是什么饮食方式让美国前总统戈尔、施瓦辛格、众多医生、运动员及演艺明星大加推崇，让美国前总统克林顿、网球明星大小威廉姆斯重获健康？ ☆ 美国责任医师协会临床营养学专家、美国约翰 霍普金斯大学医学院生理学博士、北京大学生物物理学士徐嘉博士为您解密！一本书回答关于健康饮食90%的问题！ ☆ 亚健康？肥胖症？糖尿病？心血管疾病？三高病？母婴健康？女性健康 甚至癌症？如果你或你的亲友有以上问题，统统可以在本书中找到你想要的答案。 ☆ 适合大多数人群的健康饮食基本原则是什么？以 蔬、果、豆、谷 为主的饮食方式，如何激发人体的自愈能力？ ☆ 清晰、严谨的论述之同时，是大量真实的康复案例，事实证明一切！告诉你 为什么 的同时，还具体告诉你怎么办，如何从零起步！ ☆ 不管您是健康者、暂时患病者、婴幼儿、青少
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轻断食降体脂（汉竹） 体脂面前，体重什么都不算！减体重只治标，降体脂才治本！营养师私家亲授减肥食谱，健康进食排毒塑形，吃着吃着就瘦了的饮食减肥法！
小编*次见到作者，听说她已经是个孩子的妈妈时，很是惊讶，一点都没有发胖，身材、皮肤都很棒。不过作为营养师的她跟小编说： 我也曾胖过的，刚生完孩子那会儿，我胖了20千克，腰粗了好几圈。不过好在我及时接触到了一种很有效的减肥方法 轻断食。 营养师赵婷用她自己的专业知识和经验向小编解释道： 其实胖和小肚子都是体脂肪惹得祸，但大部分节食减肥减掉的只是水分，并不能让人们真正瘦。 发胖后的她尝试了每周2天少吃、5天正常吃的轻断食，1个月后肚子就变小了。用体脂秤量过后，发现不仅体重减了，体脂肪也降了。不到半年，就恢复了身材，这么多年她再没胖过。 伺候，她把自己的成功经验介绍给体重管理门诊的成员，为他们开轻断食餐单，并逐渐总结出了13种方案。她还把每种食物放进餐盘里，不挨饿，不用算热量，让减肥变得轻松
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国医大师的养生汤 能喝汤就别喝药，中央保健工作杰出专家、中南海首席国医、97岁国宝级国医大师路志正，教你通过喝汤调出不生病的好体质！原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐。
☆ 97岁国医大师开给中国人的汤饮养生方，教你通过喝汤调出不生病的好体质！ ☆ 原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
¥18.00定价：¥36.00 (5折) 电子书：¥9.00
你的生活、饮食方式健康吗？ 为什么癌症找上你，而不是别人？ 患癌后除了手术和化疗，我们还可以做什么？ 饮食与癌症，现在知道还不晚！ ★ 本套书适合各类人群： 1.任何早、中、晚期癌症患者 2.健康但有家族癌症病史的人群 3.饮食习惯不好，生活不规律的人群 4.对自己负责，想要远离癌症的人群 ★ 《癌细胞害怕我们这样吃》 日本名医济阳高穗，经过40年临床研究和14年追踪调查后，自创防治癌症的济阳式食疗法。济阳式食疗法能大大降低健康人群的患癌风险，即使是对于末期、转移、复发的癌症，有效率仍高达64.5%，震惊医界。 ★ 《癌症后这样吃，我多活了14年》日本 奇迹主厨 神尾哲男，在2003年被诊断患有晚期癌症，被医生宣判 死刑 。神尾哲男亲身实践，通过自己的方式和癌症斗争，
¥47.95定价：¥95.90 (5折)
国医大师的五谷杂粮养生粥 中央保健工作杰出专家、中南海首席国医、97岁国宝级国医大师路志正教你用巧用五谷杂粮，吃出健康！原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐。
☆ 97岁国医大师教你，每天一碗粥，防病保健康。 ☆ 各种体质、各年龄段、各种身体状态，都能找到适合自己的养生粥。每天都能吃，全家人都能用。 ☆ 原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
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癌症后这样吃，我多活了14年 与癌症正面抗争，提升自愈力的食疗法！7个饮食心得，7种调味料，13个饮食方法，每天做对6件事，坚持健康的饮食和生活习惯，改变身体内环境，癌症没有你想象的那样可怕。紫图出品
你的生活、饮食方式健康吗？ 为什么癌症找上你，而不是别人？ 患癌后除了手术和化疗，我们还可以做什么？ ★如果你属于以下人群，本书就适合你阅读 想要保持身体健康、不想患病的人群； 饮食习惯不好、生活不规律的人群； 检查出患有早、中、晚的癌症患者； 家族中有癌症病史的人群。 ★日本 奇迹主厨 神尾哲男与癌症斗争14年 2003年被诊断患有晚期癌症，被医生宣判 死刑 ，神尾哲男亲身实践，通过自己的方式和癌症斗争，又多活了14年，被日本民众亲切地称为 奇迹厨师 。 ★2018年两会重视癌症的防治，重点要做好预防 癌症成我国居民头号杀手，在2018年两会中政协委员王贵齐建议，政府要加大投入对癌症进行早期筛查。在日常生活中，我们应提高癌症预防意识，做到早预防、早发现。 ★癌
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国医大师的养生茶 中央保健工作杰出专家、中南海首席国医、97岁国宝级国医大师路志正养生祛病茶方首度公开，让你不花钱、花小钱、去小痛、防大病！原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐。
☆ 97岁国医大师开给国人的养生祛病小茶方 ☆ 不花钱、花小钱、去小痛、防大病！ ☆ 原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
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作者陈月卿 她是台湾地区领导人马英九贴身助理苏起的妻子； 她是华娱卫视新闻主播； 她是台湾地区癌症关怀基金会董事长； 她十几年来陪伴肝癌丈夫改变生活方式，利用全食物养生法战胜病魔，让丈夫重新拥有健康体魄！ 全食物、全营养、全健康的满分饮食观； 10大健康饮食守则 80道全食物调养食谱； 帮助你摄取营养**值、吃出**免疫力！ 吃好食物，击垮坏细胞！ 全食物调养秘笈（全2册）
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食疗又称食治，就是在中医理论的指导下，应用食物来治疗疾病，或辅助药物来帮助机体恢复健康。其内容十分丰富，成为中医治疗疾病的重要手段和特色之一。 中医药有 医食同源 药食同源 之说，即食物与药物的来源一样，也具有一定的性能和功效，因此可以充分利用食物的不同性能和功效来更好地保持与增进人体健康，这就形成了中医学中一种独特的治疗方法 中医食物疗法，简称食疗。
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好茶知时节：108款节气药茶 一年有春、夏、秋、冬，时节不同。药材有辛、甘、酸、苦，滋味各异
茶叶、药材的种类令人眼花缭乱，怎么喝才健康？ 顺时而养 错不了！不知道二十四节气的养生重点是什么？一段话告诉你！在这本书里，你即能读到二十四节气的养生知识，又能认识数十种常用药材，更能学会亲手制作108款时令药茶。
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李忠，国内首席中医抗癌专家。北京中医药大学肿瘤学博士生导师，北**直门医院血液肿瘤科主任医师，中华中医药学会肿瘤分会秘书长。 曾担任北京电视台《养生堂》《生活大调查》《健康大智慧》等栏目的主讲嘉宾，获得观众认可。 本书是国内**本癌症全阶段饮食指导书，全面回答了癌症病人所关心的各类饮食问题。彩色印刷，图文结合。
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女人开心药典 身心养生专家佟彤权威新作，详解女人三大致郁病证“肝郁、心火、气血虚”，用百味药房里买得到的传世名方，让女人保持开心和健康。
1.《脾虚的女人老得快》《脸要穷养，身要娇养》等健康畅销书作者、身心养生专家佟彤2017年全新力作。 2. 五种负性情绪和五脏是互相伤害的，身心养生专家佟彤教女性朋友用百味药房里买得到的传世名方保持开心和健康。 3.佟彤作品长踞当当养生畅销榜前10位，累计好评超过三十五万条！ 4.江苏卫视、北京电视台青年频道，佟彤携新书主讲 药 让你开心的养生智慧。
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肾病居家饮食与中医调养 全国中医肾病重点专科的主任医师为您全面解读肾病中医康复的精化
作者来自全国中医肾病重点专科广东省中医院肾病科，总结了多年来中医药防治肾脏病的诊疗及护理经验； 升级版，新版增加了中医家庭养护肾病的更多实用方法，体现了中医药在肾脏病治疗预防方面的特色及优势。
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广东省中医院公开的对症靓汤 广东省中医院强势公开——几十种症状，上百例汤方。专业医生教你做全家人的保健汤，好喝重要，权威有效更重要！
★感冒了，咳嗽了，便秘了 你知道煲什么汤才正确呢？ ★广东省中医院强势公开 几十种症状，上百例汤方。 ★专业医生教你做全家人的保健汤！ ★好喝重要，权威有效更重要！ ★中医科普书*怕的就是专业名词满天飞，气虚呀阴虚啊阳虚呀，毫无中医理论的读者表示完全看不懂中医术语啊 本书用轻松、俏皮且通俗易懂的话，为你讲述常见的症状和对症汤方。 推荐您购买广东省中医院 健康有道 丛书其他书： 《许尤佳：儿童保健与食疗》 《刘旭生：肾气足 百病除》 《陈延：好脾胃 不生病》 《中风防治调养一本通》 《冠心病防治调养一本通》 《睡眠自我管理一本通》
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经典药方快速查（汉竹） 口袋本，易携带，轻便实用的中医养生入门工具书，让你快速看懂药方精髓，明白开方理由，认清所用药材！155个经典药方，解析中医药方四大组成——君臣佐使。
书中不仅教你如何学会开药方，还给出了155个中医经典药方，且每个药方均配有古方和现代用法，以便读者参考。同时，还给出了养五脏、补气血、调体质的保健药方，且介绍了开药方的原理以及煎药的方法，方便读者掌握开药方的基础知识。
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养脾胃吃什么宜忌速查 脾虚的孩子爱生病，脾虚的老人没精神，脾虚的女人容易老，脾虚的男人精力差。养脾胃就是养命，养好脾胃不生病。
很多人都知道脾胃是先天之本，但现代人实在是太忙了，让他们的脾胃饱受煎熬，从而引起很多疾病。中医药防治脾胃病的效果是非常好的，尤其是食疗。如果您能耐心对待您的一餐一饭，悉心照顾脾胃，获得健康真的是一件非常容易做到的事情。 ◆ 养生也是养脾胃。脾胃好了，人就健康，面色就红润，精神也充足。 ◆ 很多常见的小毛病比如口腔疡、口臭、常流口水、失眠多梦、过胖或过瘦等问题竟然都与脾胃有关。 ◆ 一些顽固的疾病或症状也可以通过调理脾胃而减轻甚至去除，如消化不良、急性或慢性胃炎、胃结石、胃下垂、高血压、高血脂、高血糖等等 ◆ 于是，本书不仅列举了脾胃喜欢的食材、还分别给出了功效、食用方法。简单到一目了然。同时，脾胃不喜欢的食物、不喜欢的生活方式都也列出禁忌单。 ◆ 常见病也都有对症的食疗方，调理好
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暖胃好粥（汉竹） 人气美食作家薄灰的煲粥食谱大全，五谷杂粮粥、健康早餐粥、四季养生粥……搭配清粥小菜、面点小食，打造30天不重样的家常菜谱，用一碗好粥，补养全家！
还记得上次喝粥是什么时候吗？ 是身体不适，还是忙到废寝忘食？ 那碗粥又是谁替你熬的呢？ 粥，温润的食物，总是出現在你我需要温暖的时刻。虽然味道不比满汉全席与山珍海味，但捧在手心那一刻，温热传达双手。用汤勺舀起，送入口中，软润顺滑的口感，不必费心咀嚼，沿着喉头滑入体内，幸福与满足便开始向外扩散，将原先占据身心的疲惫与不适一扫而空。 作者薄灰，是呢哝软语的江南女子，厮守着她四季分明物产丰饶的故乡长大，又嫁作了这片土地上的媳妇儿。 记得小时候，当天气开始慢慢变冷的时候，原本冒尖的白米饭悄悄变成了一碗冒着热气的白米粥。有时候加的是玉米碴，有时候是红薯块 小心地吹几口，然后趁热大口大口喝完，赶紧去盛下一碗。不待多时，一锅粥便见了底，额头也微微出了汗。 正是因为薄灰始终念念不忘这一
¥17.40定价：¥34.80 (5折) 电子书：¥10.44
四色全彩，图文并茂，实用性强。
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痛风食疗全书:有这本就够了(畅销升级版) 痛风食疗书，知名医师编撰，内容上全面升级，版式上精心设计，并增加了配图，双色印刷
本书上版销售同类书领先。改版，不仅在内容上全面升级，进一步完善了与痛风基本知识、饮食原则、误区等等，给读者带来更加全面、实用的健康指导；而且在版式编排上做了精心设计，并增加了配图，给痛风患者及其家属带来全新的阅读享受。
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心脑血管疾病替换食谱(替换食谱系列） 25种主打食材，30种替换食材，20道药膳药茶，10种常见病症替换食谱
本书教读者了解心脑血管疾病及其危险因子，以及如何从日常生活的饮食、运动、习惯全面调理，不需用药就能轻松降低心脑血管疾病的发病风险。在此基础上，本书还特别针对常见心脑血管疾病，提出有针对性的饮食和日常调养建议，更有一周食谱供读者参考，真正方便读者生活，丰富读者选择。 本书内容通俗易懂，且实用性和可操作性极强，不但适合心脑血管疾病患者及其家属，而且对广大中老年朋友预防心脑血管疾病、远离心脑血管疾病，有非常切实的帮助。 同系列图书推荐： 肝炎替换食谱(替换食谱系列） 高血压替换食谱(替换食谱系列） 肠胃病替换食谱(替换食谱系列） 呼吸系统疾病替换食谱(替换食谱系列）
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家庭防癌抗癌饮食指南 书中介绍了12种常见癌症的饮食调理方法，宜吃食物、忌吃食物一目了然，还有对应的药材及食谱推荐。
有人说，一个 癌 字三个 口 ，单从字面上不难发现，吃（即饮食）与癌症的形成有着密切的关系。世界卫生组织（WHO）在1997年发布的《世界卫生报告》中指出：不良的饮食习惯和生活方式是造成人类许多慢性病（包括癌症在内）的罪魁祸首。癌症与饮食的密切关系不仅表现在 癌可从口入 ，还表现在 癌可从口防 ，即通过合理的膳食，保持健康的生活方式，可以有效地降低患癌的风险。
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撩开燕窝主人面纱 揭开名人燕窝逸闻 解开燕窝科学密码 中国**本系统讲述燕窝文化的科普读物 中国**权威性的燕窝消费指南 **的科学发现 “血燕”真的是金丝燕吐血凝结成的燕窝么？本书给您*科学的答案。 **的研究成果 燕窝酸与婴儿配方奶粉的“联姻”，可以使得配方奶粉无限接近母乳成分，从而有力保障婴幼儿的智力发育。 燕窝中天然含有的亚硝酸盐，摄入适量，可能会给心血管病人带来福音。 *详的谈判内幕 中国-东南亚燕窝贸易为何中断两年之久，终于2013年12月25日开始恢复？本书给您揭开*详细的谈判内幕！ 让我们一起跟随作者，踏上探险之旅，共同解开燕窝从岩洞到餐桌，从燕子居所到佳肴美馔，从贵族养生品到百姓滋补品的文化密码，共同期待“旧时王谢碗中燕，飞上寻常百姓桌
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从入门到精通－－日常疗效茶轻图典 （懂茶养身，以茶防病，日常保养、对症茶方轻松学）
6大茶类、70种花草茶的性味、**功效、适宜人群、选购及冲泡方法详解，让你对症饮茶更放心。1200余幅精美照片，全面展示不同茶材的不同特征，选购、品鉴不再是难事。黄利主编的这本《日常疗效茶轻图典》收集了营养学家及医学研究者专业推荐的700种疗效茶方，教会读者根据自身需要选择适合自己的茶方。
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美丽女人需内调外养的中医调理之道。聆听中医的智慧，从气血和脏腑入手，让美丽由内而外升华；撷取百草的精华，感悟自然的密语，从日 常饮食、生活细节中把握美丽的脉搏。
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肠胃不好怎么调 养胃就是养命！中医教您调理肠胃，远离食欲不振、胃痛、腹胀、便秘等不适。
我们为什么发胖？ 为什么吃完饭就肚子胀？ 为什么总是没精神？ 这些都与肠胃不好有很大关系！养脾胃就是养命！
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药茶是我国民间常用的医疗保健方法，也是中医养生治病的重要手段。我国人民在应用药茶的过程中，不仅创造发明了数以千计的药茶方，而且还对药茶的制作、功用等积累了丰富的经验，并形成了独到理论认识。蒋力生和叶明花主编的《中国药茶大全》在广泛文献调查的基础上，对历代药茶方进行了系统的整理和研究，是药茶应用的集大成之作。
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本草纲目药茶养生速查全书（祛病疗疾，养生保健，全面掌控药茶烹制每一步；185种药茶方+33种女性茶饮+26种中国名茶精
传统药茶、降压茶、减肥茶，你想要的这里都有 历代医家推荐，适合百姓家庭的养生保健茶饮 结合本草药典，全面了解不同药材性味、功效 1. 内容丰富。本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面，更特别收录了26种中国名茶图鉴，让你眼界更开阔。 2. 简明实用。全书采用不同药茶的高清实图，逐一详细讲解其功效、适用范围、宜忌、配方、做法，并结合本草药典，精解所用药材的资料，更简明，更实用。 3. 版式精美。图文编排清新靓丽、形式多变，色彩逼真，让阅读更清晰、更舒适。 更多精彩好书看这里： 全家人的健康蔬菜速查全书（快速掌握112种健康蔬菜吃法，吃出不生病的好体质） 全家人的健康水果速查全书（99种必吃水果，变身1000多道美
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图解普洱茶彩图版精装 普洱茶文化书籍普洱茶制作流程冲泡方法及储存方法 普洱茶品鉴技巧与方法 普洱茶选购储藏保健书籍正版
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图文并茂、内容全面、科学指导、易学易用。
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国际公认营养专家、自然疗法专家乔尔 福尔曼倾力之作美国亚马逊网站糖尿病健康类图书*14天全面逆转糖尿病病情3至6个月减少甚至停用药物和胰岛素回归自然健康饮食，远远不只平衡血糖饮食调节 运动调整，不挨饿、不屯脂，轻松降血糖！摆脱糖尿病！20年临床研究，18年追踪调查，90%以上2型糖尿病患者彻底摆脱糖尿病，1型糖尿病患者胰岛素剂量锐减！
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1.药借食力，食助药威，保健强身，延年益寿。 2.药膳常识、药膳原料、常见病调理药膳、保健美容药膳全覆盖，食疗与药膳，科学与艺术相融。
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名老中医李乾构亲授食疗秘方--药物卷（北京中医医院老院长、全国著名的脾胃专家、北京卫视养生堂特邀专家亲授80种药物的营
本书为著名的老中医李乾构倾力打造的《老中医话说食疗养生》的升级版。书中配有大量的药材图片，让您能在众多的养生保健药材中轻易识别自己所需的。而且其养生保健功效一览无余。作者根据自己多年的临床经验及丰富的医药学知识把 80 种既能做药又能做食物的物品，以营养成分，性味功效，美味食单，用法用量，药用验方，专家提醒等条目，详细地说明了每种物品的药用及营养价值，是广大热爱养生及保健的读者参考使用。
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提升自然疗愈力 （通过快活疗法，矫正歪斜的筋骨，提高身体免疫力，排出身体毒素，调养、净化身体，达到身心平衡）
●本书通过体操法矫正歪斜的筋骨；通过内脏疗法提高身体免疫力；通过减法健康法排出体内毒素；通过谷物蔬食料理调养、净化身体。 ●快活疗法通过调节呼吸、饮食、身体活动、精神活动、环境，来激发身体的自然疗愈力，达到身心的平衡。 ● 快活疗法 创始人瓜生良介推荐！天然食材养生达人向学文诚挚推荐！
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药膳趣画：“画说中医药文化”丛书 中医药文化邂逅传统连环画，中国传统文化与美学完美融合
★中医药文化邂逅传统连环画，中国传统文化与美学完美融合 上海浦东中医药文化发展专委会、上海中医药大学数位专家共同执笔 上海非物质文化遗产连环画项目传承人罗希贤倾情作画 ★一本书读懂中医药膳 兼具专业性和普及性，以中医传统典籍和中医理论研究为素材，用深入浅出的文字、形象生动的画面，勾勒出中医药膳全貌，帮助读者理解中医文化内涵 ★九大院士、国医大师一致重磅推荐 中国科学院院士陈凯先、葛均波；中国工程院院士夏照帆、陈灏珠；中国工程院院士、国医大师石学敏；中国科学院院士、国医大师陈可冀；国医大师吕仁和，刘嘉湘，朱南孙 ★中英双语对照读本，以国际化视野，促进中医药文化走向世界 ★世界中医药学会联合会、上海市卫计委中医药发展办公室推荐科普读物，助力中医药文化走入大众日常生活
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高血压饮食这样吃就对了(不吃药就能改善高血压的日常饮食调养方案！) 高血压自我调理，看这一本就够了！
高血压是一种需要终身治疗的疾病，除了药物治疗之外还要养成良好的饮食习惯，只有这样才能有效控制血压。《高血压饮食这样吃就对了》*的特点在于：从 吃 入手，从日常饮食的角度出发，指导读者学会科学地吃，有技巧地吃，让高血压在科学饮食面前低头！在内容安排上，本书各章节均有精彩看点，内容详尽充实，针对性强，照顾到不同读者的需要。 肠胃病饮食这样吃就对了 孕产妇饮食这样吃就对了 养生菜这样吃就对了 美味养生汤一本就够了 慢性病饮食这样吃就对了 高血脂饮食这样吃就对了
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生了癌，吃什么——济阳教授饮食抗癌法 看日本医生如何治疗癌症。
本书在日本重印多次，为养生保健类畅销书。
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高血脂你吃对了吗（凤凰生活） 协和医院营养专家力作。吃错，血脂易飙升；吃对，血管不堵车。让一日三餐成为你贴心的降脂药。超值赠送《高血脂68问》全彩小册子
吃错，血脂易飙升； 吃对，血管不堵车。 ★北京协和医院营养学专家 陈伟 **力作，简单又好用。 ★降低血脂可不是简单的不吃油不吃肉，选对吃对*关键。 ★获取食物降脂的新钥匙，科学、有效、无副作用。 ★全彩图印刷精美，超值赠送《高血脂68问》手册。 我们还向您推荐如下“凤凰生活”好书： 《糖尿病你吃对了吗》 、 《高血压你吃对了吗》 、 《向嘴巴要健康》 、 《智慧养生：养好血管人不老》 、 《小食材大功效》 。
¥24.90定价：¥39.80 (6.26折) 电子书：¥5.21
¥16.40定价：¥29.80 (5.51折) 电子书：¥5.96
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药膳养生，就是人们养护五脏、延年益寿的一条*有效的途径，正确合理的食疗与药膳可以使人健康和长寿。养护五脏，各脏器亦有其不同的食疗方。本书撷取《黄帝内经》等中医典籍中关于调补五脏气血的精华内容，调心、护肝、养胃、润肺、补肾，药膳补出精气神。
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肠胃病饮食这样吃就对了(专家详细解读肠胃病的健康吃法！) 教你如何打好“保胃战”！保养肠胃选对食物是关键！
《肠胃病饮食这样吃就对了》内容翔实，特点鲜明，集实用性、针对性和可操作性为一体，让读者在日常生活中通过饮食就能达到护理肠胃的目的。 孕产妇饮食这样吃就对了 养生菜这样吃就对了 美味养生汤一本就够了 慢性病饮食这样吃就对了 高血压饮食这样吃就对了 高血脂饮食这样吃就对了
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生了癌，怎么吃——何裕民教授饮食抗癌新视点（第二版） 权威指导癌症患者合理饮食，《癌症只是慢性病》系列zui新力作！
《生了癌，怎么吃——何裕民教授饮食抗癌新视点》（一版）市场反响良好, 作者对癌症饮食防治深有研究，在读者中有一定影响力。 作者方已在近两年内在全国各地做了“生了癌，怎么吃”的同名健康讲座，有一定的宣传基础。作者可在各类肿瘤防治科普讲座中对这本书做重点推荐。
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本书一个很大的特点就是能够很好地将中风的专业知识及相关营养菜谱紧密结合。本书不仅内容实用，而且图片精美，视觉体验好，是一本不可多得的食疗日志。
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广东清润糖水 地道广东风味，品种特色鲜明。图片美轮美奂，步骤细致。 小资时尚，又亲切实用。 好书在手，给全家甜蜜的健康生活。
1.地道广东风味，品种特色鲜明。 2.既有传统的品种，经典的品种，怀旧的品种，也有新潮的品种，时尚的品种，创新的品种。 3.图片美轮美奂，步骤细致。 4.诱人的美食，健康的信息。 5.小资时尚，又亲切实用。 6.好书在手，给全家甜蜜的健康生活。
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知病知食：“三高”饮食指南 “三高”不可怕，这样吃，降得快！
三高 吃什么？怎么吃？有什么食物，是 三高 患者都能吃的？ 不妨翻开本书，燕麦、荞麦、玉米、苦瓜、冬瓜、茄子，其实有很多食物都是三高患者能吃的。如果既患有糖尿病，又有高血脂，无妨，黄豆芽木耳炒肉、金针菇拌黄瓜都是不错的选择。一书在手，您及家人都可以吃得放心、吃得开心。
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癌症后这样吃，我多活了14年 正品保证丨极速发货丨优质售后丨团购电话： 176-1151-9385（同号）
你的生活、饮食方式健康吗？ 为什么癌症找上你，而不是别人？ 患癌后除了手术和化疗，我们还可以做什么？ …… ★如果你属于以下人群，本书就适合你阅读 想要保持身体健康、不想患病的人群； 饮食习惯不好、生活不规律的人群； 检查出患有早、中、晚的癌症患者； 家族中有癌症病史的人群。 ★日本“奇迹主厨”神尾哲男与癌症斗争14年 2003年被诊断患有晚期癌症，被医生宣判“死刑”，神尾哲男亲身实践，通过自己的方式和癌症斗争，又多活了14年，被日本民众亲切地称为“奇迹厨师”。 ★2018年两会重视癌症的防治，重点要做好预防 癌症成我国居民头号杀手，在2018年两会中政协委员王贵齐建议，政府要加大投入对癌症进行早期筛查。在日常生活中，我们应提高癌症预防意识，做到早预防、早发现。 ★癌症没有你想象的那样可怕，用
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这是一本操作性很强的家庭实用保健指南，借用饮食调配及营养补充方案，让您实现身体健康的愿望。
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吃对了，糖尿病不可怕 糖尿病人的解馋食谱。想吃什么书里找，安全营养味道好。巧搭三餐，控制热量。远离糖尿病并发症。
对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰。那他们到底能吃什么？其实即使患糖尿病页并不是一定要对美食敬而远之。日常生活中常见的食材，有很多是对糖尿病患者有益的。专家曾为糖尿病患者开出了 三宜三不宜 的健康食谱，五谷杂粮、豆制品、蔬菜，这些都是对糖尿病有益的食材。光吃这些太单调？不会不会！本书用各种有益食材，制定适合糖尿病患者的美食。杂粮饭、水果都是可以吃的哦！糖尿病患者的餐桌，从此不再单调！
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名老中医李乾构亲授食疗秘方-食物卷（北京中医医院老院长、全国著名的脾胃专家、北京卫视养生堂特邀专家亲授80种药物的营养
本书为著名的老中医李乾构倾力打造的《老中医话说食疗养生》的升级版。书中配有大量的药材图片，让您能在众多的养生保健药材中轻易识别自己所需的。而且其养生保健功效一览无余。作者根据自己多年的临床经验及丰富的医药学知识把 108 种既能做药又能做食物的物品，以营养成分，性味功效，美味食单，用法用量，药用验方，专家提醒等条目，详细地说明了每种物品的药用及营养价值，是广大热爱养生及保健的读者参考使用。
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