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10分钟腹部按摩,调脏腑,强体魄 臧俊岐编著 医学养生保健 陕西科学技术出版社直营
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不焦虑的健康生活 10步骤帮你实现无忧人生 [加拿大]艾西门森、 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你总是担心自己的身体出了问题你害怕自己所担心的一切未知你的亲朋好友总是说“没什么,会好的!”但这句话本身更让你恐惧你紧张医院你不愿再彻夜失眠你想解决问题,你想改善生活你想知道无忧人生的秘密你想过不焦虑的健康生活在这本充满爱心并能激发力量的书中,的心理学家戈登J.G.艾西门森和史蒂芬·泰勒给读者提供了简单且准确的自测题,它能够帮助你了解焦虑,?能帮助你了解焦虑在你的感觉中充当着多么重要的角色。具体的案例和有益的练习能帮你改变导致疼痛和担忧的想法和行为。疑心生暗病,学着不去担忧和焦虑,好好生活!
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新编家庭医生百科 罗杰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《新编家庭医生百科》是一本不同于以往的家庭医生手册,全书共细分出十二部分,分别包括 儿科疾病、妇科疾病、五官科疾病、呼吸科疾病、心内科疾病、神经科疾病、消化科疾病、皮肤科疾病、内分泌科疾病、肿瘤科疾病、骨科疾病、外科疾病,充分保证了常见病知识的全面性,并针对病症的病因、症状进行了详细地阐述,精心设计了中医治疗、食疗药膳、健康提醒三个版块,以便读者可以根据自己的实际情况,随时随地采用。
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冠心病百科大全 轩宇鹏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《冠心病百科大全》观点新颖、内容丰富、通俗易懂、科学实用性强,体现了近年来冠心病的新认识、检查手法和治疗手段,便于患者及家人自我学习的和掌握。衷心希望《冠心病百科大全》能使众多冠心病患者远离冠心病、战胜冠心病,享有健康幸福的人生。
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《养生顺应生物钟 一个时辰养一经》语言通俗易懂,无论有无中医基础均能一看就懂,每个人都可以根据十二时辰来调整脏腑平衡、阴阳平衡,以激发人体自我修复潜能,从而达到强身健体、摆脱亚健康的目的。
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糖尿病专家指导(双色版) 王梅 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
瑞士糖尿病教育专家Asal教授说得好 “糖尿病及其并发症的高质量治疗,取决于对糖尿病病人的教育。”加强糖尿病教育,首先是增强广大人民裙众和患者对糖尿病的了解、认识,做到早预防、早发现、早治疗。本书共分为两篇。上篇主要介绍糖尿病常识与调养,下篇主要介绍糖尿病的治疗与护理。本书内容详尽,条目清晰。其有很强的实用性、科学性和持久性,以期对广大读者有所裨益。
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偏方三书 灸疗偏方 赵琼、卢祥之、田思胜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中医药学是中国传统文化的重要组成部分,几千年来,它为中华民族的繁荣昌盛作出了重要贡献。它所倡导的传统养生保健、疾病诊疗方法,以价格低廉、简便易行,深受广大人民裙众的欢迎。近十几年来,在世界范围内亦掀起了一股“自然疗法”的热潮,因此,挖掘整理中医药学传统精华,编写适合人民裙众、世界各地华人家庭适用的健康丛书,会具有很好的社会效益。纵观近三十年来偏方、验方类丛书,大都有一条基本的规律,那就是采用分类、分病的方法,或薄或厚,多偏重于小方、简药 多偏重治疗和以类统方,很少有辩证与方药有机结合,更罕见以法统方,示人以方法,并且将历史治疗方法怎样使用,怎样与临床实路结合,怎样与患者自身适用、自己选择结合角度写的书。根据偏方丛书有普遍读者裙的特点,本丛书采取的方法和循走的路径,是以法统方,
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内经知要二十七讲 领你轻松步入中医之门 樊正伦 池晓玲 黄帝内经中医学基本理论临床验案 9787513279000 社
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《中医保健册》内容共分八章,从作者自己二十余年来的治病经验、读书心得体会,到一百余种常见病的预防与治疗、药疗食疗、单方妙药以及养生保健常识等。主要论述了胃病、肾病、肝病、肿瘤、妇科等常见慢性病的防治方法,重点突出了“中医全息补肾论——中药温通热疗法”。
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身体健康主要以预防疾病为主,人不可能不生病,我们应通过正确的养生之道和现代医学来化解。良好的生活习惯和健康的心理状态是治疗各种疾病的灵丹妙药。作者编辑整理的这本书就是为读者提供一本健康的参考手册,虽是一家之谈,但集众家所长。《健康枕边书》由崔龙宇、王进编著,是一部生活、工作、健康的小百科,没有太多的理论,通俗易懂,非常实用。希望此书对读者的工作和身心健康能有很大的帮助,这就是作者所期待的。
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