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说起长寿老人,说起长寿村,人们总会认为地理环境对人的健康影响大,作者亲身走访世界十大长寿地区,拜访几十位逾百岁老人,发现100岁健康不是地域的必然,也不是偶然现象,它有生活的智慧在其中。 正是:饮食起居均有健康学问,生活点滴皆有长寿法则 。走进世界十大长寿村,探寻百岁老人的健康秘密。参照百岁长寿老人的生活习惯,规划自己的生活,可以远离疾病困扰,不以老弱病体做儿女的拖累。精神矍铄,快乐生活,轻轻松松、健健康康活过100岁,你也可以!
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百岁老人的生活经【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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百岁老人的生活经 李元钟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一位健康养生专家,为了寻找健康、长寿的秘密,特别走访世界十个的长寿地区,拜访几十位逾百岁老人,将他们的生活习惯、饮食特点,总结、整理出来的一部健康养生智慧宝典。
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中老年百科全书 宁志明 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现代医学发现,人从30岁开始就逐渐衰老了。人到中年,也许看上去未减当年风采,但在身体内部却发生着不可逆转的变化,各个组织器官的功能开始减退,局部器官开始衰老,更重要的是,人体对疾病的抵御能力开始下降,大部分的疾病在对外显露症状之前,就已经长期存在于体内。步入中老年的广大朋友,都希望自己能有一个健康的体魄来延年益寿 有一份轻松愉快的心情,来安度晚年。为此,我们编写了《中老年百科全书》一书。本书针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、合理饮食、体育锻炼、疾病防治等内容做了详尽、全面的讲解,是中老年朋友生活中的好帮手。愿中老年朋友们快乐、健康、长寿!
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40岁登上健康快车 洪昭光 主编 九州出版社 洪昭光【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
40岁左右的女性正处于人生的关键阶段。她们在承担社会、家庭的重任时,也面临自身重新定位的问题。同时,她们的健康决定全家的健康。从这个层面讲,女人爱惜自己,维护健康,显得意义更加重大。《40岁登上健康快车(40-60岁女性的健康生活方案女性版新升级版)》从心理、婚姻、性爱、饮食、运动等方面全方位入手,为40-60岁的女性提供实用有效的健康生活方案。《40岁登上健康快车(40-60岁女性的健康生活方案女性版新升级版)》强调在关注身体健康的同时,更加注重关注心理健康和饮食健康,以便为自己和家庭幸福打下坚实的基础。
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中韩养老模式比较研究 杨超,秦力 9787522510415 九州出版社
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百岁老人的生活经 李元钟 著 九州出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
说起长寿老人,说起长寿村,人们总会认为地理环境对人的健康影响大,作者亲身走访世界十大长寿地区,拜访几十位逾百岁老人,发现100岁健康不是地域的必然,也不是偶然现象,它有生活的智慧在其中。 正是:饮食起居均有健康学问,生活点滴皆有长寿法则 。走进世界十大长寿村,探寻百岁老人的健康秘密。参照百岁长寿老人的生活习惯,规划自己的生活,可以远离疾病困扰,不以老弱病体做儿女的拖累。精神矍铄,快乐生活,轻轻松松、健健康康活过100岁,你也可以!
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