超越巅峰 (美)金克拉 著,何艳军 译 中国社会科学出版社【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
无论做什么事,都不要放弃生命的两大支柱:希望与信心。 我深信如果按照《》中所讲述的原则努力,可以成功登上人生,结合真实故事、细致研究的结果以及现实的方法步骤,金克拉先生的作品为我们的成长提供了指引,金克拉所举的事实会让你相信这些析则是十分有效的。一个好的想法可以改变一切。金克拉先生的这部书中有太多的创造性想法了! 《》实现了非凡的目标:深刻地揭示了个人生活的方方面面,涉及到体力、精神、智慧、人际关系以及经济状况。基于我自已的心理和医学知识,我强烈《》这部书。
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压力汤 [加拿大]约翰斯顿 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
压力是一锅汤,千万不要心急去碰它,你可以先将它晾一晾,做个冷处理,或者,等你愉快的时候,再来坦然面对它。因为它是你人生不可缺少的一道风景,你完全可以把它做的更靓丽些,再去悠然品尝。
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智慧人生面面观 陈俊伟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《智慧人生面面观》可以看作是人生智慧的探索,是对世界主要宗教和传统人生智慧的撷英。不同学术背景和宗教背景的专家学者,以丰厚的知识含量和深刻的人性化阐释,不仅向我们勾勒了“领导人生冒险向前”的西式人生智慧,也展现了力求和谐圆融“适应协调”的东方智能,其中既有儒家“德性的智能”,礼乐教化的智慧,又有道家空灵的智慧,“逍遥的智慧”,既有佛教“解脱的智慧”,无执的智慧,禅宗的“平常心”,又有基督教的“十字架的智慧”,既有教“信安拉与拴骆驼的智慧”,又有犹太教的“信仰之智”,既有生存哲学的“生活直观智慧”,又有后现代“向他者开放”的智慧。其中蕴涵的珍贵隽永的人生智慧令人咀嚼无穷,值得一切不只生、而且想想应该如何生的人们深思。
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10分钟减压 [英]西蒙·布朗 王 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
身处竞争激烈的社会,现代人无论在工作还是生活方面都感受到巨大的压力。如何快速缓解这种压力成为许多健康专家研究的重要课题。本书作者西蒙·布朗经多年研究,将古老的东方中医理论与先进的西方保健科学融为一炉,创造出一系列简单实用的减压强身运动方法。这种独特的健身方法包括拉伸、挤压和沉思及对特殊穴位进行按摩,不仅能使你在工作中疲惫的身心立刻得到舒展放松,而且能不知不觉地激发你的体能,使你每天精神百倍、活力四射。本书同时配有卡通岔图,简单易学,实用清晰。
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工作压力与生活 刘玉新 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在刘玉新的《工作压力和生活 个体应对与组织管理》一书中,理论篇的7章,从压力的概念到压力对生活与工作的影响,从压力的成因到压力的应对,都提供了系统而有权威性的知识和理解,是读者从科学视角系统了解压力的有关问题少有而难得的著作。实证篇有关高层管理者的工作压力、社会支持与心理健康的关系、工作一家庭冲突及其有关影响的研究报告深入而细致,相信直接来自作者自己的研究成果。应用篇则直接将全书前两个部分的深入讨论与研究用于直接指导工作—家庭关系与个人及组织两个层面的压力应对与管理问题。使读者有机会认识并在自己的工作、家庭和组织中实践基于科学理论积累和研究证明的压力应对。
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超越巅 峰 [美]金克拉【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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超越巅峰 (美)金克拉 著,何艳军 译 中国社会科学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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超越巅峰 (美)金克拉 著,何艳军 译 中国社会科学出版社,【正版书籍】
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压力汤 [加]约翰斯顿 著,冯敏,何韻 译 中国社会科学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不要趋热喝汤——这本书教会你在每周7天、每天24小时的世界里如何有效地应对压力。本书介绍压力的辩证关系。
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智慧人生面面观 陈俊伟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《智慧人生面面观》可以看作是人生智慧的探索,是对世界主要宗教和传统人生智慧的撷英。不同学术背景和宗教背景的专家学者,以丰厚的知识含量和深刻的人性化阐释,不仅向我们勾勒了“领导人生冒险向前”的西式人生智慧,也展现了力求和谐圆融“适应协调”的东方智能,其中既有儒家“德性的智能”,礼乐教化的智慧,又有道家空灵的智慧,“逍遥的智慧”,既有佛教“解脱的智慧”,无执的智慧,禅宗的“平常心”,又有基督教的“十字架的智慧”,既有教“信安拉与拴骆驼的智慧”,又有犹太教的“信仰之智”,既有生存哲学的“生活直观智慧”,又有后现代“向他者开放”的智慧。其中蕴涵的珍贵隽永的人生智慧令人咀嚼无穷,值得一切不只生、而且想想应该如何生的人们深思。
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缓解压力500招 (英)奥利维亚 著,崔人元 等 译 中国社会科学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你感觉有压力吗?你患有下列所述哪种病症: ·失眠? ·易怒、烦躁? ·时间压力? ·抑郁? ·头痛? ·注意力不集中? 如果这样,你就需要这本苏姗娜·奥利维亚所著的《缓解压力500招》。在几乎所有的慢中,有85%被认为是由压力所致。这种情况时常在生活中影响着我们每一个。然而,你可以采取一些简单的方法来防止压力控制你的生活,侵害你的健康。从时下的营养建议到优化你的时间安排,本书用简单易懂的语言告诉你如何有最少的努力解除压力,取得效果。
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正版图书 10分钟减压 中国社会科学出版社 9787500448952 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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缓解压力500招 (英)奥利维亚 著,崔人元 等 译 中国社会科学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥9.00定价:¥18.00 (5折)
本书介绍了减压练习包括简单的伸展和放松练习,辅之以对特殊穴位的按摩。这些自我按摩的练习源自古老的东西方保健锻炼方法,统称为“do in”。作者把这两种锻炼方法整合成一种系统、全面的运动方法,使人们在繁重的工作压力下,能迅速恢复体能充满活力。完成了这些运动后,你会感到身体中能量的颤动,感到更轻盈、璨自由、更柔韧、更舒展,从而可以头脑清醒地面对学习、工作和生活。
¥12.50定价:¥25.00 (5折)
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