【新华书店自营店】太极跑 全国五仓就近发货80%城市次日达!提供电子发票!
在美国,本书首次出版时销量就超过20万册,并被翻译成5种语言行销多国!如果你希望改善跑姿、减少伤病、提高训练水平、将跑步持续到老,那这本书就是为你而写的;如果你希望身体健康,保持良好状态,那这本书就是为你而写的;如果你希望在跑步乃至生活中更加专注,这本书也是为你而写的。这也意味着你要学习如何做自己的朋友、老师与向导,如何在在跑步和生活中兼具专注、平静与活力。经过研究,在已经学习过太极跑的人中:?9
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【新华书店自营】姿势跑法跑得更快,更有效率,不受伤的跑步方法,9787573908315 全国五仓就近发货80%城市次日达!提供电子发票!
国内首套系统、专业的跑步书系,风靡世界的三大跑步法之二——姿势跑法实践训练指南。众多跑圈大咖联袂力荐! 10节核心课程,102张真人示范图,带你根除错误跑姿,帮你解决跑步的3大关键问题!四届奥运会教练,运动损伤诊断、预防和康复锻炼多领域运动科学家,“姿势跑法”创始人尼可拉斯·罗曼诺夫博士倾力巨献;姿势跑法中国大陆与台湾地区总教练徐国峰担当审校。国内系统、科学、专业、全/ 面的跑步书系——湛庐跑步书
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【新华书店自营】马拉松训练宝典,9787573908285 全国五仓就近发货80%城市次日达!提供电子发票!
“亚索800”发明人巴特?亚索与波士顿马拉松赛冠/军安比?伯富特专业指导!这本书从实际出发,指导及可用性很强。这本书的背景是《跑者世界》开展的“《跑者世界》挑战赛”项目,自2009年启动以来,全世界有3300多名跑者——从新手到经验丰富的老手,参加了该项目,书中的很多问题都是跑者在实际中遇到、提出的。 这本书系统、权威地提出了一系列建议,能够帮助我们完成自己的首场马拉松,或刷新个人历史成绩。它提供
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