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在职场中不断付出,却因不善表达而常常背锅 和另一半总为同样的事情吵架,感情濒临破裂 对父母的询问和唠叨不耐烦,越长大越不容易亲近……更痛苦的是,明明学了很多沟通技巧,还是频频陷入关系紧张的窘境。到底怎么做,我们才能从根本上解决人际难题?本书为我们带来了有趣、实用的关系心理学课,聚焦人与人相处的本质——内在关系模式,深刻剖析24种典型关系问题。作者从心理学家的角度出发,帮助你认清自身与他人的内在关系模式,手把手教你在与各种人相处时“怎么说”“怎么做”,轻松搞定所有关系,真正成为一个高情商的人。
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和朋友聊天总是冷场,冷不丁就炸出个“呵呵” 在团队里想要发表自己的意见,站起来就腿软,支吾半天说不出个所以然 和父母沟通问题,三言两语便吵得面红耳赤 面对心仪的人,对话框里写了删,删了又写,就是开不了口……久而久之,便给自己冠上了“社恐”的名号,愈加封闭自己。沟通真的就这么难吗丶?本书给你直接的聊天指南。全书聚焦于生活中常见的各类聊天场景,作者从其心理学家的角度出发,直击问题要害,让你明白你是如何将天聊死的。真实又略扎心的案例辅以轻松幽默的语言,教你避开聊天雷区,快速掌握聊天技巧。
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