一、运动在儿童大脑发育期的关键作用 以强调运动的效果,有效促进孩子的大脑发育、发展; 二、突出显现运动与大脑发展的关联性 用专业的角度讲解运动促进大脑的全过程,教给爸爸妈妈们在家庭里怎样引导孩子运动以促进孩子大脑发展;分析了孩子的平衡能力,精细运动、大运动和交叉运动的能力发展与大脑发育发展的关联; 三、训练方法适应性强 用专业运动训练和孩子们喜爱的游戏来培养孩子的运动能力,用帮助感觉统合和提高专注力的训练方法促进大脑发育。
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跑步圣经--国家队教练教你跑得更快 十余年运动康复经验的前国家队队员,近二十年跑步经历的马拉松跑者,教你跑得更快
系统全面 基础理论 实战技巧,解决跑者烦恼。 紧贴实战 跑步体能训练方法,全是干货,拿来就用。
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跑步圣经--国家队教练教你完美跑姿 十余年运动康复经验的前国家队队员,近二十年跑步经历的马拉松跑者,教你完美跑姿
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办公室轻健身 健身知识书籍 提高久坐人群精气神的健身入门指南
本书提供了优化读者日常办公工位的思路,达到改善日常工作姿态的目的,并且提供针对肩颈、上肢、胸部、腰背、臀腿部的放松练习,可以减轻工作带来肌肉酸痛感 本书还提供强化肩部、腰背部、臀部和腿部肌肉的练习,能够锻炼平时被忽略的肌肉,达到改善并维护体态、使你远离久坐的危害、重塑臀腿线条的效果 本书的所有练习均可在狭小空间下进行,并且拥有多个10分钟以内的跟练计划,上午和下午抽出10分钟进行锻炼,可以使效果叠加哦~ 快打开此书,跟着练起来吧!
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中华文化公开课—体育文化十讲 祖先留下的文化,能让我们完成一种朴素的回归
中国古代体育更注重运动者本身的体验,从某种意义上说更接近体育的实质。射箭、马术、蹴鞠、投壶、围棋、象棋、五禽戏、八段锦、少林拳、太极拳等体育项目不但具有较强的竞技性,而且还有浓烈的娱乐色彩
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1.国际足联(FIFA)官方授权出版 2.国际足联(FIFA)官方智库 国际体育研究中心(CIES)主持调研并撰写,成果建立在对32个足球发展水平不同的国家或地区足协精密调研的基础之上,通过科学的分析,阐明了这些国家或地区足协和职业联赛之间的治理模式,可为中国足球改革、中国足球俱乐部发展(尤其是经营管理方面)提供良好参考 3.国际足联(FIFA)职业足球部主任詹姆斯 约翰逊、中国足协常务副主席兼秘书长张剑作序推荐
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为私人健身教练量身定制的销售宝典。 用心理学引导顾客,用逻辑学说服顾客,用销售学成交顾客。
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运动健康完全图解系列由美国专业健身教练及摄影师主编,天津体育学院运动健康系主任及教师翻译,旨在为读者提供一套专业性强、动作操练规范、方便学习使用的运动健康图解指南书。《力量锻炼》涵盖全面的热身和拉伸锻炼,接着选择适合读者自己的关键锻炼部位,每个步骤配有图解,仿佛读者的 私人教练 。
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人口老龄化是全世界瞩目的问题,既是挑战也是机遇。我国已处于人口老龄化初期,未来的老龄化工作任重而道远。老年体育不仅包含老年人个体的体育健身和生活方式,还包括老年体育政策、老年体育组织、老年体育场所、老年体育项目等诸多内容,是全社会和广大老年人共同参与和实践的综合活动,通过老年体育学科的不断发展和完善,共同为老年人打造一个健康、快乐的内外环境。
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本书作者黄莉教授是我国体育社会科学研究领域的学科带头人和权威专家。 北京体育大学原党委书记、校长,全国政协教科文卫体委员会委员杨桦教授为本书作序推荐。 国家体育总局政法司前司长谢琼桓,国家体育总局体育文化发展中心副主任、中国体育博物馆副馆长吉伟东,中国体育科学学会常务理事、北京市政协教文卫体委员会副主任钟秉枢为本书作专家推荐。
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运动技能习得的默会认识论研究 运动技能是一种什么样的知识?运动技能是如何习得的?体育教师和运动教练如何进行有效的指导?本书将为您解答这三个问题。
本书由来自中共北京市委党校、北京师范大学的权威学者所著,结合波兰尼的默会认识论,对运动技能知识的默会性、实践性等进行了界定,提出了运动技能习得的默会整合理论,既为体育教学、运动训练实践提供了理论指导,又为体育认识论相关研究的丰富和完善提供了参考借鉴。
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传统体育在小学体育教学中的价值与实施 以民族传统文化培育学生魂魄,以传统体育磨炼学生体魄。
本书以贯彻 健康* 的指导思想,培养学生终身体育的意识,切实提高学生的身体素质,塑造学生的健康人格为宗旨,记录了传统体育游戏的历史传承、组织形式,分析了游戏的锻炼价值、文化内涵,探索了在校园体育文化中的实施路径,从而达到以民族传统文化培育学生魂魄,以传统体育磨炼学生体魄的教育目的。
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众所周知,社会体育学是介于体育学和社会学的综合性学科,是社会学领域的应用社会学的分支,体育科学中的一门基础学科。它从社会本质上来把握体育的特征,功能,手段,途径。《社会体育学的多维度分析与研究》首先对社会体育学进行了概述,包括概念、结构与功能、特点、我国社会体育的目的与任务等,然后进一步阐述了社会体育与社会进步、社会体育参与、社会体育活动内容与方法、社会体育与终身体育、社会文化中的体育运动、社会进步中的体育运动、 社会生活中的体育运动等内容,从多个维度对社会体育学进行充分的研究,*后对体育社会学研究方法进行了全面的阐述与解析。
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运动健康完全图解系列由美国专业健身教练及摄影师主编,天津体育学院运动健康系主任及教师翻译,旨在为读者提供一套专业性强、动作操练规范、方便学习使用的运动健康图解指南书。《核心锻炼》帮助读者正确锻炼*重要的核心肌群,提供了117种锻炼方法,并全部配有步骤解析图解。
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“互联网+”时代中国体育院校体育教学成果社会化推广研究 借助互联网技术,体育院校的体育教学成果能促进大众体育的健康发展,且始终保持着与时俱进的态势。
互联网 时代的来临为体育院校的体育教学成果走向社会提供了新的方式,借助互联网技术,体育院校的体育教学成果能促进大众体育的健康发展,同时能使体育院校的体育教学始终保持着与时俱进的态势。使教学成果走出 象牙塔 ,在实现传播知识、服务社会的职能的同时,接触社会需求与发展的 新鲜空气 ,汲取时代发展的 养分 ,不断丰富和创造新的教学内容和教学方法。
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本书是高校体育公共课教材,内容分上篇、下篇两个部分,上篇是对体育理论的阐述,下篇是实践总结的结晶。旨在提高大学生体育文化品位,激发大学生自觉锻炼的兴趣,引导大学生个性化体育发展,培养终生体育锻炼的习惯,以实现体育课内外教学一体化进程。
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囊括60多种球类运动背后鲜为人知的故事,重现几乎消失于历史的神秘球类,揭秘前所未闻的球类传奇。
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大学体育(含涉海类)(普通高等教育通识类课程“十三五”规划教材)
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《大学生体质现状与健身意识提高研究》简介:调查研究显示,尽管目前大学生的营养水平和形态发育水平不断的在提高,但是其体质正在全面下降,大学生体质健康存在的主要问题是部分身体素质指标水平,尤其肺活量继续呈下降趋势,超重及肥胖学生明显增多等。nbsp;大学生对健康的意义不明确,对科学的生活方式对健康的影响认识不够,从而使影响终身体育观念的形成。本书通过对大学生体质现状问题的研究,分析了上述问题存在的主要原因,并提出了相应的对策。旨在提高大学生的健身意识,为进一步提高大学生的体质健康提供理论参考依据。
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高校体育研究成果丛书— 安徽省武术运动发展的探索:基于非体育人口转化的研究
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《我国县域经济及其影响下的体育产业发展研究》首先对县域经济进行阐述(特点、研究意义、发展启示等),然后对县域经济的发展进行全面解读,包括县域经济发展的创新、转变经济发展方式、县域产业发展等,基于县域经济发展的模式和牵引力,对县域体育产业的发展进行详细的分析,系统的剖析当前县域体育的现状、存在的问题和解决这些问题的基本对策,对县域体育、特别是群众性社会体育进行了深入研究,*后以莒南县为例,具体分析了当地体育产业发展的模式以及今后体育产业发展的方向,《我国县域经济及其影响下的体育产业发展研究》主要针对人群为县域体育产业研究的相关人员以及体育教师的参考用书。
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该书对相同、相近的字集中归类,便于书法爱好者对相同字的多种写法、研读和学习,快速掌握书法字体结构技巧,提高学习书法的门径。为练习字体结构以及热衷集字集联创作的读者提供方便学习和参考。
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髂腰肌力量与柔韧性训练(矫正体态和预防损伤的动作练习与方案设计)
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