怀孕每周吃什么（汉竹） 看视频，学做怀孕餐！192道营养孕妇餐，40周瘦孕一日三餐，营养师悉心搭配！孕早期、中期、晚期全程把关，为胎宝宝成长保驾护航！孕期饮食大百科，每周餐单不重样，孕妈妈长胎不长肉！
叶酸、铁、蛋白质 哪些食物富含孕期需要的这些营养素？ 山楂、芦荟、薏米 孕期能吃的食物、不能吃的食物分别有什么？ 爱吃零食、 重口味 、嗜酸 不同口味偏好的孕妈妈怎么吃？ 孕期贫血、水肿、高血压 如何通过饮食调理孕期各种症状？ 看了这么多孕期美食书，却没有一本看着有食欲的。那些看着有食欲的，又缺乏专业的营养解析。想要一本称心如意的怀孕美食书，怎么就那么难呢！ 本书作者左小霞，解放军总医院第八医学中心营养科主任，在临床一线辛勤工作20多年，坚信 吃喝不一样，健康不一样，学会日常搭配，每位孕妈妈都能成为自己的营养师 。为此，她通过本书，为孕妈妈们悉心搭配好孕期40周的一日三餐，给出192道怀孕餐的详细做法。 谁说有营养的菜就一定不好吃，本书坚持有 内涵 有 颜值 ！大厨用心烹饪的每道菜在专业摄影师的镜
¥13.80定价：¥22.80 (6.06折) 电子书：¥6.84
协和孕产黄金食谱（汉竹） 金牌月嫂都在学的孕产期营养知识，全在这里！瘦孕妈妈的长胎不长肉营养餐单，从备孕、怀孕到坐月子，让协和专家成为孕妈妈的私人营养师。
到了小编的这个年纪，朋友圈都是一片晒肚子的。一有闺蜜宣布自己的喜讯，小编也跟着开心。但抱怨声也是此起彼伏，在享受女王待遇的同时，家里的妈妈婆婆们，已经成功的把她们喂成了 水桶 。 李宁医生在她近二十年的行医生涯中，为不同年龄段、不同时期的准妈妈进行孕期营养、产后饮食调养、新生儿喂养等营养指导工作。她会跟每一位来咨询她的孕妈妈说：怀孕了并不是吃得越多越好，只要营养摄入足够，完全不用担心宝宝会发育不良。 李宁医生跟小编强调：怀孕到了不同阶段，营养需求自然也不同，根据每个月孕妈妈宝宝的变化，每月需重点补充的营养素是不一样的。本书中，李宁医生结合每个月妈妈宝宝的营养需求，给不同阶段的妈妈制订了科学食谱。跟着吃，不仅能孕育健康聪明的宝宝，也有利于妈妈产后更好的恢复。 当你怀着喜悦的心情翻
¥34.20定价：¥39.80 (8.6折) 电子书：¥9.99
孕期控糖饮食（汉竹） 专家为你量身定做的孕期降糖方案，不节食、不忍耐，不痛苦，食材推荐、科学搭配、定制食谱，再配合合理运动、日常监测，让你轻松控糖降糖，安心度过孕期。
本书是健康营养科普专家左小霞和高级公共营养师闫旭多年的经验总结，内容涵盖孕期饮食、运动、自我监测、产后指导等多方面的内容，方便孕妈妈从各个方面来控制血糖。其中，饮食控糖是本书的主要内容，不仅教孕妈妈如何安排一天的饮食，还有控糖食材、食谱推荐，运用食物交换法来安排饮食，孕妈妈不仅不用挨饿，还能吃得更营养、更健康。
¥34.20定价：¥39.80 (8.6折)
备孕怀孕营养餐315例（315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科，为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航！）
本书根据每一个阶段孕产妇的一般特点，列举了孕产妇适合吃的菜肴。在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段，我们都相应列举了本阶段适宜孕产妇的营养食谱，每一道食谱都详细介绍了制作材料和制作过程。而且对其中一些食谱列举了专家的点评，让你更好地了解这道食谱的营养与功效。再配上精美、清晰的图片，让即使是烹调知识并不丰富的备孕妈妈、准妈妈以及新手妈妈们，也能成功制作出一道道营养又美味的菜肴，从而确保孕产妇的身体健康，孕育出健康、聪明的宝宝。 更多精彩美食好书请点击这里： 孕产妇就要这样吃（适合孕产妇的美味菜肴） 帮孕产妇配好一日三餐（孕期 产期，怎么吃？怎么养？帮孕产妇免除烦恼，用饮食轻松保养身体！） 聪明宝宝营养餐一本就够（为0-3岁宝宝精心设计，兼顾营养与美味的日常食谱!）
¥19.70定价：¥29.80 (6.62折) 电子书：¥5.05
【2册】怀孕一天一页怀孕每周吃什么怀孕书籍孕期书籍大全孕妇书籍大全怀孕期备孕书籍十月怀胎备孕书籍孕妇食谱怀孕胎教故事书
《怀孕 天 页》 《怀孕每周吃什么》
¥46.60定价：¥72.60 (6.42折)
孕产妇就要这样吃（适合孕产妇的美味菜肴） 全面满足妈妈和宝宝的营养需求，给妈妈**的饮食指导！
女性在生命不同的阶段会担任不同的角色和任务，其中怀孕、分娩到哺乳这段时期尤为重要。因为在这段时期，女性在生理上发生了较大的变化，其体质特点也与平时不太一样，饮食营养就更要多加注意。那么，对于孕产妈妈来说， 怎么吃 这个问题就很重要。吃对营养，吃得健康，不仅会调理好孕产妈妈的身体，而且会对母体和宝宝一生的健康都有很大的影响。 更多精彩美食好书请点击这里： 备孕怀孕营养餐315例（315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科，为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航！） 帮孕产妇配好一日三餐（孕期 产期，怎么吃？怎么养？帮孕产妇免除烦恼，用饮食轻松保养身体！） 聪明宝宝营养餐一本就够（为0-3岁宝宝精心设计，兼顾营养与美味的日常食谱!） 聪明孩子*爱吃的营养餐（精选319 道宝宝必
¥19.70定价：¥29.80 (6.62折) 电子书：¥6.75
¥44.10定价：¥58.00 (7.61折)
中医传承融会新知 月月指导 吃出好孕 孕 1 月 补肝养精血 孕 3 月 养心护胚胎 孕 5 月 补脾助吸收 孕 9 月 补肾防早产 孕 10 月 补气助生产 读中医药书，走健康之路 如何安心地吃，有效果地吃，总是孕期的头等大事！本书根据中医 药食同源 理论，从饮食方面为孕妈妈提供更加科学合理的饮食全面指导。本书针对孕期中的每个月，从中医角度介绍了同步饮食方案与食谱，孕期常见不适的食疗方法，让孕妈妈根据孕期身体各器官的变化，达到安胎保胎、促进胎儿正常发育的目的。 本书是众多怀孕饮食书籍中，为数不多从传统中医角度指导女性怀孕时吃什么、怎么吃的大众科普读物。中医的指导使优生和优育会更有保障。 作者苏全新，师从三位国家 ji 名老中医彭建中、鲁兆麟、李曰庆教授，北京同仁堂、北京正安中医特聘出诊专家， 四部好孕法 创
¥32.30定价：¥49.80 (6.49折)
协和专家孕产大百科+ 海蒂怀孕大百科 第5版升级修订 全套2册 孕期大全胎教书籍育儿书籍 备孕 胎教 怀孕 百科读物 新
¥75.08定价：¥137.80 (5.45折)
李可临证要旨1+2李可学术经验研读21讲19讲孙其新李可中医书籍全套急危重症李可老中医医案经验专辑六经辨证学抄方记处方集
¥114.27定价：¥166.92 (6.85折)
协和孕产黄金食谱 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥18.80定价：¥39.80 (4.73折)
普济本事方 中医古籍名家点评丛书 历代各科名著 以及古今临证 案头常备的中医读物 许叔微撰 吴少祯总主编 中国医药科技出
¥41.60定价：¥90.78 (4.59折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 孕前孕期备孕怀孕书籍大全书 孕妇食谱营养三餐孕期适合孕妇吃的食物 孕期饮食指导书籍 坐月子
¥39.90定价：¥49.80 (8.02折)
瘦孕 邱锦伶 孕期食谱孕期营养食谱怀孕书籍 孕妇体重管理有效控制体重 孕期饮食指导孕产妇健康科普书 备孕 坐月子科学营养
¥27.00定价：¥68.00 (3.98折)
备孕精选家常菜 北京协和营养科副教授备孕指导，200多道好吃、易做、有营养的家常美食帮你提升孕力，扫除备孕男女种种顾虑，打造易受孕体质。
北京协和医院营养科副教授李宁总结自己多年的一线临床经验，分享给备孕男女有用、靠谱的备孕医学知识；更有中国人自己的200多道好吃易做的备孕食谱，让备孕夫妻更好地控体重、防疾病、补营养，打造健康易孕体质。
¥42.80定价：¥49.80 (8.6折)
怀孕精选家常菜 协和营养科副教授指导，200多道家常美食控糖、控压、控体重，好吃、易做、有营养，解决孕期吃不下、不敢吃的问题。
吃饱吃好，孕期饮食不再单调乏味 协和营养科副教授的怀孕饮食指导； 孕期重点营养补充及常见不适实用菜谱推荐，200多道美食道道精彩。 营养美味怀孕食谱，养胎瘦身两不误。 孕早、中、晚期营养素重点解读，用手测量法详解摄入量，非常实用。 个性化营养指导，针对孕吐、腿抽筋、血压偏高、血糖偏高等需求给予调理食谱。 电饼铛美食、电烤箱美食、早餐机美食 玩转小家电，生活更轻松。
¥42.80定价：¥49.80 (8.6折)
漫说孕期营养那些事儿 备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、临产前的营养知识，原创手绘漫画搭配轻阅读。 为产后康复打造的营养计划 让新妈妈食全食美，健康高效归位
这不是一本枯燥乏味的教科书，而是一本津津乐道的专门为孕妈妈准备的、教你轻松 吃吃吃 的漫画书。本书为微博大V、营养师界科普大咖、明星营养专家、首都保健营养美食学会会长王旭峰的倾情之作。 本书从备孕开始，将备孕女性及孕妈妈的饮食营养干货分享给孕妈妈，无论你是一个吃货妈妈，还是一个什么也吃不下的妈妈，再也不必为如何吃烦恼啦！ 这本书仿佛一位贴身营养管家，言简意赅、幽默风趣地将孕期营养的秘密娓娓道来，孕妈妈完全不必担心看不懂、看不明白。 孕育新生命是一个愉快而美好的过程，希望这本书可以让孕妈妈有更好的怀孕体验。
¥39.50定价：¥59.90 (6.6折)
内容丰富，通俗易懂。详解孕期保健知识、产检知识和运动建议等内容，分析不同孕期阶段的食补重点和营养需求，用通俗的语言解读，帮准妈妈轻松孕育健康宝宝。 图文并茂，速查速用。推荐350多道美味料理，详细的烹饪步骤搭配美食实拍图，并解读每道菜相应的调养功效，帮助准妈妈选择适合自己的美食。 专业解读，科学实用。从专业角度解读孕期可能出现的种种不适，并提出治疗建议及饮食调理方法，让准妈妈得到正确指导，消除孕期不安情绪！
¥42.60定价：¥56.00 (7.61折)
孕产妇饮食营养全书 高级药膳食疗师和妇产科主任医师 教你做健康妈妈，孕育聪明宝宝。
1.精准指导孕期饮食：孕期必须16大营养素，概念、功效、摄取量全面解析。 2.五大板块，更详细：营养指南、疾病护理、84种宜食食物，热量、归经、营养素、功效、选购保存、*搭配......助你对食材了如指掌。 3.168种营养食谱：食材克数、烹饪时间明确标示，专家点评独到细致，烹饪轻松上手！ 5.高清大图全彩呈现：画面高饱和度，色彩诱人，处于孕吐期也能产生食欲。
¥42.80定价：¥49.80 (8.6折) 电子书：¥6.39
孕期应该长胖多少？ 怎么吃才能长胎不长肉？ 生完了身材怎么恢复？ 说起怀孕，很多妈妈的印象会是大量进补、发胖，仿佛怀孕之后，便失去了追求美的权利。 其实，怀孕后的饮食绝不等于毫无节制的进补！多吃滥补，只会给孕妈妈带来负担；失控的体重，只会让分娩困难重重。 作者戴永梅医师跟本书编辑反复强调：健康的孕期，应该是孕妈妈体重增长得当、胎宝宝健康发育。做好孕期体重管理，还能有效防治孕期糖尿病、高血压、贫血等。 在十个月的孕育旅程中，胎宝宝的成长发育、孕妈妈的身体心理，每月都会有新的变化。从怀孕的那一天起，每个孕妈妈、准爸爸都是 在读生 ，将要面对不同的惊喜和挑战。为此，书中提供一张胎宝宝每月变化图，同步解读孕期营养、体重管理、饮食宜忌、保健要点等方面的内容。 无论是毫无经验的孕妈妈，还是
¥34.20定价：¥39.80 (8.6折) 电子书：¥11.94
怀孕四十周就要这样吃 妇产科医师严格把关 300余道健康美味孕妇餐 分阶段饮食重点提示 吃对营养 母婴健康
1.妇产科医师严格把关 2.300余道健康美味孕妇餐 3.分阶段饮食重点提示 4.吃对营养 母婴健康
¥37.80定价：¥49.80 (7.6折)
¥29.65定价：¥260.52 (1.14折)
孕期40周营养手册 许鼓、曹伟、贾会云 著 9787506487535 中国纺织出版社
¥16.37定价：¥233.40 (0.71折)
完美孕期饮食百科 [法]卡特瑞·阿古·布阿兹、[法]阿赫努·高古勒 著；陈思宇 译 9787543694712 青岛出版
¥20.42定价：¥241.68 (0.85折)
怀孕每周吃什么（汉竹） 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
¥3.70定价：¥22.80 (1.63折)
怀孕每周吃什么（汉竹） 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
¥4.00定价：¥22.80 (1.76折)
¥3.90定价：¥22.80 (1.72折)
中国孩子中医养 怀孕怎么吃,苏全新,中国中医药出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥21.02定价：¥49.80 (4.23折)
中国孩子中医养怀孕怎么吃,中国中医药出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥21.02定价：¥49.80 (4.23折)
中国孩子中医养 怀孕怎么吃,苏全新,中国中医药出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥21.02定价：¥49.80 (4.23折)
中国孩子中医养：怀孕怎么吃（全彩）用适合中国人的方式养好中国妈妈孕期舒适生得顺，养好中国宝宝先天好后天壮！书中看视频学中 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
¥22.70定价：¥49.80 (4.56折)
中国孩子中医养 怀孕怎么吃 苏全新 中国中医药出版社 【新华自营正版书籍】 春节期间 正常发货
¥22.40定价：¥49.80 (4.5折)
中国孩子中医养(怀孕怎么吃) 苏全新 中国中医药出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
%26nbsp;%26nbsp;
¥24.40定价：¥49.80 (4.9折)
中国孩子中医养 怀孕怎么吃 全彩版 适合中国人的方式养好中国妈妈孕期舒适生得顺 养好中国宝宝先天好后天壮 中国中医药出版 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥31.00定价：¥49.80 (6.23折)
中国孩子中医养 怀孕怎么吃 中国中医药出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥30.40定价：¥49.80 (6.11折)
中国孩子中医养 怀孕怎么吃 苏全新 著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥31.40定价：¥49.80 (6.31折)
一看就会的孕产妇营养餐300例 郭丹 主编 中国画报出版社 9787802204775
¥4.98定价：¥89.96 (0.56折)
得了肾脏病怎么吃 陈楠 丁峰 谢静远 编 肾病常见问题预防 健康饮食营养餐食物成分表 上海科学技术出版社97875478
¥46.00定价：¥119.00 (3.87折)
Plewig-Kligman痤疮与玫瑰痤疮 第四4版主译丛林廖勇田艳丽皮肤病学临床案例诊治教程痤疮毛囊皮脂腺生理学皮肤科
¥289.00定价：¥404.00 (7.16折)
坐月子合理进补黄金方案,中国人口出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
《想吃就吃:坐月子合理进补黄金方案》是众多专家齐心协力打造实用并有特色的孕产和育儿类书籍。%26nbsp;
¥10.92定价：¥29.80 (3.67折)
孕产妇食谱 孙文广 等主编 黑龙江科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥17.00定价：¥41.37 (4.11折)
怀孕坐月子吃什么每日一页 付娟娟著 中国人口出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《怀孕坐月子吃什么每日一页》是本社孕育类图书中的全新精品图书，涵盖了怀孕育儿的各个领域，所有怀孕和养育宝宝的过程中遇到的问题在本书中都能找到答案.全书胶版彩色，印刷精美、图文并茂、内容详尽，是经销商和读者的选择！
¥7.00定价：¥37.37 (1.88折)
烹饪英语(2版)张艳红电子工业出版社9787121442858 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥26.30定价：¥39.80 (6.61折)
孕产期同步营养实用百科刘欣欣 著新世界出版社9787510423635 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《孕产期同步营养实用百科》为您精心打造孕期准妈妈常吃的18种营养食材佳搭配方案、8种令人惊讶的营养食材、孕期十月同步营养指导，粥品、汤煲、热炒、凉菜、主食食谱通通教给您，特别贴心定制职场孕妈的营养秘笈，助产饮食、月子期饮食方案、孕期常见不适的食疗方，一切尽在您手中，希望能够给准妈妈一份营养大餐，一份健康保障。
¥4.90定价：¥301.40 (0.17折)
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
怀孕吃什么宜忌速查 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
¥20.16定价：¥22.18 (9.09折)
怀孕了吃什么吴光驰 编化学工业出版社9787122042941 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《怀孕了吃什么》就从怀孕前的营养储备、怀胎十月的营养需求，逐月进行解读。帮助准妈妈看清饮食误区，分析关键营养，并手把手教授制作近百种既营养又美味的孕妇餐。怀孕前后准妈妈的营养决定着宝宝一生健康。这一特殊时期不是想吃什么就吃什么，而是要依照身体的信号和宝宝生长发育的需求合理安排饮食。
¥5.00定价：¥145.00 (0.35折)
怀孕了要吃对李宁 编江苏科学技术出版社9787553717425 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
怀孕是一件大事，而营养饮食是怀孕这件大事中的大事。吃什么，怎么吃，吃多少？看似简单，实则很有讲究。比如，大家都知道叶酸对孕妇很重要，那么哪个时期是补充叶酸的很好时期，每天需要补多少，怎样从食物中获取叶酸，同时补充哪些营养素可以提高叶酸的作用，补充叶酸的时候又该注意些什么......相信，大多数人对这些都不太了解。 本书就着重解决这些问题。首先，从备孕说起，内容包括饮食指导、营养素、很好菜谱。然后，着重讲解了孕期需要的23种营养素的作用、用法、用量、很好食物来源、很好补充方法。第三，对30种好孕食材做了详细讲解，功效、用量、烹饪方法、搭配宜忌等均有涉及。第四章开始，立足于孕期以月为单位，讲解孕妇每月的营养关键，并根据胎儿发育情况和孕妇身体状况给予饮食建议。且，本章中设立了特别关注和
¥5.00定价：¥324.28 (0.16折)
¥50.00定价：¥60.08 (8.33折)
怀孕了这样吃 李宁主编 江苏科学技术出版社 9787534591716
《汉竹?亲亲乐读系列:怀孕了这样吃》全面解析孕10月每个阶段孕妈妈重点饮食营养，并提供科学丰富的菜谱，更有14种孕期常见不适食疗方供孕妈妈参考，让孕妈妈轻松应对不适，使全书变得更有可读性，也更易操作，帮助孕产妈妈健康地孕育自己的宝宝。
¥4.98定价：¥89.96 (0.56折)
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
学习的格局+父母的格局(共2册)黄静洁樊登教育孩子书籍养育男孩女孩 陪孩子终身成长好父母语言不吼不叫儿童正面管教正版正面
¥101.54定价：¥160.32 (6.34折)
【套装2册】哈利波特电影魔法书 第2版+哈利波特电影制作全幕后 哈利波特蓝宝书电影魔法书jk罗琳人民邮电出版社【佰亿图书
¥660.32定价：¥998.50 (6.62折)
【【共2册】正面管教+不强势的勇气 】 正面管教 正版 男孩 简尼尔森如何说孩子才会听儿童行为心理学育儿书百科0-3-6
¥82.22定价：¥92.09 (8.93折)
正版 男科病实用验方 174道中药方 临床验证有效 实用男科中医验方大全 奇效验方 民间秘方老偏方妙药奇方 验方新编 老
¥33.54定价：¥40.02 (8.39折)
水上救生 生命健康安全教育救护系列教材中国红十字会总会编著人民卫生出版社9787117170840应急救护家庭急救救护员
¥29.74定价：¥29.74
【2024】义务教育课程标准历史课程标准案例式解读+义务教育课程标准 2022年版 教师考试指导用书 正版 不区分版本教
¥81.16定价：¥90.90 (8.93折)
【燃烧的蜂鸟2 】 燃烧的蜂鸟2迷案1985（赠迷案1985线索海报+三人组DIY疾驰卡+法医秦明作品打卡指南）法医秦明
¥55.91定价：¥69.41 (8.06折)
【【必修册】语数英物化生6本 高中通用 】 【套装任选】2024版 一遍过高中语数英物化生政史地必修册二册三册选择性必修
¥403.48定价：¥451.90 (8.93折)
中医四大经典名著 黄帝内经 伤寒论 金匮要略 温病条辨素问灵枢经伤寒杂病论原文全文无删减原著加翻译张仲景正版中医入门
¥29.71定价：¥173.11 (1.72折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车