这本书与众不同,因为它有趣又有深度!对 泛泛而谈 的医学知识厌倦的你,可能会被它吸引,日系漫画风搭配深入浅出的文字描述,帮你了解生命本质,构建医学认知体系。 译者和审订团队也很厉害,他们或来自北京第二外国语学院日语系,或来自中日友好医院。揭开生物化学的层层面纱,原来人体如此奇妙!
¥26.10定价:¥58.00 (4.5折)
漫画基础医学:读懂解剖生理学 漫画趣味入门医学硬科普,了解生命本质,揭秘人体构造,有趣、有料、有用。中日友好医院团队审译。
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¥29.00定价:¥58.00 (5折)
不节食不反弹的瘦身餐 减重22kg,6年未反弹,来自韩国瘦身达人的101道食谱,吃对食物,不用挨饿也能瘦!简单易做,吃出完美身材。
拥有30万粉丝的韩国瘦身达人瘦身秘诀,都在这里了! 靠 饿 减肥百分之百会体重反弹,只有采取合理饮食,使 馋 的心理得到适当满足,减肥才具有可持续性。 对身体好的食物不一定 好吃 ,这本书正是告诉你如何用健康的食材烹饪出适合自己口味的各式菜肴。 低碳水饮食法 并不是一味减少碳水化合物的摄入,而是选择优质碳水食物,适当地分成早餐和晚餐,分时间段补充,这样既兼顾了健康,也有效防止了暴饮暴食。 作者经历了多次减肥失败和体重反弹之后,找到了理想的减肥方式 高蛋白低碳水饮食法。书中的101道食谱都是好吃又容易做的,专为爱吃的减重者、健身者、懒人、厨房新手、忙碌上班族量身设计。让你饱腹饱口福,越吃越瘦不复胖!
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
头发保卫战 脱发、出油、头痒、头屑多、毛糙易断等问题逐一击破,生物细胞学博士的实用头发养护知识总结。
生物细胞学博士的实用头发养护知识总结:头发养护误区、洗发水怎么选、防脱促生发要点、不同发质养护等。 直击热点:脱发、出油、头痒、头屑多、毛糙易断等问题逐一击破。 本书以清楚易懂的健康科普文字搭配头皮知识图解, 首次揭开头皮微生物的神秘面纱,帮助读者探究微生物是如何为头皮细胞健康提供助攻的。并解析头皮种种问题现象、掌握头皮需求真相、教你洗发护发品选用不迷失方向、 破除道听途说的头皮养护知识 总之,就是要你懂得和自己头皮的相处之道,并内化成为日常生活的具体行动力。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
漫画基础医学:读懂肿瘤癌症 阐述癌症三大治疗手段优劣;医学知识固然重要,心理疏导更不能少,帮助患者从容生活。专业医学生、癌症患者及家属都可以阅读的入门书。
癌症一直是医学界的难题,当下,肺癌、胃癌、大肠癌、乳腺癌、肝癌等号称五大癌症,此外,胆道癌、胰腺癌、造血系统肿瘤等也很常见。但是癌症并不等于死亡,现在被治愈后健康生活的也大有人在。这本《读懂肿瘤癌症》,通过漫画的形式,一个对开一个问题,左页文字,右页漫画,向读者深入浅出地介绍了癌症的发病机制、诊断、治疗,更重要的是,书中不只介绍医学知识,更讲解了如何对癌症患者进行心理疏导,介绍了很多日本医学界,乃至日本社会对癌症患者及其家属如何进行心理和生活的支持,值得我们借鉴。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
漫画基础医学:读懂微生物学 漫画趣味入门医学硬科普!以漫画的形式,详细介绍了细菌、病毒、真菌以及相关感染病的常识,小小的微生物与人类的关系竟是如此密切。
这本书与众不同,因为它有趣又有深度!对 泛泛而谈 的医学知识厌倦的你,可能会被它吸引,日系漫画风搭配深入浅出的文字描述,帮你了解生命本质,构建医学认知体系。译者和审订团队也很厉害,他们或来自北京第二外国语学院日语系,或来自中日友好医院。
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养好肠道菌 身体才健康 掌握这些新“肠”识,拥有快乐“肠”人生。
肠道细菌对人体的影响超乎想象 不仅关乎胖瘦与健康,还关乎心情与睡眠,更与血压和骨质息息相关。
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经络 精油,提升精油疗愈效果 本书将 中医十二经络理论 与 植物精油疗法 相结合,两者相辅相成,能够扩大精油的缓解、调理、修复及预防等功能。 体质 病症,精准缓解身体不适 本书通过分析体质状态、罹患的疾病特征,使读者进一步了解适合运用的竟有种类,以及经络穴位按摩方式,有助于提高精油疗愈效果。
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情绪芳疗:精油助你摆脱负能量 48种疗愈情绪的植物力量,25个扶心配方,11个芳疗手作。让花草的力量伴你跨越情感的疲惫,正视早该断舍离的情绪!
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衰老反击战:打造长寿体质 杨焕明院士作序,冯唐、李治中(菠萝)倾情推荐。曾主持过亚洲人全基因组测序研究的元码基因创始人全方位解读衰老的本质,打造适合中国人的抗衰老实操方案。
揭示衰老底层逻辑 主宰自己的生命极限。 1、中国科学院院士杨焕明、跨界达人冯唐、作家李治中(菠萝)重磅推荐; 2、刷新认知的硬核科普,解读12大细胞衰老标志、6大抗衰老实操方案、9大抗衰老物质; 3、更靠谱、更前沿,上百篇参考文献支撑,每一处信息都可证可查,拒绝 伪科普 。 衰老是每个人都必须面对的课题。你是否了解自己的身体在衰老时都发生了哪些变化,以及该如何暂缓衰老的步伐?这本书将带你从宏观的组织器官,走进微观的细胞世界、基因层面,一探衰老之谜。 作为读者,可能*想知道的就是怎样判断自己的衰老进程,如何延缓衰老。书里,专门给出自测衰老的方法,教你绘制属于自己的衰老曲线,并给出了可实操的抗衰老方案,包括饮食、运动、睡眠、情绪管理、冥想、环境。 *后,作为延伸阅读,还介绍了大家可能感兴趣的
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纯天然儿童家居芳疗DIY 专为0~12岁儿童打造。通过了解和使用精油,调配按摩、扩香、洗浴等家居清洁、护肤用品,温和照顾家中儿童,打造天然防护力。
用精油对症调配按摩、扩香、洗浴用品,温和照顾 0~12 岁儿童。 腹痛胀气、皮肤瘙痒、缺乏安全感、注意力不集中 孩子的身心总是大小问题不断, 芳疗师带你从天然植物精油中找到配方, 针对症状选择低刺激性精油 分龄配方, 有效缓解儿童不适,增强免疫力, 孩子健康,父母安心!
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展玉涛养肝饮食:大字版 图解大字版养肝干货,北京同仁医院专家教你如何饮食调理。
肝不好,人易老,养生应该先养肝。 这本书告诉你饮食中的养肝秘密,分享生活中的养肝常识,主动避开伤肝习惯,提供不同人群的养肝方案 你想知道的养肝知识这本书都有! 全书大字更贴心,图解食谱更用心,北京同仁医院消化内科主任医师主编更放心,是一本让你更懂肝的养肝书!
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养胃:饮食+治疗+中医调养 200招饮食+治疗+中医调养养胃干货,60个养胃食疗方,招招简单,看得懂,学得会。
1、中医专家多年一线临床经验总结,饮食、按摩、运动、检查,接地气版养胃干货分享。 2、100多种养胃食物和中药材,60个养胃食疗方,100余幅真人实拍按摩图解和运动图解,一学就会。 3、多种常见胃病辨证施治,让你远离口臭、恶心、呕吐、胃痛、胀气、泛酸、消化不良、食欲不振等。
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肠道考古:揭开肠道疾病的秘密 探索人体内的共生之谜,讲述肠道与健康的故事,揭示生存和繁衍的生命本质!
开启 肠道考古 之旅,溯源人体免疫与肠道疾病。 新颖有趣的故事 大量手绘精美插图,收获知识的同时还有会心一笑,接受性更好。 真实案例 理论知识解读,深入浅出,帮助读者更好认知常见肠道疾病,了解自己的健康和疾病状态。 为什么过敏只影响某些人? 为什么食物过敏变得越来越普遍? 为什么说免疫作用是把双刃剑? 肠道细菌到底是敌人还是朋友? 炎症性肠病会不会遗传? ....... 到书中去寻找答案吧!加入 肠道考古 小分队,层层剖析肠道进化与人体免疫机制,探索人体与共生生物的互动规则,看肠道如何书写生命本身的故事!
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章友康刘玉宁养肾饮食:大字版 大字版重磅升级,中西医肾病专家教你饮食养肾。
本书是北京大学医院章友康教授和北京中医药大学东直门医院刘玉宁教授,中西医两大肾病专家联袂编写,在科普肾脏对人体健康的重要作用、肾脏与其他主要脏器的关系和养肾误区等方面的基础上,重点阐述了 养肾饮食 的相关内容。汇集中西医养肾护肾临床经验,既具科学严谨性,又贴近生活,简明、易懂、好操作。 大字版设计,醒目不费眼;全文图解,阅读更轻松。
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头部大事:神经外科科普书 通俗文字+生动漫画+全彩印刷,大众也能看懂的神经外科科普书。权威专家主审,赵继宗院士作序推荐。
中华医学会神经外科学分会组织编写 一线专业医师编著 权威专家主审 北京天坛医院王硕、上海华山医院毛颖、天津总医院张建宁 主审 中国科学院 赵继宗院士 作序推荐
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清肠道:饮食+排毒+运动 200招饮食+排毒+运动清肠干货,40多个清肠食疗方,高招养肠道,肠道顺、不发胖、人年轻。
1、中医专家多年一线临床经验总结,饮食、按摩、运动、检查,接地气版肠道养护知识分享。 2、100多种肠道喜欢的食物,40多个清肠食疗方,100余幅真人实拍按摩图解和运动图解,一学就会。 3、多种常见肠道疾病辨证施治,让你远离腹泻、便秘、肠胀气、痔疮、肠道菌群失调、消化道溃疡等。
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人体修复手册 日本知名医学教授、药学博士、营养师连手打造,四大类实用有效健康知识应援,突破饮食迷局,知晓器官警告,超前养护:体力、自愈力、免疫力一次加满油。
1、汇聚众多知名学者倾情打造, NHK权威出版,充满公信力的健康百科; 2、身体机能、常见症状完全手绘图解,迅速找出身体不适的可能原因和应对方法; 3、将中医诊断、西医检查、食疗运动、中药治疗等分解成众多小版块,忙人也能轻松学; 4、附带丰富精彩的身体冷知识,原来我们的身体是这样运作的。 本书堪称信息完整、解说详实、疗法全方位的身体自我护理指南,大量图片清楚讲述人体的每一个结构、脏器、神经和血管网络,以及肉眼看不见的各种体内运作机制、人体与外在环境的感应与交递,让我们对自己的身体能够知其然,更知其所以然。
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正确洗菜:摆脱农药残留阴影 一分钟了解农药残留部位,三分钟学会如何清洗,减少蔬果农药残留,把好食品安全关。
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家庭医生健康指南[精装大本] 一本不可多得的家庭健康工具书,北京协和团队联合审定推荐。全书集人体图集、疾病百科、健康生活指南、急救手册于一体,帮助读者了解人体及疾病的防治方法。
送给自己和家人的健康工具书。 北京协和团队联合审定推荐; 涵盖人体9大系统,详细介绍400多种疾病; 1000多幅精美插图展示,更直观、更真实、更佳阅读体验。
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医学困境:渴望健康的本能正催生疾病 一本揭秘社会逻辑的医学人文读本,新世纪人们正在经历的潜在健康危机,21世纪看待健康的新视角,《意志力》作者力荐。
厘清人类固有本能的谜团,开启医学困境探索之旅! 社会科学博士与医学博士联合撰写,共同揭示人类潜在健康危机; 历史事实 鲜为人知的趣味故事,满足好奇心,读得懂的深度科普; 从社会发展角度解读健康危机,视角独特,《意志力》作者力荐。 为什么医院是世界上危险的地方? 为什么有人会渴望不利于健康的东西? 为什么有人不重视睡眠? 人天生就喜欢冒险吗? 幸福的内涵是什么? 一起开启医学困境探索之旅! 本书是关于现代健康的图书。我们的健康状况日益恶化,这种趋势的根源在于我们高度进化的大脑和身体应对现代社会变化的方式。本书旨在阐明人类在快速发展的现代世界中有何处境,涵盖了大量鲜为人知、与人类工作生活方式有关的事实和数据。本书并不是要提供一种权宜之计,而是提供一些看待问题的视角和见解。在七
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丁香医生366条健康辟谣,享受健康一整年 丁香医生健康日历2020 团购电话:4001066666转6
我们相信,日历不仅是记录时间的工具。 日历是我们一整年的陪伴,代表着一种生活的仪式感,更是我们对来年的美好祝福。而《健康日历2020》愿意做你温暖、可靠的小玩意儿,让健康伴你度过2020年的每一天。 在这本日历里,丁香医生团队经过严格甄选,选出了365条人们在日常生活中经常遇到却又经常误解的健康常识。 这365条健康常识渗入我们生活的方方面面,从头发到牙齿到皮肤到我们的消化系统和呼吸系统,无所不涉及。这365条健康常识适用于儿童、年轻人、中年人和老年人,几乎所有年龄段的人都能从中找到适配自己的健康指导。这些健康常识都简单易懂,即使没有医学知识读者也能轻松理解其中的道理。 《健康日历2020》是我们为你和你关爱的人奉上的「每一天的健康心意」。愿所有人拥有一个更健康更美好的2020。 我们希望这本《健康
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拾起遗漏的芳疗知识碎片, 抓住问题的关键,就能提升芳疗生活的品质, 你也可以写出自己的配方,调出个性的复方按摩油, 感受花草果木神奇的魔力,享受精油、纯露与植物油更贴身对症的芳香疗法。
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诞生:追溯生命之根(北京市科学技术协会科普创作出版资金资助项目) 2023年北京市科学技术协会科普创作出版资金资助项目,生殖医学专家带你探索生命科学,10大主题洞悉试管婴儿。
人类生育能力不断下降,社会老龄化及低出生率的矛盾日益凸显,已成为影响经济发展和社会稳定的制约因素。 三孩 政策适时出台以促进生育率,而辅助生殖技术则为育龄人群提供科学保障。 科学技术能否逆转趋势?辅助生殖技术真的安全吗?会给人类带来哪些意想不到的问题? 一本剖析遗传与繁衍的社会热点话题、解答辅助生殖困惑的科普读物将帮助读者有效缓解焦虑、提高生育信心,启迪对未来的思索。
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拜拜,失眠君 业内公认的失眠治疗专家、麻醉与睡眠研究的先锋 李启芳教授新作,熊利泽、于布为联合推荐。厘清睡眠认知误区,了解失眠心理机制,寻求有效改善方式。
★ 业内公认的失眠治疗专家、麻醉与睡眠研究的先锋李启芳教授新作,数年临床实践经验倾力分享。 ★ 深入浅出的专业指导,简明有趣的插图示意,兼具科学性与趣味性,在轻松中读懂 失眠 。 ★ 大量实例与分析,阐释了失眠背后的心理机制,为临床工作提供详细的理论与实践支持。 ★ 上海同济大学附属上海市第四人民医院院长熊利泽、上海交通大学医学院附属瑞金医院终身教授于布为倾情推荐。
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音乐治疗临床应用及案例 详细介绍音乐治疗在临床应用中的相关知识和应用效果。14大音乐治疗适应证,10大音乐治疗临床干预方法,带你探寻音乐治疗的奥秘。
在世界许多国家,音乐治疗已经成为临床领域和公共卫生中重要且不可或缺的手段。音乐治疗不仅有助于缓解疼痛、焦虑、抑郁症状,还有助于促进睡眠、减轻压力。正因为音乐的巨大治疗潜力,本书作者从音乐治疗的理论机制层层推进,并结合自己多年的临床实践,带领读者一起探寻音乐治疗的奥秘,用真实案例向我们展示出音乐的魅力。在这里,你可以毫无压力地释放深掩的内心情绪,随着音乐重启属于自己的心灵之门。
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本书的目的是要使人所特有的功能,例如,记忆、思维、说话等功能在不能政党发挥时得到改善。实际上,有关人脑所特有的记忆、思维、语言这类功能至今仍未弄清楚。因此,这种高级功能在不能正常发挥作用时,我们应采取什么样的措施,这就是我们撰写此书的目的。
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你是否想要自己种植蔬菜和水果,却苦于无从下手呢? ; 《在家种蔬果》是你的指南,手把手引你轻松入门。 ; 它距离地向你展示耕作、播种、修剪以及收获的整个过程,帮助你迅速树立信心并掌握技巧。 ; 书了一系列有着保障机制步骤的案例 ——每一个案例都是真实的并行了详细的诠释。 ; 当你种植出现问题的时候,书中列有详细的建议、提示和帮助,将会让你在种植过程中充满热情。 ; ;
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生活.人体修复手册四大类实用有效健康知识应援 突破饮食迷局 知晓器官警告 超前养护 体力自愈力免疫力 突破饮食迷局 知晓器官警告
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石原结实讲温度决定健康-宝葫芦健康生活书系【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
寒气是万病之根,身体不适可能是体温太低! 体温上升1℃,免疫力增强5~6倍! 消除下半身寒冷症状,远离癌症! 维持身体的健康,人的体温需要保持在36.5℃才行。但是,现在30岁以下的年轻人中,很少有人的体温能够维持在这个温度。大多数人的体温都只有36℃左右,而35℃左右的人则越来越多。 试试下面这些备受众人推崇的提高体温的石原式保健法吧! 1.适度断食让身体温暖 2.早餐喝胡萝卜苹果果汁和姜红茶 3.每天坚持步行10000步 4.洗澡时不仅使用淋浴,还要用浴缸泡澡30分钟
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理想健康革命【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
这本书就像是简单明了的营养健康指导手册,杜克·约翰逊博士的目的就是要帮助读者,时时注意改善自己的身体健康。
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本书以头痛病人的烦恼和心声为中心,通过问答方式进行了详细解释。在就有关偏头痛的疑问、原因、治疗办法等进行详细叙述的同时,对偏头痛以外的头痛、可能危及生命的剧烈头痛,以及它们与偏头痛症候的区别等问题也进行了比较和分析。
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你是否有焦虑证? 你是否感到忧虑,却不明白为什么? 你是否常常想在生活中占上风? 当进行休闲活动时,你是否感动有种负疚感? 你是长子吗? 你是否觉得自己是个完美主义者? 你是否常常抑制自己的愤怒,而不愿公开表达? 你是否忽略建立亲密的友情? 你是否常常为自己的非理性行为开脱? 苦有两个以上的“是”,则表明你正处在焦虑证的边缘。 “焦虑是一种选择,无忧的生活亦然。你要问问自己,究竟你想要什么?而你又愿意付上什么代价?” 你要保守你心,胜过保守一切,因为一生的果效是由心发出。 ——《箴言》
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本书是百世文库健康今典系列之一,本书将告诉你如何检测睡眠方面所出现的障碍,并且着重解释障碍产生的潜在原因,向你阐明为什么营养是一个强有力的、有效的治疗方法以及营养如何提高睡眠质量。
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