2册 情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法+别生气啦 108个管理情绪的简单方法 日本高人气禅师小池龙之介的情绪管
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别生气啦 108个管理情绪的简单方法 日本人气禅师小池龙之介 成功励志正版 培养你的佛系气质
◆108个管理情绪的简单方法 ◆风靡日韩的消除烦恼手册 ◆日本超人气禅师、小池龙之介新书 ◆软萌版《人性的弱点》,生活版《自卑与超越》 生活中的羁绊大多来自细小情绪的变化,管理好自己的情绪已成为社交的必要条件 来自日本的萌僧小池龙之介,用简单的佛法,浅显的道理,诙谐的文笔 深入浅出地分析生活中容易引起情绪波动的点,并提出解决方案,帮你消除烦恼,好好生活~ ◆ 学会拒绝,别做"老好人" ◆ 别因自己不被重视而生气 ◆ 为什么长大后,仍会被父母的话语所困扰 ◆ 为什么我们总是习惯性的否定别人的优点 ◆ 社交带来的满足感是不幸的源泉 ◆ 大胆承认自己的弱点和失败
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小池龙之介作品:不纠结的修行//日本禅学一本写给纠结症候群的解救书籍洞悉内心因果方得人生豁然自在别生气啦
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