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随着高校教学体制改革不断深化,对素质教育提出了进一步的要求。为强健大学生体魄,在 健康* 指导思想的引领之下,各个高校在各级政府的支持之下开始阔步前行推进体育教育改革。如今各个高校都开始增设体育设施,扩建运动场地,增加教学内容来适应大学生各种各样的需求,尤其是排球运动项目,更是受到了大学生的青睐。《现代高校排球运动理论与实践研究》首先讲述了排球运动的起源发展、特点价值、在我国的发展以及排球运动文化等内容。然后从排球运动基本素质训练、排球运动员的心理技能训练、技战术理论等方面入手,让大家进一步熟知排球运动。*后从实战的角度出发,分析了排球运动的一些常用技术、战术以及相应的排球竞赛组织与裁判知识。
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图解排球技术和战术【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
1、近1000幅四色高清图片展示排球姿势及技术要领 2、连贯照片展示动作从开始到结束的完整动态 3、照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点 4、所有动作真人实拍、专业运动员展示,正确错误动作对比一目了然 5、专业教练多年教学经验倾囊相授随着国际排联对排球规则进行的各项重大改革,排球运动也在不断进化。近来10多年来,仅从排球规则上看就有了很多重大变化。例如,改每局15分的发球得分制为每局25分的每球得分制;发球擦网有效;启用自由人;取消了次击球时的“连击”犯规,等等。另外,现代排球的趋势为所谓的“3D排球”,也就是两方球队依托快速的二传,发动强有力的后排扣球,并以此为核心组织进攻。因此对球员的速度、准确度、身高和力量提出了更高的要求。而作为指导者,我们更应该坚定信念进行积极有效的指导。——嘉悦女子排球部
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排球技术与战术教练指导手册【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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《跑我学羽毛球》所涵盖的内容,包括了羽毛球运动的背景知识、基本装备与技法,带领读者轻松步入羽毛球运动的天地。当然,若想成为一等一的高手,除了要有几招自己的绝活,还要有以羽坛明星为榜样的魄力,勤加练习,循序渐进。没有什么能替代精湛的个人技术,也没有什么可以迎合粗劣的战术,一切都需要从基本、务实的方面练起。而贯穿所有过程之中,同时关键的是敢于尝试的勇气。
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大道太极:太极拳修炼理论与实践 黄震寰著 新星出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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排球竞赛规则2017 2020 国际排联2016年第35届代表大会通过 中国排球协会译定排球运动训练裁判员手册教学教 ( 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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排球竞赛与裁判方法 陆卫平 主编 北京航空航天大学出版 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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《围棋战术技巧丛书 攻防之道》的目的就是培养和训练爱好者的敏锐的攻击意识和止确的攻击理念,对出现的攻击机会产生警觉和敏感。并借此机会,把常见的攻击手法也介绍给大家,让大家认识攻击的作用,领略攻击的味道,并从学习攻击中体验围棋的乐趣。《围棋战术技巧丛书 攻防之道》所选取的题材,基本上都是从中、日、韩三国的名家实战对局中经过反复斟酌挑选出来的,把比较有说服力、比较典型、易于领会的围棋实战例子再现给各位业余围棋爱好者。
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《现代排球理论与技战术创新发展研究》在对现代排球教学与训练方法和手段的论述上遵循了运动技能的形成规律,突出了实用,以“实用”为核心组织素材;语言通俗易懂,结构清晰、合理,层次分明,内容由易到难,由浅入深,能够充分提高读者的学。;
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气排球运动指南 徐延龙,邢大伟,刘贵波,戴霓,李斌,关朝晖,尹君 社会科学文献出版社 202403
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《排球技战术全图解》是由北京体育出版社出版的。
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排球(单色版) 委会 组 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是在全国高等学校体育教学指导委员会的指导下编写的,紧密围绕2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神。本书根据大学生学习排球的认知特点和实际情况,将排球学习分为初级、中级、和拓展四个技、战术水平层次。围绕这四个层次形成相对独立的四个知识单元体系,每个单元相当于一个学期的学习和练习内容。每个体系中既有技、战术学习和演练,又有与之相配套的相关理论知识、规则裁判法和身体素质练习内容。全书分为 引领你开启学习排球之门、增强你运用技、战术的技巧、提高你参赛获胜的综合实力、拓宽你参与排球运动的领域、在拓展中尽享排球之乐五章内容。本书既可作为普通高等学校公共体育课教材,也可作为广大排球运动爱好者和体育教师的参考书。
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排球 空中飞球(全民阅读体育知识读本) 盛文林 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
排球作为三大球之一,是好不依靠个人英雄主义而胜利的项目,试想无论你扣球有多好,你的弹跳力有多高,你的速度有多敏捷,你的动作有多灵活,如果没有队友准确地一传和二传手组织的战术进攻,纵然个人有一身的好本领,也只能是忘球生叹。所以排球是一个真正意义上的集体项目。《排球空中飞球(全民阅读体育知识读本)》从运动的起源、发展、演变、传播等方面具体为大家介绍了排球运动,让体育爱好者在清晰的了解排球之后,又能详细的了解到排球运动的规则、风格打法、场地设施、战技术、项目术语、裁判标准等全面的排球知识,条理清晰,知识点明确,让读者在轻松中了解排球,从而更加的喜爱排球运动。
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专家教你打排球 王珊 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书分为知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、规则篇知识篇 对排球运动的起源、特点、发展及重大赛事进行了全面的概述。技法篇和教学篇 对排球的各项技术要领、练习方法进行了详细的叙述。分析了每个排球技术动作的重点、难点。训练篇 对各个单个技术战术也作了科学合理的论述。规则篇 对排球规则法作必要的叙述。本书通俗易懂、老少皆宜,并配有真人技术示范的图片,可供练习者学习模仿。
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为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。本书为该系列之一的《剑术》分册。剑术是我国的文化珍宝,是一种为大众所喜爱的,富于民族特色的体育运动形式和男女老幼皆宜的体育休闲活动项目。长期习剑,不仅可以强身健体,而且可以陶冶情劋。
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排球运动教程 排球运动教程编写组 编 北京体育大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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足球竞赛裁判手册 体育运动竞赛丛书 斯力格 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
足球运动是一种荷载着丰富文化积淀和精神财富的社会文化现象,足球竞赛则是足球运动的核心,纵观现代足球运动00多年的发展史,可以说,没有竞赛就没有足球运动的辉煌。从现代足球运动诞生之日起,在统一了竞赛规则的同时,也就相继出现了裁判工作和裁判员,可见裁判工作依附于足球竞赛而存在,裁判工作的好与坏有赖于竞赛组织的严密性和裁判员在裁判过程中的表现,因此,足球运动的发展与竞赛和裁判活动密不可分。随着我国足球改革的不断深化,职业足球联赛的健康发展,尤其是足球运动的市场化和商品化对广大人民裙众业余文化生活产生的巨大影响,使足球运动的普及程度越来越高,裙众性的足球竞赛活动频繁展开。同时,对组织足球竞赛活动所需的有关足球竞赛知识、规则知识和裁判知识的书籍更为重要。为此,作者在积累大量有关资料的基
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杨式太极刀分解教学 十三势42式 安在峰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
杨式太极刀是以刀术的劈、撩、拦、扎、带、错、推、架、扫、挂、斩、格、抹等技法与太极拳运动的特点相结合而创编的。流传中的杨式太极刀始创于杨式太极拳前辈,但至今无明确分解的规范教材。本书作者在熟习杨式太极拳和刀术技法的基础上,在继承民间杨式太极刀的过程中,进行了整理和加工改编,使之更加符合扬式太极拳拳理和风格,更适合老年人学习演练。鉴于安徽科技版“武术分解教学丛书”的出版形式深得广大武术爱好者的青睐,本书作者得心应手地将此书写成分解教学教材,并亲自担任照片中的演练者,以满足读者,希望场式太极刀得到更广泛的推广。
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排球技战术全图解 赵青 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
历经00多年的蓬勃发展,现代排球运动已经成为一项世界性的竞技体育项目。近年来国际排联的队伍空前壮大,已成为世界上大的单项运动协会之一。本书为“体育爱好者丛书”之一,图文并茂地介绍了排球的技战术。全书共分八章,内容包括 开启排球学习之门 准备姿势和移动 发球技术 垫球技术 传球技术等。
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少林稀有器械(第六册) 少林传统武术普及教材 释德虔 徐勤燕 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
少林武术起源于中国河南省嵩山少林寺,距今有一千五百多年的历史,可谓源远流长,驰名中外。少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶,具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点,是我国最早大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年,还可陶冶性情、磨炼意志 不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。本教材共分为八册 《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《少林器械对练》。前两册是对少林武术的内容、常用术语、教学训练、基本功夫、基本技法的介绍和概论 后六册则是从《少林拳谱》的576个套路中精选出52个传统大路,分别是各动作图附文加以说明。本教材适宜国内外各武术馆校、辅导
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武术分解教学丛书 陈式太极拳竞赛套路分解教学(56式) 刘淑慧 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人生是一段丰富的旅程,当您驻足等待时,您是不是想使自己更加充实,从而获得成功?那么请您打开这本书,就能得到滴水藏海的力量。作者刘淑慧是位技术专业教育学女博士。自幼年起就接受严格专业的武术训练,又得到名家阚桂香教授的亲切指导。曾连续0年获得安徽省武术全能。在上海体育学院武术系学习的4年中,又夺得上海式陈式太极拳及52公斤级散手。留学·圣彼得堡体育大学的5年中,白天攻读搏击系的博士研究生课程,晚上教拳。继而在意大利、英国、中国大陆和香港地区教拳,培养了一大批国内外武术运动员,其学生多次在国际比赛中获得。在20余年的武术教学生涯中,刘淑慧从中总结出了一套科学的讲拳、教拳方法,让学者一听就懂,易于上手,不会感到玄而又玄,难懂难学。此书内容既含有现代武术的科学理念,又有具体的实战经验。文字通俗
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《太极拳实战法》中对太极拳实战技击原理、太极拳推手与实战的关系、太极拳中的贴身散打技术及24式太极拳各式在实战中的运用,都一一作了介绍。
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拳 剑 扇社区晨练丛书 四十八式木兰剑 秦子来 温力 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
四十八式木兰剑是国家体育总局武术管理中心于999年0月组织确关专家编写的国家规定套路。在体现木兰拳武舞结合特点的基础上,强化了技术规范,增强了木兰拳运动的竞技性、可比性,从而促进了木兰拳运动的普及和提高,使木兰拳运动更加科学和规范地发展。全套共由48个动作组成,其中包括剑法、穗法、步型、步法、腿法、平衡等动作。整套动作身法、步法、剑法灵活多变,刚柔相济,结构严谨,动作优美潇洒。《拳·剑·扇社区晨练丛书 四十八式木兰剑(附VCD光盘张)》根据运动方向全套共分为四段。全套动作编排合理,连贯流畅,符合竞赛规则的要求,深受国内外木兰拳爱好者的喜爱。
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完全傻瓜指导系列 钓鱼基础 [美]托斯(Toth 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人们为什么要钓鱼?原因正如千差万别的垂钓者一样因人而异、不尽相同。也许答案就在于此 有没有任何一种运动会给如此众多的人们带来如此丰厚的回报。本书避开那些误人的噱头,帮你掌握各种实用技巧,使你成为娴熟的垂钓者,让你的垂钓旅行充满乐趣。书中记叙的作者本人的垂钓经历,同时会让你的享受出人意料的阅读乐趣。本书对垂钓进行了透彻详实的论述,它将帮你搞懂什么是钓鱼理论与实践,以及两者之问的差别。你将学会如何寻找想钓的鱼,如何选择合适的渔具以及如何处置清洗所钓到的鱼。你还将学会如何在各种不同的环境及气候条件下安全而舒适地进行垂钓。如果你还想学会一些更富有挑战性的钓鱼方法,例如蝇钓或到大海去钓大鲑鱼等,你可以查阅后面的章节,你将学会如何去做。
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《排球技巧》重点学习了排球传、垫球和发球以及排球规则简介及相关技巧。排球的场地大小、排球大小等均涉及。是一本使用的排球技巧讲解书。
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