HQ健商 有健康才有一切 龚勋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《HQ健商 有健康才有一切》针对同学们在学校和家庭生活中容易出现的健康心理问题,编者精心选取了几十篇感人、深刻的健康心理故事,让同学们在体验美好阅读感受的同时,更能从中学会如何排遣自己的心理压力,如何塑造自己的健全人格,如何健康、快乐、幸福地成长。健商(HQ),是健康商数(HealthQuotient)的缩写,代表一个人的健康智慧及其对健康的态度。健商包含五大要素 自我照顾、健康知识、生活方式、健康心理和生活技能。
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心理健康在同学们的成长过程中更是具有举足轻重的作用。拥有平和的心态、健全的人格、良好的品行,是你们健康成长的原动力,是你们将来获得更大成就的保证,是你们幸福一生的砝码。《HQ健商(有健康才有一切)》针对青少年在学校和家庭生活中容易出现的心理健康问题,编者龚勋精心选取了几十篇感人、深刻的故事,让读者在体验美好阅读感受的同时,能从中学会如何排遣自己的心理压力,如何塑造自己的健全人格,如何健康、快乐、幸福地成长。
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