1.她是美国历*年轻的白宫副幕僚长,被外界视为美国前总统奥巴马的 秘密武器 。 2.一个毫无背景的普通人,依靠什么在美国权力圈里游刃有余、成为华盛顿富有权势的女性之一,又如何将柔软变成上升的力量? 3.《纽约时报》畅销书!白宫版的《向前一步》,美国政界的《我坚信》,讲述美国权力圈中上升力量。 4.分享权力,彼此支持;履行己责,保证成效;不急不躁,只做自己。重复的事情用心做,生活不必处处强硬,柔软亦可以战胜一切。
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★美国心理学会认知升级课,你的思维习惯决定你的认知水平 ★十大影响力心理学家30年研究成果,提出全的焦虑应对范式 ★四大思维习惯,深度进阶为心智成熟的自我,实现内在成长 为什么我们总是: 永久性焦虑不安,周期性情绪起伏 持续性混吃等死,间歇性踌躇满志 长期性丧失动力,突发性高度自律 习惯性怀疑自己,随机性热情满满 这只能说明一个问题:你的机遇来了。 释放压力,摆脱生活与工作的沉重负担 识别施累我们的多余想法,让思考力完全迸发 将每一次悄无声息的崩溃转变为内在成长 让无法消除的焦虑情绪内化为智慧的内在,成长为心智成熟之人 写给每一个一味逞强,实则内心脆弱、焦虑不安的你
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