本书从情商的基础篇出发，讲述了情商的基础内涵与情商对人们工作生活带来的实际影响，全面阐述了情商的价值与意义。本书还全面讲解了情商的实际运用，从如何控制个人情绪和调整个人心态等个人情商的改变，以及在工作中如何运用情商与同事及上司的共处。另外本书还讲述了情商在销售、谈判、人际关系和家庭生活等场景中的广泛运用，可以说，这是一本提升个人情商的综合读本，值得广大读者阅读与参考。
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情商是决定一个人命运的重要因素，无数事例表明绝大多数的成功者都不是那种才华横溢却不通世故的人，而是那些也许智商不是**，却能把情商发挥到极致的人。 胡佳编著的这本《360°全方位情商训练》通过发掘情商的潜能、挖掘情商的价值，来帮助人们认识自我、修炼情商，从而得以调控情绪。 21世纪，拥有卓越情商，也就能拥有360°全方位的自我认知能力，有助于成功。
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一个人如果不具备情感能力，没有自我意识，不能处理悲伤情绪和没有同理心，不知道怎样跟人很好地相处，即使再聪明，这个人也不会有大的发展。 ——著名心理学家 丹尼尔·戈尔曼 高情商者不但容易形成良好的人际关系，而且易于为自己营造良好的成才环境，从而更容易在职业生涯和私人生活中取得成就。 情商的高低，不是天生固定的，也并非仅仅依靠幼儿时代的培养就够了。智商在一个人青春期过后就不会有太大变化，而情商主要靠学习，一辈子都能不断发展。 本书将会一步步教你如何审视和了解自己，怎样激励自己，你将不会再无助地听任消极情绪的摆布，能够从容地面对挫折、-陇虑和人际关系中的各种烦恼，不断获得事业上的成就和生活中的愉悦。
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情商是一个人获得成功的关键。高情商者可以充分发挥潜能、调节情绪，可以与周围的人和环境保持良好的亲近度，因此会获得更多的机遇，从而提前实现自己的梦想。 本书运用了大量生动的事例和故事进行阐述，是全面了解情商不可多得的一本好书。 希望你能从一个又一个故事中感受到情商的重要性，更希望你能够从中学习到如何提升你的情商值。
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