从2012年末开始,斯蒂芬 盖斯每天至少做1个俯卧撑,这成了他培养的*个微习惯。两年后,他拥有了梦想中的体格,写的文章是过去的4倍,读的书是过去的10倍。微习惯策略比他用过的一切习惯策略都有效,于是便有了这本书。 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的 欺骗性 ,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 每天拨出几分钟,遵循微习惯的八个步骤,你能轻松、彻底地完成梦寐以求的改变。
¥17.10定价:¥38.00 (4.5折) 电子书:¥9.90
★ 两个月看到变化,半年内获得收益,第三年人生进阶 从身心俱疲的上班族到身兼5种身份仍活力满满的斜杠青年,作者的改变实绩掀起 晚间计划 热潮,YouTube频道累计观看突破400万次! ★ 1个改变人生的观念:晚上并非为了迎接明天做准备的时间,而是属于今天的我的时间 ★ 3大系统步骤:确定大小目标,为迷茫的人生找出口;管理可用时间,赢得时间自由;打造固定日程,开启身体的自动驾驶模式 ★ 4款好用表格:让目标可视化的曼陀罗计划表,管理单个项目的行动计划表,掌控每分每秒的每日计划表,唤醒生活状态的晚间日程计划表 ★ 6个应急秘方,应对:打乱计划的约会,突如其来的倦怠,想放弃的念头,自我谴责,完美主义 ★ 多种有趣思辨,带你破除迷障:你喜欢做的事要花多少成本?一辈子只能做好一件事吗?半途而废就是失败?没有目标怎
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥42.00
自我观察:第四道入门手册,同时工作于人的身体、理智与情感的修行体系
还记得曾经的自己吗?如果忘记了,那么第四道会让我们重新记起自己。第四道是有别于只针对理智下功夫的瑜伽之道,有别于只针对情感下功夫的僧侣之道和只针对身体下功夫的苦行僧之道,第四道同时对这三个部分下功夫,以便让我们的这三个组成部分和谐发展,从而达到 记得自己 ,发展高等意识的目的。《自我观察》一本充满魔力的书,了解你自己吧,抚慰人生逆旅中疲惫的灵魂。
¥14.00定价:¥28.00 (5折)
向上认知(提升你的认知高度,提升你的人生上限。) 去真正的改变,去追求向上的自由;一点点改变,好过一成不变;你的认知高度,就是你的人生上限;改变,任何时候都不晚
通过认知改变大脑的顽固思维,学会掌控情绪,深度学习认知规律,可以有效提升自控力、专注力、学习力,助我们走出焦虑与迷茫;所谓成长,就是克服天性,让自己的认知不断变强的过程,同时提升你的时间管理、社交技能和情绪调整能力;内容通俗易懂,实用性很强,案例丰富。
¥26.00定价:¥52.00 (5折) 电子书:¥35.99
人生效率手册(时间管理经典畅销书,白金典藏版,全新升级。拒绝无效内卷,开启高效人生。)
★如何卓有成效过好每一天?时间管理专家、百万畅销书作者张萌代表作 《人生效率手册》时间管理经典畅销书,白金典藏版,全新升级。 ★作品获樊登老师盛赞并多次推荐。 ★你的时间流向,决定你的人生走向。拒绝无效内卷,开启高效人生。 ★作者张萌,百万畅销书作家,青创品牌创始人,职业拳击手, 时间管理专家,微信视频号头部创作者,微博、小红书、抖音知名博主,全网粉丝量超1800万。带领上万人从早起开始提升人生的成长效率。 ★这些问题也在困扰你吗? 事情多,没头绪,不知道该从何做起? 想改变自己的日常作息,但是坚持不下来 职场上 卷 不赢别人,找不到核心竞争力 焦虑又疲惫,总在精神内耗,没有好办法 工作/生活/家庭,无法平衡 不是别人比你优秀多少,而是优秀的人能把时间用好。 ★《人生效率手册》白金典藏版,内容全新
¥29.00定价:¥58.00 (5折) 电子书:¥58.00
做一个内核稳定的成年人(每个厉害的人,都有个笃定的核!内核稳了,人生就顺了) 当下年轻人渴慕的人生状态,各大平台热议话题。比情绪稳定更重要的是内核稳定!翻开本书,修炼稳定内核,做个平静的狠人
◆每个厉害的人,都有个笃定的核!内核稳了,人生就顺了! ◆建立内在秩序,理清人生主线。修炼稳定内核,做个平静的狠人。 ◆深入剖析我们内在多种负面情绪、心理顽疾的成因,引导读者理清自己的内心,告别焦虑,根治内耗。 ◆从混乱到有序,从犹疑不定到坚定不移,帮你重获对人生的掌控力。 ◆能量自足,心无旁骛!做一个内核稳定的人,全世界都会为你让路。
¥17.20定价:¥49.00 (3.52折) 电子书:¥17.99
★推荐1.创业者的眼界和格局,决定了企业的高度。 拥有广博的见识、开阔的眼界,才能聚集人才,继而有效提升创业的成功率,使创业少走弯路。作为华为公司的创始人兼总裁,任正非的眼界十分长远。初入商场,他就选择了通信行业,一开始做代理,没过几年就进行自主研发。等到有所收获以后,又立即朝着新的方向前进。 ★推荐2.向任正非学习创业经验 聚焦主航道战略、保持合理的成长速度、坚持艰苦奋斗、 活下去 是首要纲领 任正非的许多经验值得创业者学习,在创业领域,任正非已经成为很多人眼中的 创业教父 。 ★推荐3.为什么要学习华为的创业经验? 在过去近30年的发展历程里,华为始终保持着快速的前进步伐,创造了一个个令人惊讶的商业神话,将众多实力强劲的对手甩在身后。但是永远不要忘记艰苦创业的日子,忘记过去就意味着背叛
¥22.50定价:¥45.00 (5折) 电子书:¥5.99
把自己变成稀缺资产 给年轻人的奋斗指南,从认知、实践和精力管理三个角度切入,讲述如何投资自己,将自己变成稀缺资产的故事。只有自己的能力,别人偷不走,万维钢、梁冬、成甲、古典推荐。
投资自己的脑袋=划算的投资 没有一项投资的回报率,高过投资「自己」 投资自己、让钱追着你跑。 万维钢、梁冬、成甲、古典推荐 先搞脑,让钱追你跑! 坚持写作27年 | 从严重口吃到演讲冠军| 遍历搜狐/优酷网总监 | 创业一年赚取一个百万 | 3年创业营收破4亿。 只有自己的能力,不会受到外界的冲击。
¥34.90定价:¥69.80 (5折) 电子书:¥69.80
新东方 我的2022 俞敏洪全新个人心历,记录“东方甄选”崛起年热腾腾活泼泼的大生活。人生虽甲子,青春常作伴。
1. 特殊年份的特殊纪念 2022年的俞敏洪60岁,人生迈入甲子。然而对俞敏洪来说,60岁的到来,并没有让他对生活的热爱和投入减少一分。这一年里,他依然关心社会民生、新东方,和许许多多在创业上跋涉的年轻人。他依然专注于阅读、行走、写作,并善于在日常生活的细节里发现和体会自然之美。我们都可以从老俞对于这一年的记述里,共鸣到属于自己的人间情意。 2. 老朋友 俞敏洪的2023年新随笔集 本书部分改编自 老俞闲话 公众号2022年的文章。近年来俞敏洪给大众的印象更加亲切随和,更像是一名在读者身旁陪伴多年的老朋友。在本书中,你能看到俞敏洪守业转型的坚忍,期待东方甄选成长的热切,行走大地、寄情山水的畅快、与各界名人访谈的思想交会,以及从生活中提炼出的思考。 3. 阅读赋予我们前行的力量 俞敏洪的文字有鼓舞人心的能力,与他长年
¥44.00定价:¥88.00 (5折) 电子书:¥39.99
这本书, 写给提牛仔裤需要憋一口气的人, 写给把肥宅当作人生理想的人, 写给心里总是想着 不差这一顿 的人, 写给明明什么都没有做,却觉得活得很累的人。 我们讨论的并非只是瘦与美, 是人性,是孤独,是对生活的抱怨、不堪、曲解和苦痛。 这是我们自己一个人的战争,胜利者会获得一份永久有效的坚韧和柔软。 请给生活,一个善待你的理由 你拥有的太少,是因为你吃得太多。我们这一生,能称得上 关键改变 的事就那么几件,这可能就是其中之一。无论你认怂过多少次,这件事你都不能输。输给别人只是一时的,输给了自己,就是一辈子。你过得好不好,别人未必知道,但是你一胖,别人立刻就能看出来。 请给你喜欢的人,一个靠近你的理由 没有好看的皮囊,很难有什么人真的愿意穿过你的外在,去欣赏你那个不凡的内涵。因为你
¥19.20定价:¥42.80 (4.49折)
◆人气畅销书《当你又忙又美,何惧患得患失》作者梁爽重磅新作,写给面对复杂生活始终焦虑、纠结、高内耗、力不从心的人。 ◆一本给年轻人的低内耗修炼手册,行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南,帮你完成内心的重建,做一个情绪稳定的成年人。我就是去做,不担心结果,在复杂的世界中学会减法生活,治愈玻璃心,维持低内耗。 ◆你累,内卷累,内耗更累;换个想法,才能换个活法。 行动起来,好过胡思乱想;三日低内耗,便面目可爱。 ◆一个人的好情绪,是对自己的福报。 ◆作者文章多次获得灼见、思想聚焦、行动派、富书、王潇、张萌等好评。 ◆插画师倾情绘制 低内耗 主题插图,更好地增进读者阅读体验。 ◆随书附赠精美书签一张。
¥24.50定价:¥49.00 (5折) 电子书:¥35.99
越自律,越自由 百万畅销书作家晚情全新力作,开启全民自律新篇章!为亿万读者赋能的成长书。每一个不如意的现状,都藏着曾经偷过的懒,你不对自己狠,生活就会对你狠。
1.百万畅销书作家晚情*力作,开启全民自律新篇章! 2.为亿万读者赋能的成长书:成功的方法都是公开的,没有会不会,只有想不想。 3. 每一个不如意的现状,都藏着曾经偷过的懒,你不对自己狠,生活就会对你狠。 4.从百万畅销书系列《做一个刚刚好的女子》《做一个有风骨的女子》《做一个有境界的女子》,再到这本全新赋能书《越自律,越自由》,一路飘红的销量、多次加印的成绩、海外读者的追捧,见证了晚情文字的魅力。 5.如果你想知道一个女性作家的格局有多宽阔,视野有多大、感触有多细腻,给多少人带来共鸣,你一定要读晚情。她是个很会讲故事的人,让人打开书籍, 一秒入戏 , 观他人,见自己 。同时,她拥有超强的感知能力,温润,大气,如贴心的朋友,温和的长辈,用文字与读者细心沟通,倾诉谈心。 6.《越自律,越自由》是一本智慧之
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
★ 48个高效做事的法则,让效率爆发式增长,终结低效努力,让你80%的时间不再瞎忙。 ★ 全世界精英都在用的高效能行动法则,可复制的职场精英精简术,减少每一步的虚耗和浪费,摆脱盲目无序,打破低效陷阱。 ★ 精简物品 精简选择 精简人脉 等48个精简之道,精辟指出人们日常工作、生活中所有潜在的时间浪费,并翔实生动地介绍了如何重塑高效的做事思维以及如何改进使用时间的方式,终有效提高读者的工作效率,帮助读者过上更有品质的生活。 ★ 精简只是手段,高效品质的生活才是目的。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
爆发式成长:个人突围的14个底层逻辑(职场最具价值TOP10公众号“栩先生”全新作品!) 清华人大等十所著名高校教师、高口碑十位知名职场大V 联袂推荐。
1. 职场领域TOP10公众号 栩先生 全新作品。全网粉丝超百万。清华等十所著名高校教师、高口碑十位知名职场大V 联袂推荐。 2. 独创 成长金字塔 成长模型:底层解决认识自我、认知模式和情绪管理问题,中层解决思维方式、知识结构的问题,后高阶解决表现出来的表达能力、工作能力问题,是对人系统性的全面升级。 3、一整套系统性的成长方法。既有「思维模式」,又有「方法论」。不仅仅让你在阅读本书的这段时间获得成长,在未来更长的时间里也能依靠本书成长体系不断实现自我迭代,厚积薄发,实现爆发式成长。
¥34.90定价:¥69.80 (5折) 电子书:¥48.99
唤醒自己(让你时刻清醒着做出正确的决策。你不是不行,你只是没有看懂世界运转的规则。) 本书将帮你提升洞察力,看清事物的本质,拓宽你的认知,从而在错综复杂的世界里,迅速做出精准的决策
★人与人之间,没有本质的差别。可是为什么有的人能够脱颖而出,有的人却陷入平庸? 很多人之所以脱颖而出,是因为他们走出了封闭的世界,洞悉了职场、商场、社会等运转的逻辑,从而能够把握时机,做出正确的决策。 通过本书,让你走出狭隘的个人空间,看清世界运转的规则,从而能够做出正确的决策,获得竞争优势,让你脱颖而出。 ★微信公众号大V达叔力作。 ★达叔的每一篇文章,都被众多读者学习和分享。 ★一本你读完之后,就会迫不及待地让全家人也读的人生指南。
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥35.99
¥31.04定价:¥36.00 (8.63折)
现实不是爽文爽剧,去掉主角光环,哪里会有一路通行无阻的幸运? 希望你有底气说出: 我就是自己的依靠! 你必须只有内心丰富,才能摆脱这些生活表面的相似。煲汤比写诗重要,自己的手艺比男人重要,内心强大比什么都重要。 王朔 ?畅销书作者小野 人间清醒 之作,希望你变得强大,世界对你和颜悦色 ?把日子过好是一种能力。无论走进婚姻,还是选择单身:我爱所有人,但我更爱我自己 ?没有任何人会成为你以为的今生今世的避风港,只有你自己,才是自己*后的庇护所 ?钱没了,不用怕,因为你有赚钱的能力,财富慢慢积累就好;工作没了,别气馁,因为你有赢得一份新工作的资历,就算踏入陌生的领域,你也有坚韧不拔的品格和快速学习的能力;爱情没了,别伤心,因为你依然拥有爱与被爱的
¥24.90定价:¥49.90 (4.99折) 电子书:¥12.00
¥12.50定价:¥25.00 (5折)
掌控自我 还在为自律而自虐受苦?你被骗了,自律本可以很轻松!15个趣味冒险心理训练、自控力游戏卡牌,心理学家带你挖出天赋自控力、掌控自我才有真正自由与成功!
信心满满的说要学好英语,开始时斗志昂扬,后面不了了之? 立志早起打卡,却找各种理由:加班太晚、应酬太累 让计划泡汤? 总在减肥和美食之间心口不一,吃与不吃中频频纠结内斗? 常常在手机刷屏中耗过了学习、吃饭、睡觉 心里空落落,却苦于不会破? 求爱表白、面试应聘 本该是人生高光一刻,却被内心各种杂音拖后腿?莫名搞砸? 常被一时的情绪失控、意气用事,误了大好机会,甚至是间接毁了自己前途? 试了太多种自律 高招 却见效惨淡?管不住自己已成生活常态? 开挂的人生一定是自律人生,掌控自我才是真正的自由。试过无数种方式却依然管不好自己?其实是着力点错了。放下表象、停止跟风,找到潜藏在内心的终极掌控者 原始人 ,读懂Ta的语言并学会驾驭。让与生俱来的强大自控力,帮你把掌控自我这件事儿,彻底变得轻松有趣、成
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
神奇手账: 笔记本的正确使用方法 一本手账助你告别低效的工作效率和糟糕的生活琐碎 用手账找回属于你的时间 重新规划生活,开启优质人生;像断舍离、把时间当作朋友、高效能人士的7个习惯一样实用好读。
神奇手账,用手账找回你的时间! 四色区分公私事,生活重心一目了然 蓝色 需要冷静执行的各项工作 绿色 娱乐计划或是令人期待的私事 红色 健康等重要事项 黑色 与生活有关的琐碎杂事 两大笔记原则,立刻省出50%的时间 月计划表 可记录每月预定行程,且能一目了然的页面 周计划表 可记录每周预定行程,且能一目了然的页面 每日一绿,把时间留给自己 尽量不花钱或者花少量的钱就能完成的活动 自己会期待的、可单独完成的活动
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
极简自律:如何活出想要的人生 只有构建起系统,才能真正做到自律;只需要6步,轻松构建不内耗、不焦虑、不自我逼迫的自律系统
极简自律:如何活出想要的人生 ◎如何找到并实现自己的目标?如何提升时间利用率?如何有效复盘助力成长?如何挖掘自己的内驱力?如何摆脱忙乱的状态?如何平衡工作与生活?如何拥有充沛的精力?总受负面情绪影响怎么办?搭建一套极简自律系统! ◎职场人领跑秘籍,创业者效率宝典,自由职业者高能手册,李践 秋叶 雷殿生 郭俊杰联袂推荐!
¥29.00定价:¥58.00 (5折) 电子书:¥23.20
自律高手:不靠意志也能培养的自控力 日版上市2个月,销量超2万册!利用大脑的惯性,每个人都能做到的自我控制
日本上市2个月,销量突破2万册! 意志、忍耐、干劲,通通不需要! 利用大脑惯性实现的自我管理 覆盖工作/生活/身体/心理中的45个失控场景 依据全球114项研究成果,整理出95个自控方法 借助 脑科学 心理学 医学 前沿成果 彻底解决 开始不了 or 停不下来 的问题
¥34.50定价:¥69.00 (5折) 电子书:¥48.30
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
《空海与断舍离》是一本对 断舍离 思维方式进行溯源与升华的心理励志类图书。通过回顾 断舍离 思想的萌生和发展,展现了 断舍离 的思想内涵与日本古代高僧空海大师所创真言宗思想相似之处,并通过讲述空海大师一生的修行经历,将 断舍离 的精髓与空海大师生活方式进行类比,从流传千年的禅意哲学里找到 断舍离 能契合大众生活的思想根基。 断=断绝不需要的东西 ,舍=舍弃多余的废物 ,离=脱离对物品的执着。 1.《空海与断舍离》是畅销超400万册《断舍离》书系新作,帮助读者从古代哲学中找到断舍离知行合一的根基。 2.京瓷荣誉会长稻盛和夫盛赞推荐,提出如果我们的社会能基于空海的 济世利民 理论进行 断舍离 ,那么我们的社会将会变得更好。 3.空海为日本真言宗创始人、日本文字创始人、著名遣唐使,其思想在日本流传千年经久不衰,山下英子
¥22.50定价:¥45.00 (5折) 电子书:¥37.99
复盘+认知觉醒全2册正版 解决人生问题的自我引导法则自我提升的方法 底层逻辑思维训练入门书籍
¥25.40定价:¥81.00 (3.14折)
哈佛的6堂独立思考课: 精英们都在学的自我意见建立法 「自分で考える力」の授業 得到,精英们都在学的自我意见建立法 「自分で考える力」の授業
日本热销十万册,TED人气讲师教你建立自己独特的意见 本书作者将美国哈佛大学提倡的 思考要诀 具体方法化,并结合东方国家与欧美国家在教育模式和思维方式上的差异,从20年实际教学经验出发,手把手教你培养自己的 独立思考力 ,让你随时随地都能提出真知灼见,在茫茫人海中脱颖而出!
¥14.40定价:¥36.00 (4折) 电子书:¥12.60
本书视角新颖,理念独特,受众面广。市场上的励志书,虽然能激发你的灵感,但是很少讲到具体的走向成功的办法。 本书将帮助你释放你的潜在的痴迷的力量,然后教你如何保持你的执着与痴迷,以实现强大的梦想。
¥19.90定价:¥39.80 (5折) 电子书:¥17.60
刻意练习精华套装2册(刻意练习精华版+学习之道11天高效入门版)
杰出不是一种天赋, 而是一种人人都可以学会的技巧! 迄今发现的强大学习法, 成为任何领域杰出人物的黄金法则! 适读人群 :学生,尤其是偏科的学生(及其家长);大众,尤其是想学习一些自己领域之外新鲜事物的人。 高居美国亚马逊学习类图书榜首长达一年 作者在MOOC、Coursera上开创受欢迎的学习课 learning how to learn ,数十万人报名参加 MOOC课程翻译字幕组原班人马强力打造中文版本 MIT、普渡大学、清华大学等中外数百所名校教授亲证有效!
¥39.00定价:¥78.00 (5折)
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1.继《当你又忙又美,何惧患得患失》后,梁爽全新力作,每一个又美又飒的女人都在看! 2.《当你又忙又美,何惧患得患失》自出版以来,受到全网年轻女性朋友的喜欢,引起热议,在各个平台上晒单分享! 3.此次梁爽携带新书再度归来,内容全面升级,聚焦 又飒又爽 的人生状态,为大家提供更值得和方便借鉴的人生宝藏心得,愿每位有缘的朋友都能因此收获幸福丰满的人生! 4.当你做到情绪上自律、行动上自控,你将达到 又飒又爽 的完美状态! 5.心无挂碍,活在当下;不念过去,不畏将来;敢爱敢恨,敢作敢当;积极折腾,无怨无悔。 如此,你将签收自律的馈赠,技能渐强,羽翼渐丰,继安全感到访后,幸福感也会来敲门,这样的生活才够 爽 。
¥24.50定价:¥49.00 (5折)
★本书是一把打开隐秘心结的钥匙。 不做别人眼中无比正确的人,摘掉滤镜、放飞自我,不活在别人的时区里。 ★本书是一剂专治讨好型人格的处方。 与其让别人看好,不如自己活得好看,当你不再讨好别人,你就是全世界的主角。 ★本书是一份套路人生的急救指南。 我没你想的那么柔弱,也没你想的那么刚强;没你想的那么天真,也没你想的那么成熟;没你想的那么好欺负,也没你想的那么刀枪不入。我只是认真地生活、认真地爱、认真地让自己内心丰盈有趣。
¥21.00定价:¥46.80 (4.49折) 电子书:¥12.99
持续精进,成为不可替代的人才 领英340万粉丝大V,2019-2020领英年度行家获得者,16年资深猎头的职场精进法则,领英、猎聘网等创始人联合推荐。
破局职业发展迭代出新高度拷问从心出发走出自我边界投资赋能自己成为不可替代
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
《微习惯》 从2012年末开始,斯蒂芬 盖斯每天至少做1个俯卧撑,这成了他培养的*个微习惯。两年后,他拥有了梦想中的体格,写的文章是过去的4倍,读的书是过去的10倍。微习惯策略比他用过的一切习惯策略都有效,于是便有了这本书。 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的 欺骗性 ,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 每天拨出几分钟,遵循微习惯的八个步骤,你能轻松、彻底地完成梦寐以求的改变。 《微精通》 ★ 微精通 是一种开拓性的技能学习方法,只需要找到感兴趣的事物并系统学习,你就能提高自我的学习能力和创造能力,进而将其延伸到工作学习之中,迅速把握新课题的关键。 ★ 以微精通的角度看世界
¥38.00定价:¥76.00 (5折)
★简单有趣的个人管理!即看即用,立刻上手! 这套书用浅显易懂的故事情节迅速准确地传递出富有价值的信息 我强烈推荐这套书。 《硅谷日报》(The Newspaper of Silicon Valley) ★真不公平!会管理时间的人等于多活一辈子! 如何高效利用你的每个24小时! 时间=收入=价值=尊重=健康=生命!
¥120.00定价:¥240.00 (5折)
《思维变现》:焦虑是一种是时代病:害怕停留在原地,也害怕前往未知地带! 我好慌,你有药吗?为什么我们看了那么多情绪管理书,依然被情绪操控着?我们常常将自己的失败、受挫、怂样、糟糕归因于负面情绪的错,但其实都是情绪在捣鼓!斯坦福大学教你识别焦虑的7大思维谎言,缓解焦虑摆脱丧! 《思维变现》:斯坦福大学教授独创UNLOCK系统,教你正确认识情绪本质,扫除19大思维误区,深挖4大不合理信念。 焦虑、抑郁、惊恐、沮丧、纠结 其实情绪很无辜,它只是在释放信号!你的情绪是源于评判、做预期、灾难化、贴标签、自怜、过度思考、沉浸过去、逃避现实、担忧未来等19大思维谬误,进而导致产生 我很脆弱 我的情绪已爆棚 我本身有缺陷 我没救了 等4大不合理信念!《思维变现》助你重构思维、将情绪为己所用。 《思维变现》:2017
¥22.50定价:¥45.00 (5折)
极简生活:简单生活的行动指南 极简生活,我们只需要把握两条重要的原则:一是定义对自己而言重要的事,二是专注于对自己而言重要的事
《极简生活:简单生活的行动指南》极简生活是一种目标和趋向,而不是一把固定的标尺,每个人都可以量身定制属于自己的极简方式,我们只需要把握两条重要的原则:一是定义对自己而言重要的事,二是专注于对自己而言重要的事◎本书不仅能帮助你获得整洁干净的房间和轻松自如的精神世界,还能收获不乱于心、不困于情、不畏将来、不念过往、进退有度的人生之旅◎每个人都能尝试的极简清单:物质极简:扔掉看得见的东西,改变看不见的世界;生活极简:用有限的金钱,带给自己更好的体验;精神极简:把精力留给有价值的事,减少无谓的内耗;信息极简:屏蔽外界的干扰,掌握生活的主动权;社交极简:放弃无用的社交,远离消耗你的人;沟通极简:聚焦有效的沟通,少做无谓的争辩;工作极简:聪明地工作,而不是更辛苦地工作
¥24.70定价:¥55.00 (4.5折) 电子书:¥22.00
初心 百万畅销书《格局》作者、中国台湾地区的“拿破仑”、*贴近人性的心灵励志作家何权峰重磅回归,回归“初心”——方得始终
5年、10年后,当你已经达成了梦想,回头再看,当时的自己拥有着怎样的初心? 成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,累计而成的。这个世界上只有想不通的人,没有走不通的路。其实人生兜兜转转就是个圆,有的人走了-辈子也没有走出命运画出的圆圈,他就是不知道,圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。 作者何权峰是中国台湾地区的 拿破仑 、被誉为*贴近人性的心灵作家,作品《格局》销量良好,销量过百万册,特别推出他的沉淀佳作《初心》。 本书通过42个回归初心的人生哲学,不需要四处旅行发现新大陆、不需要3年存100万、更不需要打走身边的 小人 ,只要松开试图掌控一切的双手,人生的舵盘就会不由自主地回到自己的手里! 翻开书页,全球各行各业精英的初心会呈现在眼前,比如:霍金、巴菲特、比尔 盖茨、马化腾、俞敏洪等,
¥18.00定价:¥36.00 (5折)
※ 哈佛MBA、全球25强高管教练,定制专属走红路径图! 成功人士之所以成事,懂得: 明确塑造个人定位: 我能做什么 打破刻板印象! 有效传达自身优势: 我还能做什么 找到提升战略! 掌控个人影响力: 我能一直做什么 实现持续增值! 哈佛MBA、全球25强高管教练 布伦达 本斯描画出 一套直击人心的走红思维路径图 ,带你 定制专属个人品牌 ,让走红有捷径,让成功更有效! ※ 通用、微软、肯德基等超60家全球企业高管奉行的走红 *经 ! Start 成功从个人品牌开始 Step 1 如何定位个人品牌 Step 2 如何营销个人品牌 Step 3 如何掌控个人品牌 《走红思维》以个人品牌为起点,从定位、营销、掌控三个步骤塑造走红思维,提炼出 12条个人品牌突围法则 ,适合每一个人 掌控人生的不二利器 !保持走红思维,你可以: 就算履历不够说服力,也能在竞
¥26.40定价:¥55.00 (4.8折)
l 这是一本讲述端正职业态度和树立正确职业观念的书。 l 本书旨在揭示,责任是一种职业素质、职业精神的表现,是一种做事做人的境界。 l 本书以通俗易懂的语言,阐述了责任胜于能力的观点。旨在让读者能够对照自身,提升自我,获得快速成长的奥秘。 l 本书适合初入职场的人阅读。阅读之后适合分享,同时读后即刻便能应用于日常工作, 让自己在职场打拼的路上获得启示和指引,从而向目标积极迈进。
¥7.50定价:¥39.80 (1.89折)
自控 了解自己,掌控自己;了解世界,掌控世界。畅销经典《格局》作者何权峰,精诚力作,强势来袭。
《自控》 了解自己,掌控自己;了解世界,掌控世界。 令全世界精英人士瞩目的自我修炼指南, 马化腾,李开复,董明珠,柳传志,李嘉诚都在崇尚的自我增值秘诀。 驾驶着人生这辆赛车,倘若你不能控制自己去把握正确的方向,不能控制自己及时切换刹车和油门,不能控制自己决断向前或向后,那你如何在赛道上稳稳飞驰、乃至遥遥领先? 自控才能自如,走向成功的*步,是要真正 成为 自己。 应对世间万象,先要学会掌控自我,无论外界如何变幻,你都能进退自若、游刃有余。 《自控》是中国台湾的 拿破仑 、被誉为 贴近人性的心灵作家 何权峰,继百万畅销经典《格局》后的重磅回归之作,通过50个贴近生活的横切面,为你全方位呈现掌控自我的方方面面。作者以练达的文字,把人生经历沉淀而来的真知灼见汇聚成本书,予人启示,引人深思。 打开这
¥18.00定价:¥36.00 (5折)
意志力是训练出来的(全新增订版) 世界百万精英都在学习的心理课,让你区别于他人的高效能法则,真正掌控自己的工作和生活。意志力,才是决胜的关键。
1、作者菲尔图曾在北美为500强企业和数以百万计的精英人士开设 意志力*训练 课程,目前致力于通俗心理学在全球的传播。 2、意志力是决定一个人成败的一道屏障,突破意志力屏障,就能取得成功。意志力,才是决胜的关键,也是决定你一生命运的关键力量。 3、本书指出意志力就像肌肉,通过科学的锻炼可以变得强大。作者在书中提供了科学的意志力锻炼方法,简单实用,效果非凡。 4、本书案例翔实,可操作性强,你需要知道的各种有关意志力的疑难解答,都在这本书里:你是重度拖延症患者吗?你处在意志力阶梯的哪一层?你是不是缺乏自控力?你是否常被自己打败 强大的意志力,让你的事业更上层楼,目标将得以实现,恶习将彻底根除,情绪将变得积极,身体愈发健康,人际关系也将更加和谐。
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二十几岁如何投资自己 巴菲特说:最好的投资就是投资自己 学说话礼仪、学投资人际资源、学为人处世、学理财投资……少走人生弯路,早点看到就好了,教你活出自己想要的样子!
☆ 从谷底翻身的七大人生原则,预约自己的理想人生! *培养一生受益的行为习惯,你比自己想象的更优秀! *不要害怕错误,成长比输赢更重要 *投资经营人际关系,懂得讲话的艺术 *选择合适的理财方式,实现财务自由 ☆二十几岁不投资自己,三十几岁就会变得很 便宜 *一生中的急速升值期,收起你的懒散,走出你的舒适区 *值得欣赏的风景,是自己曾经奋斗过的足迹 ☆ 专业视角出发,多种案例分析,全方位解读指导,自我投资实用指南! ☆ 我只能这样吗?写给明明不甘于现状却无力改变的学生、青年人、上班族、创业者
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高情商是训练出来的:如何成为一个优秀的人 教你训练出高情商,掌握处事分寸
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再拖延人就废了:拖延症患者的54条自救指南 想要做的事情那么多,可行动起来却太难了,逃避很可耻,而且没有用,再拖延人就废了,拖延症患者的54条自救指南,救救自己
54条有力的行动指南; 54张简洁的思维导图; 不止54个和你一样的拖延症患者的经历。 拖延症患者需要:认识拖延、看清自己、计划清晰、立即行动。 拖延症患者只需要:翻开这本书,然后动起来
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高效成长:八力模型助你爆发式成长 适用于各个职场阶段的成长通识全书,清华大学MBA毕业,原世界前500强企业高管,公众号“职场木沐说”创始人倾囊相授个人宝贵经验,从八大方面提升认知和能力水平。
★ 清华大学MBA毕业,原世界前500强企业高管,公众号 职场木沐说 创始人木沐,倾囊相授个人宝贵经验,引领你迈向高效成长之路,成就更优秀的自己。 ★ 作者经过多年研究、亲身实践,设计总结出 八力模型 :规划力、职场力、学习力、情商力、资源力、平衡力、品牌力和家庭力。从八大方面全面提升你的视野、认知和能力水平,从而使你获得爆发式成长,让成长的过程变得更加高效、务实、有结果。 ★ 对于刚刚工作的职场新人来说,它将全方位助力你的成长,让你明确知道应该从哪些方面规划自己的人生、事业和生活重点,从而少走弯路,不再循规蹈矩,提高人生跃迁和突破的效率。对于那些虽然工作多年,但仍然渴望持续进步的人来说,这是一本帮你查缺补漏的成长手册,为你的进步添砖加瓦,帮助你丰满羽翼,让你变得更加强大,更加有底气。
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人际网络(哈佛商学院教授手把手教你无负担自我管理,随书附录全球高效能人士求购的“推荐阅读”书单) 人际网络就是有效发展和运用你与他人的关系!
★人与人之间,总有些要经营的细节! ★个人潜能管理大师经典代表作!影响克林顿等多位美国政要,多家硅谷公司从中获益! ★哈佛商学院教授吉姆 兰德尔手把手教你无负担自我管理!简单到绝少失败! ★帮助你用一刻钟来完成自我进化! ★简单有趣的个人管理!即看即用,立刻上手! 这套书用浅显易懂的故事情节迅速准确地传递出富有价值的信息 我强烈推荐这套书。 《硅谷日报》(The Newspaper of Silicon Valley) ★难以置信!身边居然有这么多爱帮我的能人! 有效发展和运用你与他人的关系! 人际网络=潜能=格局=竞争力=财富! ★ 简单有趣的个人管理 书系全球畅销10年,影响3亿人! ★随书附赠:全球高效能人士求购的 推荐阅读 书单。
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重新发现自我:一位心灵导师的课堂笔记 心灵作家张德芬作序推荐,《亲密关系:通往灵魂的桥梁》作者、德芬老师的老师克里斯多福·孟心灵修行30年全新分享心灵进阶成长:情绪成熟*重要!
1、世界*心灵导师大胆揭秘 开悟 并不是*重要的,情绪成熟才是心灵成长*重要的!修行的终极目标是清醒地认知信念与了知的区别。 2、华语世界深具影响力的心灵作家张德芬作序推荐 3、德芬老师的老师、《亲密关系:通往灵魂的桥梁》作者克里斯多福?孟心灵修行30年*分享:深入阐述自我探知的秘密 / 体验更进一步心灵成长的愉悦 / 清醒地意识信念和了知之间的区别 / 情绪成熟*重要 相关产品推荐: 《亲密关系》:2015全新修订版,知见领袖克里斯多福 孟新体悟、新观念;华语世界深具影响力身心灵作家张德芬翻译并全力推荐。 《克里斯多福身心灵套装》 :心灵作家张德芬作序推荐。
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用科学的方式来理解人和社会,用多层演化设计的框架分析人生和自我,这是作者独到的思想方式。在这本书里,作者从自我谈到家族,继而谈到社会、国家与时代,再谈科学方法指导下的自我观。在书中,他写了自己人生观,也写了自己的挫折、痛苦,到动情处令人感同身受。这些内容颇有深度,本身或许可以化作对年轻人学习、生活、思考的建议。作者自己的奋斗经历,也会使遇到相似困惑的青年茅塞顿开。
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◆人总喜欢做自己擅长的事情,这是本能。做自己不擅长的事情,战胜缺点和自己的习以为常,是反本能,也是本事。 放弃享受安逸的本能,摆脱对舒适区的依赖;放弃对过去投入的不甘心,能够及时止损,活在当下;不再追求眼前的即时满足,而是追求更为长久的人生幸福和意义。只有这样,才能成为自己真正想成为的人。在这个快速进化的社会中,本能也往往会阻碍我们改变和成长。克服本能很难,但那是成就自我的捷径。 ◆黑天鹅事件增多,传统频频被颠覆,整个社会都需要更多的理性和思考来对抗未来的不确定。 在如今的社会大环境下,我们对不确定性的厌恶本能让我们不敢去尝试、不愿意改变,这也就导致很多人的成长陷入停滞,想要获得突破,需要走出本能建构的行为和思维约束。 ◆本书聚焦个人成长,内容涉及学习、社交、职场、心理等多个方
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★著名心理学博士、青年知识偶像采铜精进系列 ★人生精进之路 成为 厉害的人 ,再进击为真正的 大牛 ★《精进:如何成为一个很厉害的人》:席卷各大图书销售榜单 ★《精进2 :解锁万物的心智进化法》:八步进击,教你从 厉害的人 成为真正的 大牛 ! 视角 :掌握观察之道,可 盘 万物 层次 :架构知识框架,潜入知识海洋 组合 :化零为整,理解万物构造之法 限制 :思考逆向的价值,创造新的可能性 进化 :知来藏往,洞悉变与不变的法则 迁移 :从知到行,跃入求知的通途 循环 :循序渐进,让才能盘旋而上 完美 :着眼小尺度,臻于至善 ★多位大咖鼎力推荐 马伯庸、张佳玮、刘未鹏、战隼、周晓农、梁边妖、李松蔚、陈海贤、曹纪胤、吴霜、傅渥成、王佩鼎力推荐! ★网友纷纷点赞 当当网、*、亚马逊、豆瓣、知乎、新浪
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自慢:如何成为一个有绝活的人1 初入职场(1~5年),一定要成为让老板离不开的员工。上班族都在传阅的杰作,已有数十万人读过!吴晓波 、丁磊推荐
▍自慢系列作品,全台销售突破80万册! ▍吴晓波 、丁磊 读了都赞不绝口,忍不住要写个序! 大家很渴望获得一种 速成的 成功,一个人想要接近成功,就要尽量去接近那些成功者的大脑,去接近他们的日常 生活,模仿他们的态度,学习他们一点一滴的思考方式。 自慢三书 的价值,就在于此。它不会让你的脑子变得更聪明,但会让你用更聪明的方式去工作。 丁磊 ▍豆瓣好评8分,近3000条想读! ▍《自慢》想给你一些真正有用的解决方案! 进入社会?职员?经理?创业 每一次角色更新时的迷茫 假如走弯路是不能避免的,能不能至少少一些。
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做内心强大的自己 内心强大才是真正的强大。内心强大了,谁都无法伤害你。
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你自以为的极限,只是别人的起点 百万级畅销书作家特立独行的猫重磅新作,感动千万读者暖心文字 不要让你未来的你讨厌现在的自己 你当像鸟飞往你的山
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1.胜者通吃、灰度法则、冒牌者综合征,新鲜热辣词语,颠覆自我认知,修复土味大脑。 2.作者长期专注于写作知名企业和企业家的故事,思维独特,观点新颖,常给人醍醐灌顶之感。 3.囊括各阶层人士成长励志心路历程:华为任正非、阿里马云、亚马逊贝佐斯、《明日之子》冠军毛不易、脱口秀名人李诞、寒门状元郑烨等。 亮点推荐: 1.人生没有边界,成长永无止境。鼓励年轻人增长见识,提升阅历,深度思考,不懈努力。 2.摒弃单纯的方法论指导,从现实问题入手,通俗易懂地讲解如何提升学习力和进化力。
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1、这是美国总统奥巴马*爱读的书 ! 除《圣经》之外 , 对奥巴马影响*的书 ! 伟大散文作家和诗人的传世经典 ! 全球畅销一个多世纪 ! 他被林肯誉为 美国的孔子 ! 比《沉思录》更沉思 , 比《智慧书》更智慧 ! 每个人都应该读它 ! 2、特朗普总统*认可的美国作家,并推荐阅读的书目之一。
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超级清单:从拖延到自律的实用技巧、表格与自我训练 拒绝拖延,从制定目标清单开始。一本书解决你的拖延问题。
70个战胜拖延的技巧,73张战胜拖延的表格 简单实用的战胜拖延法,写给年轻人的战胜拖延的工具书 战胜拖延症,你需要的只是一张表格 你与精英之间,只隔着一张清单而已
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你不是迷茫,而是自制力不强 越过孤独,告别迷茫,自制力在你不经意抬头,为你找到光亮
☉哈佛大学影响全球千万人的行为管理课! ☉全球商业界,政界,演艺界高端人士一致公认:没有自制力就没有竞争力! ☉融合心理学,行为学,管理学,时间规划,心灵力量等,让你真正学会管理自己的时间,情绪和生活! ☉为什么你的人生总是没有方向感?为什么你永远比别人慢半拍?为什么你无法掌控自己的时间和情绪 一切让你头疼的问题,都在自制力!
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