人生永远有另一条出路 每个人都有自己的疗愈之乡 [美]罗宾·葛萨姜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《人生永远有另一条出路 每个人都有自己的疗愈之乡》这本书写给所有困在自己“心牢”里的读者。我们都曾经历成长途中的各种挫折和创伤,因为阅历尚浅而手足无措,陷入种种不健康的自卫模式里,以为紧紧地关上心门就等于永远地拒绝了伤害,却不知伤害其实一直存在。真正的疗愈来自面对,推开心灵的铁窗,和内心那个受伤的小孩好好地和解。《人生永远有另一条出路 每个人都有自己的疗愈之乡》采用压力抒解技术丶行为心理学的练习丶自我观照技巧,帮者以健康且务实的方式回应人生的困局,从而迈上疗愈和宽恕之路。目前在美国已有上万名心理弱势读者自修此书丶参与课程,或成立读书会。
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