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走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救(在挣扎中寻求救赎 在绝望中找回真我 一个深度抑郁症患者的成功自救)
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本书从心理学角度为学生们提供了解自己心理的方法,提出一些常见的心理问题,以及面对和解决这些问题的方法。目的在于为正行走在青春期道路上的青少年学生当一名好向导,给他们帮助、扶持和引导,使他们尽量少走弯路、少摔跟头。本书不局限于一般性的心理问题,不面面俱到,而是根据中等职业学校学生的特点,从个体适应、心理适应和社会适应3个主要方面,围绕学生可能遇到的各种心理问题展开论述,同时给出了解决不同问题的具体方法,便于他们进行实践。其实,心理学并不是一门高深的学科,它离我们每一个人都很近,而且从某种意义上说,我们每个人都是“心理学家”,我们自身成长的每一步都离不开心理学。因而,作为中等职业学校的学生就需要学会正确地面对生活中的每一件小事,更坚强地面对人生,学会用自己的大脑思考,学会用
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谁说心理学已不再重要?不管是日常的交往,还是工作上的合作,哪个不需要心理学?如果我们能很快会意和了解对方的心理,那么,我们就能很快成为这个人的朋友。同时,也为自己增添了一份力量!
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五彩缤纷的健康餐 [韩]金愥斌 韩晓 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《五彩缤纷的健康餐》就介绍了色彩丰富的各种菜肴,从日常餐桌上的彩色食物。周末彩色的早午餐、零食到不想吃饭的日子里的别样彩色食物。让您不用吃药。只要均衡摄取各种色彩的食物,就能保持健康,使身体充满活力。
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体质不衰退 久坐族的轻运动 摩天文传 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《花样女人轻养系列·体质不衰退 久坐族的轻运动》总结了职业女性在“久坐”中形成的各种不良习惯,指出这些习惯对眼睛、颈椎、腰椎和腿部健康带来的危害。同时,针对“久坐族”在这些部位经常出现的健康问题,以图文并茂的形式提供了许多随时随地就可以进行的“轻运动”,简单易学又省时高效,帮助大家在工作的同时保持健康、增强体质,在运动中保持年轻、靓丽!
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魅力女人一生如花 杨锐 健康时报、人民 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《魅力女人,一生如花》是《健康时报》在创刊十周年之际,将十年间所刊登内容的精彩呈现,是对女性健康的倾情奉献。《魅力女人,一生如花》不仅能让您做个人人羡慕的幸福女人,更是对您一生的精心呵护。具体内容包括美容·护肤、健身·减肥、疾病防治、妊娠·分娩、初为人母、平安更年、特别养生、精致女人、情感·心理和“性”福生活等各个方面,幸福别致的生活将从你看到这《魅力女人-一生如花》开始。
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江汉声医师的音乐处方笺 江汉声 著【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
在夜里静静地听德彪西,会进入一种梦幻的境界,在氤氲之中给您许多暇思。而如果在白天身心疲劳的时候,印象派的音乐可以给你明快的感觉,十分钟之后杂乱的思绪可以经过一番整理,就像从冥想中得到充分的休憩,再恢复工作的活力。
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身体经济学 是什么真正影响我们的健康 [英]戴维·斯图克勒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《身体经济学 是什么真正影响我们的健康》作者发现了关于生存和死亡的数字 数据竟然可以描述孰生孰死的原因。我们的身体健康不是依赖于我们的医疗水平,而是依赖于我们生存的区域、食物、空气及社会安全,事实上,影响我们健康的诸多因素都与我们所处的社会环境密切相关。作者从20世纪30年代的大萧条写到政治体制转型期,再到2世纪的美国止赎危机,它旨在回答一系列问题 为什么瑞典在银行危机时期自杀率下降了?2007年加利福尼亚州蚊媒传染病的诱发因素是什么?20世纪90年代是什么夺走了00万男性的生命?艾滋病的感染率又缘何一度飙升?而美国20世纪30年代灾难性的大萧条期间人们的健康状况为何会有所改善?本书得出的结论出乎意料,却又令人信服。真正危害公众健康的不是经济衰退本身,而是为应对经济衰退而采取的紧缩政策。然而紧缩政策取得
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发展心理学:桑特洛克带你游历人的一生 约翰 W.桑特洛克 (John W.Santrock), 田媛, 吴娜 机械工业出 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
《发展心理学:桑特洛克带你游历人的一生(原书第2版)》由机械工业出版社出版。
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生活中的心理学 刘青【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《生活中的心理学》是通过剖析我们身边的人们的行为和心理来阐述现代心理学知识,解答困扰人们的众多心理问题。谁说心理学已不再重要?不管是日常的交往,还是工作上的合作,哪个不需要心理学?如果我们能很快会意和了解对方的心理,那么,我们就能很快成为这个人的朋友。同时,也为自己增添了一份力量!
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趣味智商与心理测试 (英)卡特 著,韦思遥 译 机械工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《趣味智商与心理测试》由菲利普·卡特所著,本书的入门门槛较低,即便是对心理测验一无所知的读者也很容易上手。本书主要面向的受众群体是那些即将在选拔招聘环节中面临心理测验挑战的读者。一方面,本书可以帮助读者了解和熟悉心理测验中智力部分的各种题型和典型题目内容,从而帮助读者在真实的测验中取得更好的成绩。另一方面,与那些整套的智力测验不同,本书根据智力的各个维度分章节展开,这种结构可以帮助读者仔细探索和反思自己在智力各个维度上的具体特征,由此读者可以进一步去分析自己的优势和劣势,进而可以发掘自己的优势、弥补自身的不足,在未来的工作生活中扬长避短、事半功倍。所以说,本书不仅能够帮助读者熟悉心理测验的方法和技巧,更有意义的是能够以深入浅出的方式让读者加深对自身的认识,获得更深层次的启发
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趣味智商与心理测试 (英)卡特 著,韦思遥 译 机械工业出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《趣味智商与心理测试》是心智测验领域专家菲利普·卡特的系列作品之一。《趣味智商与心理测试》通过形式多样的各种测验和练习,帮者了解科学智商概念、评测自身心智状态,并在空间、数字、逻辑、发散思维、潜能等方面进行训练 《趣味智商与心理测试》寓教于乐、熟能生巧,让读者享受开动大脑的乐趣,并对生活和就业中可能遇到的智商测试关卡做好准备。
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体质不衰退:久坐族的轻运动 机械工业出版社【新华书店】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
大多数人每天除了站立、走路和躺下睡觉之外,保持时间最长的姿势应该就是坐着,坐着办公、坐着上课、坐着吃饭、坐着看电影、生活中似乎很多事情都离不开“坐着”这个动作。 我们离不开“坐着”这个动作,但是它又会给我们的身体带来诸多的伤害,因此就必须找出对付它的方法。摩天文传主编的《体质不衰退:久坐族的轻运动》就是要帮助读者在办公室轻松应对久坐带来的身体问题,保持活力充沛的身体状态,让人们在工作、生活中可以健康地“坐着”。
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【5本38心情疗愈 如何进行自我调节和自我疗愈勇敢拥抱你的内在小孩回家吧受伤的内在小孩记
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全家人的蔬菜养生书 鲁直 等 著 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
首先教你鉴别自身体质、懂得食材寒热搭配,明白食物的四性五味对于健康饮食的影响; 这套《全家人的健康养生书系》一套三本,选择生活中常见的36种水果、蔬菜和杂粮。 食物趣话——该食物的由来、相关古诗词对其的描述、与之有关的一些谜语或围绕其发生的小故事——比如西红柿曾经被称作狼桃,又曾作为观赏植物爱情苹果种在女王的花园、茄子是进化了的巨大鸡蛋、拔丝山药如何帮助唐军攻城夺池、菠菜为何称红嘴绿鹦鹉、薏仁如何治好将美女十八变、豇豆为何都是两根长在一起成双成对…… 营养面面观:突出它们各自含量最多的营养成分、有效成分——比如芹菜降压、韭菜增加性欲被称为蔬菜中的、胡萝卜含维生素A高可以防治夜盲症、茄子维生素P含量补脑防癌防治血管硬化、椰汁含镁高作为长在树上的人体体液、大蒜是长在地里的抗生
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人际关系心理学 微表情微反应性格心理学人际交往沟通职场心理学读心术自卑与超越
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抑郁,让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在,才让我体会到了生命的意义在于 爱与希望。正因为爱没有消融、希望没有泯灭,才让我走出抑郁,找回了自我。但处于抑郁之中的时候,我的眼前只有绝望,试图让自己相信还有未来,但也仅仅是一种自我安慰罢了。我似乎只剩下在绝望中坚持的权利,但也正是这种在绝望中的坚持,才真的让我一点一点地看到了希望。当曙光最终突破了黑夜的壁垒,我看到了因为“爱”而萌生的动力,因为“希望”而产生的坚持。正是爱与希望让我变得坚韧,并重见蓝天!《走出抑郁症 一个抑郁症患者的成功自救》从曾经的患者及现在的心理咨询师两个身份与角度而写,希望能够给绝望中的你一点希望,给无助的你一点力量,能做到这一点是我大的欣慰。
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