这是一本有关如何发掘情感潜能和如何运用情感能力来影响生活的通俗读本。本书在总结现有情商理论的基础上，提炼出一套简单有效、实用可行的训练方法。通过阅读和训练，能大大地提升个人的EQ指数，从而在个人生活和职业生涯中获得成功。 本书从发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、培养成功的习惯、挖掘自身的潜能、缔造个人魅力等方面，通过精辟入理的分析、经典生动的实例，为读者打造个人情商及其影响力提供了简单实用的方法，帮助读者在轻松的阅读中，走出对幸福和成功的迷思，获得完美的人生指导。
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