我的小清新情调(健康排毒蔬果汁)(50余种调节身体亚健康的蔬果汁,打造健康体质、塑造***身材)
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蔬果汁来源于美国,原本是指将生的水果用搅拌器搅拌成黏稠状的一种冷饮。基本上是加入冰块进行冰镇,或者加入糖浆和蜂蜜调成甜味饮品。有时也会加入牛奶、豆浆、酸奶和冰激凌等。相比之下,齐藤志乃创作的《我的小清新情调(健康排毒蔬果汁)》中介绍的蔬果汁则更简单,更有利于身体健康。主要的材料只有生水果、绿色带叶蔬菜和水,但是味道却非常好。蔬果汁非常适合那种想要追求健康和美丽,虽然知道每天摄入一些水果和蔬菜会
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