日本知名造型师 山本昭子 与知名插画师、漫画家 ma2 联手打造的男士时尚穿搭图鉴。 这是一本实用 养眼的穿搭书!单品推荐、穿搭分享、色彩搭配 不只有干货, 还有 西装控 一定不能错过的插画。 涵盖基础单品、平价品牌、休闲与商务穿搭、色彩搭配、穿搭细节、四季穿搭推荐等多个方面的男士穿搭基础知识! 不必再为约会穿搭苦恼、不会被女友吐槽很 土 、用10件经典单品和基础技巧的组合来提升你的时尚度吧!
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Ins人气时尚插画师yopipi的首本穿搭手账! 丰富可爱插画搭配干货满满的四季穿搭技巧,让你的穿搭每天不重样。 涵盖妆容提升技巧、发行设计、风格打造、身形穿搭建议等多个小专栏,从细节处提升你的时尚度。 不论是职场女性还是育儿宝妈,不论是穿搭小白还是时尚达人,都能从这本书中找到自己喜爱的风格,解决你的穿搭烦恼。 不用再为上班、约会穿什么而烦恼!不会再因为满柜衣服却搭配不好而苦恼!无需潮牌或潮流尖货,平价品牌也能穿出自己的美!
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套装2册 穿搭基本法 男士时尚图鉴+女士时尚手账 四季穿搭提升时尚 山本昭子ma2插画涵盖基础单品 Ins人气时尚插画师 不擅长穿搭的人,形象有救了!365天的造型,一套书解决
《穿搭基本法 男士时尚图鉴》 日本知名造型师山本昭子与知名插画师、漫画家ma2联手打造的男士时尚穿搭图鉴。 这是一本实用 养眼的穿搭书!单品推荐、穿搭分享、色彩搭配 不只有干货, 还有 西装控 一定不能错过的插画。 涵盖基础单品、平价品牌、休闲与商务穿搭、色彩搭配、穿搭细节、四季穿搭推荐等多个方面的男士穿搭基础知识! 不必再为约会穿搭苦恼、不会被女友吐槽很 土 、用10件经典单品和基础技巧的组合来提升你的时尚度吧! 《穿搭基本法 女士时尚手账》 Ins人气时尚插画师yopipi的首本穿搭手账! 丰富可爱插画搭配干货满满的四季穿搭技巧,让你的穿搭每天不重样。 涵盖妆容提升技巧、发行设计、风格打造、身形穿搭建议等多个小专栏,从细节处提升你的时尚度。 不论是职场女性还是育儿宝妈,不论是穿搭小白还是时尚达人,都能
¥119.60定价:¥119.60
全新迷罗作品全2册 24节气美人方+24节气养生法 节气养生保健康百科全书经络瑜伽食疗三合一养生法中医养生养颜瑜珈书籍L
¥50.00定价:¥93.00 (5.38折)
瑜伽养生大智慧 迷罗 著 江苏人民出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书是 京城最帅瑜伽教练 、书《24节气养生法》作者迷罗的本以瑜?为核心方法,结合节气来强健身心的书。 此书与其他养生书的大不同: 养生的智慧就是在正确的时间做正确的运动,正确的时间是要踩着节气的步伐,正确的运动是要利用一招胜招、一法胜万法的瑜伽导引。 效:一个节气,一套瑜伽方案,就能养出一年的健康平安! 最贴心:为老年人设计了最安全、的迷式老年瑜伽! 潮: 24节气法告诉大家节气的秘密 ! :本书附赠12经络瑜?动作全彩挂图一张,手指瑜伽、热身瑜伽全彩拉页一张! 上班族瑜伽:如果因久坐或坐姿不当引起肩颈痛,可以用一招瑜伽中的鸟王式,这个动作可缓解上肢的疲劳酸疼,改善网球肘、肩周炎、颈椎病等问题,还能消减女性手臂的赘肉,打造纤纤玉臂。 节气瑜伽:大寒到惊蛰的这段时间,人体肝气升发,能量集
¥29.00定价:¥275.00 (1.06折)
瑜伽养生大智慧 迷罗 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如果世上有一种方法真的能够抗衰老,你难道不想把这种抗衰老的方法送给父母和朋友吗丶?在本书里,迷罗针对不用年龄段的人裙,结合24节气,将中医和瑜伽中养生祛病精髓完美地结合在一起,设计了2套经络、瑜伽、穴位三合一的“元瑜伽”抗衰老方案,让您一年四季都能随着生命的生、长、收、藏规律健康平安。
¥36.67定价:¥130.19 (2.82折)
养颜的智慧 优质女人的喝浆修身法 张鹤瑶 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
针对不同体质女性的身体寒湿、淤堵的问题及美容困扰,《养颜的智慧 优质女人的喝浆修身法》为您献上作者并亲身实验成功的70种身心性全方位护养调理方案。这些方案教您从头到脚享受由五谷杂粮和中草药酿制而成的美味养生浆的全程滋润,再加上日常保养功法的悉心调理,达到打通全身淤塞以内养外的目的,从根本上解决您身上全部的损美性问题。女人从头到脚出现的大部分美容问题,部是由淤导致的。所以,你的当务之急,就是打通全身的淤塞,还自己一个干干净净的身体。香附、苍术、川芎等中草药煮成的美味通淤浆,是一个让女人快乐无恙的铂金级妙方。每天上班前和下班后,打开冰箱,拿出一杯美味葆春浆,加热后服下,补充气血、胶原蛋白,花上很少的钱,就能达到昂贵的胎盘素的功效?拥有光洁如玉的肌肤,是每个女人的梦想。让美味雪肌浆灌
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天下美是素颜 一猫一菩提 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《天下最美是素颜》是一猫一菩提继《3岁小美人的养颜经》之后又一本以中医方法保养中国女性容颜及身心的美丽生活实用之书。书中提出了一种全新的养颜理念 “素颜”。所谓素颜,绝不是让你素面朝天,而是内外兼修,努力祛除我们身心的烟火气、工匠气、脂粉气,外人只觉你光彩照人,绝看不见雕琢之工。可以说,“素颜”正是现代女性所追求的养颜、养生、养心合而为一的幸福生活的目标。《天下最美是素颜》要告诉你的,就是如何实现素颜,如何永葆素颜,如何做到心神美丽、容颜不老。
¥9.97定价:¥50.09 (2折)
嫩娘脸部按骨手册 一套通过按摩脸部骨骼进行全身保养的手指操 阿勒克桑德罗维兹 唐 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《嫩娘脸部按骨手册》是一本让你重新认识自己的脸、并能让你的脸立即发生积极改变的神奇手册。本书将带你认识脸部5块重要的骨骼,书中还包括了在很多时间和地点都可以进行的脸部按摩方法,而且每次用时只需5分钟。如果你想让自己每天清晨醒来时脸部都能焕发活力 或如果你想让自己因长期对着电脑而饱受疼痛的双眼再次闪亮动人 如果你想让自己在各种宴会上光彩照人 如果你希望自己脸上的岁月痕迹都消失殆尽,那么,这本书就是你不容错过的选择!
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男人有型赢天下 盛传全球的成功男士气质与品位方案 [美]金·强生·格罗【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你知道吗丶?在人际交往中,如果你输在了外表形象,那么就相当于输掉了55%的内在品质 如果不细心修饰外表,一个人的内在永远只能呈现7%!茫茫人海中,每个人都像一本等待别人翻阅的书,无论内在表现如何卓越,如果只是装在一张烂书皮下,那么你被别人关注并进而“阅读”的可能性简直微乎其微——你能想象一本不被人阅读的书广受欢迎、被社会认同吗丶?如果不是封面吸引了你,你怎会在分钟前捧起你手中的这本书?在这个人才济济、竞争无处不在的社会里——你就是你所穿的!所以,现在请站在镜子前,从上到下仔细打量一下你自己 你的外表在向别人说着什么?它让别人把你归为哪一类?你的衣服泄露了你的秘密吗丶?别儍了,没有人会告诉你这些事情的——除开你自己!因为就像口臭和牙缝里的菜渣一样,当你穿着不得体,别人不太可能轻易告
¥7.73定价:¥44.00 (1.76折)
美啊,请你停一停中医体质美容使用手册 傅杰英 著 江苏人民出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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瑜伽养生大智慧 迷罗 著 江苏人民出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书是 京城最帅瑜伽教练 、书《24节气养生法》作者迷罗的本以瑜?为核心方法,结合节气来强健身心的书。 此书与其他养生书的大不同: 养生的智慧就是在正确的时间做正确的运动,正确的时间是要踩着节气的步伐,正确的运动是要利用一招胜招、一法胜万法的瑜伽导引。 效:一个节气,一套瑜伽方案,就能养出一年的健康平安! 最贴心:为老年人设计了最安全、的迷式老年瑜伽! 潮: 24节气法告诉大家节气的秘密 ! :本书附赠12经络瑜?动作全彩挂图一张,手指瑜伽、热身瑜伽全彩拉页一张! 上班族瑜伽:如果因久坐或坐姿不当引起肩颈痛,可以用一招瑜伽中的鸟王式,这个动作可缓解上肢的疲劳酸疼,改善网球肘、肩周炎、颈椎病等问题,还能消减女性手臂的赘肉,打造纤纤玉臂。 节气瑜伽:大寒到惊蛰的这段时间,人体肝气升发,能量集
¥29.00定价:¥69.37 (4.19折)
领导干部穿戴的艺术 李宗厚 著 江苏人民出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
服饰是把双刃剑,稍有不慎就危险! 穿着成功不成功,但不成功的穿着保证你失败!
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瑜伽养生大智慧 迷罗 著 江苏人民出版社【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥61.75定价:¥206.25 (3折)
视觉魔法 穿衣显瘦的1000个完美方案 莎拉·克虏伯 唐美容【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在该书中,莎拉·克虏伯设计了一系列简单、易懂的方法来判断一件衣服是否会让人看起来臃肿显胖。你仅仅只需回忆所有你穿过的衣服,找出哪些是让你看起来更胖的,然后永远不再穿它,并且在以后的置装购物中牢记适合自己的显瘦服装。当然,莎拉不会让你瘦得沉闷不堪,她不仅会帮助你提升穿衣的品味,更会帮助你注意每个细节,比如刘海、指甲、衣服口袋的样式等等——她会让你变得更加光彩夺目。本书根据女性囤积脂肪的各个部位来介绍穿衣的学问,让你能针对自身的情况进行着装改造,它可以帮助各个年龄阶段的女性。除此之外,一年四季让女性显瘦的着装搭配技巧也是本书的亮点之一,特别是夏天和冬天的魅力着装要领 同时本书还提供了出席各种场合的打扮指导,让女性朋友在职场、休闲,或社交场合都能因为得体的着装而更加引人注目。本书可
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美啊请你停一停 傅杰英 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
根据中医体质理论,作者针对八种不同体质(平和、阳虚、阴虚、气虚、气郁、湿热、痰湿、血瘀)的特点和差异,指出了八种不同体质的女性在美容中遇到的问题及优势,并给出了有效、安全、实用的保养方法。针对女性的皮肤出油、干燥,痤疮、粉刺、黑眼圈、黄褐斑等皮肤问题,以及不同体质的女性在肥胖、消瘦等身材管理问题上,作者给每种体质的女性列出了系统的养护方法,不仅分析了这些问题产生的体质根源,并利用艾灸、按摩、食疗等方法给以个性化和针对性的保养技巧和妙方,让爱美的女人都利用体质去美容,才能获得由内而外的美丽。
¥9.97定价:¥50.17 (1.99折)
男人,你的形象价值100万 (美)金·强生·格罗斯,杰夫·斯通 著,张静 译 江苏人民出版社【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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完美发型不求人 吴依霖【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
心情变了,发型当然要变。去美发沙龙?费钱!8种足够in的发型,在家轻松搞定!化好妆,搭配好服饰,这就够了?NO!配上完美发色,才够潮。按照肤色、季节、脸型挑发色,+>2的抢眼魅力不是梦。头皮反正看不见,不用保养?错!健康漂亮的头发来自头皮,你怎么照顾它,它就怎么回报你。只想剪个刘海,还要找发型师?费事!跟着小曼老师DIY,让你方脸变瓜子脸,圆脸变尖脸,尖脸变明星脸!着急出门,吹、烫头发太麻烦?别慌!爱美的“懒”女孩们,跟着小曼老师学艺吧 刮发神功,造型快速,效果持久。想为秀发画龙点睛?U型夹、小发饰,果断用起来!萝莉范儿、公主范儿、御姐范儿、……总有一款是你的范儿。你一辈子不烫发?不可能!那就不要错过小曼老师的烫发答疑课,“到底是……”“为什么……”“……怎么办”,所有疑问,迎刃而解。
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天下美是素颜 一猫一菩提【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《天下最美是素颜》是一猫一菩提继《3岁小美人的养颜经》之后又一本以中医方法保养中国女性容颜及身心的美丽生活实用之书。书中提出了一种全新的养颜理念 “素颜”。所谓素颜,绝不是让你素面朝天,而是内外兼修,努力祛除我们身心的烟火气、工匠气、脂粉气,外人只觉你光彩照人,绝看不见雕琢之工。可以说,“素颜”正是现代女性所追求的养颜、养生、养心合而为一的幸福生活的目标。《天下最美是素颜》要告诉你的,就是如何实现素颜,如何永葆素颜,如何做到心神美丽、容颜不老。
¥9.94定价:¥50.38 (1.98折)
自己是好的美容师 王超凡 著 江苏人民出版社【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《自己是的美容师 一个八代中医世家的养生驻颜方》作者是八代中医世家的美容专科医生王超凡,她用中医中最传统、也最安全有效的方法,告诉每一个爱美的女孩如何做自己的美容师,如何通过自己的双手来调理身体,从而达到由内而外的美容效果。《自己是的美容师 一个八代中医世家的养生驻颜方》针对女性日常生活中所遇到的痤疮、色斑、脱发、白发、皱纹、黑头等一系列的美容问题,给出了作者多年珍藏的食疗方法和五脏调理法。此外,作者还为女性奉献了塑造身材曲线,调理常见妇科等问题的方法,告诉女性朋友,美丽是女人一生的事业,只要我们自己动手,同样可以做自己的美容师。
¥9.53定价:¥49.21 (1.94折)
美啊请你停一停 傅杰英【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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天香精油生活DIY全书 刘璞【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《天香 精油生活DIY全书》是历时两年不衰的养颜类图书品牌“每天美丽一点点”系列五,又是一部最实用、最基础的精油DIY“葵花宝典”,为您倾情奉上涵盖全部常见精油种类的精油数据库,针对不同肤质、不同适应症候,提供美颜、美体、消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、增强记忆力、催生柔情蜜意的芳香疗法定制配方,从头养到脚,提升女人幸福感受力与魅力指数。精油DIY简单有趣,于简约中彰显了女人的气质与品位。有一千个女人,就有一千种创造美丽奇迹的路数。《天香 精油生活DIY全书》为您搜求权威经典精油DIY配方,款款深情,必有一款打造您的美丽神话。《天香 精油生活DIY全书》为你献上 58种常见精油快易通,雅致女人DIY心法全公开45种娇颜妙方,留住肌肤的最美年华54种大变身配方,护发、爱手、美足、塑身一步到位72种放松身心配方,减压、助
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细节决定美丽 叶眉【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《细节决定美丽》为您献上 、让你一生好命的保龄之道 修心、有趣、真性情、细节完美等。2、20种至简养颜真法 干洗脸瘦脸法、土豆亮眼法、按摩穴位去皱法、普洱茶养颜法、杏仁美肤法、表情美容法等,让你肤如凝脂,面若桃花。3、8种自助美体妙招 拉伸美劲法、风花雪月瘦腰法、按摩穴位丰胸法、浪漫翘臀法、吹笛子美体法、瑜伽美腿法等,让你凹凸有致,曲线玲珑。4、25款美味养生餐 八珍养颜汤、排毒杂粮粥、蜂蜜枸杞润肤水、滋阴活血玫瑰膏、益气补虚悦颜酒等,让你尽享美味,活色生香。5、亲身受益的梦想美容术、Sex回春法、亲情养颜经。
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养颜的智慧 张鹤瑶 著 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
《不生病的纪律》30万册后 ,作者张鹤瑶2011年再推力作! ??? 这是一本你应该拥有的养颜智慧书,因为: ??? ,方法全面:70种身心性全方位护养方案,包括修心的音乐,大补气血的美味浆液,通经排毒的道家小功法,让您从里到外干干净净。 ???第二,原料纯天然、绿色、廉价:平时常吃的蔬菜、瓜果、花类、中药材等随处可见的食材和药材都可以拿来根据自己的体质做打浆原料。 ??? 第三,工具简单:只要一台豆浆机就够了。 ??? 第四,真实、可靠:每一种配方都经过作者亲身体验。 ???读这本书,等于赠送自己一张健康美丽存折。每天往里面不断续存,你就可以源源不断地领取幸福和快乐!
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男人,你的形象价值100万 (美)金·强生·格罗斯,杰夫·斯通 著,张静 译 江苏人民出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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完美发型不求人 吴依霖 著 江苏人民出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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天香-精油生活DIY全书 刘璞 著 江苏人民出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
一个优雅的女人,同时也应该是一个气息迷人的女人,没有味道的女人没有未来。 太平洋芳香疗法学会创始人舒兹?诺贝尔彻博士曾形容说,现代人时常觉得被切断了与大自然的联系,精油可以令人们重新接上这种断层,任何人只要轻嗅精油的香味,就仿佛回到了大自然的怀抱。就此而言,以植物精油为主体的芳香疗法,足以在现代人的生活中扮演重要的角色。 芳香疗法最神奇之处,在于对身体、心灵都大有裨益。它把“身”与“心”视为一个整体,必须两者兼顾,才能达到完美的境界。芳香疗法的实际应用方法,也在于兼顾身体与心灵。在照顾外在的身体方面,芳香疗法有许多可以美化容颜、肌肤的方法;而在照顾内在心灵、精神方面,芳香疗法有许多方法可以使精神放松,心灵升华。芳香疗法最神奇、最迷人之处也在于此。 本书奉上188种来自大自然的
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魔法家事手账 江苏人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
" ★将居家收纳、每周菜单、物品清单、账号管理、人情往来等家务琐事一一梳理清楚。★记下家中大小事,让做家务不再是苦差事。用一本手账将生活安排得井井有条。 ★摆脱“不确定因素”,让“找东西”“查资料”“伤脑筋”的事情一扫而空。★少女心的萌趣插画让你爱不释手,附赠家事手账模板帮你轻松上手。"
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一看就懂穿搭术 江苏人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
你还在为上班、聚会不知穿什么而烦恼吗?还在为肤色不白皙而头痛吗?还在为自己肩宽、头大而焦虑吗?按照书中所教方法,轻轻松松穿对风格、找准用色、选好配饰,现有问题统统解决。你会感觉很贵的衣服别人看不出好吗?会感觉同样的衣服自己穿着不好看吗?会看着满柜的衣服一件也挑不出吗?那是因为你没有掌握穿搭法则,书中的配色公式、节奏感法则、温馨提示层层为你揭开穿衣的秘密。你想为你的女儿和母亲改造形象吗?想为你的职场形象加分吗?想成为聚会中令人瞩目的那个人吗?书中各种肤色、风格的素人改造实例会给你真实的启发和灵感,令你快速从人群中脱颖而出
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穿搭基本法 女士时尚手账 江苏人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
?Ins人气时尚插画师yopipi的首本穿搭手账!?丰富可爱插画搭配干货满满的四季穿搭技巧,让你的穿搭每天不重样。?涵盖妆容提升技巧、发行设计、风格打造、身形穿搭建议等多个小专栏,从细节处提升你的时尚度。?不论是职场女性还是育儿宝妈,不论是穿搭小白还是时尚达人,都能从这本书中找到自己喜爱的风格,解决你的穿搭烦恼。?不用再为上班、约会穿什么而烦恼!不会再因为满柜衣服却搭配不好而苦恼!无需潮牌或潮流尖货,平价品牌也能穿出自己的美!
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穿搭基本法 男士时尚图鉴 江苏人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
?日本知名造型师山本昭子与知名插画师、漫画家ma2联手打造的男士时尚穿搭图鉴。?这是一本实用+养眼的穿搭书!单品推荐、穿搭分享、色彩搭配……不只有干货, 还有“西装控”一定不能错过的插画。?涵盖基础单品、平价品牌、休闲与商务穿搭、色彩搭配、穿搭细节、四季穿搭推荐等多个方面的男士穿搭基础知识!?不必再为约会穿搭苦恼、不会被女友吐槽很“土”、用10件经典单品和基础技巧的组合来提升你的时尚度吧!
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精油生活DIY全书 刘璞. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
开启身心宠爱之旅,探索玩转精油的境界!超全面:188种复方精油调制宝典,您能想到的护理用品都能在家轻松调配,纯天然:远离化学添加剂,采撷大自然孕育的天香,给身心最的呵护,巨简单:每种精油调制方法不超过5步,一看就会,一做就上手,最直观:近300幅全息照片精彩演示,手把手教您精油调制步骤和诀窍,极乐活:自己动手,洗尽铅华,回归自然,乐享当下。 准备精油10滴,基础油250毫升,蜜蜡15克,芦荟凝胶55毫升,烧杯一个,小锅-个,搅拌棒一支,干净瓶子一个。把蜜蜡和基础油牧人小锅中加热·直至蜜蜡融化。将芦荟凝胶倒人烧杯·直到其呈现液体状,拿离火源。在烧杯中加入蜜蜡混合油,缓慢搅拌,等其慢慢冷却。在乳霜尚米形成半固体形状前加入精油,缓慢搅拌。将冷却的乳霜分装到干净的瓶子中,完成制作。 一本使所有女人瞬问散
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穿搭基本法 女士时尚手账 江苏人民出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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穿搭基本法 女士时尚手账 (日)yopipi 著 徐潇晓 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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瑜伽养生大智慧【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书是“京城最帅瑜伽教练”、畅销书《24节气养生法》作者迷罗的第一本以瑜?为核心方法,结合节气来强健身心的书。此书与其他养生书的大不同: 养生的智慧就是在正确的时间做正确的运动,正确的时间是要踩着节气的步伐,正确的运动是要利用一招胜招、一法胜万法的瑜伽导引。 最高效:一个节气,一套瑜伽方案,就能养出一年的健康平安! 最贴心:为老年人设计了最安全、最有效的迷式老年瑜伽! 潮: 24节气减肥法告诉大家节气减肥的秘密 ! 最实惠:本书附赠12经络瑜?动作全彩挂图一张,手指瑜伽、热身瑜伽全彩拉页一张! 上班族瑜伽:如果因久坐或坐姿不当引起肩颈痛,可以用一招瑜伽中的鸟王式,这个动作可缓解上肢的疲劳酸疼,改善网球肘、肩周炎、颈椎病等问题,还能消减女性手臂的赘肉,打造纤纤玉臂。 节气减肥瑜伽:大寒到惊
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男人,你的形象价值100万【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
360°!你的行头在说话!7秒钟决定你的身价!、最赏心悦目、最简单易学的成功男士形象!150余幅不可多得的全息高清相片、100多个图文并茂的服饰混搭金点子、60余项因人而异的穿衣技巧、50个你不可不知的S.O.S形象急救法则……本书为你精彩呈现!送一本给爱你的女人,她将每天为你点石成金;送一本给你爱的男人,他每时每刻都将给你最炫的体验!
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嫩娘脸部按骨手册 (英)阿勒克桑德罗维兹 著,唐美容,甘玲玲 译 江苏人民出版社 9787214069474【售后无忧】 可开电子发票
我们都需要重新认识自己的脸。 针对脸部骨骼的按摩不仅能使人精神抖擞,还能让我们保持平和的心态。另外,它还可以治疗偏头痛、鼻窦炎;缓解工作压力;释放紧张情绪。你身体的不适感,都可以通过按摩脸部骨骼来解决。 1.任何人: 即便你没有学过按摩,只要按照书中的步骤,你也能为自己、为爱人或朋友进行按摩。 2.任何时间: 不管是每天苏醒之时、午餐之时、夜晚舒缓压力之时,还是晚上外出之前,你都可以轻松进行按摩。 3.任何地点: 不管是在公园中、在办公桌旁、在飞机上,还是在床上,你都可以方便进行按摩。
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养颜的智慧 张鹤瑶 著 江苏人民出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《不生病的纪律》30万册后 ,作者张鹤瑶2011年再推力作! ??? 这是一本你应该拥有的养颜智慧书,因为: ??? ,方法全面:70种身心性全方位护养方案,包括修心的音乐,大补气血的美味浆液,通经排毒的道家小功法,让您从里到外干干净净。 ???第二,原料纯天然、绿色、廉价:平时常吃的蔬菜、瓜果、花类、中药材等随处可见的食材和药材都可以拿来根据自己的体质做打浆原料。 ??? 第三,工具简单:只要一台豆浆机就够了。 ??? 第四,真实、可靠:每一种配方都经过作者亲身体验。 ???读这本书,等于赠送自己一张健康美丽存折。每天往里面不断续存,你就可以源源不断地领取幸福和快乐!
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天下最美是素颜 一猫一菩提 江苏人民出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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