•  15分钟美容排毒瑜伽

    15分钟美容排毒瑜伽

    瑜伽练习不仅有助于纠正不良姿势、修饰形体,还可加快脂肪新陈代谢、控制食欲,从而达到减脂、排毒、养颜的效果。经常练习瑜伽能培养人们专注平和、冷静客观的良好心态,有助于舒缓压力与焦虑,辅助治疗身体的各种病痛不适。瑜伽是一种运动,更是一种非常适合现代人的健康生活方式。瑜伽体位、瑜伽呼吸、瑜伽冥想、瑜伽素食,放松心境,让您的美容排毒大业事半功倍。

    ¥18.70定价:¥26.00 (7.2折) 电子书:¥2.99

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    张斌 王欢 /2013-03-01 /福建科技出版社

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