图解远离疾病的营养学 北京协和医院营养科李宁审定，范志红教授推荐，图文对照版的营养圣经，高效实用能治病的营养圣经，详解怎样吃才健康，日本印刷12次
1.图文对照版的营养圣经！丰富的插画与通俗易懂的图表，轻松看懂营养学。不仅了解营养素的作用，更教你怎么摄取营养素。 2.高效实用能治病的营养圣经！身心不适 美容问题 生活习惯病，掌握营养素的科学知识，这些小毛病你可以轻松应对措施。 3.北京协和医院营养专家李宁审定，范志红教授推荐。 4.内文采用高档128克无光铜版纸，不反光，不伤眼。 5.软精装装帧，可180度平摊阅读。 6.全彩环保印刷，贴心呵护您的健康。
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这书能让你戒烟 一个掀起全球旋风的戒烟奇迹！成功率高达95％！让1000万人成功告别烟瘾！爱她请为她戒烟！宝贝他请帮他戒烟！别让烟把你们的幸福烧光了！
一个掀起全球旋风的戒烟奇迹！成功率高达95％！让1000万人成功告别烟瘾！ 一本风靡美国、英国、日本、德国、荷兰等地的超畅销话题书，25年畅销不衰，全球热卖900万册！ 爱她请为她戒烟！宝贝他请帮他戒烟！别让烟把你们的幸福烧光了！
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糖尿病饮食调养一本就够：不饿不晕 防并发症 协和医院营养科专家、北京糖尿病防治协和理事长讲解糖尿病吃什么、怎么吃、何时吃
1.得了糖尿病，有的人多吃一口都战战兢兢，有的人少吃一口都觉得委屈了自己。到底应该怎样理直气壮地、科学地吃好一日三餐呢？陈伟医生手把手教给您！ 2.陈伟医生是北京糖尿病防治协会理事长、协和医院营养科主任，在糖尿病饮食调养方面经验丰富。 3.根据糖尿病患者自己的口味和需求，照书调配一日三餐，相当于挂了专家号，得到了专家的专业指导。 4.妊娠糖尿病、儿童糖尿病，特殊人群特殊对待，看这本书就够了。
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推荐 1. 《文小叔有医说医 : 中医药文化传承心录》作者 文小叔 潜心研究中医多年，领悟中医药文化真谛和精髓，并将之与现代人的生活习惯、身体特征、疾病特点结合，总结出从情志、情感到行为习惯、经典中医方的适合大众健康的辨证方、通用方、小妙方。 推荐 2. 文小叔说 微信公众号创办仅仅两年多的时间，就收到了多粉丝的追捧，每天一篇原创经典文章，是 文小叔说 一直以来的坚持，坚持的背后是众多粉丝急切等待回复的留言，这是这些留言赋予了文小叔温暖，赋予了本书温暖。 推荐 3. 《文小叔有医说医 : 中医药文化传承心录》贯穿始终的中医文化养生精神始终如一，相信在你读完本书之后，一定能够自我定义，为自己的健康定义，寻找到适合自己也适合家人的健康生活方式。
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥13.99
向红丁：糖尿病饮食+运动（权威专家向红丁告诉你有效降糖绝招!如何用饮食和运动来防治糖尿病）
这里有平稳降血糖的绝佳方案！ 权威专家向红丁告诉你有效降糖绝招！ 吃得放心，动得安全！ 得了糖尿病怎么办，没患糖尿病的人如何远离它？ 答案是改变生活方式，其中 更 重要的是 管住嘴，迈开腿 ，即饮食和运动是预防和治疗糖尿病 特别 重要的内容，再配合药物、检查及教育等，就能很好地将糖尿病控制住。 《向红丁：糖尿病饮食 运动》告诉你适合糖尿病患者吃的食物有哪些，如何健康地吃；如何挑选饮品；哪些食物要少吃或不吃；有糖尿病并发症的患者、特殊的糖尿病患者如何通过饮食合理控制病情。另外，长期坚持几项适合自己的运动，对糖尿病的防治能起到事半功倍的效果。 重磅推荐： 向红丁：糖尿病饮食宜忌 向红丁教你糖尿病就该这样吃 向红丁：糖尿病 - 你喜欢吃什么，就教你怎么吃 向
¥16.80定价：¥39.80 (4.23折)
《阴阳一调百病消（升级版）》是中央电视台《百家讲坛》主讲人罗大伦的养生新书，不同于他前三本书主讲古代医家故事的风格，本书更贴近现实生活，更简单实用，因此，可以说这是一本珍贵的临证随笔。
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与病对话：全科医生手记 樊登推荐 樊登推荐。胡冰霜（华西医院精神科医生、四川大学心理学教授）回望40年行医路，通过三十多个真实病例，同我们一起穿透疾病的表象，化解身心矛盾，寻得生命和谐。
"1. 本书既非浅白空泛的养生指南，亦非深奥难懂的医学专著，而是融合了科普性与趣味性、兼具心理学与哲学意味的医学散文，从中既能收获医学常识与专业知识，也能窥见包罗万象的人生故事，读来轻松愉悦又令人思索。 2. 本书作者是一位拥有深厚理论素养与丰富临床经验的资深医者，她用朴素鲜活、深入浅出的文字将自己 40 年行医途中遇见的各种病例与所思所想娓娓道来，启发人们更好地与自身的疾病相处，与身边的病人相处，*终化解身心的矛盾，寻得生命的和谐。 3. 本书装帧简洁优美，带给读者自然舒适的阅读体验。 "
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★ 精英医师罹癌 18 年，坦诚分享前沿研究成果、为医为患的双重经验 作者大卫 塞尔旺-施莱伯博士既是癌症患者，更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。该书综合前沿科研成果、18年抗癌经验，是一本有充分科学研究支撑的防癌抗癌指南；兼具饱含哲思的个人回忆，与身为精神科医生为癌症患者提供心理关怀的经历，又是一本为癌友点燃信心和斗志、提供安慰和纾解的陪伴之书。 ★ 从饮食、锻炼、情绪、环境四方面，有力预防和抵御癌症 16页彩图，简明呈现抗癌日常行动科学指南。 ★ 癌症主题世界*畅销图书，轰动欧美；译成 36 种语言，热销 50 个国家 两次荣膺《纽约时报》畅销书，常居Amazon癌症类图书榜首。 ★ 国际权威机构安德森癌症中心院长约翰 门德尔松 、中国抗癌协会副秘书长刘端祺、北京大学医学
¥33.60定价：¥56.00 (6折) 电子书：¥0.99
用错药，雪上加霜！！生病时，药箱和药店里我们会看到琳琅满目的药！面对这么多科普，这么多种选择，我们到底该怎么选？这本书主要讲了5个*常见也是*必须的家庭常见病：感冒、发热、咳嗽、胃病、便秘。书里面每一篇文章，每一个方子都有对症的调治思路和方法，日常生活中很多顽固却不被当回事的常见病，周而复始、经久不散。有可能来回折腾我们的原因也许只是 用错了药。书里*章就详细拆解4种感冒类型，几十余种症状，提供一百余种家庭必备常见药方，其余章节对应不同的病症，给你一目了然的漫画式阅读体验，让你忘掉小病，重返健康。 人人都注重健康，但并非人人都了解用药。家庭用药的那些事儿，懒兔子帮你矫正传统用药误区，粉碎谣传！不论是老人还是孩子，这本家庭用药秘籍守护全家健康生活。潜移默化掌握用药常识，不为小病
¥20.95定价：¥49.80 (4.21折) 电子书：¥14.90
向红丁糖尿病饮食（升级版） 协和专家教你吃对食物有效缓解糖尿病，免除吃药不良反应
68种推荐食物 15种不推荐食物， 该吃啥不该吃啥一目了然 饮食循律，少得糖尿病并发症 饮食细节 不同热量一周食谱 ，更贴心、更实用 畅销 5年，全新升级 协和内分泌专家倾情奉献，更新、更实用的指导，给你更多的关怀。
¥20.20定价：¥48.00 (4.21折)
血糖控制一本就够（汉竹） 北京协和医院降血糖诊疗方案大公开！饮食运动调养一本就够，内分泌科副主任医师+主管营养师强强联手，合理定制每周食谱，不饿不晕，预防并发症。
导致高血糖的罪魁祸首是什么？ 怎么安全有效降血糖？ 每100个中国人中约有10个患有糖尿病！然而，比这更可怕的是，剩余的人有一半是糖尿病的 后备军 ！高血糖就这样成为威胁人们健康生活的 慢病之王 。李乃适医生在北京协和医院内分泌科临床工作近20年，目睹了各种各样的糖尿病患者，疑惑的、紧张的、随意的、放纵的 这些情况都告诉他，老百姓对血糖控制的知识了解得甚少。这让他感觉到科普的重要性和迫切性。 为了让本书兼具实用性和专业性，他与营养科主管医师李宁教授联手，全方面解读糖尿病的日常饮食、运动、监测、用药、并发症护理和心理辅导。每次小编催稿，两位医生都会请小编再宽限些时日，因为提供的每个方法都要反复斟酌，每一处数据都力求有据可依。书稿历时两年完成，只希望能对血糖异常患者、糖尿病患者以及有并发症者
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
胡大一：高血压、高血脂饮食+运动 心血管专家 协和知名营养师共同打造
平稳血压、血脂的绝佳方案！ 吃得放心，动得安心 不让药物赖上你 远离心脏病、动脉粥样硬化 心血管专家 协和知名营养师共同打造 畅销系列，精品延续 重磅推荐： 胡大一医生浅谈心脏健康 胡大一：高血压饮食宜忌 胡大一教你高血压就该这样吃 胡大一：高血脂饮食宜忌 胡大一教你高血脂就该这样吃
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相关推荐： 神奇的肝胆排石法 薛蛮子、冯唐、姬十三、张羽倾情推荐！ 什么是癌？它是怎样产生的？ 我们*终能否战胜？ 四千年的斗争史，诠释癌症的前世今生 数千年来，癌与人类如影随形 全球每年约800万人死于癌症。 我国居民一生罹患癌症概率为22%，因癌症死亡率为13%。 每年新发肿瘤病例约312万例，死亡病例达270万例。 全国每分钟有6人被诊断为恶性肿瘤， 每7人中会有1人因癌症死亡。 面对癌症，没人能轻言治愈 为了能追上这种疾病的步伐，人类一而再、再而三地创造，学习新知识，扬弃旧策略。我们执着地与癌症进行抗争，时而精明、时而绝望、时而夸张、时而猛烈、时而疯狂、时而凛然。这场不可避免的战争，已经持续了千年。 知己知彼，百战百胜
¥31.50定价：¥42.00 (7.5折) 电子书：¥19.99
协和医生说：坚持做好这些事 健康生活一辈子 北京协和医院官方发布的健康知识，赵玉沛院士、邱贵兴院士、郎景和院士联合推荐
1.《协和医生说》科普内容均由北京协和医院医、护、技人员撰写，用漫画形式进行二次转化，经资深专家和医院两级编审，内容科学权威又简单易懂、生动有趣。 2．图书分为健康饮食、疾病防治、皮肤美容、妇儿健康、运动康复五大板块，不仅关注疾病防治，更关注大健康领域，撰稿科普专家有于康、潘慧、谭先杰、尹佳、李宏军、林国乐、彭澎等多位协和科普 大咖 。 3．该系列科普漫画在公众号 小大夫漫画 和 协和医生说 发布，篇阅读量达到5万到10万 ，其中十余篇爆款如《霉菌是一等致癌物！》（王良录）、《协和专家帮你全面了解二价、四价、九价HPV疫苗》（谭先杰）、《吃点消炎药而已，至于大惊小怪吗？》（胡杨、张波）、《流感防护要趁早》（柴文昭）、《这些饮食误区，大多数人都不知道》（于康）均超过10万 ，并被 新华社 央视新闻 医政医
¥30.00定价：¥45.00 (6.67折)
★90%以上的人都曾受到湿邪的困扰，湿邪还是绝大多数慢性病的罪魁祸首！预防大病，先要除湿！ ★原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强 亲自 作序推荐 ! ★96岁国宝级老中医、中央保健工作杰出专家、首届国医大师呕心沥血之作！毫无保留地汇集了其调脾胃祛湿邪的精华，让所有人从此学会除湿防病之法，无病到天年。 ★本书为你提供6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方 ●推荐您购买文通天下其他畅销书：
¥19.00定价：¥38.00 (5折) 电子书：¥10.99
免疫功能90天复原方案 从根源上构筑人体免疫防线的健康策略；国际功能医学奠基著作，附赠20堂音频课程。免疫力，才是*好的医生，是远离疾病的终极密钥。版权售至8国，畅销全球。《谷物大脑》作者倾情推荐。
★病毒肆虐的世界中，*终能依赖的，唯有免疫力！ ★免疫力，才是*好的医生。 ★免疫能力，是远离疾病的终极密钥。 ★洞见不药而愈的免疫修复真相 ★以深度营养影响细胞基因表达 ★重建免疫平衡 全面唤醒自愈力 ★首度公开4大免疫提升途径（以食代药、压力管理、肠道修复、肝脏维护） ★从根源上构筑免疫防线 ★远离过敏、哮喘、湿疹、多发性硬化、桥本甲状腺炎、肠道炎症、肥胖以及癌症 ★国际功能医学奠基著作，重印24次，版权售至8个国家 ★用更科学的方案，全面提升健康
¥59.20定价：¥79.00 (7.5折)
◆ 一个颠覆传统观念的开创性观点。 本书大胆提出癌症不是病，是身体在极度受损情况下的一种求生机制，对癌症的恐惧所带来的过度治疗往往会摧毁患者身体本身的自愈力，使人变得虚弱而无法抵御真正的疾病。 ◆ 一部破除癌症恐惧的救命之书。 癌症由各种累积的致癌因素综合而成，饮食、睡眠、缺乏运动、抑郁的心态都是导致癌症的原因。让身体恢复到*平衡、*自然的状态，重获身体本身的自愈力量，才是走出癌症的终极奥义。 ◆ 一本畅销海外的治癌经验宝典。 本书是安德烈 莫瑞兹的代表作，畅销15个国家，全球热卖超过100万册，收获美国亚马逊网站众多读者5星好评。 ◆ 一位行医30年的传统医学大师。 作者安德烈 莫瑞兹是精通食疗、营养学和各种自然疗法的传统医学大师，曾任欧亚非多个国家和地区政要的健康顾问。
¥21.90定价：¥49.80 (4.4折)
这本书揭示了桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病的本质，并为患者提供了一种服用激素药物之外的、不同以往的治疗方法 通过干预生活方式、调整饮食习惯，你可以得到功能性的治愈，恢复健康快乐的生活。对饱受桥本甲状腺炎以及其他自身免疫性疾病困扰的患者来说，这种方法值得期待。
¥51.70定价：¥69.00 (7.5折)
- 恰当地说，《不再害怕癌症》一书是部杰作。它阐释了癌症的发展过程和引起癌症的各种原因，是预防和治疗早、晚期癌症的有力武器。这是一本很重要的书，大家都应当阅读它。 罗素尔 L 布莱洛克 医学博士、神经外科医生、《癌症病人的自然策略》作者 与大多数医生的做法相比，这本革命性的书领先了数十年，成为现有的关于癌症的实用名作之一。这本书为常规医学提高治疗癌症的成功率做出了贡献，同时也对那些正处于癌症边缘和希望提高自己预防癌症能力的人带来了真正的希望。 哈威 戴梦德 《纽约时报》畅销榜首《健康生活：新开始》作者
¥15.20定价：¥39.80 (3.82折)
《高血压看这本就够了》不是一本关于高血压保健的大全；关于高血压您需要知道的、能做到的书中都有讲述；漫画插图不仅仅是装饰，是医生需要特别提示您的；医生在门诊没时间嘱咐您的，该书娓娓道来。
¥12.40定价：¥24.80 (5折)
图解健康系列--糖尿病看这本就够了（全面升级版） 北京协和医院陈罡医生查阅100多篇国内外*文献汇总的良心干货
1.畅销九年、销售超过10万册的经典糖尿病科普书全面升级再版。 2.北京协和医院内科医生陈罡临床10年经验之作。 3.漫画图解，轻松愉快地认识糖尿病、掌握科学靠谱的降糖秘笈，以及与糖尿病 相安无事 共处的套路。 3.糖尿病小课堂中附赠陈罡大夫音频答疑（扫二维码获取），糖尿病患者特别关心的十大问题一一给出专业细致的解答。
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向红丁图解糖尿病“三五”防糖法 “三五”防糖法创始人向红丁教授亲自解说科学的防糖控糖法
北京协和医院专家教你科学防糖 五个要点，学会预防糖尿病 五驾马车，科学治疗糖尿病 五项达标，轻松远离并发症
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体态矫正指南 体态矫正书运动康复书运动康复学 解读肩颈脊柱骨盆腿部足部等30种异常体态的专业矫正方案
国家体科所运动康复与体能训练研究中心主任、研究员赵鹏及李令岭专业翻译中国人民解放军总医院康复医学科主任 翁长水 中国体育科学学会理事 王安利陈博士体能康复研究中心创始人 陈方灿博士 国家体科所研究员、多位奥运冠军的体能教练 闫琪国家体育总局训练局体能训练中心负责人 王雄 河南省洛阳正骨医院康复院区副院长 张志杰专业推荐！一本覆盖体态矫正全过程的实操手册解读30种常见异常体态的矫正方案 10种脊柱体态问题 14种骨盆和下肢体态问题 6种肩部和上肢体态问题图解实践中常用矫正技术的原理和应用拉伸、按摩、扳机点灭活、筋膜释放、肌力强化 详述自我矫正训练方法和日常注意事项
¥100.80定价：¥128.00 (7.88折) 电子书：¥57.60
★ 推荐一： 药学科普传播专家。 央视《健康之路》数期节目重磅推荐本书！中央人民广播电台、北京人民广播电台，以及《人民日报》《健康时报》《生命时报》等主流纸媒和新媒体大V 小大夫漫画 等均推荐本书，受众反馈极好。 ★ 推荐二 : 漫画说药事。 400幅幽默叙事漫画穿插其中，让读者轻松阅读，笑着记住用药和选药技巧。 ★ 推荐三：内容实用。 本书除了介绍各种药物的选用技巧和用药误区，还针对 26种常见疾病及母婴人群进行全方位的专业用药指导，让大家安全用药，治疗疾病快速见效。 ★ 推荐四：中药 、 西药全覆盖。 *熟悉药物的不是医师，是药师。本书作者为药学专业博士，具有中药、西药联合培养教育背景。对中西药的临床应用和不良反应预防具有科学的认识，用药指导专业、权威。 ★ 推荐五：话题性强 。 中药和西药同服为什么会
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糖尿病一日三餐怎么吃（汉竹） 糖尿病患者饮食攻略。健康合理的饮食是自己动手做出来的，热量低、升糖指数低，严格控制每日允许摄入的食物总热量，让你一周七天，天天不重样。
本书记录了降糖明星食材和禁忌食材，讲解了糖尿病患者控制血糖的膳食原则与一日三餐的能量分配。合理搭配一日三餐，并有医师定制的一周降糖食谱，可平稳血糖，减少并发症。配图、做法、每餐热量及降糖详解，一应俱全。简单易学，让糖尿病患者通过饮食平稳血糖。
¥21.00定价：¥42.00 (5折) 电子书：¥12.60
通俗的语言、真实的病例，手把手教你如何从饮食上帮助患病的亲人。 病人合理地补充了营养，提高了身体免疫力，更提高了手术和化疗的治愈率。 你还能顺便学一学，怎么吃才能不得癌！ 微博医疗领域十大影响力大V、知名营养师 顾中一 好大夫在线CEO 王航 著名足球运动员 杨晨 果壳网CEO 姬十三 《杉杉来了》金牌编剧 金国栋 微博用户运营总经理 陈福云 原太平洋网络CEO 张方涛 社会各界大咖 联袂诚意推荐
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病从寒中来 （体寒是百病之源，提高体温，远离疾病！改变健康观念，数万读者竞相推荐！畅销全民健康医学宝典，荣登各大健康类图书榜！改善体寒，摆脱肥胖、抑郁和亚健康的有效方案！)
★体寒是百病之源，提高体温，远离疾病！ ★改变健康观念，数万读者竞相推荐！ ★畅销全民健康医学宝典，荣登各大健康类图书榜！ ★改善体寒，摆脱肥胖、抑郁和亚健康的有效方案！ ★《健康报》《健康时报》《中老年保健》推荐！
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¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
《一看就懂！图解经皮毒》 什么是经皮毒、经皮毒又是如何产生的呢？隐藏在日用品广告语后的美丽谎言，值得推荐的“经皮毒”排毒方法
权威观点 日本保健医学概念 究竟什么是经皮毒、经皮毒又是如何产生的呢？ 经皮毒 指的是日用品中所含化学物质经过皮肤侵入，在人体内发生有害作用。日用品中含有大量的化学物质，令人震惊的是，这些化学物质其实并不安全。由于廉价且使用方便，很多化妆品和日用品都是由石油化学物质制造而成的。而在这些合成化学物质中，已有一部分通过动物实验等被证实会对生命体造成不良影响。 危害：经皮毒会破坏体内荷尔蒙平衡，导致不孕不育。还能引发过敏、哮喘等各种症状，破坏身体的免疫系统， 经皮毒*的危害是会导致胎儿的先天性过敏症、胎儿畸形，以及诱发脑部疾病、神经系统、各种癌症等。
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妇科常见病必读全书（全新第三版） 妇科名医写给女性的身体养护指导！每位女性必备的健康科普书！
爱自己，从了解和爱惜自己的身体健康开始 妇科名医写给女性的身体养护指导 让你轻松摆脱妇科常见病的困扰 本书是 协和精品 家庭典藏系列 的产品之一，作者具有资深的专业背景和临床经验，能为读者提供更专业、更全面、更贴心的女性健康图书，女性关注的健康问题在这本书中都能获得解决，为女性的健康和美丽提供了可靠保证。
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这本书能让你摆脱痛风：长效降尿酸，除痛防复发 降尿酸的关键指导方案！首都国医名师余瀛鳌教你如何远离痛风与高尿酸血症！
首都国医名师余瀛鳌主持编写，全面把控痛风防治要点 ； 详细解读痛风者的饮食、生活、用药、运动等细节； 不止关注痛风本身，同时兼顾痛风并发症的调理。 降尿酸的关键指导方案！ 首都国医名师余瀛鳌教你如何远离痛风与高尿酸血症！ 1、首都国医名师余瀛鳌主持编写，全面把控痛风防治要点； 2、图文并茂，深入浅出，解读降低尿酸、防治痛风的关键； 3、介绍的痛风康复方法简便廉验，便于居家调理。
¥16.80定价：¥39.80 (4.23折)
免疫力是最好的医生：抵抗力差、常年慢性病人群防病毒方案（68个老偏方，让你不招毒、少生病） 老祖宗代代相传的老偏方，专门调理呼吸道疾病、肠胃疾病、三高等基础性疾病，增强免疫力，就能“百毒不侵”！
★强大的免疫系统才是对抗病毒的根本！ 同样的病毒，同样的环境，为什么有的人感染了，有的人却没有被感染？有的人感染后，经过治疗很快痊愈，有的人病情却越来越严重？这其中免疫力起了很大的作用。免疫力是我们身体的防火墙，身体免疫力强，就能把病毒挡在门外；身体免疫力差，病毒就会侵入身体，引发身体各种炎症以及疾病。 ★好好调理呼吸道疾病、肠胃疾病、三高等基础性疾病，增强免疫力，身体才能 百毒不侵 。 为什么患有呼吸道疾病、肠胃疾病、三高等基础疾病的人更容易被病毒侵袭，从而感染疫病等各种疾病，且多不易治疗？患有常年慢性病等基础性疾病的人群，由于常年受病痛折磨，身体免疫系统已受损严重。当病毒袭来时，免疫力已经无力阻挡。所以不是病毒爱找你，是你免疫力差！只有先调理好呼吸道疾病、肠胃
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癌症是可以控制的慢性病——张华教授治疗肿瘤30年临证笔谈 一本看得懂用得上的防癌抗癌必备指南：临床一线肿瘤专家30年治癌经验倾囊相授；治疗癌症，决定效果的通常不是癌症本身，而是您怎样对待癌症！
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何裕民教授的权威号召力，以及本书前两版在癌症患者中已具有一定的影响和口碑。可以老带新 作者经常在各类肿瘤学术会议讲座、各类肿瘤防治科普讲座中对这丙体书做重点推荐 癌症发病率高，读者群庞大，市场需求大
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痛风让尿酸降下来干货分享 100万+畅销书作者团队亲情打造，协和专家强势坐镇。教你切实可行的饮食指导+运动攻略，教你吃对饭、选对药，尿酸降下来，痛风不发作。
北京协和医院张奉春教授力作 靠谱、实用的降尿酸、防痛风知识分享，专家门诊来不及说清楚的，书中一一掰开揉碎了说。 根据痛风患者自己实际生活需求，照书即可安排好日常饮食、运动、用药，相当于挂了专家号。
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与身体对话：终结疲惫的自疗启示录 雄踞《纽约时报》畅销榜首的医学权威联袂推荐，告别疲惫、失眠、焦虑、抑郁的绝佳方案， 身体的语言，才是值得我们信任的真相。
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高血压让血压降下来干货分享 著名心脑血管专家、畅销书作者切实可行的降压饮食指导、运动攻略、用药原则，吃对饭、选对药，血压不飙升、防止脑卒中。
中国好书 作者、知名心脑血管病专家力作 分享科学、实用的降压知识 稳定血压，防脑卒中 吃对食物，适度运动，用对药，不焦虑，血压就不蹿高
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她说：菠萝解密乳腺癌 如何预防并远离乳腺癌？如何治愈乳腺癌不复发？作者的《癌症?真相》和《癌症?新知》是特别受欢迎的癌症科普书，各种获奖。可能是一本救命的科普书。附赠音频版图书。
◆内容靠谱和权威 作者菠萝是曾从事十多年癌症新药研发的科学家，北大客座教授。内容都是有确切的文献出处，经受过同行评议。著名乳腺癌专家、北京协和医学院肿瘤医院内科主任徐兵河教授诚意荐读。 ◆知识前沿，有用 作者先消化乳腺癌治疗领域前沿的研究成果，再以读者听得懂的语言把有用的信息告知大家。 ◆饱含人文关怀 作者也曾是乳腺癌患者家属，感同身受的经历让他能换位思考，不止关注知识，更关注人本身，传递真正能够帮助到患者的信息。有温度的科普，是作者写每一篇文章都希望实现的目标。 ◆不枯燥，易懂还有趣 了解作者菠萝的读者都知道，他的文字读起来就不想停下来。再有用的知识只有真正看得进去才会有帮助。 ◆赠送音频版图书 读一遍，再让菠萝给你讲一遍。
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养好脾胃不生病 全新修订版 CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾，中央保健会诊专家、国家名老中医吴中朝教授，30年行医经验倾囊相授，教你调好脾胃，远离便秘、腹泻、肥胖、老胃病，从根本上避免疾病发生。
文通其他畅销品推荐 ★权威性。作者为中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师、中国中医科学院教授、博士研究生导师，经常在电视台做节目，具有较高的知名度。 ★普遍适用性。很多人都有脾胃病，脾胃重在养，中医更注重调养，对于调治脾胃病有独到的优势。 ★实用性强。不管是食物、中药还是经络、运动，自己就能随时操作，不花钱防大病。
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改善视力，跟眼镜说再见 贝茨视力改善法，帮你摆脱眼镜烦恼。随书赠2幅改善视力训练表
★科学研究发现，戴眼镜只是暂时让你看清楚，不但无法改善视力，还会让近视更加严重，戴眼镜时间越长，近视更严重。 ★贝茨视力改善法可以帮助7岁以上的人消除用眼疲劳，改善视力，无论是近视、远视、散光、老花眼，方法简单、实用，任何人都可以使用。 ★ 本书赠2幅改善视力训练表 ★贝茨视力改善法 （1）手掌按摩法，用视觉记忆改善视觉疲劳 （2）日照法，消除畏光症 （3）视觉融合游戏（铅笔视觉游戏、尺子视觉游戏、绳子视觉游戏、图像视觉游戏等），强化眼周的外部肌肉以及眼睛的自我调节机制，提高眼睛对事物的追踪、搜寻以及探寻能力。 （4）在运动中改善视力：眨眼与呼吸、眼睛移位运动、摇摆运动、长旋转运动 （5）多米诺骨牌法 （6）*数字训练法 （7）阅读训练法 （8）观察法 （9）视力训练表训练法
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癌细胞害怕我们这样吃 40年临床研究，14年追踪调查，震惊医学界的济阳式食疗法，大大降低健康人群的患癌风险，即使对于末期、转移、复发的癌症，有效率仍高达64.5%。
一、名医主编，可靠保证： ◆经过40年临床研究和14年追踪调查后，日本消化外科名医自创防治癌症的济阳式食疗法。 ◆济阳式食疗法能大大降低健康人群的患癌风险，即使是对于末期、转移、复发的癌症，有效率仍高达64.5%，震惊医界。 二、适合各类人群： ◆ 任何早、中、晚期癌症患者 ◆ 健康但有家族癌症病史的人群 ◆ 饮食习惯不好，生活不规律的人群 ◆ 对自己负责，想要远离癌症的人群 三、内容实用，即时逆转癌症： 本书以近百个科学实验为依据，以68种日常生活中的常见食物为基础，整理出一周21份美味餐单。每份餐单皆由多种健康食材组合搭配而成，每道菜都有详细的制作步骤，搭配济阳高穗为家人自制的逆转癌症蔬果汁，让您在享受美食的同时，降低癌症隐患，让身体更健康。请通过这套饮食
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为什么猝死发生率越来越高，而且越来越年轻化？ 心脑血管疾病的罪魁祸首是什么？ 怎样降低其发生率？ 天涯社区副主编金波因心梗猝死，年仅34岁；春雨医生创始人张锐因心梗猝死，年仅44岁；途牛旅游网副总经理李波猝死，年仅44岁 高学历、高收入、高地位 的 新三高 人群越来越庞大。 北京协和医院心血管内科谢洪智主任医师告诉小编， 三高 疾病是导致心脑血管疾病的罪魁祸首，但他在临床上发现很多心血管病患者仍处于 病前不防、病后不管 的状态，患者出院后 放任自流 ，不断入院 返修 。只有做好日常保养工作，才能防治 三高 ，避免反复入院，并减少心脑血管意外。为此，谢医生与营养科李宁医生联手，教会大家如何正确为血管 减龄 ，让自己和家人受益。 每次小编催稿，两位医生都会请求宽限些时日，以求提供的科普数据真实可依，调养方
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糖尿病患者一周食谱 简单5步，教您制订带量食谱。食材随心换，吃好应季菜，糖尿病吃好喝好！
本书手把手教糖尿病患者制订自己的饮食原则、带量食谱，着重考虑到他们的营养需求和食物的选择搭配，并列出一周推荐食谱，然后结合不同的热量需求尽量让他们都能找到适合自己的食谱。虽然只列出了一周的食谱，但糖尿病患者完全可以根据食物交换份、食材随心换及四季应季菜推荐等内容，在保证热量不变的前提下，多种食物可以按照里面的交换重量巧妙搭配，变换出满足日常所需的多种食谱。这样一来，糖尿病患者就能吃得随心所欲，吃得营养又美味。
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拒绝生病：预防和遏制致命慢性疾病的65条科学法则（乔布斯主治医师大卫?阿古斯博士全新力作！《纽约时报》畅销书，全球畅销 疫情期间，勤洗手，多通风，少出门，戴口罩，做好防护措施，2020拒绝生病！
世界*癌症医生教您真正的科学养命之道 ? 美国癌症协会医师研究奖 斯隆?凯特琳癌症中心临床学者奖 得主 乔布斯主治医师 大卫?阿古斯博士 新作 ? 预防和遏制致命疾病的65条科学法则；更新你的健康观，无病生活从65件日常小事开始。 本书以值得信赖的*医疗科技为依据，介绍了人人都能轻松实践的65条健康法则，包括52个简便高效的保健方法，以及有害健康的13条错误认知，教大家科学实用的饮食和养生习惯，并且针对20~70岁不同年龄人群，提供了17套健康懒人包养生计划。 ?轰动全美，未上市即空降美国亚马逊网络书店排行榜第 1 名！出版后，席卷美国各大书籍排行榜，蝉连榜单长达半年！ ?作者*本《无病时代》（The End of Illness）为《纽约时报》冠军畅销书，其中文版为新闻出版广电总局、全国老龄工作委员会推荐优秀出版物。
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女人不寒不湿 逆生长 气色好（汉竹） 十二个时辰，串连起女性所需注意的养生小细节，更有常见妇科病的全面调养方法。月经不调、痛经、乳腺增生、宫寒难受孕……通通远离你。
与一般的女性养生书不同，本书从十二时辰出发，明确告诉您每时每刻该做什么，不该做什么。作为女人，就要对自己好一点儿，时时刻刻关爱自己。本书还收录了女性常见病，介绍了每种疾病的病理特征，发病缘由以及详尽的解决办法。让您在了解理论的同时更加明白如何养护，帮您具体问题具体分析。 此外，本书还根据众多女性*为关注的 怀孕 问题单列一章。又寒又湿，想怀孕怎么办？本书让你很快好 孕 来。
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免疫力是人体强大的抵抗力、自愈力，不仅能对抗细菌、病毒等“入侵者”，还能清除衰老死亡细胞和癌变细胞等“叛乱者”，从而让我们免受外界与自身的伤害。 要知道，免疫力低下的后果十分严重： 致病：世上只有一种病——免疫力低下，它会导致99%以上的疾病； 致衰：免疫力低下使衰老死亡细胞无法被及时清除，从而加快人体衰老； 致癌：免疫系统监控杀灭癌变细胞的能力降低，癌变细胞泛滥，人因此易被癌魔侵扰 。 但是现在，免疫力低下的情况非常普遍：上班族压力大，易受疾病困扰，感冒成了家常便饭；生病之后，需要的恢复时间越来越长；老年人和儿童在季节交替的时候*容易被疾病侵扰，中年人是易因癌早逝的危险群体…… 现代人免疫力低下，一方面是因为受环境污染、食品安全问题、过度医疗、过度疲劳、运动不足、情绪消极等因素的影响，
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缓解疲劳 摘掉眼镜 恢复视力 安全、有效、自然的贝茨疗法，无任何副作用 风靡美国、英国、德国、澳洲、法国、西班牙等国家的有效疗法
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《痛风看这本就够了》：医生不说，病人不懂；只讲有用的，不说无效的；花些时间看看《痛风看这本就够了》作者是怎么说痛风的，给点儿耐心和毅力照书中说的去做，您会发现痛风真的看这本就够了！
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手到病自除1：常见病反射区自愈疗法（上） 邻家老奶奶杨奕送给全家老小的健康书！全新修订315处，200幅图文详解，随书附赠足部耳部反射区挂图、经络穴位挂图。1000万+受益者口碑推荐！
《手到病自除》系列上市8年畅销300万册、受益者1000万 ； 它是作者40年临床经验和数万病例的总结，是反射疗法领域的奠基之作； 它让千千万万个家庭远离疾病、重获健康，是一套佑护全家的自愈经典； 它教会读者的不只是调理疾病、强身健体的方法，更是人与人之间表达和感受关爱的无言修行； 手到爱满，心到身安，手把手带您病去福来、益寿延年。
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※藤田纮一郎是风靡全球《大便书》的作者，为日本权威寄生虫研究者，素有 寄生虫博士 之称。 ※本书透过各种角度，针对肠道与肠内细菌的惊奇力量，毫无保留地告诉读者们。 是尽可能地详细介绍该如何发挥这些惊奇的力量为目标所完成的著作。
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连小兰教你甲状腺养护就该这样吃 热销100万册的健康养生书，协和专家告诉你甲状腺结节、甲亢、甲减怎么吃、怎么治，纯干货，简单实用。
因为自己怀孕的时候差点被扣上 亚临床甲亢 的帽子，而这两年周围很多朋友、同事体检的时候发现了甲状腺结节。这些都激起我对甲状腺问题的关注。目前甲状腺疾病的发病率非常高，但是知晓率非常低，因此本书教读者如何预防和如何知晓甲状腺常见病，做到无病预防、早发现早治疗。 在这里，你可以学到如何通过生活调理、饮食调理、适当运动、科学用药等来预防疾病发生，或缓解不适。 在这里，专家告诉你有用的、靠谱的干货知识，为你解惑，绝不忽悠： 患了甲状腺疾病，还能吃海产品吗？ 甲状腺结节就意味着甲状腺癌前期？甲状腺结节一定要治疗吗？ 孕期甲减该怎么办？孩子能要吗？ 胖还怕冷，你怀疑过是甲状腺出问题了吗? 老年性甲减要提防，过于隐匿不容忽视！！ 检查诊断：了解常见甲状腺疾病，别错过黄金诊疗期。 饮食调养：弄清
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