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足球ABC 青少年足球基础训练 秋鸣,赵人英 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
【内容简介】 本书就青少年足球基础训练的有关问题予以论述,具体内容包括 技术训练、战术训练、身体训练、心理训练,另外,还介绍了青少年足球基础训练教练员执教参考。本书适合青少年足球运动员、教练员及爱好者阅读参考。
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体育舞蹈摩登舞基础教程 樊更生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
【内容简介】 本书以英国皇家舞蹈教师协会指定的规范舞步为基础,综合汇编了体育舞蹈的教学教法。其中包括体育舞蹈简介、基础知识、技法理论、柔韧素质训练、步法身法基本功训练、摩登舞四种舞基础套路。本书在编写过程中,力求突出体育舞蹈的规范性、竞技性和知识性,贯穿理论联系实际、理论指导实践的原则,内容由浅入深,适应各种层次的爱好者研习。本书具有如下特点 、根据人体运动生理学规律,对技法理论进行详细剖析和深入求证,为阐述规范舞步和竞技比赛舞步做出理论铺垫。2、所有舞步均用中英文标注,以便加深理解和进行国际交流。3、书中的“步法身法基本功训练”完全根据舞蹈先进理念和英国传统训练方法进行编写。4、根据教学实践体会,对各种舞步进行言简意赅的说明,对步幅、身体转变列出表格给出量化参考数据,并且强调反
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踢踏舞时尚健美操 郅珉、周宇平 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《踢踏舞时尚健美劋》分踢踏舞和踢踏健美劋两大部分。踢踏舞健美劋则介绍了基本动作,针对条件水平不同等实际情况,创编了由简到难的动作套路,具有较强的选择性,适用于健美劋教学。《踢踏舞时尚健美劋》内容丰富、全面、图文并茂并配有光盘,体现了健美劋与踢踏舞相结合的特点,可供大、中学校体育教这使用,更便于不同年龄层次的人们自学自练,其目的是增强体质,丰富文化生活,为全面健身和终身体育服务。踢踏舞的艺术境界和美学追求无与伦比,她与生俱来的高雅风韵使所有追求随者由此变的超凡脱俗,卓而不裙。
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