篇首的二维码,轻松观看精心制作的15个视频 2.这是 一本可以搞定高龄、二胎孕期十大问题的图文通关宝典 轻松受孕 让大宝爱上二宝的亲子秘笈 好的胎教始于备孕 吃好还不胖的孕期营养经 可怕的孕早期出血 长胎不长肉的孕期运动 愉快的孕期心情 产科医生也在查的孕期检查 远离妊娠糖尿病、妊娠高血压 工作怀孕两不误 3.这是 一本随着您孕期的进展边看边记录的手记 4.在书中马教授会跟您分享她的孕期经历和心得 会跟您分享由北京协和医院多学科团队打造的 孕期健康管理 方案 会跟您分享她每个月的孕检记录,每个月的 医生妈妈
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本书为顺产妈妈、剖宫产妈妈、二孩妈妈、高龄妈妈量身打造饮食方案和调养食谱,针对性更强。 产后42天,坐月子黄金期,本书为新妈妈准备了营养丰富、品种多样的月子餐,并细化到每周的早餐、午餐、晚餐及两顿加餐,科学配比,新妈妈吃得更放心。 本书还针对产后腹痛、产后便秘、乳房胀痛等常见月子病给出了食疗方,便于新妈妈对 症 进补,早日恢复元气。
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药师说药 孕产妇应该这样用药 孕妇准妈妈用药安全手册安全用药等级叶酸补充药后哺乳哺乳后用药孕妇用药知识大全 广东科技 以专业的角度,诙谐的语言、有趣的图片来说明孕产妇用药的知识。
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做个智慧的准妈妈·来自产科医生的健康私信 准妈妈、二胎妈妈备孕手伴礼 ——210封来自妇产科医生王玉玲的健康私信
80万粉丝的选择 营养师顾中一、急诊科女超人于莺、女王C-cup、京虎子、《中国女性》杂志社联合推荐 产检功课、日常保健一本通 深度诠释孕期母子健康 一本书=孕期高级私人保健医 准妈妈、二胎妈妈 本书由80万粉丝的微博大 v妇产科医生王玉玲主任亲笔创作,多位百万粉丝的博主联合推荐。王玉玲医生根据多年妇产科医生的经历总结出了200多篇针对孕期保健和医疗问题的小知识,文笔细腻优美,娓娓道来,易读易懂。本书非常注重科学性,作者查阅了大量的文献资料,更新了很多*的指南研究,而且专注于产检等医学问题,相当于一本孕检手册,有深度、全面而且有针对性。良心推荐给每位准备怀孕的家庭阅读使用。
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妇产科男医生告诉你 田吉顺 江西科学技术出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕妇可不可以滚床单?宫外孕是老公没瞄准吗丶?保大人还是保孩子?剖宫产什么时候该做?老婆在产房生孩子,老公们该做些什么?……一本让育龄女性安全生孩子的贴物。作者精选并解答了30余万人关注的关键孕产问题,是孕产版的《只有医生知道》,直播妇产科实况,精彩程度绝不亚于各种热播医疗剧。在这些典型的案例中,您不仅可以了解到更为细节化立体化的孕产知识,还可以真正走进产科医生们的内心世界。不看就亏大了!市面上的孕产书,真的很难选,好像都差不多。这本书寓知识于故事,还随书赠送孕期大事录,让你知道怀孕的大小事,真正做到战略上藐视,战术上重视。果断拿下,不纠结。愿你一儿一女拼个“好”。
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营养师给备孕夫妻、 坐月子 期间产妇以及哺乳期女性、宝宝喂养制订的 健康营养计划 关注不同时期重点营养素和如何饮食搭配 每餐有详细操作步骤和营养详解 口味兼顾南北制作简单不难 随书附一周食谱示例卡,随心设计自己的每日餐单
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月嫂服务技能培训教程 妇产科学计划生育助产书,月嫂自身素质基本要求服务礼仪沟通技巧,家居常识新生儿日常护理常见病产前后护理,一学就会,一看就懂。
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这不是一本普通的孕产书,而是一部充满人文主义关怀的孕产科普著作! 著名妇产科医生、新浪微博科普大V蒋佩茹***作品,40年一线行医经验,3年匠心打磨; 80多幅精美手绘插图,专业呈现孕前、孕中及产后的各种问题; 著名儿科专家张思莱教授隆重推荐; 引导女性正确看待自己的身体,正确看待孕育,学会关爱自己关键时刻懂得寻求帮助!
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自上世纪70年代以来,普拉提运动一直是欧美各国的热门健身运动,而到了,它更是人气急升,成了专门的女性美体运动和孕产妇健身、恢复体形的热门运动。全书以精深的专业经验和贴近的人情经历,精妙而具体入微地展示了普拉提技巧对于孕妇而言的真正价值和意义。汇聚太极、瑜伽之精华,融合心灵于技巧,专门为准妈丶妈丶而设计的保健养身运动。本书针对女性孕期所经历的种种肌体变化,在传统的普拉提运动基础上,专门为孕妇设计了一系列改良保健劋,包含了三种不同程序的锻炼动作,照顾到孕妇在怀孕在前、中、后三个时期的不同需要。通过练习这些普拉提动作和技巧,不仅有助孕妇朋友们保持身体健美,也能为分娩做好准备,并且有助于产后迅速恢复,让新妈丶妈丶们很快就能重新投入多姿多彩的生活中。本书针对女性孕期所经历的种种肌体变化
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或许您已经怀孕或计划怀孕,或许您的家人、伴侣或朋友已经怀孕,或许您是关爱准妈妈的健身教练或健康专家,但无论是哪种理由,我都希望《分娩更轻松:孕期运动与》能够给你带来更多的益处。 散步是孕期很好的一种锻炼,更适合刚开始锻炼的孕妇。如果怀孕前不经常跑步,那么现在该开始了!游泳是妊娠阶段非常理想的锻炼方式,既是非常好的有氧运动,又不压迫关节。
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《孕产妇营养配餐》为你带来000道居家简易美食,80组孕产妇营养套餐,书中的食谱不仅讲究全面而均衡的营养摄取,合理搭配用膳,而且简单易学的烹调技术,给准妈丶妈丶们带来可口美食的同时,也让她们体会到下厨的乐趣。希望这本孕产妇营养配餐“盛宴”能够给您及您的宝宝带来健康!女性在孕期和哺乳期的营养好坏,直接影响着胎儿的生长发育和健康。那么,准妈丶妈丶和初为人母的新妈丶妈丶如何通过饮食来补充自己的身体和宝宝发育所需的大部分营养?不同阶段摄入营养素是多少?怎样做到合理配餐、饮食均衡?《孕产妇营养配餐》针对孕产妇在这一特殊时期的身体特点,介绍了孕期、产后、哺乳期、营养缺乏症和妊娠期合并症孕妇的营养搭配和饮食建议,并精心编写了近80套配餐食谱,从实用的角度出发,解决了大多数孕妇不知道一日三餐都应该吃
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在30多年的产科工作中,我感觉现在的准妈妈们素质越来越高,了解的医学常识越来越多,与他们的沟通也越来越顺畅,但是,这些年轻女性们,他们在孕期的各种焦虑与不安,也越来越明显。其实,怀孕生子对于绝大多数适龄女性来说是再正常不过的一件事情,在整个过程中,只需要深呼吸,放轻松,有一定的常识能判断出真正危险的状况(几率真的很小,你没那么倒霉),剩下的就是静静等待天使降临的那一刻。如果这本书,能帮助你安心备孕,就非常好了! 范玲,北京妇产医院产科主任 在我怀孕32周,常规产检时,大夫写了一个 疑似臀位 ,就让我纠结了好长时间,担心是因为孩子的什么不健康而出现的非正常胎位,为此还痛哭了一场(或许是孕期抑郁症吧);在产后第6天我就出现了急性乳腺炎,其实也是因为孕期对乳房护理不到位以及产后的不重视(生
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坐月子体质调养圣经 徐慧茵【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《坐月子体质调养》是妇科医学博士徐慧茵以五十年临床经验和成功案例为支撑,从科学专业的角度,讲述了女人从怀孕到生产,坐月子以及产后六个月完全恢复期间的的体质调养,饮食营养、健康管理,每个阶段所需的营养,需要吃什么来补充,具体的食谱,如何通过做一些简单科学的运动保持和恢复身材,每个阶段特别要注意的健康隐患等等,让每个怀孕生产的女人通过书中的指导和步骤都能将体质调整到优佳,怀孕生产后不仅没变胖没变老没后遗症,而且脱胎换骨更健康更美丽。
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42天经典月子餐:视频版 李红萍 江苏凤凰科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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新生儿婴儿护理百科 孕妇书籍 孕产备孕新生儿宝宝护理书0-3岁知识大全育婴书籍0-1岁早教婴儿喂养书护理师培训教材必新手
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孕妈妈护理专家指导 尹念 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕妈丶妈丶护理专家指导》从怀孕前的准备开始,一直到幼儿的培育为止,对胎儿的发育,婴儿的身心发展,幼儿的体格、智能变化,以及母体的保健与护理,都进行了比较深入的科学论述,希望能以父母的爱心和我们的全面科学指导,营造一个个幸福家庭。
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孕产妇百宜百忌一本通 刘岚 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕产期是女性一生中具有独特意义的一个时期,在整个过程中每个细节都影响着孕产妇自身和宝宝的健康。书中汇集了孕产妇全程孕产的健康宜忌,全面呵护特殊时期的女性健康,保证孕产过程平安顺利。书中对孕前产后和40周孕产期的饮食营养、运动健身、居家健康、心理健康等进行了详细阐释,同时在内容结构与顺序编排上更加合理清晰,适合广大孕产妇阅读。
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健康妈妈怀孕指南 王国防 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孩子是爱情的结晶,每一位准备做母亲的人,心中都充满着幸福和希望。她们在孕育新的生命的过程中,无时不希冀自己的下一代将会是一个聪明、漂亮、健康的宝贝。但同时,也带着几分惶恐与不安,她们对十个月的妊娠生活感到疑惑,担心可能发生什么麻烦和意外,又为将来临盆时能否顺利分娩而担忧。本书的内容对以上问题做出了科学的回答。我们避免枯燥的理论,偏重于实用参考和指导,介绍了优生优育的基本知识,怀孕前的准备与禁忌,如何判断自己怀孕和怀孕期间的保健,并着重阐述了年轻夫妇所关心的胎教问题,以及有关分娩前后孕产妇所应该注意的事项和可能出现的情况。谨以本书献给那些即将做母亲的年轻女性们,以及关心孩子的父亲和长辈们。
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贝太厨房系列 《贝太厨房》工作室 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《贝太厨房 滋味悠久(精华版)》七种让你大展身手的厨房技法,八种代代相传的传统吃食,七种具有强烈地方色彩的经典小吃,六种腌制的传统美味,集中了《贝太厨房》所搜集的传统饮食技法精粹,值此九周年之际用心呈现,传统的滋味之美。有了《贝太厨房 滋味悠久(精华版)》里的诀窍,在自己的厨房里做出种种地道的美食不再是梦想中才能实现的事,煎炒烹炸的要领、让鸡肉更嫩、鱼肉不腥的方法、春饼和凉皮的制作,尽在其中。《贝太厨房》秉承着亲身试做的原则,每一道菜、每一种技法都有具体的步骤,清晰精美的图示,是值得相伴一生的美食书。
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孕产期营养专家指导 岳然 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕产期营养专家指导》以孕产期各阶段营养知识为重点,分析了准妈丶妈丶孕前、孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点,还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱,列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾病的饮食调理原则。
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协和怀孕40周同步全书 凤凰生活 马良坤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《协和怀孕40周同步全书》介绍了准备怀孕的妇女和孕产妇在孕前、孕期和分娩过程中所遇到的各种问题,包括去医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产、产后注意事项以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情。更可贵的是,本书按妊娠40周排列,讲述胎儿发育、孕妈丶妈丶变化,哪些是正常的生理现象,哪些是值得注意的异常情况。了解了这些知识,孕妈丶妈丶就能够安全地度过孕期,顺利地生下健康的宝宝。
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