¥16.10定价:¥26.00 (6.2折)
¥29.80定价:¥48.00 (6.21折)
¥15.50定价:¥25.00 (6.2折)
¥19.80定价:¥32.00 (6.19折)
多年走访所得真传,实用时效功法
¥16.70定价:¥27.00 (6.19折)
¥42.80定价:¥69.00 (6.21折)
¥24.20定价:¥39.00 (6.21折)
¥27.90定价:¥45.00 (6.2折)
¥18.60定价:¥30.00 (6.2折)
¥24.20定价:¥39.00 (6.21折)
¥8.60定价:¥13.80 (6.24折)
¥27.90定价:¥45.00 (6.2折)
¥21.70定价:¥35.00 (6.2折)
¥17.40定价:¥28.00 (6.22折)
¥15.80定价:¥33.00 (4.79折)
¥24.20定价:¥39.00 (6.21折)
¥8.60定价:¥13.80 (6.24折)
¥18.60定价:¥30.00 (6.2折)
¥16.10定价:¥26.00 (6.2折)
¥26.00定价:¥42.00 (6.2折)
¥8.60定价:¥13.80 (6.24折)
五禽戏 赵美环 编著 北京体育大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥34.00定价:¥137.00 (2.49折)
意拳拳学 王芗斋 刘涛 李全有 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从技击与养生两个方面来阐述,主要收集了王芗斋先生遗著及王玉芳女士的著作,它概括了意拳练功与断手之法则、养生与站桩之渊源、养生的方法与实效等,是对王芗斋先生意拳拳学的继承与发展,具有很高的研究价值。本书内容丰富,易学易懂,是技击与健身的有效指导工具书。
¥51.79定价:¥175.90 (2.95折)
咏春拳:秘传狠招集粹 魏峰 编著 北京体育大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥14.00定价:¥67.37 (2.08折)
¥22.30定价:¥36.00 (6.2折)
¥8.60定价:¥13.80 (6.24折)
咏春拳 秘传狠招集粹 魏峰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要讲解咏春拳中的几种核心的实战技术,如 拳腿配合实战技术、对付泰拳的实战技术、街头防卫技术、六点半棍法的基础训练等,共4大技术板块。相信对此类技术的熟练掌握将会在很大程度上提升你的格斗实力与整体的搏击水平。当然对于本书的写作,笔者仍秉承详细、详尽和言无不尽的风格,使你能切实地掌握一些相对重要的技术体系。
¥17.38定价:¥72.90 (2.39折)
武当秘功八段锦 高翔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“贵养、尚气、法柔”,武当八段锦注重温养,以养积健,以意行气,以气运身 动作柔和,劲力内敛 练法简绝,功效持久 独具内家风采,堪称武当精功。本著共辑录武当八段锦八大秘功 一、内家通臂八段锦此功出自内家通臂门曹潇咸大师,势开、架大,以柔见长,柔中寓刚。武功上既可作为练武入门抻筋拔骨之用,又可用来增强人体手臂及周身柔韧力、灵巧劲 养生上可以活泼周身血气,散瘀祛滞,防病消病,益寿延年。二、鹤门仙功八段锦此功源自武当内家鹤仙门,乃鹤仙门中和功之一种,是不可多得的八段锦珍品 练之可以舒经活络,灵通血气,柔韧筋骨,坚壮体质。
¥13.73定价:¥61.31 (2.24折)
¥6.20定价:¥10.00 (6.2折)
¥297.60定价:¥480.00 (6.2折)
咏春拳训练完整教程 咏春拳木人桩系统训练 魏峰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《咏春拳训练完整教程 咏春拳木人桩系统训练》从练习木人桩的重要性和注意事项说起,介绍了木人桩套路的十段练习,并且详细讲解了木人桩实战中攀颈手、膀手、右摊手、耕拦手、右正掌、低侧掌、拍手、反劈掌、双托手、侧撑腿、拳手、打眼手、移马、蝴蝶掌、斜踹腿、连环腿法等技法的应用。
¥101.10定价:¥323.56 (3.13折)
咏春拳黏手练法与用法 咏春拳训练完整教程 魏峰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
魏峰编著的这本《咏春拳黏手练法与用法/咏春拳训练完整教程》所讲解的整个黏手训练体系,既含有传统的黏手训练元素,也融入了一些现代技击理念,以求使技术更加实用、科学与高效,毕竟的咏春拳所面对的对手已经不是那些传统武术门派了,而更多地去面对拳击、散打、泰拳等现代搏击术。因此,只有使自身的技术更加简捷、高效,才能更有实力、有信心与那些强悍的现代武道进行对抗。当然,《咏春拳黏手练法与用法/咏春拳训练完整教程》中同样融入了不少前辈们的宝贵经验和心得体会。
¥79.16定价:¥258.52 (3.07折)
¥21.70定价:¥35.00 (6.2折)
道家秘功八段锦 北京体育大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥19.90定价:¥35.00 (5.69折)
明星店铺 文轩网旗舰店
咏春拳训练完整教程 咏春拳小念头练法与用法 魏峰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《咏春拳训练完整教程 咏春拳小念头练法与用法》从最基础的入门拳法“小念头”开始系统、规范地进行讲解,深入剖析小念头的精义与内涵,并总结出了练习的方法与要点,并以此去指导接下来的套路练习与实战应用训练,从而为后续的咏春拳学习打下坚实的基础。并从小念头与道家哲学的关联出发,加深对此项技术的掌握。
¥71.81定价:¥236.34 (3.04折)
武术汇宗 万籁声 ,万世震 北京体育大学出版社【正版图书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
¥53.52定价:¥182.41 (2.94折)
¥23.60定价:¥38.00 (6.22折)
实用擒拿160招 纪富礼,黄开端 编著【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
围身靠打,擒拿格斗
¥18.10定价:¥47.70 (3.8折)
¥6.20定价:¥10.00 (6.2折)
¥24.80定价:¥40.00 (6.2折)
气功健身自学丛书 五禽戏 赵美环 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《气功健身自学丛书 五禽戏》共六章节,内容包括起势调息、虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鹤戏、引气归元。书中配有大量的岔图和图解,可以让学习者领会每一图例动作要点。
¥53.05定价:¥180.21 (2.95折)
【养生气功书籍】张氏六字气诀六字气决招式分步图解 强身健体 逆腹式呼吸法六字诀逆腹式呼吸法的要领六字诀发音口型原理
¥26.00定价:¥28.21 (9.22折)
武当秘功八段锦 姜华北 主编【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
八段锦是中国古代流传下来的一种气功功法。八段锦由八节组成 ,体势动作古朴高雅,故名。八段锦形成于12世纪,后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派。姜华北编著的《武当秘功八段锦》收录了武当八段锦八大秘功。
¥27.00定价:¥62.10 (4.35折)
少林秘传打穴术 邓方华 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
少林武僧们最早受到针灸、按摩之术的启发,然后结合技击之招,渐渐形成了一门绝技——少林打穴术。少林打穴术,为制人武技,与医学紧密相关,其理深奥。邓方华编著的《少林秘传打穴术》介绍了打穴手法通解、少林达摩点穴拳、少林罗汉打穴法、打穴二十四炮、少林金刚打穴手及如何认穴。
¥21.63定价:¥85.15 (2.55折)
¥6.20定价:¥10.00 (6.2折)
大成拳实用学说 秘静克 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《大成拳实用学说》阐述了大成拳的拳学原理、动作要领以及练习方法等,并附录了《站桩漫谈》、《大成拳论》及《意拳断手述要与意拳实用之方法》三篇论著。
¥62.27定价:¥207.40 (3.01折)
图解特警格斗术 王建超 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《图解特警格斗术》以大量图片配以文字说明的形式,介绍了特警格斗术中常用的基本技术和实战应用技术,使读者一看就可以明白“用什么方式击打,击打什么部位,如何快速对方”等技术,力求做到通俗易懂、图文并茂。《图解特警格斗术》可以作为军警官兵、公安干警、护卫人员及保安人员进行格斗训练的参考教材,也可以指导武术爱好者和普通百姓练习防身自卫的技巧。
¥19.96定价:¥80.03 (2.5折)
¥23.60定价:¥38.00 (6.22折)
少林三绝 气功 点穴 擒拿 德虔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
气功、点穴、擒拿被称为少林三绝技,可谓拳把之精。功夫之冠,是历代少林武僧着力研习的内容。本书对此三绝的源流、特点,内容和习练方法一一作了具体介绍,其中包括 动、静、轻、柔之功,掌、拳分石之力,点打要害之穴,擒拿解脱之法,健体强身之药等。
¥17.72定价:¥73.07 (2.43折)
少林三绝 气功 点穴 擒拿 德虔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
气功、点穴、擒拿被称为少林三绝技,可谓拳把之精。功夫之冠,是历代少林武僧着力研习的内容。本书对此三绝的源流、特点,内容和习练方法一一作了具体介绍,其中包括 动、静、轻、柔之功,掌、拳分石之力,点打要害之穴,擒拿解脱之法,健体强身之药等。
¥18.62定价:¥74.06 (2.52折)
《李小龙全书》是一本有史以来最为详尽的李小龙截拳道自学书籍,讲述李小龙的身世与生平,是写给武术爱好者的启不录,阐述截拳道,截拳道的基本技术训练,截拳道的特质训练,截拳道的黏手训练,截拳道初级拳法实战技巧,截拳道的简单组合腿法训练,截拳道的防御与反击法训练,截拳道的擂台实践与搏击,截拳道的单双二节棍训练,截拳道单双短棍训练,截拳道长棍训练,街头格斗技的基础知识,徒手夺凶器训练,截拳道动作技能教学法,截拳道教学训练计划的制定,截拳道与各流派功夫比较,截拳道在国内外发展的现状,截拳道的发展前景,如何将截拳道推向世界,李小龙全真年表等。是写给武术爱好者的启示录。
¥40.53定价:¥142.66 (2.85折)
全图解李小龙寸劲拳 魏峰、叶莱 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
寸劲拳虽然极为厉害,但他的练习的方法却并不难,因为李小龙已为所有后来者铺平了一条用于武道向极限探索的阳光大道。寸劲拳的大优点就是凶狠、实用与容易劋作,自学者大约用半年的时间就可掌握。
¥31.05定价:¥113.53 (2.74折)
《李小龙全书》是一本有史以来最为详尽的李小龙截拳道自学书籍,讲述李小龙的身世与生平,是写给武术爱好者的启不录,阐述截拳道,截拳道的基本技术训练,截拳道的特质训练,截拳道的黏手训练,截拳道初级拳法实战技巧,截拳道的简单组合腿法训练,截拳道的防御与反击法训练,截拳道的擂台实践与搏击,截拳道的单双二节棍训练,截拳道单双短棍训练,截拳道长棍训练,街头格斗技的基础知识,徒手夺凶器训练,截拳道动作技能教学法,截拳道教学训练计划的制定,截拳道与各流派功夫比较,截拳道在国内外发展的现状,截拳道的发展前景,如何将截拳道推向世界,李小龙全真年表等。是写给武术爱好者的启示录。
¥40.50定价:¥141.93 (2.86折)
中国跤(实用与练功) 纪富礼 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国摔跤运动历史悠久,渊源流长,是一项很古老的民族体育运动。《中国跤——实用与练功》重点介绍了中国跤典型的实用技术和传统的练功方法,并且在理论上对中国跤的各种摔法进行了概括和总结。《中国跤——实用与练功》内容丰富,讲解通俗易懂,可供从事摔跤运动的教练员、运动员及广大摔跤爱好者参考。
¥125.46定价:¥397.83 (3.16折)
形意拳搏击的理与法 买正虎 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
¥48.76定价:¥166.48 (2.93折)
中国跤(实用与练功) 纪富礼 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国摔跤运动历史悠久,渊源流长,是一项很古老的民族体育运动。《中国跤——实用与练功》重点介绍了中国跤典型的实用技术和传统的练功方法,并且在理论上对中国跤的各种摔法进行了概括和总结。《中国跤——实用与练功》内容丰富,讲解通俗易懂,可供从事摔跤运动的教练员、运动员及广大摔跤爱好者参考。
¥125.22定价:¥397.03 (3.16折)
大成拳初学入门 李照山,李照山 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大成拳始创于20世纪40年代,虽然只有60年历史,但因其在养生和技击两个方面都有很高的实用价值,故深受武林同道的赞许,深受广大武术爱好者的喜爱。本书介绍了“三阶段训练法”是笔者在多年教学和训练的基础上,探索出的一套行之有效的训练方法,尤其适合于工作繁忙没有固定时间练习的的初学者。
¥16.13定价:¥68.62 (2.36折)
心意六合拳 十大真形单操与技击 闫无为 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
古传心意六合拳是我国极具影响的上乘名拳,其拳风古朴苍劲至精至纯。以其劲力雄浑,动静相宜 形神统一为其特点。招法简单,出手毒辣、内劲宏大。武林中有“太极十年出门,心意一年打死人” 也有“八卦好、太极滑、最狠最毒心意把”之意。作者深入根据师传及自己多年的练功心得编写了《心意六合拳十大真形单劋与技击》,全书集六合拳基础、六艺训练、十大真形单劋与技击、十大丹田功、双人对排训练、七星十四打实战搏击等于一身,是练习的心意六合拳的不二选择。
¥46.51定价:¥157.66 (2.96折)
大成拳养生真传 李照山 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大成拳的养生功法属于自养性内调功法,主要以静功为主,动静结合,内外兼修。李照山,955年出生于河南息县,师从王安平先生学习的养生桩和五行动功,后拜大成拳实战名家王选杰先生为师,系统学练大成拳。遵从王选杰先生注重武德、科学养生、强身健体、宏扬中华武术的教诲,多年来致力于大成拳拳学理论、搏击技术、养生功法等方面的研究教学工作。《精武》杂志曾刊发了《大成拳之魂——记大成拳名家李照山》、《走近李照山》等武术报告文学。中国教育电视台等3家电视台曾在“搏击擂台——人物风云榜”栏目中,对李照山先生进行专题报道。
¥18.54定价:¥76.03 (2.44折)
咏春拳顶 尖高手必修 魏峰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要讲解了詠春拳中的套路“木人桩法”及全套用法,过去这一绝学是绝不轻易外传的,如今世事开明,就没有必要再将它藏于箱底了,当然这也是一套香港风格的木人桩法,所以可能与国内的木人桩法在风格上略有不同,但“艺不压身”,学习的和了解更多一些技艺与风格,对每一位习武者来讲肯定是有益处的,因为这只能使你加深对武学的理解与认识。只是,木人桩法的实战运用过于凶狠,因此练习的者必须谨慎使用。本书除了讲解木人桩法外,还重点讲述了詠春拳中的擒拿法与高度技巧性摔技的运用,詠春拳虽然极少运用这两类技法,但却并非不用,这些技巧性极强的制敌技术很适合军警人员使用,因为它符合”花最少的力气来取得大效果”的技击原则。
¥20.58定价:¥82.42 (2.5折)