心理学经典名著 自卑与超越 乌合之众 厚黑学全集 沉思录 梦的解析 墨菲定律 思考致富 我们内心的冲突 人际关系 心理学
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我爱你的100个瞬间 每一笔填写,都是一次见证;每一次翻阅,都是一次爱的成长。100个爱的瞬间,让心靠得更近,助感情永恒!附赠心愿卡,Caroline涵涵姐(赵涵)、鼹鼠的土豆真诚推荐!
1.通过有趣的话题、 前五清单 和 喜爱的回忆 等100个瞬间探索爱的真谛。 2.附带20页 满满的爱 创意页,可用于涂鸦、创作或粘贴图片等。 3.每一笔填写,都是一次见证;每一次翻阅,都是一次爱的成长。 4.持爱而骄,附赠心愿卡一套共计8张。 5.《涵解∶无畏真实》作者、知识情感类达人Caroline涵涵姐(赵涵)、阅读推广人鼹鼠的土豆真诚推荐。
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基层女性(“玲玲Peter和四只猫”作品,探讨关于爱、金钱与精神世界的建立。) 爱、金钱与精神世界的建立;热门女性话题vlogger“玲玲Peter和四只猫”作品
关于男女平等,她说 这不应该是需要反复诉说的事。 关于年龄焦虑,她说 喜欢自己的人,不会有年龄压力。 关于焦虑,她说 活在当下的人不会焦虑。 关于伴侣,她说 要和精神富裕的人在一起。 关于婚姻,她说 婚姻不谈爱,谈经营。 关于全职妈妈,她说 没有全职妈妈,只有家庭主妇。 关于生育,她说 女人要为自己生孩子。 作为一个网红和一位基层女性代表,她正在做着一件渺小又伟大的事 替那些失语的基层女性发声。
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心理学讲义(李松蔚全新力作/心理学零基础入门/治愈自己,温暖他人) 让你看得懂、用得上、有帮助的心理学入门书/让你在充满不确定的世界里,找到自我的笃定、内心的安稳/随书附赠治愈书签
零基础入门心理学从这本书开始 一本自助与助人的 答案之书 让你看得懂、用得上、有帮助、被治愈 一份心理学知识的体系化交付。梳理心理学200年发展脉络,让你拥有完整的心理学认知地图。 一本随查随用的 答案之书 。与现代人息息相关的心理学,让你运用到生活里;既帮你自如地与自己相处,也掌握与外部世界的相处之道。 一套心理学界给出的 人性论 。你的每一段体验都能在心理学中找到定义。心理学大师走过的路,带你统统走一遍,理解人性的复杂与丰满。 打破传统学科史的讲述方法,从现代人的四大需求出发,讲述跟我们息息相关的心理学。
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《摆脱无力感,拿回你的人生主动权》无力感治愈笔记,越是抑郁和孤立无援的时候,越要自成宇宙,拿回主动权!
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50 伟大的心理学书(50个国际心理学大师,50部心理学经典详细拆解,浓缩百年来极具革命性的心理学观念,觉察自我,了解本
◎每个人都需要懂点儿心理学 你是否反复听过一些心理学名词与概念,想要了解却没有时间一一读完各种著作?不管是想搞懂网红大V的术语,还是怕被博学的长辈问倒,又或是想在网上一句发人深省的小语,这本书都可以满足你的需求。 ◎一本写给每一个人的心理学入门书 本书并非仅为心理学爱好者而写的心理学书,而是以通俗的写法面向普通大众,致力于使每个人都可以通过阅读而得到启迪,引领读者进入心理学的世界,帮助读者觉察自我,了解本性,改善人际关系,提升生活质量。 ◎浓缩百年来极具革命性的心理学观念: 人类从未停止过对自我的探索。无论你是不是心理学者,人性总是吸引着我们每个人。本书探讨了吸引人的一些心理学问题,涵盖了丰富的思想观点,时间跨越一个世纪: 真正的幸福究竟是什么?
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心理学入门:妙趣横生的50个心理学效应 抖音爆款;你看不透的人和事,心理学来帮助你:晕轮效应/吊桥效应/刺猬法则/蘑菇定律/野马结局…不要什么都往心里去,拥有不纠结、不勉强、不拧巴的能力与智慧!
★经典畅销 经典心理学入门读物,通过50个妙趣横生的心理学效应,引领人们进入心理学大门,为你打开重新认识自己与他人的一扇窗。 ★内容全面 全书共分4章,从如何认清自己、如何建立良好的人际关系、如何获得成功、如何获得幸福角度出发,帮助人们认清心理学在现实生活中的意义。 ★实操性强 让大众理解心理学的科学性与实用性,帮助人们解决职场、情场、商场、社交场中遇到的心理问题 ★幸福生活 帮助人们运用心理学提升自我精神状态,升华自我修养,提高生活幸福指数
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可是,你还有你的人生呀 日本上市1年销量超3万册!日本超高人气精神科医生教你卸下压力的人生技巧!
日本超高人气精神科医生教你卸下压力的人生技巧 每当你想对自己说再努力一点的时候,请你认真想一想自己是否已经太过努力了 日本上市一年销量超3万册!
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★全书共22章,涵盖了心理学历史、心理学概念、社会心理学、文化心理学和积极心理学等领域,助你轻松掌握心理学的基本内容,消除对心理学的疑惑与误解,建立心理学的思维模式。在全面了解该学科知识的同时,认识并运用心理科学了解自己,才是真正播下幸福的种子! ★中国积极心理学领域重磅力作。全书凝聚了彭凯平教授近30年的心血研究,从更开放、积极和正向的视角俯瞰心理学,助你开拓视野,建立对该领域的全新认知! ★贴近生活与实践。全书内容生动流畅、通俗易懂,将心理学知识与日常生活紧密结合,是大众了解心理学、更好认识自我和全面提升生命品质的首选读物! ★国内外一流影响力人士,包括马丁 塞利格曼、俞敏洪、樊登、苏彦捷、刘东华、许燕、戴珊、顾朝曦、乔健、张千一、周卫平等诚恳力荐! ★沅心理出品。
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◆全网600万粉丝的心理学博主 傻白呀 写给所有人的治愈指南。 ◆人民日报推崇的生活心态,允许自己做自己,允许别人做别人。 ◆允许自己有情绪、有失误,不过度悲伤、焦虑,撕掉世俗标签,不必拼命向外界证明自己。 ◆真正的强大,是敢于面对那个脆弱而不完美的自己。你可以更好,但不必完美。 ◆这是一个自我救赎者为同路人开出的秘密药方。他真心而诚恳的叙述与建议,将启发我们去思考和领悟,更将成为我们的心灵向导。请你务必一而再,再而三,三而不竭,千次万次,毫不犹豫地救自己于这世间水火。 ◆这本书就是一本献给所有人的自救手册。旨在帮助那些长期陷入负面情绪的人,在面对痛苦、恐惧、焦虑、失败时,如何做到不消极、不纵容,如何迈过自己心里这道坎儿。 ◆翻开本书,你能找到这些问题的答案。 总是焦虑、迷茫应该怎么破;
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拖延心理学(经典畅销版) 向与生俱来的行为顽疾宣战,提供对拖延更专业的分析和更有力的回击,解决有关拖延90%以上的问题!
风靡全球近40年的经典之作,全球数百万读者口碑认证! 自1983年出版以来,本书已经被翻译成数十种语言,畅销数百万册,全球数百万读者都对其交口称赞,称本书是 zui好的有关拖延的书 一本不可思议的书 ,亲自实践本书的方法并认为极为有效! 全球shou个拖延工作坊创始人、美国权威心理学家联袂出击! 简 博克和莱诺拉 袁是全球shou个拖延工作坊的创始人,也是临床经验十分丰富的心理学家与研究者,她们二位研究拖延数十年,是拖延研究领域的开创者。 提供对拖延更专业的分析和更有力的回击,解决有关拖延90%以上的问题! 我们都因拖延而焦虑,又在焦虑中拖延。本书作者从行为、心理、大脑等方面对拖延产生的根源进行了溯源,告诉我们拖延不是一个时间管理的问题,也不是一个道德问题,而是一个复杂的心理问题。同时,作者还针
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提高自我肯定感的100个法则(每个你,都是独一无二的自己。) 你值得被爱,也值得被善待!用提高自我肯定感的100个法则,教你抵抗生活的失序感!
1.日本人气心理咨询师解读现代人的心理标签 孤独、内耗、躺平背后的心理原因! 我们随波逐流,试图成为人群中毫无存在感的那一个;我们用自责来解决问题,用沉默来表达意见;我们接受一切,忘记自己也有拒绝的权利 为什么我们要小心翼翼地生活?想帮助别人的无力感,每次与别人比较时的受挫感,每次想接近美好时的恐惧感等充斥着我们的生活,连自己都无法拥抱的我们,陷入了自我肯定感低的牢笼。提高自我肯定感,能够帮助我们释放压力,摆脱精神枷锁,重建健康内心。 2.100个提高自我肯定感的法则,助你由小及大改变自己,找回以自我为轴心的自由人生。 本书中,作者结合众多真实客户经历,剖析了自我肯定感低背后的多层次原因,包括原生家庭、个人性格、生活环境等,并由此提出了100个日常改善的法则: 关于自我:吃想吃的东西、见想见的
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心理学与生活(第16版,中文版) 跨越半个多世纪的心理学入门经典,世界著名心理学家菲利普·津巴多扛鼎之作,北京大学心理学系18位教授联袂翻译
更新版重磅来袭: 心理学与生活(第19版 )点击进入 跨越半个多世纪的心理学入门经典 世界著名心理学家菲利普 津巴多扛鼎之作 北京大学心理与认知科学学院(原心理学系)18 位教授联袂翻译 《心理学与生活》第16 版上市以来累计重印70 余次,持续热销70 万册 北京大学心理与认知科学学院院长 方方教授 清华大学心理学系主任 彭凯平教授 心理学教学指导委员会主任 周晓林教授 中国心理学会前理事长 张侃教授 《*强大脑》节目嘉宾Dr. 魏 魏坤琳教授 倾力 选择《心理学与生活》(第16版)的七大理由: 1. 心理学基础教材典范之作 。《心理学与生活》首版于20世纪30年代,在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度,是斯坦福大学等美国700多所院校使用的经典教材,被ETS为GRE心理学专项考
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编辑推荐1:懂人性的都是玩家,不懂人性的都是玩具! 心术不正的人别看,我怕你拿去操纵别人;没心没肺的人强推,从此再也不被人PUA! 为什么人性类的书那么受欢迎?因为人生总是轮回的,历史总是相似的,只有人性是亘古不变的!太阳底下没有新鲜事,人生就像一场游戏,有人在局外,有人在局内,明面上有一套规则,实际上起作用的又是另一套规则。你眼里所有的不理解、不合理,在某种层面上都是合理。如果你只在那里哀号抱怨,而不去用力看清这背后的本质,就只能被生活偷偷玩弄。 编辑推荐2:行走的人性说明书、百万粉丝大V王心傲携新作来袭! 爆款畅销书《这就是人性》《这就是人性2》作者王心傲,江湖人称 另类先生 ,闭关多年潜心研究《商君书》《君主论》《孙子兵法》《遥远的救世主》等,一度引领关于 人性 这一话题的疯狂讨论,至
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【官方正版】蛤蟆先生去看心理医生 正版 零基础心理学入门中文版心理咨询 零基础心理咨询入门癞蛤蟆哈嗼哈莫哈玛哈马哈默看心
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伯恩斯焦虑自助疗法 “世图心理“:抗焦虑经典读物!临床验证确切有效的非药物治愈焦虑症抑郁症疗法;500万册畅销书作者新著作!
人民日报:焦虑是一种时代病。美国的研究机构数据表明,1980年,有2%-4%的人患过焦虑障碍;1994年,这一比例达15%;而到2005年,上升为28.8%。全世界正在变得越来越焦虑。 抗焦虑经典读物!500万册畅销书作者戴维 伯恩斯博士关于焦虑症、抑郁症治疗的又一部力作!临床验证确切有效的非药物治疗焦虑症疗法!在这个容易焦虑的年代,你需要成为自己的心理医生! 《伯恩斯焦虑自助疗法》将告诉你如何处理各种各样的焦虑以及其他情绪问题。这本书简单易读,重要的是这些方法都被证明是确切有效的。读者将学会以迅速见效的练习来掌握伯恩斯博士在书中呈现的概念和策略。相信《伯恩斯焦虑自助疗法》将会改变许多人的生活。 这是一本的真正伟大的心理治疗书。心理治疗类书籍写得精彩的很少,而这本书就是其中之一。本书文采飞扬,思路清晰,将告诉你
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编辑推荐1:懂人性的都是玩家,不懂人性的都是玩具! 心术不正的人别看,我怕你拿去操纵别人;没心没肺的人强推,从此再也不被人PUA! 为什么人性类的书那么受欢迎?因为人生总是轮回的,历史总是相似的,只有人性是亘古不变的!太阳底下没有新鲜事,人生就像一场游戏,有人在局外,有人在局内,明面上有一套规则,实际上起作用的又是另一套规则。你眼里所有的不理解、不合理,在某种层面上都是合理。如果你只在那里哀号抱怨,而不去用力看清这背后的本质,就只能被生活偷偷玩弄。 编辑推荐2:行走的人性说明书、百万粉丝大V王心傲携新作来袭! 爆款畅销书《这就是人性》《这就是人性2》作者王心傲,江湖人称 另类先生 ,闭关多年潜心研究《商君书》《君主论》《孙子兵法》《遥远的救世主》等,一度引领关于 人性 这一话题的疯狂讨论,至
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从小到大我们遇到的各种问题,书写了我们心灵的路径, 潜移默化地形成了我们每个人的 人格程序 , 也为人和人之间带来了诸如此类的差异: 要么步步高升积累价值,要么陷入困顿一文不名; 要么自信地见招拆招,要么自卑地害怕争取; 要么持续规划自己的未来,要么待在舒适区止步不前; 要么享受其乐融融的家庭氛围,要么离群索居格格不入 人都有自己对或错的生活模式,但应对困境的能力却有很大差异。 本书精选 自我启发之父 阿德勒的核心观点: 作为这个星球上唯一可以预见并规划未来的生命体 人类, 每个人都有能力创造并主宰自己的命运。 只要细细检视自己从童年开始形成的 生活风格 , 便能获得修正潜意识中的性格习惯、行为模式的方法, 在完善自己的性格、思维能力,并提升自己社会适应性的同时, 学会靠社会的力量去解决问题,用自
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★弗洛伊德带给人多少绝望,马斯洛就带给人多少希望。 ★心理学史上划时代的著作,关于人性的权威的解读和理解。 ★备受管理界、教育界、心理学界、哲学界所熟知"马斯洛层次需求理论"出处。 ★心理学研究者和爱好者,咨询、营销、管理等领域工作者的心理学入门之书。 ★马斯洛对人类需要进行的分类,是一种较为系统、合理的划分方法。不仅注意到了人与动物需要的共性,更看到了二者的不同,符合人类需要的发展规律。 ★马斯洛对自我实现者人格特征的研究,弥补了人格领域研究中偏重非健康个人的不足,为心理健康标准的全面制定提供了重要的参考价值,对建立人本主义心理学奠定了重要的理论基矗。 ★这本书在创建一个积极和全面的有关人性的观点方面,有着巨大的影响。迄今.它仍然是一个独特的、有感染力以及影响力的源泉.这一点可以从当代的心
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不原谅也没关系 创伤疗愈大师皮特沃克经典之作 复杂性创伤后压力综合症自我疗愈之书 心理疗愈圣经 心理创伤自我疗愈心理学书 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★创伤疗愈大师皮特·沃克经典之作 ★被翻译成40多种语言,全球销量超50万册 ★全球数十万读者推崇的心理疗愈书籍 ★马弘、童俊、暂停实验室、考拉小巫、清流,感动推荐 ★雄踞美亚CPTSD领域畅销榜榜首 ★全面的分类与说解,直接点破易被忽略的心理创伤 ★提供有效、可行的焦虑与压力缓解方案 ★针对各个层面的疗愈方法,帮助你从创伤中复原 ★值得反复研读的教科书级别的作品 ★用纸优质,环保护眼
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精神分析如何关注 症状 ?为什么说每个正常人都是 普通神经症患者 ?孩子的自我是如何建立起来的?为什么人的一生中逃脱不了爱与恨的纠缠?这些问题与我们的日常生活息息相关,并且都能在精神分析中找到答案。 读拉康,是回到弗洛伊德,重拾精神分析本义;读拉康,也是回到苏格拉底,重新理解何谓认识你自己。在这部系统讲解拉康精神分析思想的通识读物中,精神分析研究者、实践者严和来,结合自身的临床实践和教学经验,以扎实的内容和清晰的结构,解读了拉康精神分析的核心概念。 拉康是创造或者说改造概念的大师,包括 自我 这样的概念,都在他手中焕发了新的生机。在《拉康十讲》中,作者严和来正是以核心概念为线索,带领读者探索拉康迷宫。概念就是走出拉康迷宫的阿里阿德涅之线。每一个概念其实都关乎我们自己的切身经历,
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这才是心理学:看穿伪科学的批判性思维(第11版,中文精装版) 心理学入门!告诉你什么才是真正的心理学,利用批判性思维对“伪心理学”说不!
首版于1983 年、30 余年修订10 次、畅销不衰的心理学入门经典! 清华大学心理学系主任彭凯平教授作序推荐! 北京大学心理与认知科学学院魏坤琳教授、浙江大学周欣悦教授联袂推荐! 央视《*时间》、科学松鼠会、微信公众号 壹心理 书单来了 推荐好书! 知乎 心理学入门书单 类话题必荐图书之一! 你是学心理学的,知道我现在心里在想什么吗?你一定会催眠和解梦咯? 心理学不过是些常识而已,不是吗? 我认为这个理论相当愚蠢 我弟弟的行为和这个理论所说的恰好相反! 每个人都知道什么是焦虑 何苦还要去定义它呢? 本书将解答和纠正你对心理学的种种困惑与误解! 《这才是心理学》面向的不只是心理学专业的学生和研究者,还包括所有心理信息的消费者;本书不仅写给心理学的初学者,对那些在大众媒体上接触过一些心理学
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曾奇峰的心理课 每个人都需要的精神分析课,你可以成为自己的心理咨询师,武志红、李雪作序盛赞,岳晓东、刘丹联合推荐! DU家收录其在武汉疫情期间关于心理健康的思考,给处于困难时期的每一个你以温暖和勇气!
★曾奇峰SHOU个大众实用心理课,每个人都需要的精神分析课 思考30年,历时1年打磨,原汁原味的曾氏心理学帮你快速入门心理精神分析流派。 ★一本书讲透生活中的心理难题,你可以成为自己的心理咨询师 本书应用4大生活场景,全面覆盖 自我认知 关系洞察 情绪管理 科学育儿,针对性解决生活中的*重要议题,为你写下治愈心灵的药方. ★武志红、李雪作序盛赞,岳晓东、刘丹联合推荐 知名心理学家武志红: 在曾老师的这本书中,那些洞若观火、充满智慧的句子,可以帮我们去顺从自己的赤子之心。一本好书该当如此,让我们对自己有更深的理解和接纳。 ★DU家收录对武汉疫情心理健康的思考,给每一个处于困难时期的你以温暖和勇气 曾奇峰老师是武汉人,疫情期间正在武汉,疫情会增加我们的情绪,解决情绪的方式,就是增加我们的思考。寻找确定性,我
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大众心理学入门套装(全6册)乌合之众+自卑与超越+心理类型+理解人性+自我与本我+梦的解析(精装版)
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早安怪物 五个战胜心理创伤的真实故事 理疗疗愈心理学励志心理成长 情绪疗愈社会心理学书籍 也许你该找个人聊聊 果麦文化正 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
美国亚马逊心理治疗类畅销书,近6000人评分4.6《也许你该找个人聊聊》作者洛莉·戈特利布推荐:“凯瑟琳·吉尔迪纳敏锐地捕捉到了进入人们内心生活的途径,并见证了他们寻找自我的过程。这些故事令人心碎,也令人惊喜。这本书鼓舞人心、意义深远,归根到底,它讲述了人际联系的力量和人类精神的胜利。”诺贝尔文学奖得主J.M.库切推荐:“这本书让我们有幸将医患关系视为本质上的人际互动。”本书荣获:《早安美国》2020年很好图书《新闻周刊》《柯克斯书评》《出版人周刊》共同推荐
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《人的全景:弹簧人、思维体操与进步》 弹簧人、思维体操与进步
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【林文采心理成长系列】心理营养情绪疗愈心理营养实践版林文采亲密关系课与渴望联结 林文采心理成长告别情绪内耗情绪疏放
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图解心理学套装(全2册)人际关系心理学+行为心理学 漫画图解心理学
《漫画图解人际关系心理学》由日本知名一线精神科医生幸树悠领衔编写,专业独到的心理机制分析鞭辟入里,具有处方效果。 《图解行为心理学》人们虽然善于掩饰自己,但是他们的细微表情、不易觉察的动作,甚至说话的习惯和表达的方式,种种行为都在不经意间暴露他们的内心。人性的密码,其实就藏在动作、表情和口头禅里。本书将带你走进 读心术 的世界,让你瞬间读懂他人行为背后的秘密,掌握人际关系的主导权!
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如果你的内心也有过失控的时刻,那就读一读这本书吧,重新定义属于你自己的人生。 犹豫、焦虑、怀疑、完美主义、自我否定,都是内心自我破坏心理的无限延伸。德国专业心理教练教你识别自我破坏的9种模式! 3.躺平、咸鱼、养老焦虑,一本书解决现代人总上热搜的心理问题。从现在起,感受人生的自由度。 4.111个特定心理提示,实现日常化的心理进阶,感受触手可及的改变! 5.每天半小时,和自己内心的破坏欲来一场轻松高效的对谈吧。 6.不论何时,我们都可以过深埋心底的理想人生。 7.德国读者满分推荐,上市2周,心理自助类电子书排行榜TOP5。 德国读者热切分享读后感: 在过去几周里,通过这本书,我的生活发生了前所未有的变化,我充满了自豪,我可以昂首阔步地说,今天,我比以往任何时候都要成为我一生都想成为的人。
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情绪的81张面孔(“看心理”系列)(帆书旗下猴面包树工作室出品)
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母爱的羁绊+何以为父套装2册 父母教育手册家庭亲子教育家庭关系处理 原生家庭养育孩子书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《母爱的羁绊》 爱来自父母,令人悲哀的是,伤害也往往来自父母,而这爱与伤害,总会被孩子继承下来。 《何以为父 影响彼此一生的父子关系》 1. 美国杰出精神分析师迈克尔·J.戴蒙德超30年父子关系研究总结真实而有爱的父子联结赋予彼此超越生命的力量2. 在养育孩子的过程中,父亲扮演着重要角色。父亲并不单单是帮母亲打打下手、做个替补那么简单。他是一个男人这个简单的事实和他所怀揣的父爱,将影响孩子一生3.本书贯穿整个生命周期的父子关系,描绘了父亲的成长阶段(从妻子怀孕开始);追溯了父子关系,从儿子幼年时期的“监护人”阶段,到父亲允许儿子独立和成熟,引导儿子进入成年。而随着父亲的年老,父子相互再次走得更近。本书将为读者理解父子关系打下坚实的基础。4. 美国加州研究型精神分析师孙平 倾情翻译中国有名精神科医师曾奇
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※积极心理学之父、美国心理协会主席 马丁 E.P.塞利格曼经典力作《持续的幸福》十周年珍藏版 ※给每个渴望幸福的中国人的自我实现指南 ※揭示实现幸福的五要素:1.积极的情绪 2. 投入 3. 良好的人际关系 4. 做事情的意义和目的 5. 成就感 ※彭凯平 | 岳晓东 | 赵昱鲲 | 乔纳森 海特 诚挚推荐 ※只有幸福还不够,持续的幸福才是人生追寻的目标
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心理学入门:简单有趣的99个心理学常识 你看不透的人和事,心理学来帮助你!
你看不透的人和事,心理学来帮助你! 《心理学入门:简单有趣的99个心理学常识》为你打开重新认识自己与他人的一扇窗◇自私的选择,真的能利己吗◇犯错的时候,有没有觉得自己是被逼的◇为何好好先生会被人瞧不起
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当我们必须谈论死亡与别离时 国际知名心理治疗专家教你如何善用陪伴与聆听,温和地完成那些艰难的对话。
国际知名心理治疗师带你探索温和沟通的技巧 本书为国际知名心理治疗师、姑息治疗师凯瑟琳 曼尼克斯全新力作。在本书中,她教会我们如何谈论死亡、失去、分离等艰难的话题,并且提供了一系列冷静的、深思熟虑的、明智的评论和实用的建议。通过分享毕生的工作与经验所得,曼尼克斯教会读者善用沉默和陪伴等沟通技巧,寻找蕞合适的方式耐心倾听,妥善回应,温柔对待所爱之人。 结合触动人心的真实故事,给你切实的参考和建议 这是一本关于同理心的充满智慧、温柔与爱的书,由众多真实的故事构成。这些故事关于如何支持人们 无论他们是家人、朋友还是同事,甚至是陌生人。在这些令人心碎的故事背后,作者为读者提供了更加切实可行的参考。对于接到悲伤的、不受欢迎的消息,或进行临终前的对话而言,有一套实用的理论和技巧帮助人们
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脑科学向来被大众和学界视为一项严谨而又艰深的学问,而对人类大脑的研究大多集中于对脑部结构、作用的理性分析,与生物学的关系似乎更加紧密。而本书作者开创性地将大脑结构与情绪风格联系起来,可以说,《大脑的情绪生活》作者的研究为脑科学的发展注入了新的活力,为从前无法解决的一些医学难题(如自闭症、阿尔茨海默病等)提供了新的思索方向和可能的突破口。《大脑的情绪生活》作者将此书定位为一本 自助书 ,但与普通市面上的自助书不同,本书融入了神经科学方面的理论,因而具有了一定的学术性和深度。《大脑的情绪生活》主要围绕作者所提出的六种情感类型进行分析,这个分类法与心理学或大脑科学的其他很多分类法相比较,更清晰、更简易。因此,本书比普通的 自助书 更进了一步,因为能将神经科学理论与心理学相结合,一起分
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挣脱母爱的束缚:母女关系中的伤痛与疗愈 李孟潮诚意推荐!每一个受困于母女关系的女儿,都有一个内心同样伤痕累累的母亲,如果你被折磨得想去看心理医生,那么强烈推荐你看看这本书。附赠情绪笔记本。
如果你被折磨得想去看心理医生,那么强烈推荐你看看这本书。 有效的心理学工作,不是避开过去造成的痛苦,而是承载、消化和穿越它们。真正的成长,往往伴随着对自己更深刻、更持久的理解。 心理学家荣格说: 我们意识不到的事物,构成了我们的命运。 你的大脑中是不是也有个这样的思想警察:一冒出 妈妈不好 这样的念头,就会自动地将它屏蔽。 有毒的母爱对我们的消极影响并不会因为我们不承认、不去看它而自动消失。相反,越是我们压抑的、不肯承认的东西,越会在无形中控制着我们。 作者10多年咨询经验,母女关系心理学的本土化尝试,李孟潮诚意推荐! 作者具有10多年心理咨询从业经历,超7000小时咨询经验。在抑郁、强迫、焦虑、恐惧、疑病以及躯体化问题、轻度人格问题、女性成长、创伤陪伴等方面拥有丰富的实践经验。
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◎ 畅销六十余年的社会心理学名作,截至1979年,全球销量就已突破50万册 ◎ 有层次地从个人心理、社会、传媒、教育、政策等各个方面对偏见的成因和形态做出了分析,让读者充分理解这个现象的顽固和复杂。 ◎ 为偏见研究这个学术领域规划了路线图,激发了此后一代代学者的研究灵感。美国心理学会(APA)的网站显示,这本书总共被引用了37676次 ◎ 中文全本首次引进,现任哈佛大学心理学系理查 克拉克 卡波特社会伦理学讲席教授马扎林 贝纳基作序推荐
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允许一切发生 过不紧绷松弛的人生 李梦霁 莫言倡导的生活方式 给当下年轻人的治愈成长哲思书 正版书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★心理治疗师海灵格、作家莫言、演员吴越倡导的生活方式——允许一切发生,掀起年轻人“不紧绷”“松弛”的生活理念★抖音、微博、小红书、公众号等所有渠道社交平台热议话题“允许一切发生”★“允许一切发生”是一种积极的生活态度,过不紧绷的松弛人生真正的强大不是对抗,而是允许一切发生。允许自己偶尔的失控、崩溃、脆弱;允许给自己一些时间调整、放空、松弛;允许一切,如其所是……★允许一切发生,你的人生将变成广阔而自由的旷野接受突如其来的无力感,接受自己的不完美;允许自己偶尔做个“废人”;做任何事尽力就好,允许所有的事与愿违……当你允许后,会变成一个柔软放松舒展的人。★10万册畅销书《一生欠安》作者李梦霁写给当下年轻人的治愈成长哲思书书中坦陈所有的脆弱、纠结、不完满——年少成名的红利与辛酸;面
¥19.80定价:¥52.80 (3.75折)
延迟满足【赠100天自律打卡表】 沃尔特·米歇尔著 棉花糖实验之父 哥伦比亚大学心理学教授作品 中信出版社
1. 棉花糖实验之父,哥伦比亚大学心理学教授沃尔特 米歇尔作品 自1962年起,米歇尔在斯坦福大学开始进行 棉花糖实验 。实验以学龄前儿童为研究对象,预测出参与实验的儿童日后生活幸福与成功的相关性。 2. 棉花糖实验揭示童年影响一生的内在逻辑,《延迟满足》就是对这项实验的追本溯源 为了获得未来的收益而延迟当下满足的能力是一项可以习得的认知技能,这项技能在幼年时期就可以显现出来,并能够进行测量,它对人们的终身幸福和身心健康具有深远影响。 3. 专注、自控、追求长期价值,学会延迟满足,才能拥有选择的权利 延迟满足=专注、自控、追求长期价值;对我们来说,挑战是弄清楚什么时候应该为更多的棉花糖而等待,什么时候应该按响铃铛并享受美食。我们首先要学会养成等待的能力,才有这样的选择。
¥51.70定价:¥69.00 (7.5折) 电子书:¥48.30
多向思考者:高敏感人群的内心世界(新版) 多向思考者与生俱来的气质,让你成为“特别的一个”。每个“多向思考者”都能通过本书了解真实的自己。法国“国民心理师”克莉司德?布提可南扛鼎之作。
1. 高敏感不是缺点,而是你弥足珍贵的特质 。 2. 法国 国民心理师 20多年心理咨询手记 。与数万名咨询者接触,记录他们所思所想,获悉一手珍贵资料和真实案例。 3. 向 高敏感的你 内心无限探索的奇书 。帮助你打开 常态 或 非常态 精神世界,让你通过本书了解真实的自己。 4. 让你我都深受触动和认同的文字 。字里行间撼动了我们曾经自以为稳固的认知,探索了我们应该看待生命的新角度。 超级好看、超级有用、超级受欢迎的好书! 凝聚作者20多年心理学研究及心理咨询的专业经验。 将心理学知识巧妙融入生活场景,紧密结合日常咨询中的切实案例。 1. 本书将帮助你解决长期困扰你的心理障碍: (1)深刻了解自己行为的奥秘,让你清楚认识到自己生来就有 弥足珍贵的特质 ,你不是别人眼中的 异类 。 (2)找到你独特个性的生理和心理
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费尔德曼发展心理学(原书第4版) 世界知名发展心理学家费尔德曼全新教材北师大、清华等五大知名高校教授和教育专家联袂推荐!
一本好的发展心理学教材,胜过 10 本教养畅销书 市面上几乎所有的教养类书籍的科学基础都是发展心理学,读《费尔德曼发展心理学(原书第4版)》是从源头系统地认识孩子的身心发展规律,每位家长和老师都会受益匪浅。 享誉全球的发展心理学 家费尔德曼编写 费尔德曼教授的 发展心理学 系列教材一直在各大高校享有盛誉,他在美国多所高校为本科生、研究生执教20余年,屡获教学奖,其主要研究之一就是大学生的学习策略。他写过多部发展心理学教材,累计修订近20次,无疑是非常懂发展心理学教学的心理学家。长年处于教学一线的费尔德曼教授知道如何把这一学科庞杂的知识以更系统、更好读的方式传递给读者,无疑是发展心理学领域很有发言权的研究者。他的多本发展心理学著作都曾被引进到国内,受到了很多读者的好评和喜爱。其教材已被
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躲在蚊子后面的大象 德国经典心理学书籍 情绪内耗缓解励志蛤蟆先生去看心理医生亲密关系 躲在蚊子背后的大象后边 磨铁图书正 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"★德国经典心理疗愈畅销书,自出版以来,热销十四年,至今热度不减,有读者口碑保证。★陈嘉映、樊登、杨天真强烈推荐!作者通过很多具体事例,提出了改善固有思维的各种办法,这些方法有助于促使夫妻关系和谐、提升职场人际关系,亦可视作全方位育儿指南。★更疗愈、更有用!每个人都能从这本书中找到解答。德国心理学家哈尼希和温德勒融合四十余年专业经验,以真实心理咨询故事为案例,结合生动巧妙的比喻,通俗易懂,治愈人心。★内容价值高,符合当下很多人面临的“情绪内耗”困境,拯救迷茫抑郁,拯救不快乐。"
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别害怕冲突 揭秘冲突背后的复杂原因不害怕别怕冲突高段位处理冲突有效捍卫你的心理边界 重新夺回对生活的掌控感 成为有力量的
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荣格的心灵地图 我们需要一张地图,才能找到通往荣格心灵的路。 国际分析心理学会主席莫瑞·斯坦系统性解读荣格,一次性读懂两位大师!
本书是研读荣格分析心理学的重要入门书籍。 国际心理分析学会前任主席、荣格学派心理分析师莫瑞 斯坦以对荣格的分析心理学的研究为经,以坚实的原典资料佐证为纬,由表及里地介绍了荣格绘制自我-意识、情结理论、力比多理论、本能和集体无意识、人格面具与阴影、阿尼玛和阿尼姆斯、自性、自性化、共时性等理论的经验基础和时代背景的过程。与此同时,莫瑞 斯坦将荣格晚年写的论文与其思想发展的背景结合起来,完美再现了荣格的分析心理学思想和其诸多作品之间的相互联系和连贯性。让我们在参透荣格深邃而实用的智慧中,更加深刻地认识自己。
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情绪疗愈 林文采情绪疏放18讲 林文采著心理营养林文采亲密关系课作者心理成长三部曲 告别情绪内耗情绪疏放 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★有名心理专家、畅销书作家、萨提亚导师林文采博士近期新作品。助你告别情绪内耗,用好情绪能量。人生路上,放下情绪包袱,轻装前行,拥有轻盈人生。★从心理学专业出发,带你看透内在情绪的本质,找到情绪难题的深层根源。情绪是一种能量,并无好坏之分。看见自己的情绪,就是看见自己;接纳自己的情绪,就是接纳自己。对情绪的管理只可顺势而为。学会疏放情绪,就是让生命的能量循环保持畅通无阻。★实用、易操作的情绪疏放方法,每个人在日常生活中都随时可以进行练习。表达法、动能法、声能法、生理反馈法,一学就会。照步骤练习,就会改变你的人生。★林老师拥有20000个咨询时数,书中搜集了与普通人密切相关的生活案例,真实、生动、接地气,每个人都能从中看到自己生活的不同侧面,获得共鸣、同情与解决方案。★林文采“心理成
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不强势的勇气 如何控制你的控制欲 父母觉醒 正面管教 非暴力沟通 温柔的教养 有边界感的妈妈 养育男孩女孩不吼不叫养育好 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.直击控制欲本质,改变从现在开始为什么你总是想事无巨细地控制孩子?长期精神内耗的父母,该如何放过自己?从控制欲产生的原因出发,具体告诉你该如何控制自己的控制欲。2.控制欲“一秒上头”?——别用情绪,用好策略孩子写作业磨叽,沉迷短视频,晚上不睡觉,爱顶嘴……结合十大“控制欲爆发”场景,手把手教你如何摆脱不良情绪劫持,把握“该不该管,该怎么管”的尺度,唤醒孩子的内驱力。3.3种工具,有效降低控制欲经脑科学、心理学验证的3种实用工具,通过阅读就能学习和运用。4.如果你也在忍受他人的控制欲本书会告诉你如何直面强势的“对手”,学会自我干预,并从强势创伤的阴影中解脱出来。
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呼吸 英国Breathe编辑部编著 平衡身心的正念启发书 心理自助 疗愈 中信出版社官方旗舰店
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明白自己,理解他人,看穿谬误,你的世界将会不同 一本书呈现精彩的心理学世界,好看好懂,带你入门! 本书附8页精美彩插导读, 帮助读者取得多重收获: 学会心理学的正确打开方式 学会用批判性思维分辨谬误 提升思维能力,迁移到其他领域学习中 活得更加通透自信
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情绪词典 朱建军 你的感受试图告诉你什么 解读160多种人类的感受和情绪 关于感受的心理学知识 感受词和情绪词释义 心理 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.张伯源、贾晓明、丛中、张焱联袂推荐。2.解读160多种情绪、情感,包括产生情景、身体感受、意象、对人的影响、给心理咨询师的建议等3.结合诗词、典籍文段等,用中国人更容易理解的方式解读情绪、情感4.将部分西方文化语境中的情绪、情感,与中国人理解的情绪、情感做比较,分析区别。5.赠送30元本书线上音频课程优惠券。
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