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图解艾灸消百病一学就会(扫码看视频) 一团艾草、一个穴位, 每天坚持几分钟, 灸除小病、缓解大病, 健康就是这么简单!
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☆中国艾灸疗法推广**人将千年中医传统艾灸疗法与40年临床经验精华融合,变成每个人都能学会、适合全家人使用的家庭艾灸健康方法。小工具、小艾灸发挥大作用,做自己的家庭医生就是这么容易。 ☆读者问题解答环节,作者亲自解答大家艾灸过程中的经历、心得、疑问、困惑,为您的艾灸生活提供参考。1.3亿次点击的健康博客,是单医生和每一位网友交流的平台。 ☆用图片代替文字,用示范代替语言,用数百幅清晰照片演示治病、保健方法,学习中医也可以很简单。 ☆随时翻阅速查挂图,艾灸疗法即查即用。 ☆艾灸为主,按摩、刮痧、食疗、电针、拔罐、运动为辅,用综合疗法战胜疾病。 单桂敏灸除不孕不育(继畅销书《单桂敏灸除百病》的又一力作,传递孕育正能量,1.2亿次的博客的点击率,单桂敏的艾灸疗法,没有人注定是 不孕不育 ,30000网友好孕
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每个家庭都值得拥有的刮痧指南 为自己和家人的健康保驾护航 1.作者权威:全息刮痧法及全息经络美容刮痧健康法创立者 张秀勤 北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师 郝万山 共同编著 2.内容全面:收录内科、外科、妇科、儿科、五官科114种常见病症的刮痧疗法 集刮痧诊断、治疗、保健、美容四法于一体 3.技术创新:减轻疼痛的三级刮痧术: 一级刮痧术:躯干四肢减痛刮痧术 二级刮痧术:面部美白祛斑不留痕微整形刮痧术 三级刮痧术:手足头全息三维精细刮痧术 4.查找清晰:各种常见病全息经络刮痧部位图文对照,一目了然,查找方便
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艾灸祛寒湿看这本就够 中央保健会诊专家力作,简单、快速、安全、有效的艾灸疗法
寒湿是毒, 寒湿一去百病消 。颈肩腰痛、浑身不清爽、容易感冒、痛经 当身体出现这些不舒服的症状时,很可能是身体因为寒湿的侵袭发出的信号。祛除寒湿行之有效的办法就是让身体温暖起来。 艾灸能温暖脏腑经络,疏通体内凝滞的气血。对特定穴位施以艾灸,可去除多种小毛病、缓解大疾病、增强人体的免疫力,从而多种疾病的发生。本书介绍的艾灸方法操作简单,易学好用,坚持施灸,可助你点滴积累强健的体魄。
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艾灸是一种自然疗法,简单实用,方便有效。艾灸治病疗效确切,尤其是化脓灸,能解决很多临床上难以治愈的疾病。本书介绍了精准的取穴、简单的方法。按照书中介绍的操作,可以使人健康、充满活力。
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如何得知寒湿从哪里来? 怎么才能选对艾灸的穴位? 如何艾灸不上火? 近些年来,绿色无副作用的艾灸疗法越来越受大众欢迎,随之而来的是市场上艾灸的书籍越做越多,质量却良莠不齐,如何挑选一本优秀的艾灸书籍,让大家摸不着头脑。而《艾灸对症祛寒湿》的前身是《艾灸止痛祛寒湿》,后者5年间多次印刷,一直是销量领先的实用健康读物。 本书在*版艾灸内容的基础上,对内容进行了细化整改,从知道寒湿怎么侵入身体的,到艾灸*适宜的10个穴位,再到常用的9种传统艾灸方法,以及站在男性、女性和儿童的角度考虑的38种易患病症,还有*后的已经远播国外的长寿灸法。 跟着本书学艾灸,每天10~15分钟,在艾的清淡芳香中,为自己的健康努力。
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灸除八十病全图解 手把手教您艾灸疗法,1000余张真人操作图展现艾灸疗法细节,80种*常见疾病的艾灸治疗,北京三甲医院20余年临床一线专家给出的简单易学艾灸穴位处方
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零基础学会艾灸 国医大师贺普仁亲传弟子刘红教授权威指导,近60种常见疾病艾灸轻松治!
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超简单艾灸消百病全书 专业、实用的家庭常备健康宝典!大病小病灸一灸, 健康快乐好轻松!
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一炁周流 : 道家周天灸法应用实录(一套源于道家修炼并经过数代传承至今利益现代人的养生灸法) 一套源于道家修炼并经过数代传承至今利益现代人的养生灸法
三十多年运用和实践道家 周天灸 的经验结集 阐明周天灸源流、原理,真人示范灸法操作步骤 保留中国传统道家医学中质朴而生动的传承和方法 为一些疑难杂症和亚健康人群提供新的绿色健康的保健方法 为中医爱好者和一线临床医生提供宝贵的经验和治疗思路上的启发
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超简单刮痧消百病全书 专业、实用的家庭常备健康宝典!面刮+ 平刮+ 角刮+ 推刮,刮去病痛保健康!
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简单刮痧不生病(深入浅出的刮痧原理,轻松祛邪、排毒、化瘀) 80种对症刮痧方案,100种自助对症食疗配方,430幅插画精解
简单的保健方法:刮痧使用的材料简单,手法简单,场地简单,只需要一片刮板,自己便可以随时随地自我保健。 简单的学习方法:本书收录四百多张精确的穴位图和演示图片,旨在一步步教你如何成为刮痧高手。 简单的家庭医生:通过本书的指导,家庭成员之间可以相互进行刮痧保健。使家庭远离病痛,共享健康。
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青春痘?黄褐斑?毛孔粗大?黑眼圈?双下巴?游泳圈?蝴蝶袖? 9种常用刮法,5种特殊刮法,强力直击解决困扰 面部刮痧,减皱、润肤、褪色斑、提升瘦脸,让你容颜俊美 刮痧纤体,腿更直,腰更瘦,让你凹凸有致,亭亭玉立 刮痧保养五脏,让美由内而外,美丽更持久 刮一刮手耳足,注重细节,拥有精致之美
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家庭艾灸现学现用 一看就懂,一学就会,一根艾条,一家健康,知艾者福,善灸者寿
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拔罐是中国传统中医疗法之一,具有无毒害、无副作用的特点。拔罐疗法是以一系列特制的罐具,采用燃烧或抽吸等方法,使罐内空气排出而形成负压,从而吸附在人体表面的穴位或治疗部位上,对局部皮肤形成吸拔刺激,造成体表局部充血或淤血,达到用物理方式治疗疾病的一种自然疗法。拔罐疗法不仅可以治病,还有很好的养生保健作用。 本书采用直观易懂的图解形式,将拔罐的的相关知识用表格、图片的形式展示出来。特别是将拔罐过程流程化,让读者一目了然。特别适合家庭医疗保健和自我保健者自学自用。 用十分钟学会技巧,全家老小受用一生。 ?不懂穴位,不会取穴不要紧书中附有详细图解,一看就会。 ?方法简单,不需要专业的医学知识,不用专门学习就能操作。 ?特别推荐十种保健拔罐法,有则祛病,无则养生,两全其美。
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心慌、气短、失眠、烦躁易怒、疲乏无力、易感冒 源自脏腑失调 手脚冰凉,喝水都长肉,痤疮、黄褐斑,三高症 都是体质惹的祸 辨清体质,刮痧激发机体自调机能 头面手足,腰背四肢,预防疾病,哪个部位刮痧都有效 春夏秋冬,顺应四季刮痧,防微杜渐,健康一整年 男女老幼,保健刮痧重点不同,找对方法健康全家
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零基础学会拔罐刮痧 图文详解37种常见身体疾病刮痧拔罐疗法,真正零基础一定学得会
1、 世界冠军都在用的极简理疗法 国家举重队队医、国家举重队马江举重基地医务科科长多年队医理疗专业技术结合生活实用经验,坐镇主编,科学有效极简理疗法。 2、真正零基础起步做养生高手! 8 种常见运动损伤 8种脏腑功能失调 10 种常见身体不适 11 种身心失衡症状,拔罐刮痧一招灵,拔病祛痛一身轻。 3、专业医师示范,清晰的步骤图解 步步详解拔罐刮痧健康法 专业医师出镜,高清视频演示,全彩图片模拟,科学详解拔罐刮痧理疗法,常见病痛去无踪。
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零基础学艾灸(第二版) 中医零基础也能轻松入门的家用艾灸全书,近60种常见疾病艾灸疗法,一根艾条灸除百病。照图快速取穴,对症施灸,四季保健祛寒湿,新手看这本就够!
脸上总爱出油长痘痘? 晚上总是睡不着还爱做梦? 每天总是无精打采觉得累? 失眠、长痘、心烦、脱发 这些生活中看似不大的问题,难以引起我们的重视,但很可能就是五脏出问题了。 熬夜玩手机、能躺就不动,奶茶续命、嗜糖如命,不良的生活方式和沉重的工作压力,让小编也逐渐迈入亚健康状态,年纪增长,失眠、湿气、脱发、肥胖也伴随而来。初见石老师时,他一眼就看出小编的问题 五脏生病了。小编跟着石老师学了几天刮痧,发现刮痧原来这么简单!只需准备一瓶刮痧油、一块刮痧板,照着石老师给的穴位,简单刮拭就能疏通经络,每次刮完浑身舒畅。后来养成了没事就刮一刮的好习惯,身体比之前好多了。 在小编的恳求之下,石老师终于愿意将珍藏多年的刮痧保健知识分享出来,希望大家都能了解自己的五脏情况,将刮痧保养五脏作为日常
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本书内容以全国高等中医药院校规划教材为蓝本,参考《中华人民共和国国家标准 腧穴名称与定位》(GB/T 12346-2006)和《中华人民共和国国家标准 腧穴定位图》(GB/T 22163-2008),绘制彩图,标定穴位。穴位标定清晰、准确,便于读者掌握和实际应用。 2.本书共收录穴位近400个,包括十四经腧穴和常用经外奇穴,每穴都包含定位、主治、刺灸方法。书后还附有常用针灸歌诀以及腧穴解剖标志,为方便读者查阅,本书还附有穴位拼音索引。 3.本书内容简明实用,绘图清晰准确,可供广大中医临床工作者、中医在校学生以及中医爱好者使用。
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刮痧可以帮助身体排除毒素、重现体内阴阳平衡、激活人体自我痊愈能力。在疾病未起或初起的时候,刮痧可以帮助身体排出毒素、激发人体的 正气 ,达到防病、治病的目的。在疾病比较严重时,刮痧也可以帮助人体疏通经络,促进病邪排出,起到辅助治疗的作用。 《零基础学刮痧》分别介绍刮痧的基本使用知识,让读者了解常用的方法、操作的技巧、刮痧过程中的注意事项等。 本书收录了90多种现代人*常遇到的疾病和亚健康问题,给出了对症的刮痧疗法,书中对刮痧疗法的操作步骤进行了精心的细化:即使是对刮痧知识一无所知的外行,翻开本书之后,也能够轻轻松松地对症操作。 同时,书中设置了非常详尽的真人分步图片和刮拭部位图解,可以让读者能更准确地找到刮拭部位,并用正确手法进行刮痧。
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刮痧是一种自然疗法,既可防病治病,又能强身健体,其操作简单、实用有效,是老百姓喜爱的健康疗法。可是,到底怎么刮才能不生病?生病了怎么刮呢?带着这样的困惑,易磊、兰翠平编著的《对症刮痧不生病》采用通俗易懂的语言,分上、中、下三篇:上篇主要介绍了刮痧的基础知识;中篇重点介绍了怎么刮痧能预防疾病,即亚健康人群的日常保健法;下篇详细介绍了常见病刮痧疗法,并配有大量的穴位图,对症治疗,简单明了。
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拔罐刮痧速效自疗 1∶1图解,7种体质调补法,改善体质有法可循。10种拔罐保健法,祛病保健一举两得
一本将拔罐、刮痧两种疗法相结合的书。 传授有病治病,无病强身的中医传统养生秘法。 教您判断自身体质,让从未接触过拔罐、刮痧的人也能拿起罐具和刮痧板为自己的身体进行调理和治疗。 教您一步找准穴位的技巧,走近神奇的中医世界。
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《“痧”出病消:中医刮痧一学就会》●刮痧快乐健身,解决常见健康问题。小小刮痧板,为您打造健康之路,看得明白,学得方便,刮痧保健,就这么简单!●小穴位,大健康,按图索骥,一刮见效,百病不生。●身体健康,手到擒来!二维码扫一扫,刮痧视频同步学,超实用的健康枕边书,一学就会!全彩印刷,图文并茂,用图片代替文字,用示范代替语言,用数百幅清晰图片演示治病、保健方法,学习中医也可以很简单。
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艾灸是在选定的穴位上用各种不同的方法燃烧,直接或间接地施以适当温热刺激,通过经络的传导作用而达到治病和保健的一种方法,不仅可以改善人体的气血循环、疏经通络、调节脏腑功能、改善亚健康,还能治疗各种病症。 艾灸的操作方法简单,即便是完全不懂医学的人,通过简单的学习后,也可自己操作。 《零基础学艾灸》分别介绍艾灸的基本使用知识,让读者了解常用的方法、操作的技巧、灸治过程中的注意事项等。 然后详细介绍百余种常见疾病的艾灸疗法,配真人操作演示图片,形象生动,读者可以轻松操作。
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何氏养生保健灸法 人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百余年寿
灸法 与 保健 是社会上的热门话题。艾灸是一种行之有效的养生保健自然疗法,从古到今,一直被人们所推崇。当你打开电视,发现关于艾灸的养生保健讲座逐渐增多,在新华书店,艾灸养生保健的书籍更是琳琅满目,各种艾灸养生保健的学习班、广告更是满天飞,各地的艾灸养生保健馆,像雨后春笋一样成长了起来。作者从专业的角度,对养生保健灸法进行了探讨与研究,系统总结了自己的临床经验,在继承与发扬的基础上,进行不断创新,历经六载,终于完成了此书。
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《在家看图做艾灸/家庭实用中医疗法图解系列》编著者王绍洁。艾灸疗法就是用艾叶制成艾灸,并做成一定的形状,如捻成上尖下圆的艾炷,放在人体的一定部位或一定穴位上,燃烧艾炷,借助艾火发出的特有气味和温热的刺激,熏烤人体特定的经络腧穴,产生舒经通络、祛病疗疾的功效。全书配有图片300余幅。
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轻松艾灸一学就会 (彩色穴位图 权威实用 专业角度 常见病症自疗法 贴心提示)
父母年事已高,做点什么能够益寿延年?儿女活泼可爱,怎么做才能健壮成长?你的他(她)每日操劳,做点什么能够对抗衰老?自己辛苦工作,怎么做才能减压防病?健康人怎么保健更合理,小毛病怎么自我调养好得快,在这套书里都能找到答案。一书在手,让你远离疾病,健康常伴。 本系列还包括: 《面诊治病一学就会》 《轻松按摩一学就会》 《耳穴治病一学就会》 《轻松艾灸一学就会》 《轻松拔罐一学就会》
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本书以通俗易懂的白话形式,以艺术性的图解方式,使本书融知识性、艺术性于一体,让您轻松把握书中的每一个重点、难点,是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部宝典。 出的阐述。均附有清晰插图,直观明了,可供临床医师、保健刮痧师以及刮痧爱好者参考。
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伦新主编的《艾灸疗法速查》突出传统疗法特色,分为基础篇和临床篇。基础篇又分三部分,**部分为艾灸疗法的概述,重点介绍了艾灸疗法的治疗作用、配穴处方、注意事项,以及艾灸的感应和异常情况的处理及预防;第二部分主要介绍艾灸的常用方法,包括艾灸的原料及制作,灸法分类及操作,艾灸的灸量和补泻方法;第三部分从头颈部、胸腹部、肩背腰部、上肢、下肢等五个部位介绍艾灸的常用腧穴及其定位。 临床篇介绍了艾灸疗法治疗内科、儿科、妇科、皮肤科外科、骨伤科、口腔及眼耳鼻喉科等临床常见疾病的具体运用,包括疾病的病因病机,病位病性,辨证与治疗,以及在保健方面的应用。本书内容简洁,配以图表解释艾灸疗法操作方法、辨证分型、随证取穴,一目了然。 本书以直观为先,自学为主,具有临床实用性、指导性,不仅适合从事针灸
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《保健艾灸基本技能》首先介绍了艾灸的保健作 用、从业人员的岗位职责、艾灸注意事项等岗位知识 ,然后系统地介绍了人体解剖、保健艾灸常用腧穴等 基本常识、保健艾灸基本手法,*后介绍了常见不适 症的保健艾灸。 《保健艾灸基本技能》针对职业技能短期培训学 员的特点,文字通俗易懂,操作技能突出。关键步骤 配操作图,形象直观,便于学员快速掌握操作要领。 本书由王国顺、范长伟、王硕编写。
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彩绘图解全人体刮痧:零基础学刮痧 百病食疗中医养生中医精华黄帝内经大百科本草纲目食疗养生 手绘彩图,反应点图,反射区图,一目了然!刮痧可有效疏通经脉、祛除疼痛及其他不适感。
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极简艾灸:让孩子能量足 少生病 人人都能学会的艾灸方法,调理儿童常见病,激发孩子自愈力
孩子生起病来,虐爸虐妈花样翻新。不是娃们喜欢这么 作 ,是致病的 邪气 在他身体里折腾才让他们这么难受。爸妈们千万不能急躁,想办法帮孩子补足正气、对抗病邪才是正理。本书提供了16种小儿常见疾病的对症艾灸治疗,方法简单,即学即用;并介绍了节气艾灸,让家长因时而灸,学会艾灸的正确打开方式。通过艾灸这种传统中医疗法,让孩子气血足、少生病。
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中医艾灸轻图典 艾灸特定穴位 能温通经络、祛湿散寒 96个对症艾灸方 “艾”自己,“灸”出健康!
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