（一）本书看点 ◆ 雕塑MAN力，这本书给你全新的身体！ ◆ 全球*棒的4周饮食和重训计划，30天甩掉4.5公斤脂肪！ ◆ 介绍619种**有效的练肌肉方法，每种动作均搭配清楚图示与详尽说明！ ◆ 全美畅销书，雄踞亚马逊书店畅销榜长达一年半！ ◆ 甚至不用器材，在办公室就能做！ ◆ 全彩印刷，健身指导教练、美国医学学会体育训练员、一般健身读者一致口碑推荐！ ◆ 审订者：台湾中正大学运动竞技学系系主任 王顺正 （二） 专家强力推荐 ◆ 希望基金会董事长、中国台湾健美协会名誉理事长 纪政 ◆ 台北市立体育学院、体育与健康学系教授 徐台阁 ◆ 中国台湾健身协会理事长 刘政炜 ◆ 美国有氧体适能协会教育总监 陈壹豪
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男人如车，需要及时保养。人生漫漫长路，男人这辆车，承载着女人的快乐、家人的幸福，必须要好好爱护与珍惜。生了病必须要去医治，但不能仅仅依靠药物治疗。所谓 求医不如求己，防病远胜于治病 。健康的敌人不是病毒，而是自己，提高自身的保健意识、掌握科学的养生之道对男性的身体健康有着十分重要的意义。本书根据《黄帝内经》中的男性养生之道，从强肾健体、健脾益胃、养心护肝、清热解毒四个方面入手，介绍身体各部分的养生秘诀，每个章节中介绍了各种具有保健功效的食物，种类丰富，既有营养滋补的汤和粥类、美味可口的菜品，又有健康绿色的果汁饮品。 更多精彩好书请点击这里： 老年人养生这样吃** 女人不变老这样吃** 四季养生这样吃**
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现代社会，无论男人还是女人，从身体到精神都承受着巨大的压力。忙碌的工作、长时间的精神压力、不规律的饮食、缺乏运动、经常性的熬夜……很多人根本没有意识到这种日积月累的损耗，到了疾病缠身的时候才追悔莫及。其实，只要在平常的日子里注意养护身体，获得健康就不是难事。男人养精女人养血，就是调养身体保持健康的**选择。 中医学认为：肾藏精，为人生命之根本。肾是男人的阳刚之气生发之源，男人养好肾，则精气神十足。一般来说，男人40岁以后都会或多或少地出现肾虚的问题：如脱发、牙齿松动，皮肤出现皱纹，甚至连性功能也在逐步走下坡路……这些病症的根源在于肾气不固，不能发挥正常功能。所以，养精护精、补肾养肾则成为男性呵护身体健康的重中之重。 “女人以血为本”，对于女性而言，如果不注意养血、补血会
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男人养生这样吃就对了:药补不如食补——男人健康吃出来中医学博士后+中国中医科学院研究员保健专家打造权威排忧解“ 男”枕边书
女人养生这样吃就对了:女中医师、药膳食疗师联袂权威打造，吃出优雅极致女人 老年人养生这样吃就对了:让父母长辈尽享口福活过百岁的健康枕边书 全家人的养生蔬果汁:减肥！减压！益寿！健康！*实用的蔬果汁大全 1、营养专家 专业医师权威著作。中医学博士后、知名健康管理师高海波，中国中医科学院研究员、保健专家陈飞松 高级营养师与专业医师联袂巨献。 2、内容丰富详尽，解 男 言之隐。304道专家给出的对症药膳食疗方，让男人 吃 掉 男 言之隐，吃出健康精气神。 3、超值软精装，全彩精美图片，超值受欢迎系列，送给男人的健康礼物。
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这里，有观念上的疏导，纠正长期以来人们的错误认识。譬如大家一般认为，男人的问题，不关妻子的事，其实并非如此。这里，有应对方法的指引和常见问题的提醒。常言道：方向不对，走的越远距离目标就越远。在面对疾病时，选对了方向，事半功倍。知其然还要知其所以然，这既是对自己身体的认识，也有助于防患于未然。大众医学、中国男科学杂志联合汇编的《男人锦囊：男人特需智慧养生方案》的编排以时间为纵轴，几乎囊括了男人一生中会遇到的各类生殖健康问题，请听专业人士为各位一一道来。现在进入“特需门诊”时间，专注为你。
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普洱茶保健功效科学读本9787541681486 邵宛芳 云南科技出版社
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男性不育看名医"《中国家庭医生》医学科普系列丛书名医倾情奉献，解健康之惑，祛疾病之痛 医疗、饮食、运动、行为全方位生活指导 "
工作压力、环境污染及男性疾病等因素导致男性生育能力呈逐年下降！很多男性不了解该病的致病因素，无法在日常生活中正确预防；患病了又不知如何有效治疗，错失治疗良机。二胎政策全面放开，孕育话题再次被引爆，然而，大量不育男性却深陷痛苦之中，漫漫求医路上，经历了太多的辛酸与无助。其实，由于各种误区而导致的男性不育是完全可以避免和预防的。《男性不育看名医》为您成就 爸业 献上了一份科学、有效的指导。 《中国家庭医生》医学科普系列丛书 《 乙肝看名医 》 《 颈椎病看名医 》 《 妇女恶性肿瘤看名医 》 《 女性不孕看名医 》 《 痛风看名医 》 《 高血压看名医 》 《 糖尿病看名医 》 《 中风看名医 》 《 甲状腺看名医 》 《 大肠癌看名医 》 陆续推出中......
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哥肯·佛克编著的《走进男性健康生活(畅销版)》从男性的一生讲起，详细介绍了男性从出生到老年的各个生理阶段的特点，根据这些特点讲解男性保健知识，涵盖了男性特有疾病的检查、饮食健康、心理健康、吸烟、皮肤、运动、职业健康、美容整形等方方面面的知识。让你学会如何从生活细节做起，照顾好自己的健康。
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奔小康，首先要健康。国家提出了到2020年实现人人享有卫生保健和“健康中国”的目标。因此，人们对健康的渴求与日俱增。从“三餐温饱”到“防病治病”，再到今天的“养生保健”，这每一步都是人们对自我关注度的提升，对健康长寿的追求，对“天年”百岁的渴望。在日新月异的世界给我们带来便利的同时，也给健康带来了威胁。环境的变化、工作的繁忙、生活的压力等使人们对“健康”和“养生保健”的消费成为奢侈。为此，庞国明主编了《小绝招丛书》，以期通过整理先贤的小、单、偏、验、食疗方药，对人们追寻健康提供些帮助。 韩建涛主编的《男子壮阳回春小绝招(第3版)》从药方、食疗方、药膳、药茶（饮）、气功、推拿、针灸多方面提供治疗男性病的偏方。所介绍的方法简、便、廉、验，可为男科疾病提供指导。非常贴近普通百姓的生活，是
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正版图书 营养师教你做儿童菜 钱多多 9787538897043 黑龙江科学技术出版社 正品 枫林苑图书专营店正版图书，请放心购买！叮叮当客服回复不过来请致电15726655835 调货周期为2-3天
本书是送给家长们的一把开启孩子味蕾的“金钥匙”。花样翻新的食物组合，营养互补的食物搭配，既满足了孩子挑剔的味蕾，还为孩子的成长发育提供了营养保障。营养师为孩子准备的百变餐桌，美味又营养，多变花样，让孩子爱上吃饭，成长少烦恼。
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图文并茂、内容全面、科学指导、易学易用。
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道教养生方法精粹 正版现货张兴发,王哲一 9787515207087 大秦书店封面与书名不一致时，书名信息为准。好评返5元店铺卷。
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1. 名医指导，理念新颖 肾不好的男人没有精气神，邀请肾病专家编著，为男人养好肾提供专业的指导。本书的理念是让男人养肾变成一种生活，随时随地都可以补肾，为男人的肾健康保驾护航。 2. 有病治病，未病先防 本书没有长篇累牍地介绍医学原理，而是告诉读者，哪些信号提示肾虚，该如何调养；又按年龄分段，按季节分时地介绍了养肾要领，真正做到了未病先防。 3. 针对性强，繁简结合 本书针对肾虚这一概念做了深刻的解读，让读者擦亮眼睛，避免被补肾保健品广告蒙蔽而上当受骗，了解自己的真实情况，知道哪些于自己有利、哪些有害。书中推荐的食疗食补小方或运动健肾的方法都有繁有简，再繁忙的男人都能在这本书里找到适合自己的养肾方式。 4. 常见药巧用，老方新用，简单有效 这是本书的一个亮点，
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尹国有主编的《男性性功能障碍中医调治180问》以性欲低下、阳痿、阳强、早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛等临床常见男性性功能障碍的中医治疗调养为重点，采用问答的形式，系统地介绍了男性性功能障碍的防治知识，认真细致地解答了广大男性性功能障碍患者在寻求治疗调养过程中可能遇到的种种问题，力求让广大读者看得懂、用得上。
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男子以肾为先天，女子以肝为先天。男补肾，女养肝，适用于每个家庭的必备保健书！ 养肾精，为男人的生活注入新的活力； 调肝血，为女人的容颜带来美的改变！
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男性健康10讲（资深医学专家结合几十年医学经验倾力奉献，一本正确的男性健康指导书。）
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阳痿早泄、脱发谢顶、无故口咸怕冷，都是肾虚惹的祸！肾不好，全身都是病! 认清伤肾杀手，精选补肾方略，走出补肾误区，解决全身病痛，肾好男人才不容易老！ ★养命肾为先：肾是先天之本，肾好生活好，肾强男人就强！ ★人的一生，其实就是肾的一生，它主宰着并与之一起生长、发育、衰老，养肾就是养命根！ ★走出你的认知误区：吃六味地黄丸≠补肾！吃补药≠补肾！ ★肾不虚，人才有“精气神”！ ★养肾不用花大价钱去买不合适你的补药，教你轻松补肾！ ★粮谷、蔬果、药膳、药酒、艾灸、敷脐、按摩、刮痧等多种补肾妙法!踮踮脚就能轻松补肾！
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男人健康 按摩 艾灸 刮痧 拔罐疗法234种——会说话的理疗书（详细解答男性常见病和生殖疾病的中医理疗方法，图文并茂，
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《给男人的养生清单》由中国医药科技出版社出版。
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养生男女有别！老中医教你探寻男人女人的健康密码，揭秘防病强身的养生智慧。 英雄不能气短，“气血方刚”才是男儿真本色 男人补气比补肾更重要 男人补气，管住嘴并侍候好胃 内练一口气，小功法教男人练气养内祛百病 经脉是气的通道，用好经穴气不虚 补气就是补肾，阴阳同补*相宜 辨清体质，男人补气也要因人而异 女人不能血虚，“花容月貌”更需养血来呵护 血是女人*宝贵的“养分”，缺血会让女人健康与美丽尽失 脾胃是气血生化之源，女人养血要补好脾胃 女子以肝为先天，女人养血别忘养肝 养血还要除瘀，血足血畅才能成就“真美人” 人身自有补血大药，常敲经穴养身心 女人养血注意别伤血，良好生活方式是上策
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中年男人如车重保养白领慢性疲劳调查；中年白领“发福”的一代；“帝王病”紧盯中年男子；冠心病易患行为模式；男性也有更年期；抑郁症就在我们身边；自然平衡五大健康理念；春季（立春到立夏）养肝；夏季（立夏到小暑）养心；长夏之季（小暑到立秋）养脾；秋季（立秋到立冬）养肺；冬季（立冬到立春）养肾。 一本好书可改变一个人的命运，一个全新的理念可以保障一个人的一生健康。良好的健康状况是您拥有的**财富。您将会从该书中获得重要知识及良好建议，使您的身体保持健康。如能做到这一点，将是对本书作者们辛勤劳动的一个*好回报。 ——钟南山 中国工程院院士
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健康并非天然存在的，它需要培育，需要呵护，陶红亮主编的这本《妻子关爱丈夫健康枕边书》涵盖男性养生保健的方方面面，让男性活的健康，活的愉快！ 健康是**的财富，作为妻子，关注丈夫的健康，也就关注了比他工作所创造的更大的财富！ 作为人妻，爱自己的丈夫是不言而喻的，送这本书给老公，也就相当于送了一份温馨实用的健康清单给老公，时刻提醒他关注自己的身体。
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人体使用手册3：养生的逻辑 9787313104878 上海交通大学出版社
吴清忠20年养生研究成果总结！ 不能长寿的原因，不只是因为治疗方法不当，更可能是运用了错误的养生逻辑，《人体使用手册3：养生的逻辑》将为你揭示这一切！ 你能活到110岁，你做好准备了吗？ 人体使用手册系列终结版 不能长寿的原因，不只是因为生了疾病使用了不当的治疗方法，更可能是我们运用错误的养生逻辑，错误地理解了身体和疾病。如果掌握正确的养生逻辑，改变对身体运行的错误认知，从源头厘清健康的根本要义，就有可能彻底远离慢性病，拥有健康的长寿人生。 《人体使用手册3：养生的逻辑》结合了吴清忠先生多年养生心得，不仅从养生的逻辑层面上梳理了疾病的源头问题，还提供了一套简单实用的方法。 生理的养生无非两件事：“养气血”、“排垃圾”。《人体使用手册》介绍的一式三招适合现代人养气
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♂日本百万健康畅销书作者、NO.1自然医学养生专家 石原结实首部“女性择偶”畅销力作，揭开好男人的终极秘密！为什么要小心“只有温柔”的男人？为何男人“不给钓到手的鱼吃饵”？其实男人的生命力比女人还要弱？压力是影响男性荷尔蒙的分泌的杀手？…… ☆ 有点“小黄书”滴赶脚，不揉捏，不造作；搞定男性生理，搞定你的男人！ 我们说道日本，大多数的人**反应就是AV、红灯区，让人充满无限“遐想”的内容。中国人对于性，可以说是敢想不敢说；而对于性生活满意度或是性健康，就更是可以隐蔽的话题！《男人持续力——石原结实的男人强壮修炼术》**次正视男女间的性生活；以天然之法重拾男人雄风，令女人性爱愉悦！ ☆ 解决男性日常烦恼的饮食处方笺，成为能让男人幸福的女人！ 焦躁感·压力／ 慢性疲劳·倦怠感／ 失眠／ 抑
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★肾虚肾亏百病皆生，养肾护肾活力长存，让男人出类拔萃，让女人容颜不老，延缓衰老从养肾护肾开始。 ★肾好则延年益寿 ，肾虚则百病丛生，三分治，七分养，中医养肾肾不伤。 ★肾为先天之本，生命之源，养肾就是养生，补肾只为强肾。 ★最全面、专业、实用的养肾保健指南。科学有效地补肾方能强身健体，一本在手，健康无忧！
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专家指导，养生食疗 以食物滋阴补肾，壮筋健骨，补肾壮阳。 未病先防，既病防变，病愈防复，辨症施膳。
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