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昔黄帝作《内经》十八卷,《灵枢》九卷,《素问》九卷,乃其数焉,世所奉行唯《素问》耳。越人得其一二而述《难经》,皇甫谧次而为《甲乙》,诸家之说,悉自此始。其间或有得失,未可为后世法。则谓如南阳活人书称 咳逆者,哕也。谨按《灵枢经》曰 新谷气入于胃,与故寒气相争,故日哕。举而并之,则理可断矣。又如《难经》第六十五篇,是越人标指《灵枢》本输之大略,世或以为流注。谨按《灵枢经》日 所声节者,神气之所游行出入也,非皮肉筋骨也。又日 神气者,正气也。神气之所游行出入者,流注也,井荥输经合者,本输也。-举而并之,则知相去不啻天壤之异。但恨《灵枢》不传久矣,世莫能究。夫为医者,在读医书耳,读而不能为医者有矣,未有不读而能为医者也。不读医书,又非世业,杀人尤毒于梃刃,是故古人有言曰 为人子而不读医书
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优生的基础是什么 胎教的意义和方法 0~0月胎儿的优生注意事项 妊娠前使用哪些药物影响优生 药物对不同孕期胚胎有何影响 怀孕期间可用哪些抗生素 孩子身高增长的一般规律是什么 为什么说孩子的睡眠比吃更重要 如何培养孩子的创造力 产后如何尽快恢复形体和活力 产后塑身苗条术 产后如何预防阴道松弛 儿病用药有讲究 儿童的药毒伤害不容忽视 健康的宝宝这样带 聪明的宝宝这样带 聪明的宝宝这样教等内容。从母亲的孕前准备一直到婴儿的生长发育、科学喂养、日常保健、婴幼儿心理、学前启智以及常见病的防治、小儿用药等,对其数百个专题进行了科学、细致的研究、分析和解述,具有很强的实践性和参考价值。
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在当今,越来越重视养生的大环境下,人们通过不同的渠道,不断地寻求最有效、最便捷的养生方法。那么有没有一种方法既能确保其功效,又能及时补充人体所需要的营养呢?本书在中医养生与茶饮养生的深厚理论基础上,结合了现代医学和营养学的实践成果,从读者角度出发,详细介绍每种药茶的养生功效及其饮用宜忌等,使全书既符合现代养生的潮流,又具有传承传统文化的意义。
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人体生命必须赖以饮食而得以存活,食物的功用在于维系生命,人体生命存在质量的高低与营养饮食有着密切的关系。人体的健康是建立在良好的营养与科学的饮食上面的,合理饮食的人能体验到那种处于良好健康状态的感觉,这种感觉表现为 稳定的情绪、充沛的精力、敏锐的头脑。同时一个希望保持身本健康的人,必须十分清楚什么食物适合自己身体的需要,什么食物可以促进自己健康以及身体何时的需要。我们知道,某些营养素的缺乏,容易造成身体某些特定的疾病。世界卫生组织公布已经发现人体需要铁、锌、铜、锰、钴、钼、硒、碘、锡、硅等4种所的微量元素。它们来自于食物,虽然在人体中的含量以毫克,甚至微克来计算,但却对维护我们的身体、调节机体的代谢和促进生长发育起着巨大的生化作用。人体一旦缺乏或临近缺乏某种微量元素,便会使人
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