每个人的烦恼和痛苦、成功和快乐,其实都是类似的, 但有的人活得丰富,有的人活得通透,有的人却活得苦恼, 那主要是因为看待事情的态度不同 弘一法师的人生智慧告诉你怎样面对生活中的得与失 ◎【内卷、焦虑、迷茫的时代,内心平静是富有的生活态度】 诗文词赋、人生领悟,犹如洗涤心灵的净化剂,帮助我们洗去浮世铅华,释放生命本真,留一半真心给别人,留一半善意爱自己。半人半我,才是做人舒服自在的状态 ◎【人生智慧书:物忌全胜,事忌全美,人忌全盛】 纵观李叔同的一生,沟坎起伏不断,失意得意交替,却一直得意淡然,失意泰然。人生多艰,不如意事常八九,吾人于此当镇定精神,胸中必另有一番境界。 ◎【生活实践书:学一分退让,讨一分便宜。增一分享用,减一分福泽】 李叔同前半
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销量突破100万册《人间值得》终生践行篇震撼上市 与其怨天尤人,不如顺其自然。当人生的浪打来的时候,愿你活得通透。 92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法 拥有70余年心理咨询经验的恒子奶奶说:人生的选择没有正确答案,我们唯有尽力做好眼前的事。很多事情都是"只要结果是好的,过程不重要",即使现在遇到不顺利的事情,一想到漫长的岁月后也有可能迎来好结果,就对人生燃起了希望。心灵与身体一样,需要悉心照顾,如果过度地苛责自己,就会失去前进的动力。无论是什么事情,只要能让你找到生活的意义,就能坚持下去。 书中的智慧跨越年龄,是让人走出至暗时刻的良药 关于人生:完美的人生是不存在的,每个人的人生都有不完美的地方。如果一味关注自己的不完美,就会产生后悔和不安的情绪。 关于人际
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★如果你感到很丧,想要重新感受生活的热情,请翻开《此生尽兴》!98岁的浪潮奶奶,虽然身为僧尼,可她不仅喝酒吃肉,还谈了一辈子的恋爱。如此离经叛道的她,却是一位日本国宝级文学大佬!用一生尽兴,写尽爱与自由,著作等身,已出版400多部作品。 浪潮奶奶说:①不对过去耿耿于怀,也不为未来担忧烦恼,活在此时此刻。②随遇而安,任生命自由流逝,抱着这样的想法生活下去。不要把自己逼得太紧,放宽心,慢慢来。③原本没有任何关系的两个人开始了同一屋檐下的生活,一切都显得怪怪的。如果夫妻双方不互相谦让、彼此体谅的话,往后的日子恐怕也过不下去。④尽可能地追求自由,与孤独并存。不论何事何物,都始终持有一颗好奇之心。在觉得寂寞难耐时就去旅行吧!这比什么都管用。 ★前浪、中浪、后
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★ 人人都需要的生活小哲思,治愈焦虑的内心 101岁的吉泽奶奶一生波澜壮阔,经历战争、经济大萧条,跌宕坎坷。本书是吉泽奶奶写给所有人的生活小哲思,关于独处、工作、社交、为人处世、亲密关系等的生活哲学,治愈焦虑的内心,获得真实的自在,过好自己的人生。 ★ 奶奶的人生智慧,由内向外的精神力 吉泽奶奶的处世智慧:接纳原本的自己,回归生活本真的态度。每天都要重新出发,看见ZUI真实的自己,直面人生的所有课题,体验充满精神气的滋味人间。 ★ 书中每一句,都是治愈生活的光 对吉泽奶奶来说, 别在意 健康法、 我行我素 社交法、 不依赖 的生活哲学,是吉泽奶奶保持乐观心态的秘诀。吉泽奶奶教你的幸福法则:不要在意别人的评价,自己的感受最重要,人要学会自洽,不必为未来焦虑。 ★ 首度公开吉
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《不完美,才美》三部曲:从战略到战术,帮你创建幸福 这是一套教你认识人生中各种不完美关系的真相,并从学会陪伴情绪、理解情绪入手,后掌控情绪,用切实有效的方法梳理情绪,达到创建完美关系的生命幸福学典藏丛书。 如果说《不完美,才美》《不完美,才美II》两本书是从战略高度来讲述幸福的真谛和格局,那么《不完美,才美III》则从战术的层面来帮你创建幸福。 2. 这是一套备受哈佛大学、得克萨斯大学著名心理学家和当代中国各界名人、读者推崇的心理学经典丛书 武志红、周国平、杨澜、于丹、中里巴人、苏岑、张怡筠、李响、柯蓝、林少、Richard C.Schwartz 博士(哈佛大学心理学家)、Christopher K.Germer 博士(哈佛医学院心理学临床导师)、Kristin Neff 博士(得克萨斯大学副教授)、Ronald D. Siegel 博士 (哈佛医学院心理学副教授)等 3.十
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★泰山管理学院前荣誉院长马方一语戳破认知逻辑 比阶层固化更可怕的,是 认知 固化,长期陷于错误的认知,就会丧失深度学习能力,就很难突破固有的认知。 这本书值得每一个人阅读,在人性、三观、职场、人际交往、亲密关系等方面,作者给出了对应的良方,打破人们心中固有的一些错误认知,教你看清事物的底层逻辑,明了世界的真相。 ★学会思考,让我们的人生少一些遗憾,避免成为乌合之众 人看到问题都难免有偏见或有某种倾向性,所以信息来源的多元性和信息之间的差异是独立思考的前提。单一信息只会固化一个人的思维,所以要保持开放、好奇的心态,尽可能地多看世界,多渠道地获取信息,才会有正确的世界观,才不会被别人影响,成为乌合之众。 如果我们在孩提时代只是做了一些知识的记忆,没有人教我们怎么
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让别人赢(弱者拆台,强者补台,智者搭台,让别人赢,不代表让自己输) 54条让你受益终身的人生智慧,助你成就大格局人生
★让别人赢,是一种更高的格局 小我的天性,就是要不断地证明自己。 对 和 赢 ,正是小我最难割舍的执着,把 对 让给别人,把 赢 让给别人,打造出超越小我、以大局为重的大格局思维。 ★让别人赢,并不是让自己输 己所欲,施于人;己欲赢,先让他人赢。人生中有很多事情,无需争执,尽管让别人赢就行了。小妥协是为了大胜利,小付出成为大赢家。有时候让步,实则是一种前进。要达到这个目标,一个不可忽视的前提是,在自己赢的同时,必须允许他人也能获利,而且是让他人先赢。先让他人小赢一把,最终你将大获全胜!让他人赢,才有合作的可能。 ★与中华传统文化相契合,符合国人的传统观念 让别人赢,符合中国 以和为贵 的文化,是一种整体和谐共赢的思维。在经营人生的路上,你想走得快,可以一个人走,但是如
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★多家媒体盛赞推荐、荣获众多奖项,感动众多读者 《图书馆学刊》2020 年度图书,悉尼?泰勒青少年读物奖获奖图书,入选美国青少年图书馆服务协会优秀青少年绘本书单,荣获美国青少年图书馆服务协会非虚构类图书提名。《号角图书》杂志、《出版商周刊》、《书单》杂志、科克斯书评等多家知名媒体高度盛赞。 ★ 同为失去母亲的孩子,泰勒把我无法用言语说出的感受写出来了 当泰勒.费德尔才刚上大学,深爱的母亲同时诊断出癌症末期,一年后去世。泰勒用文字和画笔描绘出失挚爱亲人、却难以向他人倾诉的感受。 我想要的,不过就是想随口就能说出我想念妈妈,不需要解释一大堆。 十年过后,我还是那么难过,感到内疚。我是不是太不成熟? 讨厌癌症存活者鼓舞人心的抗癌故事,我的妈妈坚强勇敢,但她没活下来
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如果你觉得 我 好像一辈子就这样了! 请读这本书! 打动三毛,让渡边淳一弃医从文,激励万千年轻人的励志经典 治愈焦虑,人人都需要的心灵启示 梦想没有年龄限制,现在开始,一切都还来得及 有人总说:已经晚了。实际上,现在就是ZUI好的时光 对一个真正有追求的人来说,生命的每个时期都是年轻的,及时的 全球ZUI杰出、ZUI影响力的民间艺术家,大器晚成的代表 摩西奶奶 58岁时她才拿起画笔,80岁时开始闻名美国 101岁的她用一个世纪的人生经历告诉我们:人生随时可以重来 做你ZUI愿意做的那件事,那才是你真正的天赋所在 全彩精美印刷,精选摩西奶奶58岁首幅画,一直到101岁ZUI后一幅作品,每一幅画,都有详细准确的图说,包括其原画尺寸大小,创作时间, 以及背后生动感
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★豆瓣9.1分电影《莫娣》原型,看哭无数观众! 《莫娣》被评为第4届豆瓣电影年度榜单年度冷门佳片,口碑超过了经典的《英国病人》和《罗马假日》,《人间美好》讲述的正是《莫娣》的原型! ★传奇艺术家莫娣奶奶,给薄情的世界画出深情 莫娣天生有缺陷,被迫与姨妈同住,但她不愿寄人篱下,直至遇见 古怪 的埃弗里特。他们的婚礼没有人祝福,他们一起开车卖鱼,一个画画一个卖画,莫娣还为简陋的小屋画上了色彩的画。生活虽然艰辛,但她的画却阳光明媚、鲜艳绚烂 ★ 我们要的不多,只是爱和被爱 埃弗里特说: 我不喜欢这世界上的大部分人。 这世上的大部分人也不喜欢你 但,我喜欢你。 莫娣笑着说。 他们是两只落单的袜子,被世人遗弃,在别人眼中的不完美,却成了彼此世界里的
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为忙碌、怕麻烦、又容易中途而废的现代人量身打造的高效记忆训练法,再也不会因为方法繁琐枯燥而放弃 你是不是常常: 想不起某人的名字? 出门购物却忘了该买什么? 常常就忘记自己现在要干嘛? 变得越来越常说 那个那个 其实,你不是忘记,而是从来没有记住! 有记性困扰、容易健忘的你一定尝试过多种方法,不是没有效果,就是难以坚持下去!别担心,这本书就是为了解决记不住的问题而诞生的! 用科学方法让记忆力UP!UP! ★ 脑科学认证的记忆法,助你解决所有健忘烦恼 本书的 16等分照片训练法 是以美国大学 麻省理工学院的脑科学研究为基础开发,并首次公开!1天只看1张照片,1天只需1分钟,只要有这本书,人人都能在做家务、工作间隙、乘地铁时进行训练,方法简单高效。 ★ 4大重点
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影响无数年轻人的心灵智慧之书!宝藏奶奶给你重启生活的勇气,无论何时,都要认真对待生活、对待自己,你的生命有无限可能,何时开始都不晚。把自己的人生过得炽热滚烫才不枉此生! 《人间值得》 ★人民日报、读者、十点读书力荐 ★愿你遍历山河,仍觉人间值得 ★90岁仍未退休的心理医生恒子奶奶,一辈子书写一本书!生活从不辜负,人间一切值得 恒子奶奶的一生波澜壮阔,经历战争、经济大萧条,跌宕坎坷。拥有70年心理咨询经验,她一直是患者*信赖、愿意倾诉心声的心理医生,本书是她用一辈子的时间书写,凝聚了她一生的智慧,人生不必太用力,坦率地接受每一天! 《人生随时可以重来》 ★101岁摩西奶奶写给人生的心灵启示 ★人生只有一次,去做喜欢的事情 ★打动三毛,让渡边淳一弃医从文,激励万千年轻人的励志经典 ★58岁时她才拿起画
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★ 怀才不遇 的原因不是你没钱、没背景,而是因为沉默寡言或者废话连篇。 ★这是一本给年轻人的职场救命书,因为从小不喜欢发言、演讲,也缺乏强制性的训练,不爱说话或说话不着边际的人大有人在。 ★本书适合想尽快获得上级好感的公务员和公司职员、希望具有 领导力 的管理者,苦恼于孩子不听话的父母,立志卖得更多的销售人员。
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日本AMAZON年度TOP20金榜,热销量100万册的说话书 日本著名人际沟通大师野口敏,超20年沟通教学经验 快速听懂对方话外含义,聪明回话赢取好感 说话不怯场,回话不冷场 所谓情商高,就是会回话 社交中的误解,工作中的冲突,绝大多数都源于回话不当! 这样回话,朋友懂你,恋人爱你,同事挺你,老板夸你,客户认你! 倾听力 共情力 发问力 惊人提升 适用于职场、交友、恋爱、家庭等各类场合 享受与人交谈,轻松融入圈子 ★有趣小插画图文结合,读起来不费力,用起来很给力 ★66个回话技巧,涵盖职场、交友、恋爱、家庭等各类场合 如何听懂对方的话外音 善于倾听的人,会把重点放在 对方的情绪 上,然后给予对方适合当下情绪的反馈。事实上,对方*想让你知道的并不是 整件事是怎么回事 ,
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★革命性的新观念: 我们终生要学的功课就是情绪管理,人生*的本领也是情绪管理之道。 ★随书赠送 ①情绪梳理七步法使用手册 ②抑郁指数自测表(扫描书中二维码可得) ③焦虑指数自测表(扫描书中二维码可得) ④自我关怀指数自测表(扫描书中二维码可得) ⑤ 一切在你手中 能量书签 ★专治抑郁、焦虑等各种心理疾病的权威自助心理学经典:书里干货极多,看完后能让你成为自己的心理医生,不仅帮自己,还可帮亲朋好友,去医院的次数也会大大减少。 ★作者身份权威 海蓝博士为中国抗挫力训练总设计师、 静观自我关怀 全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家。 ★各大卫视栏目特邀嘉宾 作者曾担当《天下女人》《杨澜访谈录》《天呐女人》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等多档电视台栏目特邀嘉宾。 ★高质、强
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1. 作者海蓝博士是著名情绪管理与幸福专家,在心理学领域有着极高的知名度和影响力,所出系列作品被众多中外名人衷心推荐 她是众多电视媒体力邀的心理嘉宾,也是当代具有巨大影响力的心理学作家,她创作出版的《不完美,才美》系列心理学畅销书,被武志红、杨澜、周国平、徐小平、俞敏洪、 Richard C.Schwartz博士 (哈佛大学心理学家、部分心理学创始人)等众多中外名人誉为心理学上具有巨大启发意义的心理学著作。 2. 《不完美,才美》三部曲之间有什么不同 与《不完美,才美》《不完美,才美II》不同的是,《不完美,才美III 海蓝博士的情绪梳理必修课》讲解和演示了12生活中种常见情绪的具体梳理方法。 如果说,《不完美,才美》《不完美,才美II》从宏观的角度分别讲述了关系、情绪对我们生命和人生的重要性和影
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【屏蔽力,让你终身受益的顶级能力!】 因为他人的评价而惴惴不安的人 时不时担心自己是否被别人讨厌了的人 总是对已发生的事情而后悔的人 时常对未来、婚姻等大事而忧心的人 每一个脑中时时刻刻上演小剧场的人, 你需要的不是更努力,而是修炼屏蔽力,少一点在意,让心喘口气 ★ 屏蔽力是指一个人排除负面信息屏蔽掉次要、无效信息的能力 为什么你总是感觉担心、痛苦呢? 因为烦恼都是 想 出来的,太多无用信息在你脑中萦绕,让你痛苦不已。丢弃房间不必要的物品,房间会焕然一新;屏蔽无用信息,心灵也会轻盈。 ★ 精神科医生告诉你拥有屏蔽力才能享受人生 日本人气精神科医生托米医生,根据自己的实际经验,用清晰、利落的语言,为我们那些是我们应该屏蔽的 脑海中挥之不去的某个想
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日本 国民 生活美学家教你一生受用的201个 美丽要点 , 让你在日常生活中,拥有令人 怦然心动 的美好 ●打开这本书,你将学会美丽人格的养成秘诀 201个让你变得有魅力的基础逻辑,看似简单却精心打磨的经典之作,让你的为人处事谦虚而有细节,人际关系更融洽,获得他人的好感与信任,过得自在、潇洒 ●告别显老的习惯,在举手投足间自然展现魅力,开始全新而美丽的生活 从细节出发,改变姿态、眼神乃至生活用品等方方面面,让你从内而外焕然一新,活得有情趣、更出色 ●让你突破自我框架的勇气与信心 不再被世俗的眼光的评判所羁绊,面对困境也有自救能力,一步一步蜕变成理想的自己 ●不再纠结和迷茫,懂得在得到与失去之间慧心的平衡,从而获得幸福的能力 ●一本小书,给你前行的力量,陪你度过人生的
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百万级畅销书作者魔女shasha全新作品 7个人生指南,39个无法回避的热门话题,帮助你迅速建立人际关系,开启事业的大门。这本书像是一颗"阿司匹林",准确击中我们的软肋,提升我们的社交能力,治愈我们的精神。 这是一本人际交往入门读物,是一本帮助女性发现自我的成长类自助书籍,更是一本鼓励女性全心生活的指南。 人生就是一场巨大的体验,每一件事情的发生,都让我们更好的认识这个世界。 人生漫漫长途,万物皆有回转,在工作之余,培养对生活的热爱,保持自己的生活节奏,卸下一身伪装,充实真实的自己,认真过好当下,去看一场电影,耐心倾听爱人讲话,果断舍弃拖累自己的事物,让生活被喜欢的人和事物填满。 人的成长都来自内求, 而非外求 人生没有捷径,不要期待任何人帮你提供一个人生的稳定性。没
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【一套希望你 年轻时候可以早点读到 的人生哲思小书】 ★焦虑时代,我们知道你需要的生活哲学 直面你我人生中要经历的所有课题 只要好好吃饭、好好睡觉,好好生活下去,绝大多数的事情都能迎刃而解。 你的人生,应该由你决定怎么过。 ★如果你觉得 我 好像再也撑不下去了! ,请阅读这套书! 幸福与否,不要太在意。辛苦的经历,往往成为宝贵的经验,所有的付出都有意义。晚上就是要 好好睡觉 ,确实会发生的事,预先准备对策,其他的不用多想。人生不急于求成,每个阶段都有重要的课题。好好把握当下,才不会错过重要的事。 ★如果你感到很丧,想要重新感受生活的热情,请阅读这套书! ①不对过去耿耿于怀,也不为未来担忧烦恼,活在此时此刻。 ②随遇而安,任生命自由流逝,抱着这样的想法
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看看这样的书就像和一位百岁老人聊天,非常舒服 97岁的 智慧巨人 回首多年来走过的路,从平凡生活中总结出人生哲思 ★教会日本一代人如何阅读、如何整理思绪的他,日常生活又是怎样思考的呢? 现年97岁的外山滋比古,日本百万级畅销书作家,被称为 日本智慧巨人 ,他独创的 思考整理法 备受日本一流大学学生欢迎,让众多读者感受到不一样的思考世界。 ★书中是95岁时作者的日常生活状态, 从人与人之间的距离感到平凡的日常、生存的价值, 告诉你: 日常的重复才是宝贵的课程 。 关于心态,他说: 人的内心当如一片竹林,遇事会飒飒作响,事毕则转瞬恢复平常心态。 关于心情,他说: 如果心中的 虫子 专横跋扈,会让人感觉很痛苦。 你为你的心捉虫了吗? 关于生病,
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理 财 之前,必须先理 人 !市面上的理财书,教你拼命赚钱、聪明投资、用力省钱 但都没提到,如何管好与家人之间的财务问题?如何学会跟家人沟通,才能守得住自己的钱包?要理财,首先要守住财,要守住财,就不能让家人、朋友成为你的财务漏洞! ★蝉联台湾各大网络和实体书店的商业财经畅销榜 ★在 重人情 的社会下,亿万人 不能外说 的隐疾,我们帮你来解决 开口就暴雷的话题,深藏在每个家庭。随意翻开一个章节,你就会内心呐喊: 对!我就是在那样的情景下自动掏出钱了! 这本书中,我们跟你聊聊金钱与情感中难以启齿的盲点,大到信用卡卡债,小到水电煤费用,每一个案例都 吐血 一次,没错,这就是血淋淋的人生! ★这是一本你生活中必不可少的财产 红保书 !让你生活和谐、减少冲突! 在
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活出温柔有力的人生(套装,全3册)女人最高级的魅力是教养+气质+精致
日本 国民 生活美学家写给每位女性的美好生活指南,由内而外提升自己,活出温柔有力的人生! 你的内在比你的外在更重要,教养和气质是魅力品格的极致体现,让你拥有精致不俗的生活。容貌是天赐的福分,但品格会随着岁月历久弥新,培养这三个品格,令你收获怦然心动的美好: 教养 从细节出发,改变姿态、眼神乃至生活用品等方方面面,让你从内而外焕然一新,活得有情趣、更出色。简约而不简单的经典之作,让你的为人处事谦虚更有细节,人际关系更融洽,获得他人的好感与信任,过得自在、潇洒。 气质 永不落伍的时尚经典!美好高贵的气质是一个人灵魂散发的香气。每个女人都应该读一读的气质养成书,书中的理念和建议对于女人修炼气质、提升魅力,任何时候都不过时。 精致 美的生活源自美的意识。精致不只是美貌的
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斯坦福精准社交课(找到内向者的社交天赋,让怕生的人更成功) 美国斯坦福大学的学生都在用的社交法则!内向不是缺陷,它是与人高效连接、专注深度思考不可或缺的“软实力”!
面对别人的社交邀请,你总会这样拒绝: 我不善言辞,不想参加聚会 , 我不想来回敬酒,我不去了 , 算了,你们去吧 。 又或者别人觉得你是这样的话题终结者: 嗯,是的 , 嗯,好的 还是你想要参与集体活动却总融不进去,找不到存在感,觉得自己只能当个小透明 所以你得出结论是自己内向的性格阻碍了自己进行社交? 在你的眼睛里,一个会精准社交的 外向者 是不是意味着: 能够勉强自己与 难相处 的人交往 (x) 一个八面玲珑的社交狂人 (x) 在社交场合成为瞩目的焦点 (x) 事实上,内向者也有属于自己的社交优势,一样可以在社交中散发独特的个人魅力!正确的精准社交并不意味着以上几点。 美国著名的斯坦福大学是典型的理工类学校,从校园里毕业的男士们大多比较不善于交际,但是他们是
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人生的智慧(享誉世界的哲学大师叔本华献给焦虑时代的清醒良方,觉察自我的幽暗,洞悉人性的深邃,早点读到这本书,让人生少走弯
★改变人生格局的哲学经典,带你觉察自我的幽暗,洞悉人性的深渊 本书是叔本华在花甲之年写下的一生的思想精髓,创作两个世纪后其蕴含的真理仍震撼心灵,书中讲透与自己、与他人的相处之道,为每一位孤独而坚定的行路人点亮智慧的前行灯。 ★享誉世界的哲学大师献给焦虑时代的清醒良方,55篇人生主题安顿当代人的心灵 叔本华是唯意志论的创始人和主要代表之一,被誉为 现代人文主义哲学的开山鼻祖 。他在书中对健康、财富、幸福、名誉、自处等方面提出了独到的见解,处处流露出智慧和通透的光芒,帮助我们走出人生的困境。 ★口碑炸裂!影响托尔斯泰、卡夫卡、弗洛伊德、王国维等名家的传世著作 叔本华的哲学思想对众多杰出的哲学家、文学家、心理学家等产生了巨大影响。尼采曾赞叹: 读完叔本华的书第一页后,
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