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别让不懂营养学的医生害了你 健康不在于医生,而在于我自己。医生只能治你的病,本书能让你远离疾病,《纽约时报》推荐的健康书,畅销100万册。
1、《纽约时报》推荐的健康书,畅销100万册。 2、二十余年一线实践经验,1300余例核心医学杂志临床试验,美国权威营养专家带你打赢抗氧化这场持续一生的体内战争。 3、本书为你解读如何用营养补充疗法,防患于未然,强化抗氧化防御系统,抵制氧气的毒副作用,增强人体自身的修复能力,中和药物带来的氧化压力,降低药物的副作用。在药物治疗的同时,辅助缓和甚至逆转病情。
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让家人吃出健康:自己打造食品安全小环境 范志红 北京联合出版公司【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
在2013版基础上,根据当前人们的健康状况、食品安全问题及相关的政策法规全新修订。营养专家范志红倾力之作,全面核心的食品安全营养保障指南。范志红老师多年来专注于饮食健康的推广工作,为大众提供了许多饮食方面的建议,解答了许多相关的疑惑。本书是范志红老师近年来健康知识普及的精品之作,凝聚了新的饮食知识,聚焦于当下的饮食问题,解答了大众的饮食困惑,为挣扎在饮食健康与食品安全中的人们展示了专家眼中的饮食世界。
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本书适合谁看: 对“挑食”束手无策的妈r> 想要消除孩子吃饭时不良情绪的妈r> 为“偏食”“肥胖”“过瘦”问题头疼不已的妈r> 担心“点心对身体不好”的妈r> 想要多多了解孩子饮食知识的妈r> 想要通过饮食孩子身心健康的妈r> 不擅长或没时间做饭的妈r> 1,孩子严重挑食怎么办?孩子需要减肥吗?什么是提高学的饮食?如何打造乐趣无穷的家庭餐桌?……萦绕在家长心里关于吃饭的问题,现在有了的解答。 2,本书对7-12岁小学龄儿童日常饮食营养需求有指导意义。 3,本书作者为小学营养师,有十数年营养搭配、食育教育经验,并为日本全国学校营养午餐料理大赛*的男优胜者。 4,本书采用问答式写作法,直接、,读者可以快速切入自己需要获得的答案。 5,63道问题涵盖儿童在小学阶段育对营养的需求,对家长和儿行了比较的食育教育,同时有
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养生豆浆·米糊·五谷汁·蔬果汁大全 制作配方书籍食疗养生图书健康饮食大全食谱营养早餐书籍全彩图珍藏版
《养生豆浆 米糊 五谷汁 蔬果汁大全(超值全彩珍藏版)》经过编者精心策划筛选,收录了常见的豆浆、米糊、五谷汁、蔬果汁,并详细介绍这些健康饮品的制作方法、养生功效,是家庭的健康养生书。 书的印刷、纸张、内容、封面都很好,很有用的工具书,会常常翻阅。 经典好书,适合收藏。
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吃土:强健肠道、提升免疫的整体健康革命 北京联合出版公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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别让不懂营养学的医生害了你精装 雷D斯全德 保健养生医学保养家庭饮食健康失传的营养学生活百科书籍
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戏很多的医学史 评书式科普开创者 吴京平 带来9.8分高分内容 给你讲医学故事 让你涨医学知识 更理智的爱自己 正版书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1、评书式科普开创者——吴京平,带来9.8分高分内容,给你讲医学故事,让你涨医学知识,更理智的爱自己!脱胎于“科学史评话”节目开播9.8分超高评分专辑《通俗医学史》,新书图文升级,详查迭代,夯实内容。看完本书,传统医学、现代医学、民间偏方、秘方到底是怎么回事?面对疾病,我们该怎样应对?一切都有答案!2、幽默与惊悚兼具,让你惊呼:过去的医生都干了些什么?!外科手术最早由理发师操刀,催吐、放血、灌肠曾是治病的四大法宝,“水逆”不宜放血,整容源于梅毒,神药的发明源于误打误撞和失败的实验。越“闪光”越包治百病 ,电能光能也纷纷上场,配上昆虫牲畜甚至人类自己。看罢让你惊呼:过去的医生都干了什么?!3、7大章节28个关键点,从希波克拉底的誓言讲到AI黑科技,目瞪口呆看完人类5000年续命史。超出想象的荒诞不经、
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顾中一说: 我们到底应该怎么吃? 顾中一 北京联合出版公司【无忧售后 正版书籍】
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轻生活系列(套装三册):了解营养学健康饮食、减脂长寿 健康活到老的简单实用营养饮食方案
1. 生物化学家、世界*衰老研究学者瓦尔特 隆哥博士经过对遗传学、营养和干细胞30年的研究,发现长寿的秘诀在于特殊饮食引发的细胞再生。现在,他揭示了我们如何通过食物来治愈自己。隆哥博士是美国南加利福尼亚大学长寿研究所所长、《时代周刊》2018年医疗保健领域50位*影响力人物之一。研究结论两度登上《时代周刊》封面故事,《华尔街日报》《经济学人》《纽约时报》等媒体竞相报道。 2. 瓦尔特 隆哥博士的健康长寿方案简单易行,基于长寿五大支柱的科学研究成果,是国际权威科学认可、经过临床测试的革命性饮食计划。每年3 4次实施轻断食,一次仅须5天。5天轻断食空腹无饥饿感,提供身体必须健康营养;减轻体重,抗击疾病,延缓衰老,寿命更长更健康。书末还提供了详细的长寿饮食两周膳食计划和重要营养
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别让不懂营养学的医生害了你(精装修订版) 正版2022全新版
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植物性饮食革命 22天改造身体重塑习惯 赵燕飞 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你的目标是什么?是想减肥,还是想变得更健康,能参加5年后孩子的毕业典礼?是想逆转心脏病,还是想变得更有活力,带动家人一起追求健康?心脏病、糖尿病、高血压、肥胖症……这些疾病的根源都在于吃了太多不健康的加工食品。以水果和蔬菜为根本的植物性饮食,不仅能降低胆固醇水平,降低血压,预防并逆转糖尿病,减少哮喘发作,还能提高新陈代谢率,帮你更高效地燃烧卡路里。通过植物性饮食革命,你在短短几周内就会亲身体验到惊人的变化,看着自己的体重一点点下降,精力和活力不断上升,疾病得以逆转,身体变得更加健康。如果你想减肥不反弹,如果你想长久拥抱健康,植物性饮食是好的答案。
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轻断食 戒糖篇 麦克尔·莫斯利 傅临 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《轻断食 戒糖篇》是麦克尔·莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果,《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”,他总结了前一本书的精华成果,并且从健康方面入手,制定出更加合理、更加健康的瘦身理念。麦克尔·莫斯利博士认为,营养学常规建议正在遭受好的抨击。由来已久的“低脂饮食”概念正在土崩瓦解,转而向“低糖饮食”,因为无数研究表明,低脂饮食方法基本没什么作用,而且很少人能坚持执行它们。而在本书中,麦克尔·莫斯利博士将推荐与众不同且出人意料的快速减重方式,我们将从中见识到一旦方式正确,不仅他能有效地抛去脂肪、战胜血糖问题,还能逆转2型糖尿病,甚至治愈它!不仅如此,麦克尔·莫斯利博士还将为你的每个改变阶段提供清晰且必要的指导,以确保你的体重维持稳定,并保持正常血糖水平!
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食菌记 北京联合出版公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★从云南到北京,二十年拾菌专业户的菌类笔记:从云南老家山上的菌子,到北京公园、郊区山林间的惊喜发现,本书作者柳开林作为曾在互联网大厂工作的拾菌专业户,讲述了自己与菌子不可分割的故事。★走进奇幻的食用野生菌王国,深度了解菌子的历史及文化:古至今世界各地人们对菌子的认识,菌类的传说、逸事及文化意味,古今中外的菌类食用史……吃其然,更要吃其所以然。★走山林采菌子、逛市场挑菌子、在餐桌吃菌子,在浓浓市井生活气中,重拾人与自然的奇妙联结:鸡枞、松茸、松露、鸡腿菇、见手青等常见野生菌的识别,不同做法的美味食谱,透过纸张感受泥土气息与锅气鲜香。★国内知名书籍设计师付禹霖操刀整体设计,图文结合,16开大开本,内含160余张高清菌子图,一次视觉与味觉的双重享受。★微博百万大V“赶尾人”张子寒、“植物
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让家人吃出健康:自己打造食品安全小环境 范志红 北京联合出版公司【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是营养专家范志红的之作。作者从专家、消费者的双重立场出发,结合专业知识和生活经验,解答了大众关心的日常饮食问题。除了全面总结作者近年来在食品安全与营养方面的研究成果,本书还归纳其核心理念,不仅涵盖有实效的健康饮食信息,还传达了一种积极的生活态度。
¥13.54定价:¥60.75 (2.23折)
赵霖抖音同款百病食疗全书养生系列中国土方单古籍饮食健康一通民间偏方膳食中医养生菜谱书籍彩图加厚版3册
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¥41.23定价:¥144.36 (2.86折)
植物性饮食革命:22天改造身体、重塑习惯 (美)马可·博尔赫斯 译者 赵燕飞 北京联合出版有【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你的目标是什么?是想减肥,还是想变得更健康,能参加5年后孩子的毕业典礼?是想逆转心脏病,还是想变得更有活力,带动家人一起追求健康?心脏病、糖尿病、高血压、肥胖症……这些疾病的根源都在于吃了太多不健康的加工食品。以水果和蔬菜为根本的植物性饮食,不仅能降低胆固醇水平,降低血压,预防并逆转糖尿病,减少哮喘发作,还能提高新陈代谢率,帮你更高效地燃烧卡路里。通过植物性饮食革命,你在短短几周内就会亲身体验到惊人的变化,看着自己的体重一点点下降,精力和活力不断上升,疾病得以逆转,身体变得更加健康。如果你想减肥不反弹,如果你想长久拥抱健康,植物性饮食是好的答案。
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¥13.54定价:¥61.06 (2.22折)
流传千年的养生食方大全 慈艳丽【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书为养生保健类图书。食物疗法,是我国医药学重要的组成部分,是伴随着人类社会的发展而逐渐成长起来的一种疗法,是人类极其宝贵的财富,具有很高的医疗和保健价值。本书融汇了千百年流传的中医食疗智慧,是家庭的药膳制作手册,为你和家人的健康构筑起一道坚实的城墙。为了吃出健康,请每个人都来认真学习食疗,从而做到科学饮食。希望这本书能够带着大家进入奇妙的食疗世界,做个通过科学饮食远离病痛折磨的健康人。
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蔬果汁喝对了才健康 欧阳英 著 北京联合出版公司出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
蔬果汁并不是喝越多越好,有些蔬果汁必须喝3天,停天 有些则必须连喝6天,停天 还有一些食用上的禁忌,像是罹患心血管疾病的人,不能喝含有葡萄柚的果汁、有肾脏问题的人,则不能喝西红柿汁和胡萝卜汁(因为这些蔬果钾含量过高)、糖尿病及癌症患者不能添加糖蜜、蜂蜜等,这些都是读者一知半解的常识误区。知识、常识的误解,往往更容易在饮用上产生误食的反效果!欧阳英老师深知这些误区盲点,在本书中,将一一提点各类族裙的读者,将最正确的健康饮食搭配方式,用深入浅出的方式,巨细靡遗的告诉你。
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让家人吃出健康:自己打造食品安全小环境 范志红. 范志红【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是营养专家范志红的之作。作者从专家、消费者的双重立场出发,结合专业知识和生活经验,解答了大众关心的日常饮食问题。除了全面总结作者近年来在食品安全与营养方面的研究成果,本书还归纳其核心理念,不仅涵盖有实效的健康饮食信息,还传达了一种积极的生活态度。
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