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协和专家+协和妈妈圈干货分享：坐月子 协和妇产科专家马良坤专业指导，月嫂培训师分享经验。，新妈妈们亲身感受。月子餐吃什么、怎样护理、如何运动，告诉你简单有效的方法。
坐月子的讲究太多了，传统观念、*新理念如何选择？医生没时间告诉你的、坐月子一定要重点看的，在《协和专家协和妈妈圈干货分享：坐月子》都能找到！ 协和专家马良坤大夫的爱心提醒，将坐月子的医学常识娓娓道来；金牌月嫂支招，让新妈妈少走弯路坐月子；协和妈妈经验谈，感同身受你苦的，帮你剖析各种坐月子雷点；爸爸的参与，让全家人与手忙脚乱说再见；大宝的互动，让你感受小手牵大手的幸福时刻。 系列好书： 协和专家 协和妈妈圈干货分享（备孕） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（怀孕） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（产检） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（分娩） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（坐月子） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（养胎） 协和专家 协和妈妈圈干货分享（育儿） 协和专家 协和妈妈圈干货分享
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产后身体修复计划 欧洲产后康复科学经典著作；用更科学的方法，从根源上掌控健康。
德国产后康复学奠基著作 德国著名医学出版社重磅作品 凝练权威物理治疗师、盆底康复师20年临床经验 *受德国妈妈信赖的产后身体修复方案 德国妈妈 待产包经典 科学系统的产后身体重建计划
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跟金牌月嫂坐月子（汉竹）贴心的产后护理，专业的育婴指导！超值附赠坐月子前需要准备这些挂图、月嫂服务技能手册， 是产妇和月
隆重向您推荐超值套装： 《金牌月嫂 明星辣妈分享坐月子带娃经》 经典单品《宝宝辅食王中王》 《图解催乳按摩》 《跟金牌月嫂坐月子》 《妈妈这样做，宝宝*爱吃》组成的超值套装！金牌月嫂和明星辣妈董璇贴心分享坐月子护理和育儿指导，给新手妈妈和宝宝全方位呵护。 不用花钱请月嫂，这里有专业的月嫂为您提供全面、科学的新妈妈和新生儿护理方法和饮食方法。并且由经验丰富的金牌月嫂手把手传授坐月子和护理新生儿的真经，告别坐月子中的老观念，科学健康的坐月子，让新妈妈拥有一个快乐、轻松、健康的月子，让宝宝健康成长身体壮。此外，本书还超值附赠 坐月子前需要准备这些 挂图、月嫂服务技能手册，是新妈妈及其家人的贴心帮手。
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1.和睦家创始人、CEO 李碧菁作序推荐 2.获得美国三项大奖产后恢复经典之作 妈妈选择奖 父母验证奖 国际畅销书作者奖 3.彻底改变 一次产后，一直产后 的身体状态！ 4. 书中的训练计划将教你： 如何让 妈咪肚 恢复平坦； 如何缓解产后身体疼痛； 如何正确照顾孩子以减轻疼痛； 如何预防日常劳作带来的损伤； 如何进行安全的恢复运动。 让你的身体迅速 弹回去
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坐月子一天一页（汉竹）：不论你是顺产、剖宫产，哺乳、非哺乳妈妈，都不再为坐月子发愁！
套装购买更超值： 《完美孕产期三部曲，怀孕 胎教 坐月子一天一页》 这是一本坐月子宜忌和月子餐食谱大全，也是一本产后恢复和新生儿护理大全。 坐月子必知宜忌128条。什么能吃，什么不能吃；什么能做，什么不能做；剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈的特殊宜忌；新生儿喂养与护理的宜忌 条条宜忌，打开书，一看全知道。 从分娩当天到产后第42天，妈妈和宝宝的变化与护理、1天5顿月子餐 在这里你都能得到专家权威的指导。 指导新爸爸每天做什么。每天都列出新爸爸该做的事，让宝宝不再疑惑 爸爸去哪儿 了，给宝宝穿衣服、换尿布，伺候妻子坐月子 让新爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个月子期。 月子特别护理 版块。针对剖宫产妈妈、非哺乳妈妈、月子里可能产生不适的妈妈非常贴心地给出了特别的提醒和饮食指导方案
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月嫂私房月子餐每日一页（汉竹） 坐不好月子将影响妈妈的一生，其中吃是非常重要的一个环节，只有吃好，新妈妈才能够快速恢复，宝宝才能够获得充足的营养。
本书由国家一级营养师钟燕老师主编，食谱均是经过多年积累实践获得的，不仅美味可口、五味俱全，而且营养丰富、均衡，让哺乳妈妈奶水足，宝宝长得壮。当然也为需要回乳的新妈妈提供了食谱，不憋奶、不胀奶，轻松回乳。
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催乳按摩彩色图解（赠光盘）（母乳喂养，把健康和爱送给孩子，这是一个终身的礼物）
详细讲解按摩手法，有效刺激母乳分泌，预防产后乳房问题
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1.本书为协和医院产科专家系列之一，另外三本为《协和医院产科专家：备孕没秘密，怀上很容易》《协和医院产科专家：关键产检12课》《马良坤产科门诊：备孕怀孕分娩30个关键》，都是就某一主题展开的深入的阐述。 2、作者马良坤，年度中国十大妇产医生，育儿 年度妈妈信赖科普作者 。 3.双色，设计了篇章漫画、贯穿全书的主人公、每一章的一图读懂，所有配图皆与文字密切相关，文字活泼轻松，帮助读者降低阅读难度。
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中医传承融会新知 周周指导 坐好月子养一生 第 1 餐该怎么吃？ 帮助排恶露的红糖水是不是要一直喝？ 什么时候喝下奶汤？ 怎么做才能促进子宫恢复？ 读中医药书，走健康之路 代代相传的中医坐月子智慧 近几年，经常会有新闻报道，某王妃生完孩子几个小时就外出，某明星月子期间逛街等。 难道女人不需要坐月子吗？当然不是。中医认为，中国人多吃五谷杂粮和蔬菜，体质偏湿寒，且毛孔小、骨节细密，身体代谢湿气的能力差。新妈妈为了生下宝宝，骨节会由闭合转为张开，全身上下处于自然放松的状态，又因为分娩时的产伤、出血以及体力耗损等，身子会 血亏气虚 。要想恢复到产前的状态，不经过一段时间的调养是不行的。如果月子期间没有经过好好地调养，风寒邪气极易通过张开的骨节进入体内。随着新妈妈身体的恢复，筋骨逐渐闭合，乘虚
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坐月子吃什么每日一页（协和营养专家教你吃对月子餐） 210道营养月子餐，让你轻轻松松坐月子，健健康康复元气！42天，天天不同，精选食谱，让你不再为吃什么而发愁。产后宜忌，让你不再为怎么吃而担忧。
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吃好42天月子餐 补气、补血、催乳、瘦身，每天食谱不重样，6周吃出好体质。
兼顾科学、营养、健康，好吃的200多道月子餐，只为照顾好新妈妈。 延伸到42天的月子餐，比传统30天增加两周的菜谱，从营养补充、催乳到逐渐瘦身，都有相应的食谱推荐；顺产妈妈、剖宫产妈妈、母乳妈妈都兼顾到。 食谱量大，每天给出5个食谱参考 一日食谱推荐，产妇照着吃就可以，不用再排列组合；每个菜谱都提供详细的做法，方便家人和护理人员制作。 给出喂乳建议和护理建议，让坐月子更安心；增加准爸爸关注新妈妈产后心理健康的栏目，贴合市场需求；产妇每周恢复情况的说明，让产妇对于每周身体的变化有所了解。
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坐月子精选家常菜 北京协和营养科副教授备孕指导，适合中国胃的月子餐，老传统与新经验和谐共处。
吃饱吃好，坐月子饮食不再单调乏味 协和营养科副教授的坐月子饮食指导； 产后重点营养补充及常见不适实用菜谱推荐，既有套餐，又有单品，道道精彩。 营养美味坐月子食谱，妈妈控体重，宝宝营养足。 坐月子饮食原则关键点解析，用手测量法详解摄入量，非常实用。 个性化营养指导，针对产后1周、产后8-42天、月子病调理等不太需求给予美味食谱。 电饼铛美食、电烤箱美食、早餐机美食 玩转小家电，生活更轻松。
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产后恢复·塑形（马良坤孕产育儿系列） 年度中国十大妇产医生、协和专家亲授产后恢复知识，帮助妈妈安全产后恢复，科学瘦身塑形。
★年度中国十大妇产医生、协和专家、高龄二胎妈妈 马良坤教授倾情奉上。 ★产后肥胖、乳房下垂、腰酸背痛、骨盆倾斜、漏尿 妇产科专家帮助您解决产后恢复的所有难题。 ★采用进口轻型纸，轻巧易拿，本白色不伤眼，给妈妈*贴心的呵护。
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分娩·坐月子（马良坤孕产育儿系列） 年度中国十大妇产医生、协和专家亲授科学孕产知识， 帮助妈妈安全分娩，顺利度过产褥期。
★年度中国十大妇产医生、协和专家、高龄二胎妈妈 马良坤教授倾情奉上。 ★分娩前的准备、临产征兆、分娩的技巧、产程介绍、产后身体调养、月子餐制作 妇产科专家帮助您解决分娩、坐月子的所有难题。 ★采用进口轻型纸，轻巧易拿，本白色不伤眼，给妈妈*贴心的呵护。
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坐月子新生儿护理一本搞定 北京妇产医院专家，坐月子，新生儿养护全搞定
面对如此稚嫩的新生命，年轻的父母，在经历短暂的喜悦后，更多的是焦虑和手足无措。 宝宝不停哭，是饿了还是困了，还是哪里不舒服了？ 宝宝的脸上怎么长了这么多疹子？ 宝宝吃饱了吗？睡好了吗？ 新妈妈吃什么才下奶？如何坐月子才能更快恢复体力？。。。。 每天，每时，每刻，新手爸妈和照护者们都会面的新问题，我们邀请了北京妇产医院专家王琪教授，为你一一解开月子里额各种问题，让月子里不再忙乱，让宝宝长得更好，让全家人都以好的状态开始人生新的篇章。
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金牌月嫂教你做营养月子餐 复原餐、过渡餐、催乳餐...按阶进补，做好月子，娃壮妈瘦身体好
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就业金手指系列--催乳师从入门到精通（彩色图解版） 实地拍摄大量精美图片，全彩印刷，根据新国标编写，为您提供细致专业的技术指导！
1.本书内容丰富、文字精炼。 2.大量实际案例，颇具参考价值。 3.图表为主，文字为辅，一目了然。
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【百种食谱： 瘦哺 又健康！】 本书为宝妈们介绍了数十个经典案例、上百个瘦哺餐食谱，可变千种搭配，让宝妈餐餐好吃、营养、不长胖。 【调理体质：哺乳期全程的母婴健康指南！】 书中案例真实再现哺乳期妈妈日常生活细节，教会妈妈根据自身体质搭配营养月子餐，养成21个瘦哺好习惯，为妈妈们精准提供产后恢复指导，帮助产后妈妈防控月子病、提高母乳质量、轻松开启从开奶到离乳的 瘦哺 之旅。 【知名营养导师倾力指导！】 本书由指导过2万 月嫂和育婴师的营养导师张仁凤，根据多年实践与教学经验撰写而成，每位宝妈都能在书中找到适合自己体质的 瘦哺 方案！
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漫说产后康复怎么吃 为产后康复打造的营养计划 注意粗细搭配，荤素交替，饮食多样化。原创手绘漫画搭配轻阅读。 为产后康复打造的营养计划 让新妈妈食全食美，健康高效归位
这不是一本枯燥乏味的教科书，而是一本津津乐道的专门为产后新妈妈准备的、教你轻松 吃吃吃 的漫画书。本书为微博大V、营养师界科普大咖、明星营养专家、首都保健营养美食学会会长王旭峰的倾情之作。 本书从生产结束开始，将新妈妈产后42天的饮食营养干货分享给新妈妈及家人，轻松掌握什么时候吃什么的营养密码，再也不必为如何吃烦恼啦！ 这本书仿佛一位贴身营养管家，言简意赅、幽默风趣地将产后营养的秘密娓娓道来，新妈妈及家人完全不必担心看不懂、看不明白。 终于见到宝宝了，愿新妈妈和宝宝一起健康快乐的走进人生的新阶段。
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北京大学医院妇产科主任医师、教授用30年的产科工作经验，帮助你抓住产后恢复关键期，不落月子病。 根据体质，找对正确坐月子的方法，让新妈妈重塑体质。 根据产周，精心设计月子期营养食谱，让新妈妈吃好，宝宝吃饱。 科学制定产后运动计划，让新妈妈重塑好身材。
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协和专家教你 产后恢复身材棒（全新修订版） 抓住产后黄金期，扭转体质，重塑身材！矫正骨盆、恢复子宫、养好气色、瘦出曲线、调理不适。随书赠送产后恢复运动视频，扫码可观看
马良坤大夫是北京协和医院的妇产科专家，20余年的协和产科临床经历，让她对生命孕育产生了很多思考，她专注于科研与临床工作，积极为生命健康争分夺秒；并致力于孕产科普与移动医疗，努力为生命的诞生提供科学的引导。 凭着20余年临床的经验、满满的热情和持续不断的努力，她成为了一名 北京市健康科普专家 ，也有了 孕教科普达人 的称号。她希望能为更多的孕妈妈及孕家人传递有益的孕产保健知识，分享生命孕育幸事。 这么多年的工作中，她结识了很多知识、经验丰富的同事，他们有从事营养的、口腔的、心理健康的、运动保健的，正是在与他们的共事和相互学习中马大夫进一步丰富了自己的经验。她将分享你已经知道但不够明白的和不为你所知的多学科的丰富内容。从备孕到妊娠，从分娩到产后，一定对你有所帮助。
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健身活力唤醒系列--产后普拉提 产后赘肉管理，再造曼妙腰线，每天只需15分钟，找回自信，畅享高品质的生活！
产后的赘肉管理和再造曼妙腰线训练，可以帮您找回自信，畅享高品质的生活！ 好身材都是练出来的！除了咬牙流汗坚持，还少不了正确的坚持和科学的运动理念。 身处快节奏的时代，产后妈妈的身材想要迅速修复，少不了科学、安全、高效的运动。更多的辣妈对于健身方法的选择也越来越理性，简单耗费时间、精力靠降低身体水分降体重、局限于以雕塑身体为目的的理疗按摩，亦或是大量以为商业获利为目的的无效矫正，都已不是身材修复的首 选。
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坐月子一日三餐：视频版（汉竹） 42天一日三餐，让顺产、剖宫产及哺乳、非哺乳妈妈月子中均吃得营养、不重样，同时不再受困于产后便秘、脱发、贫血、乳房胀痛、恶露不尽等。
这是帮助新妈妈完美度过产后恢复、体质调节、瘦身美容不同阶段的宝典。它有重点进补，有科学搭配，让你吃尽豆奶肉蛋及果蔬，营养一个不落下，更有安全、有效的食疗方，随时解决月子中缺钙、便秘、乳房胀痛等小问题。
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催乳按摩：视频版（汉竹） 视频教学，全彩图解，催乳师亲自示范取穴按摩手法！无痛开奶，快速追奶，产后奶如泉涌！金牌月嫂42天坐月子下奶食谱，母乳喂养不再难，把母爱传递给孩子！
这是一本全视频讲解的催乳按摩书。不管你是普通型缺乳、气血不足型缺乳、肝郁气滞型缺乳、乳汁淤积型缺乳 都能在本书中找到相应的按摩方法。 从取穴到按摩手法，扫一下二维码，无论是在手机还是平板电脑上，都能直接观看。跟着视频操作，即使是完全没有基础的新妈妈也能轻松学会。 书中每个穴位都清楚准确地标上横纵坐标系，以及穴位周围的参照物，让找穴变得轻而易举。按摩方法真人示范，一步一图，让你一看就懂，一会就用。 产后催乳很重要，乳房保健也不能忘。乳房下垂、急性乳腺炎、乳房肿胀疼痛等常见的乳房问题，都可以通过正确哺乳和乳房保健来预防，让你成为一个健康美丽的哺乳妈妈。 产后42天坐月子食谱，不用顿顿大补，更不必 食之无味 ，保证新妈妈吃得营养又美味的同时，轻轻松松实现催乳下奶。
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生酮饮食瘦身可行吗？ 频繁哺乳，胸部下垂严重怎么办？ 骨盆底肌松弛，怎样恢复弹性？ 选择瘦身事业的金紫亦坚持近10年，一刻未曾放慢脚步，持续产出内容。她坚信，产后妈妈可以从瘦身开始，建立崭新的人生秩序和世界观并由此蜕变，拥有丰富多彩的生活。 收到《产后瘦身女王》的改版建议后，金紫亦惊喜地说编辑们的想法和她不谋而合。时隔3年，经金紫亦的帮助找回身材自信的产后妈妈从15万变成40万。这使得金紫亦的瘦身理念更加坚定。她非常乐意将自己获得幸福感的方法写进书中，分享给更多的产后妈妈。于是她立刻建群，组建内容团队，营养组、教练组倾力支持。此外，她还挑选了几组高效无负担的训练动作拍成视频，随书附赠，让产后妈妈摆脱痛苦暴汗的减脂方式，不知不觉找回身材自信。 回顾学员们成功减脂的案例，那一张张脱胎换骨的
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◆ 一部引进自英国DK公司的权威育婴指南，热销十余年 ◆ 博士研究生导师、美国纽约科学家协会会员 龙桂芳、山东中医药大学二院妇产科副主任医师 贾瑾璠联袂推荐； ◆ 800多幅真人彩色照片，全孕程实拍跟踪，标准妊娠范本 ◆ 妊娠分娩、0-3岁婴儿照料、健康护理，全球畅销百科全书 ◆ 针对儿童几乎全部常见疾病的识别和治疗，并附急救指南，如海姆立克法等20余种急救方法，湿疹、发烧、呕吐腹泻、麦粒肿等50余种疾病处理 ◆ 先进科学理念、细致指导方案，权威育婴指南
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和金牌月嫂学做月子餐 催乳、美颜、瘦身轻松稿定；随书赠送新生儿抚触、按摩、游泳光盘
本书的作者是真正的月嫂，书中介绍的食谱都是经过上百位产妇检验的，非常实用、有效，是其他编著类书所没有的。 随书赠送新生儿抚触、按摩、游泳光盘 阶段性食补、营养膳食的科学搭配、月子期间的不适与对症食疗方， 让新妈妈轻松坐月子，健康复元气 食谱制作精美，让新妈妈品味美食、吃出健康窈窕好身材
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杨力谈坐好月子不留病 老中医亲授的中医月子方案，科学坐月子，拔除老病根，养出好体质，健康一辈子
*著名中医专家亲授中医坐月子方案：产后妈妈想知道的问题，专家给你答案 *科学坐月子，调整体质，不落月子病，帮你恢复好，瘦得快，不变老
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1.本书图文并茂，大量精美图片，拿来就学，拿来就用。 2.书中除家政操作规范内容，还增加了新标准的大量内容。《家政服务机构等级划分及评定》把家政服务机构从低到高划分为A、AA、AAA、AAAA、AAAAA五个星级，字母数量越多，表示家政服务机构的综合实力越强。 3.以图为主，文字辅助，全彩印刷。
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金牌月嫂教你坐月子 贴心的产后护理，专业的育婴指导！坐月子前需要准备、月嫂服务技能， 产妇和月嫂的贴心帮手
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月子期营养食谱（萨巴厨房） 产妇需要营养均衡的饭菜，鲜美可口，方便制作。这是一本需要新爸爸和新妈妈一起阅读的美食书。
19年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图，简单易学 ●产后6周，每周推荐健康食谱，为新妈妈的营养保驾护航！ ●针对每周调养重点， 对新妈妈的叮咛 帮你缓解产后不适，调节各种小情绪。 ●帮你了解产后身体的各种变化，减轻你的恐惧和担忧。 ●新妈妈产后饮食原则指导，助你坐一个完美的月子，养好身体，照顾好宝宝！ ●列举坐月子不宜吃的食物，避开饮食雷区，才能安全度过月子期。
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协和专家健康坐月子大全 热销40万册协和专家团队干货分享，音频解读，粉碎谣言，奶水足、恢复快、远离月子病。
什么时候开始喝下奶汤？ 乳房小就奶水少吗？ 高龄妈妈奶量够宝宝吃吗？ 产后 2 ～ 3 天没奶水正常吗？ 哺乳文胸一定要穿吗？ 怎样按摩乳房，奶水足，双乳饱满？ 剖宫产妈妈必须拆线吗？ 如何远离月子病？ 宝宝睡得正香，要不要叫起来吃奶呢？ 对于第yi次坐月子的你，是否有上面的疑问呢？相信你已经从长辈那里得到一些坐月子的经验，也从网上查到一些坐月子的方法，但面对大量的坐月子知识，正误难辨，也会带来很多烦恼。 《协和专家 健康坐月子大全》总结了马良坤教授多年的临床经验，还汇总了多名金牌月嫂、3 个坐过月子的妈妈的宝贵经验，全是干货。将坐月子可能遇到的问题，提前告诉即将坐月子或已经开始坐月子的新妈妈们，让你们避免走弯路，轻松愉快地度过月子期。
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坐月子与新生儿护理全书 艾贝母婴研究中心 四川科技出版社【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《坐月子与新生儿护理全书》是一本实实在在的坐好月子和护理新生儿的实用指导书，让家人一起轻松享受“坐月子”的那段美好时光。细分为以下4大部分。部分 产前做好分娩功课，从产前准备、分娩选择、分娩意外应对等角度进行介绍 第二部分 如何坐月子更科学，对坐月子的好处、原则、起居常识、月子饮食以及新老观念的解读进行介绍 第三部分 产后保健与康复，从常见月子病护理、产后塑身、乳房保健、皮肤护理、产后性生活的等方面展开介绍 第四部分 新生儿保健与护理，在新生儿的身心特点，特殊现象、日常护理、喂养方案、疾病护理、早教启蒙等各方面知识上进行论述。
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坐月子与新生儿护理全书 科学与传统相结合的坐月子&新生儿护理经验
★***中国家庭的产褥期指南，给新妈妈*温馨的关照，给新宝宝*体贴的呵护。 ★新手父母贴心的帮手，轻松应对坐月子以及新生儿护理过程中的种种问题。 ★家人放心护理，妈妈安心坐月子，宝宝开心成长。 ★全面而实用的产后母婴护理百科，给新妈妈和新生儿专业的护理和照顾。
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权威的编审团队：本书由范健教授和虞志艳教授主编，编委会权威专家撰稿后精选录入，经多位专家共同审稿、修改后出版。 内容翔实：包括乳腺按摩应用解剖和生理学基础、乳腺按摩手法的基本要素和要求、乳腺按摩相关中医学基础理论、乳腺按摩基本手法和操作标准化流程、产后乳腺预防保健按摩及乳腺按摩临床评估和疗效判定等内容。 开拓创新：本书结合临床乳腺按摩操作的实际情况，对基本手法、标准化流程、服务规范作了大胆探索和创新，具有权威性、实用性、指导性。 面向专业人士：可作为医院产后康复中心医护人员及乳腺按摩康复专业技术人员的培训教材，也可作为产后康复学科建设的参考用书。
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母乳*好，毋庸置疑！ 然而， 母乳不足 是困扰国内外哺乳妈妈的普遍难题。是真的 母乳不足 ，还是 母乳不足 被误解了？ 继畅销书《迈出哺乳的*步》之后，世界图书出版公司、贝恩菁菁（北京）信息有限公司再次联手推出新书 《母乳不足全解答》，它将带着妈妈们了解 母乳不足 的真相，帮助你和宝贝将母乳进行到底！ 揭开 母乳不足 之谜 母乳的量并不受乳房大小和遗传的影响，也和你吃没吃什么下奶食物，有没有找人催乳没有关系。如今 母乳不足 十分常见其实不是乳汁本身不足，而是许多新妈妈没有掌握正确的哺乳时机、时长，没有用正确的姿势哺乳，不知道宝宝吃奶时口型是否正确，也不知道添加奶粉何时必要，何时是干扰宝宝吃奶。哺乳，是个技术活，学会正确的做法，就不会母乳不足，哺乳妈妈也不再质疑自己哺乳的能力。 讲解泌乳原理好
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坐月子护理大全实用版 专业指导+经验分享，直指月子中令人困惑的问题，附带拓展阅读小贴士，碎片时间也能轻松阅读。
如何能在坐月子的短时间内调整好身心状态，是每位新妈妈都十分关注的。本书主要介绍了坐月子的误区以及如何科学坐月子。除了饮食调理、运动调理、心理调适等，还特别奉献了新爸爸照顾月子的种种方法，以及新生儿护理的各种小妙招，希望帮助新妈妈应对月子期间的各种不适，轻松坐月子，尽快恢复身材和体力，让新妈妈坐月子更明白、更安心。
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母乳喂养专家教你催乳按摩（汉竹） 告别配方奶，母乳不足和遗传、乳房小无关！了解母乳喂养知识，掌握催乳按摩手法，进行科学饮食调理，让哺乳期不再有遗憾。妈妈学习一次，宝宝受益一生！
哺乳技巧、下奶、催乳、背奶、断奶，面面俱到。 新生宝宝吃不到奶？哺乳姿势不正确。奶水迟迟下不来？开奶要趁早。天天喝汤催乳还是没奶水？催乳不只是喝汤这么简单。背奶后奶水一定会减少？掌握泌乳诀窍，做幸福 奶牛 。断奶一定要和宝宝分开吗？断奶不断爱，宝宝更健康。 按摩催乳、饮食调理，方便实用。 从乳房结构了解泌乳原理，模仿宝宝吸吮乳房的方式进行按摩，手法简单易学，按摩过程舒适无痛，按摩催乳就是这么简单。哺乳期应该吃什么，怎么吃，饮食宜忌一看就明白。
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金牌月嫂教你坐月子（精装） 解决坐月子、新生儿常见问题，新生的儿宝宝护理书0-3岁婴儿育婴百科全书育儿书籍父母孕妇产后恢复月子餐30天食谱月嫂培训教材。
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为了解决朋友们在避孕节育方面的困惑，我们组织了重庆市入口和计划生育科学技术研究院长期从事相关工作的专家、科研人员和临床医生陈和平、景秀、官燮等，根据大家在避孕节育方面主要关心的热点问题，精心编写了这本关于避孕节育知识的科普图书。《你的困惑我来解－－避孕节育知识》由相关领域专家审核，通过通俗易懂的文字、生动的插图将内容以问答的方式呈现，从实用的角度为大家提供一些基本的知识和建议。
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从分娩到产后修复：健康妈妈的小秘诀 全媒体“健康传播”系列丛书 江西科学技术出版社年度重点图书
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坐月子这样吃（汉竹） 按照产后的时间，系统地介绍每一天，每一周新妈妈的身体变化和营养需求，让新妈妈轻松“对症”、“对号”科学进补，读者只要按照书里写的做就行了，方便实用。
本书深入挖掘新妈妈在月子期身体的特殊性，为顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈和非哺乳妈妈分别 量身打造 月子餐。不只是单纯的教你怎么吃好月子餐，本书还贴心的加入了 新生儿喂养和护理以及母乳喂养常见问题、月子里常见不适的食疗方 的部分，内容更丰富。
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北京妇产医院专家、孕产营养顾问 : 坐月子一天一读 42天的关怀，让妈妈恢复得更快更好；42天的呵护，让宝宝健康顺利地成长.
北京妇产医院专家、孕产营养顾问联手指导，伴你顺利度过42天月子期！ 顺产、剖宫产、头胎、二胎 各类新妈妈的护理知识都能找到！ 指导新爸爸成为靠谱奶爸，妈妈更轻松，宝宝更好带。 贴心的产后护理，专业的育儿指导，金牌月嫂经验全分享。 168道营养月子餐，42天每天不重样儿。
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坐月子与新生儿护理百科全书坐月子一天一页科学孕妇产后护理月子食谱月子书籍新生儿宝宝护理书籍育儿百科全书 新手爸妈育儿经
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背奶可以很轻松：新手妈妈高质量哺乳、重返职场指南 专为背奶妈妈量身打造的母乳喂养指南，美国众多知名母婴媒体隆重推荐
肖托尔用笔弹出了完美的音符，并且用一种轻松、纪实的笔触描写了从 色情片明星一样的乳房 到边开电话会议边泵奶的难忘场景 这些信息只有好闺蜜才会和你在吃饭时或者坐在沙发上闲聊时分享 但并不是每个妈妈都有这样的好朋友。对于重返职场的妈妈们，这些实用的诀窍整理成的文字真是天赐之物，因为她们实在没有时间出任何差错。 《出版人周刊》 精彩书评 （Publishers Weekly starred review ） 当你动身去攀爬这座古老的高山时，我只想让你做一件事：想象着我们 一群同为背奶妈妈的伙伴们，我们爱你。我们和你在一起，感到内疚也同时感到骄傲。 我们和你坐在一起，看到你躲在储物间，吸奶器晃悠悠地放在你的膝盖上，一边泵奶一边用手机回邮件。 我们和你一起跑过办公室或者学校、法庭、医院大楼，开会要迟到了
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孕产期盆底健康手册 孕产妇女性盆底肌骨盆腹部妊娠期分娩生育期指导腹部肌肉力量训练计划女性盆底保护疼痛管理产后恢复书籍
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正版协和医院护理专家 月嫂培训手册 张晓静月嫂培训教材书籍月子餐制作产妇常见不适与疾病护理新生儿喂养指南常见疾病护理书
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十年来上万例月子护理实战经验总结 为广大新妈妈产后健康生活保驾护航
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第一次生孩子坐月子 (必看的坐月子攻略+分阶段的月子餐+科学的新生儿照料, 超过300对夫妻亲身实践后倾情推荐, *次生孩子也能轻松坐月子，安心养宝宝)
1、必看的坐月子攻略 分阶段的月子餐 科学的新生儿照料 2、可以检索的实战经验的42天月子攻略 3、超过300对夫妻亲身实践后倾情推荐 4、这样做，不留月子病、乳汁多、瘦得快 5、实战经验让新妈妈轻松坐月子，健康复元气，安心养宝宝
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本书从新生儿的喂养、大小便、睡眠与哭闹、穿衣与洗澡、生病与喂药、特别宝宝的护理等方面进行多方位解读，帮助初为人父母的你们轻松做爸妈，读懂宝宝的需求，懂得宝宝的发育规律，扫除新生儿的护理误区。针对千万新手爸妈关注的一些育儿观点或疑惑的育儿难题，本书也从专业角度给予分析，并给出合理、科学的答案。清晰的步骤图，详细的文字解读，极具实操性和指导性，是新手爸妈不可或缺的育儿书。
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产后康复乳腺按摩标准化教程 范健虞志艳【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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