世界尽头的咖啡馆(做决定前读一遍,少走弯路!美国57所高校指定研讨读物) 心理自助经典,通透生活指南。读完后辞职率超高的一本奇书。被翻译成39种语言,连续4年盘踞德国亚马逊年度畅销总榜。果麦出品
◆做决定前读一遍,少走弯路! ◆读完后辞职率超高的一本神奇的书。 ◆迷茫不可耻且有用,选择困难了就看这本书! ◆从本书开始重启人生,你值得拥有自己真正想要的! ◆57所美国高校指定研讨读物,被翻译成39种语言,连续4年盘踞德国亚马逊年度畅销总榜。
¥37.80定价:¥45.00 (8.4折)
人间游戏(《蛤蟆先生去看心理医生》的理论来源。连续两年荣登《纽约时报》畅销书榜!洞察人际沟通中的各种游戏,冲破社交陷阱,
★全球销量超过500万册的 心理学神作 ,连续两年荣登《纽约时报》畅销书榜 在生活中,我们常常无意识地与他人进行各种心理游戏,每一种心理游戏,都在影响人们的工作和生活。美国著名心理学家艾瑞克 伯恩将如何洞察人际沟通中的游戏的方法写进《人间游戏》这本书里。本书自1964年出版以来,被翻译成30多种语言,全球累计销量超过500万册,被公认为当代具有原创性和影响力的心理学经典之作。 ★享誉世界的人际沟通分析之父艾瑞克 伯恩经典著作,历久弥新 艾瑞克 伯恩开创了沟通分析治疗体系的先河,其沟通分析治疗体系被广泛应用于心理治疗、教育、婚姻咨询等领域,产生积极而深远的影响,帮助无数人觉察自己、疗愈自己。即使到了今天,本书也同样令人惊叹且深具启发性。 ★详解PAC人格结构理论 36种心理游戏的底层逻辑,
¥27.50定价:¥55.00 (5折)
★勇敢的人先享受世界。你的每一次胆怯,都是自我能量的 收缩 。每一次你打败恐惧,都打败了一次命运对你的限定。 ★退一步得到暂时的安全,向前一步得到更精彩的人生。突破恐惧才能抵达人生的旷野。打败你的不是失败、不是低谷,而是你心中的恐惧。 ★别怕!你怕的从不是事件本身,而是对危险的过度渲染,对负面情绪的连锁反应,和自认为无能为力的自己。偏见和自我设限让你裹足不前,错失良机。突破眼前的恐惧,你能走向更广阔的世界。 ★当代年轻人的勇气行动手册,帮你找到解决复杂问题的勇气和更坚定的自己。承认恐惧没什么大不了:接纳负面情绪,正视让你感到害怕的实际问题。用积极的自我对话建立支持系统:不说 我不行 我害怕 而是 我试一下 。设定目标,逐步暴露,知行合 :把 大恐惧 分解成 小目标 帮你逐层攻克恐惧。
¥42.60定价:¥56.00 (7.61折)
编辑推荐 ●著名进化心理学家戴维 巴斯富有开创性和争议性的经典力作,多次修订再版,被译成10余种语言在全世界广泛传播。 ●自1995年首次出版,赢得了心理学、社会学、人类学、人口学、生物学等多个学科领域的广泛关注。《欲望的演化》(修订版)(中国人民大学出版社,2011年版),豆瓣评分8.5分。 ●*修订版涉及了一些择偶方面的长期难题,同时对众多相关资料进行了整合,并系统地将过去22年的理论和研究进行了完备的修订和更新。 ●为什么男性择偶更喜欢 以貌取人 ,而女性则更看重对方的 经济实力 ?男性和女性能只做朋友吗?如何更好地吸引伴侣?如何与伴侣和谐相处?书中探讨了择偶和爱情的进化心理学基础,通过大量的真实数据赋予我们塑造亲密关系的强大力量。 作者的话 择偶是个人生活中一段非常难忘的经历。它会赠予你无
¥75.80定价:¥79.80 (9.5折)
比利时资深压力管理专家吕克 斯维宁博士,20余年研究成果,专治过度焦虑、又忙又累、职业倦怠、人际关系差。 10大基本要义、14个进入离线大脑的方法,无需专业训练,在日常生活中轻松掌握高效休息秘诀。 内卷时代的避坑指南,快节奏时代的慢活法!拒绝瞎忙,活出独立且清醒的自己。 颠覆传统认知,用前沿神经科学探秘大脑工作方式,探究如何让大脑保持健康与活力。
¥34.20定价:¥39.80 (8.6折) 电子书:¥9.98
罗翔强烈呼吁,并详细解读 幸福者退让原则 。 人民日报热情倡导,赵普、武志红一致推崇的生活理念。 各大网络、社交平台广泛传播,全民热议。 退让不是软弱,是幸福的智慧。 面对无端的冲突,正面反击OR迂回退让?冲动与理智的博弈从未停止,但在幸福面前,退一步不难。 随书附赠:精美书签*1
¥36.12定价:¥42.00 (8.6折) 电子书:¥21.00
★沟通心理学之父伯恩代表作,极具操作性的人生沟通指南 ★PAC模型 36种日常心理游戏,帮你洞悉人性,实现有效沟通,拥有良好的人际关系 ★国际沟通分析协会前主席推荐: 这是一本值得反复阅读的书。 ★《蛤蟆先生去看心理医生》作者推荐阅读 ★累计销量超过500万册,连续两年登上《纽约时报》畅销书榜
¥47.00定价:¥49.50 (9.5折) 电子书:¥19.80
为什么越无知的人越自信:获得“越思考越可靠”的自我洞察。 彭凯平、樊登倾力推荐,摆脱“越无知越自信”的认知偏差,获得“越思考越可靠”的自我洞察。
清华大学社会科学学院院长、心理学系系主任彭凯平倾力推荐! 为什么很多人无知无能,却很自信?为什么很多人有知识有能力,却不自信? 读心术 和 占星术 为什么听起来有道理? 达克效应 提出者、全球多被引用前2%心理学家大卫 邓宁经典著作,国内首次引进。 摆脱自我认知偏差,提升自我洞察力,帮你 认识你自己 。
¥52.40定价:¥69.00 (7.6折)
心理的新科学系列图书,当代心理科学名著译丛 正版书籍经典 社会性动物 进化心理学 《进化心理学》(查看详情请点击书名)
¥42.80定价:¥45.00 (9.52折)
社会性动物(第12版)(当代社会心理学的《圣经》) (迄今为止社会心理学领域无可替代的著作。新版本以及个中见解与当下社会现象的敏锐关联,让《影响力》的作者罗伯特·B·西奥迪尼倍感震惊)
当代社会心理学的《圣经》。( revue des questions scientifques的评价) 《社会性动物》是一部杰作。(《当代心理学》 (contemporary psychology)杂志) 《社会性动物》仍然是迄今为止社会心理学领域无可替代的著作。 丹尼尔 吉尔伯特,哈佛大学,《哈佛幸福课》的作者 新版本以及个中见解与当下社会现象的敏锐关联,让我倍感震惊。 罗伯特 B 西奥迪尼,《影响力》的作者 亚里士多德说过: 从本质上讲人是一种社会性动物;那些生来离群索居的个体,要么不值得我们关注,要么不是人类。社会从本质上看是先于个体而存在的。 没有人可以离开社会影响而生存。从*近热门的带货主播,到网络游戏中的虚拟身份,朋友圈中五花八门的信息,新冠疫情中的各种层面的团结与争吵,社会影响无处不在;儿童性侵、校园欺凌、偏见、歧视、战争、精神错乱、攻击、骚乱以
¥75.10定价:¥79.00 (9.51折)
新知文库25·路西法效应:好人是如何变成恶魔的(修订版) (本书带您走进全球具传奇的真人实境实验,了解人性需要看的经典著作)
1971年,社会心理学家菲利普津巴多教授主导 斯坦福监狱实验 ;该实验有如一发震撼弹,引爆全球心理学界重新审视以往对人性的天真看法。三十年后,津巴多教授以《路西法效应》首度亲自撰述、并呼应从 斯坦福监狱实验 到 伊拉克监狱虐囚案 三十多年来观察到的社会现象,深度剖析复杂的人性,全盘且深入解释 情境力量 影响个人行为的概念。
¥53.20定价:¥56.00 (9.5折)
父女关系对每一位女性来说都是至关重要的,但是如今我们却很少谈及,甚至是忽略了父女关系对一位女性的影响。软弱的父亲、专横的父亲、施虐的父亲、消失的父亲 乃至是父权社会本身就像是一位差劲的父亲,不论是个例还是源于文化层面,或者两者兼而有之,都是当今社会的大多数女性面临的一个重要课题。
¥68.00定价:¥68.00
真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本! 1.曾奇峰老师为心理学家、作家,是科班出身,首期中德高级心理治疗师连续培训项目学员,精神科副主任医师。武汉中德心理医院首创者、首任院长,并非半路出家的情感家。因此,本书强调心理学的运用,强调彻底解决人们的心理问题,与陆琪等情感指导的图书截然不同。 2.同时,作者又是心理咨询杂志《心理辅导》专栏作家,无论在专业领域,还是在心里咨询领域,都拥有很高人气。 3. 本书源于治疗过程,是作者面对纷纷扰扰的家庭关系、雾里看花的情与爱、越管越糟糕的亲子关系、无法控制的自我 认认真真地思考,给中国家庭关系、夫妻关系、亲子关系、单身男女,开出的一剂 曾氏药丸 。让身陷问题深渊的人们重新认清现象背后的事实,找到幸福的方向。 4.书中随处可见引人深思、发人深
¥41.30定价:¥48.00 (8.61折)
自恋与服从 “人是自己的理想” 聚焦自恋,剖析当下社会现状 重新思考竞争、工作与优绩主义 透视疲惫之下的自我与社会心理 奥地利莱赫哲学奖获奖图书
我们都是自恋者 论自我,从自我到理想自我 我们计算自己的喜好,量化锻炼目标,完成待办事项清单,不断完善自我,希望在竞争中胜出,逐步实现职业目标 在自我聚焦的当下,作者在本书中观察了一种新形式的自恋发展:追求 理想自我 ,自愿服从于 自恋的折磨 。 ★ 为什么我们要同意现状? 论环境,从自愿奴役到自愿服从 不论是上帝、君主、国家、家庭还是 自我 ,我们始终生活在 服从 之中。本书通过探讨不同时期思想家的观点,从中世纪的 自愿为奴 、近代的 服从是内在的态度 ,到现代的规章、仪式和 我就是我 的确认,展示了自我身份的不同构建方式。 ★ 作为唯一原则的竞争 论竞争,从消费主义到自我关系的危机 在一个全面竞争的社会,在自由主义之下的市场,个体成为高效运转的工具,市场的逻辑通过锚定我们的内在欲望从而支
¥46.60定价:¥49.00 (9.52折)
人性实验:改变社会心理学的28项研究 人性真的经得起实验和检验吗? 一本洞察人性、反思自我、思考社会现象的醍醐灌顶之作,让你大呼过瘾。团购电话:4001066666转6。
你想知道为什么明明我们都想要奖励,但奖励却常常达不到激励行为的目的吗? 你想知道为什么在战争中,有些士兵会惨无人道地屠杀、虐待战俘或平民?难道他们真的如此冷酷无情吗? 你以为你记住的都是你记住的吗?你知道你有多少记忆是自己 编造 的吗? 你想知道为什么你敢在互联网上肆无忌惮地暴露 真实的自我 ,但在现实生活中却不敢? 你想知道为什么在上学迟到的路上碰到 同病相怜 的同学,你的感觉会瞬间好很多吗? 你知道怎样快速和别人成为密友吗?一个 诡异 的方式就是 一起说别人的坏话! 不知道以上问题有没有戳中你的内心,让你产生一种 被偷窥 了的感觉,如果是这样,那这本书值得你翻开一读。本书诠释了28个经典的关于人性的实验,揭示了在28个常见的生活和工作情境下,人的决定、行为、感受、情绪会受到哪些因素的影响
¥94.10定价:¥99.00 (9.51折) 电子书:¥59.40
摆脱和心理变态的恶情人之间的纠缠,无疑会是一场人生中的大冒险,它会开拓你对一些事物的眼界:比如人类的天性、你对自我心灵的认知。这必定是一段阴暗的旅程,一路上,你总会受到一些恼人的魔咒困扰,比如抑郁、狂怒和孤单。它们会揭露你内心深处潜藏的不安,让你的每一次呼吸都被挥之不去的空虚感萦绕。 但你要记住,这段旅程会治愈你。终你会因此强大得超乎自己的想象,你会明白自己注定要成为什么样的人,并为曾经走过这段曲折的路而感到庆幸。 我无法为你修复一段恶劣的情感关系(因为那些卑鄙无耻的人是无法改变的),但是, 我能帮助你重新开始,并向你保证你终会重新快乐起来, 你会学着相信你自己的直觉,并携带着幸存者的智慧与 梦想家 温柔的奇迹,在这个残酷的世界上继续勇敢前行。 所以, 就让我们与那些三角关系
¥49.90定价:¥58.00 (8.61折) 电子书:¥6.92
先学会爱自己,再遇见对的你 资深关系教练,幸福心理学导师,壹心理、喜马拉雅特约常驻导师,百万级女性成长课《自爱力》体系主理人周梵,写给万千都市男女的亲密关系手册。
资深关系教练 ,幸福心理学导师,壹心理/喜马拉雅特约常驻导师周梵,重新整理15年婚姻感悟与上千真实案例,让你把幸福的选择权放在自己手里!
¥32.40定价:¥49.90 (6.5折)
走出强迫症 强迫症是一种可以被治愈的障碍,卸载大脑中的“强迫性软件”,走向自由的生活,给饱受折磨、孤立无援的强迫症患者的疗愈之书。
1. 强迫症所涉及的人群甚广,但我们对其所知甚少。本书帮助我们系统地了解这种 普遍却隐秘 的病症。 2. 强迫症是一种可以被治愈的障碍,我们需要识别并卸载 大脑中的 强迫症软件 。 3. 基于30年治疗强迫症患者的经验,作者在书中揭示了有效的治疗方法,帮助病人走出孤立无援的境地。 4. 面对它,了解它,学着自我治疗,每一个饱受折磨的人都能迈向自由的生活。
¥58.00定价:¥58.00
不要用爱控制我1:如何识别和有效应对控制你的人 全球心理畅销书,著名心理专家武志红作序推荐
人际关系领域的根本突破,不可不读的心理自助读本。 如果有人经常强迫你做这做那,丝毫不顾及你的想法,这意味着什么?你是否很希望摆脱这种状况?或者你是否想知道自己是否有控制别人的倾向,以免伤害他人? 这本书正准备为你解决这些难题,本书以全新的观念阐释了父母专权、孩子逆反、夫妻莫名其妙的口角、朋友因为小事而反目、同事间无缘故地看不顺眼等一些人际现象的成因和并提供了解决方法。案例翔实,说理通俗易懂。让读者以全新的视角来看待生活中许许多多的不经意的行为,正确理解和应对周围试图控制你的人,同时适度掌控自己对他人的支配欲,与周围的人和谐共处,从而走向自信幸福的人生。 许多人谈到对这本书感兴趣的原因时,通常会说: 阅读《不要用爱控制我1:如何识别和有效应对控制你的人》,我了解了我与他人的
¥48.90定价:¥68.00 (7.2折)
男性困境:他们内心的创伤、恐惧与愤怒(《中年之路》作者关于性别创伤的探讨) 写给每一位男性,以及与他们有关的女性。他被要求成为一个男人,却没有人能准确定义到底什么是男人
不同男性的故事似乎相互交织,并呈现出相似的主题。这是因为,正如女性心理学那样,男性的性格同样受到集体经历的影响。这些部分来自家庭和社会的传承,部分源自民族历史、神话传说的集体经历在与个人经历交织融合后,最终形成了个人独特的性格。然而集体经历不仅意味着相似性,更意味着给男性(与女性)带来难以承受的压力与束缚。作为一个男人意味着什么 男性的角色与期望、竞争与敌意、对男人优良品质和能力的羞辱与贬低 所有这些对男性的定义最终导致了沉重的负担。这种负担一直存在,但如今勇敢的男性开始质疑:难道他们非得生活在这种负担之下吗? 如果男性仍然将自己困在黑暗之中,那么他们将继续伤害自己和他人。在詹姆斯 霍利斯教授的咨询生涯中,他常常思考,为什么女性憎恨压迫她们的男性,而男性又为何会憎恨和害怕彼此
¥59.00定价:¥59.00
读懂人性心理学套装5册:乌合之众+自卑与超越+心理类型+理解人性+自我与本我(精装版)
《理解人性:精装典藏版》 在任何重大事件中,我们既能洞见人性的光辉,也能洞见人性的阴暗。如何洞悉和预测人性将在何种情境发生改变,阅读本书,你可以找到答案。 行走世间,你不可不知的人性奥秘,用心理学来解决无法逃避的人生难题。对每一个渴望掌控自己命运的人而言,人性科学都是一门必须课。 个体心理学创始人阿德勒经典之作,深度影响了马斯洛、墨菲、舒尔茨、弗洛姆等心理学家。 为什么人性不可被禁锢、被考验?本书以真实的心理治疗案例和社会教育经验为基础,解答你生活、工作、婚恋、家庭中所有关于人性的困惑。 《心理类型:精装典藏版》 本书是荣格的成名作、代表作,也是人格分析心理学的基础。 zui有意义的生活的原型,便是个体努力理解与觉察自己。 荣格 荣格清楚地表明,每个人都有权利按照自己
¥148.40定价:¥247.40 (6折)
文明及其不满(弗洛伊德集大成之作) 弗洛伊德集大成之作,林宏涛德文直译无删减版首次出版,精装彩图典藏。高度发展的文明,为何无法给人类带来幸福?
*弗洛伊德集大成之作 《文明及其不满》初版于1930年,是弗洛伊德生前出版的最后一部著作,也是其毕生精神分析学说的集大成之作,还是社会心理学与文化批评的先声。进入21世纪之后,随着文明之间的冲突愈演愈烈,本书重新受到重视,弗洛伊德对人类文明与群体心理的剖析,能帮助我们理解 文明的核心裂痕 。 * 用精神分析学说剖析世界文明与历史进程 本书将精神分析理论应用于人类社会和历史分析,开创性地提出了 文明的历史就是压抑本能的历史 的观点,独到地解释了战争、暴力、仇恨、压榨背后的集体心理。危险与希望并存的时代,更适合阅读本书,去理解文明的代价与原罪。 *林宏涛德文直译版首次出版 台湾大学哲学硕士、德国弗莱堡大学博士林宏涛,专攻德语哲学与心理学著作翻译,出版六十多种专业译著,文风简洁古朴,多部译著评分
¥60.00定价:¥60.00
母女的世界:爱与憎的矛盾体 YouTube超5000万次点击量、韩国人气关系心理学家作品,韩国网络书城YES24高评畅销书
英国精神分析学家温尼科特曾说过: 镜映的前身是母亲的脸。 许多母女之间充满矛盾,常因对方的存在而感到折磨,互相依恋却又感觉厌烦,既渴望亲近又想要逃离。母亲所受的情绪创伤若没得到妥善治愈,它就会转移到女儿身上,像是心理遗产般,一代传一代。 母女的世界彷佛一团错综复杂的线,关系中的每一个结,都牵动着女儿的人际关系。不健康的母女关系会给女性的人格形成、亲密关系和人生发展带来深远的影响。即使与母亲的链接渐渐淡去,在幼年时期形成的母女关系的互动模式仍会深深冲击子女、配偶之间等各种重要关系。母亲对女儿的影响似乎永远不会消失。 探索母亲与女儿的关系将是一项艰巨的挑战,但在这过程中双方都能获得大幅的成长。韩国知名关系心理学家金志允在本书中,从自身经历出发,以同时为人女儿、母亲的身份,阐述母女
¥59.00定价:¥59.00电子书:¥41.00
新知文库精选·路西法效应:好人是如何变成恶魔的 传奇的真人实景实验,了解人性最需要掌握的经典著作。
新知文库精装版,重装上阵。新知识、新乐趣,让你拥有全新阅读体验。 社会心理学家津巴多最为著名的研究 全球最具传奇的真人实景实验 了解人性最需要掌握的经典著作 2010年度最具影响力的10部书 电影《死亡试验》( Das Experiment ,2001)、《叛狱风云》( The Experiment ,2010)、《斯坦福监狱实验》( The Stanford Prison Experiment ,2015)的原型 本书完整记录了社会心理学家津巴多教授主持的斯坦福监狱实验,结合伊拉克监狱虐囚事件等社会现象,对人性善恶进行了深度剖析。深刻探讨了环境对人的影响。在不同环境中,人在被赋予了不同角色时,是否会表现出截然不同的行为。本书讨论的问题关系到每一个人。
¥93.10定价:¥98.00 (9.5折)
1.传闻、丑闻、绯闻,浏览量10万 ;戏言、谣言、流言,浏览留100万 ;你说、我说、他说,浏览量1000万 。 2.为什么时至今日,我们仍然相信谣言、伪科学和阴谋论,甚至比以往更加相信? 3.德国亚马逊网站90%好评率,Goodreads网站4.3分(五分制)好评。 4.迄今为止,再版7次!《今日谈》《阿贝赛报》《先锋报》等媒体一致推荐! 5.你每天怀疑的,到底是什么? 6.适合每个身处时代焦虑的人的良方。
¥42.80定价:¥49.80 (8.6折)
★ 诺贝尔物理学奖得主及剑桥大学物理系教授布莱恩 约瑟夫森、非常有名的物理学家尼克 赫伯特、非常有名的哲学家迈克尔 格罗索、非常有名的心理学家查尔斯 塔特、非常有名的医学博士拉里 多西等来自物理学界、心理学界、哲学界、医学界的诸多非常有名的人士一致推荐。 ★ 他看这个世界的方式,无人能够想象 NASA发现的新地球2.0真的能成为人类栖居的家园吗?在这个深不可测的宇宙中,到底有没有关于终极的真相?在《缠绕的意念》这本书中, 超心理学界的爱因斯坦 迪恩 雷丁深度整合心理学与量子力学的前言理论,据此对我们习以为常的宇宙图像进行探索,窥测了人类不敢想象的终极之地,彻底改变了我们对意识本质以及人类起源和归宿的传统看法。 ★ 美国政府的绝密超验项目资料自解密后首次公开 迪恩 雷丁曾受雇于斯坦福研究院
¥56.10定价:¥59.00 (9.51折)
嫉妒与社会 “为什么是我,而不是别人?” 曝露深埋于每个人心底的嫉妒,社会学经典之作 考察个体心理与社会思维,研究当代社会的前奏 以嫉妒为透镜,审视不同领域的平等与竞争诉求
一部经典的社会学之作,当今社会的前奏。 德国社会学家赫尔穆特 舍克以通俗的语言阐述了嫉妒如何在无形中塑造着人性与社会。因其从嫉妒角度对个人心理、社会平等的研究,自1966年出版以来,本书被翻译成十几种语言,成为社会学经典之作,堪称研究当今社会的前奏。 以嫉妒为切口,重新看待个人心理与社会结构。 个性的压抑源于兄弟姐妹间的妒忌?阶层跃升的最大障碍来自出身的阶层?专横的亲属影响了个人取得进步? 爱远方的人 只是与人接触能力弱的借口? 通过展示嫉妒在个人成长以及社会中起到的潜移默化的影响,以新的视角重新看待自我与社会。 为什么是我而不是别人? 重述平等诉求。 作为一部社会学之作,作者最终落脚于嫉妒与社会平等的关系,通过考察古代到中世纪的贫穷崇拜、区分 公正 与 平等 、论述所谓的 机会均等 ,特别是通
¥77.90定价:¥82.00 (9.5折)
今日TA:人际沟通分析新论 “世图心理” 风靡全球的TA疗法经典培训教材
这本书的目的是介绍沟通分析(transactional analysis,简称TA)当前的理论与运用。作者以非学术、很口语化的方式来传达今日TA深刻、复杂的理论,并用大量的范例来描绘其中的要点,非常适用於自学或是参加训练课程的学生。读者可以依循书中的指示实际练习,把每一次练习的结果和阅读此书的想法记录下来,因为这是学习TA*有效的方法:用在自己身上。当你读完此书,也做完每一个练习,相信将会更加认识自己,甚至借由这些知识改变生活。
¥71.30定价:¥75.00 (9.51折)
心软是一种病,得治 你总是心太软,都是*次做人,何必要成全别人,委屈自己呢--写给千万“心太软”的年轻人的人生醒脑书!不再过度善良,告别“老好人”:告诉你不迁就、不妥协,也能拥有人生主动权的奥秘
(1)写给千万 心太软 的年轻人的人生醒脑书!不再过度善良,告别 老好人 :告诉你不迁就、不妥协,也能拥有人生主动权的奥秘 取悦别人,不等于无条件答应对方的要求;心地善良,不等于委屈自己,一味妥协。 在日常生活中,如果不能好好克服 心软 这个毛病,很容易让自己陷入不断迁就、不断付出却收效甚微的尴尬境地。长此以往,必将影响我们的生活。 (2) 生动幽默,干货满满。这是一本有内容有温度的职场案头书! 你所谓的心软,只不过是一种不公平的善良,成全了别人,委屈了自己。 学会拒绝、适度取舍、保持距离、明辨是非。你的善良,必须有点锋芒!
¥32.70定价:¥38.00 (8.61折)
了解人类行为的50个心理学实验 从巴甫洛夫的狗到罗夏墨迹测验 再现经典心理学实验,解析行为认知动机,提升工作生活质量,简单易懂易操作,弗洛伊德津巴多斯金纳经典研究社会学与生活,科普入门基础畅销书籍。
1.基于50个经典心理学实验原型,教你在家做心理学实验,简单易懂易操作。 2.带你解析认知行为动机,探索日常生活中有趣行为背后的原因,助你成为心理学达人。 3.深入了解巴甫洛夫的狗、罗夏墨迹测验、津巴多模拟监狱实验、阿希从众实验等众多经典的实验,助你随时随地展开心理学实验之旅。 4.1700万下载量的播客创始人、美国心理学教授的全新力作。
¥56.90定价:¥59.90 (9.5折) 电子书:¥29.50
破译疾病密码 著名作家柯云路关注当代人的生存境况和精神健康,此书为他在这方面的代表性作品。
从人的心理、意识和潜意识层面破译疾病密码,把人的生理、心理与人的全部社会生活环境,与自然、与整个宇宙通融起来考察,获得对疾病更高的认识,掀开疾病的很多伪装。
¥32.70定价:¥38.00 (8.61折)
肢体语言的秘密:行为心理学 读懂肢体语言的秘密,让你的对手无所遁形!附赠100节微课,精准识别人心
★ 识谎大师20年潜心研究,随书附赠100节微课,手把手教你瞬间读懂他人行为背后的秘密。 ★ 图文并茂,结合大量真实社交场景,零门槛上手 读心术 。 ★ 恋爱交友、商务谈判、企业管理、销售经营、心理咨询、侦察审判 全方位应用,掌握人际沟通主导权。
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摆脱强迫症:如何不再偏执地要求自己 拥有超过40年治疗经验、国际强迫症基金会终身成就奖作者,带我们识别并卸载大脑中的强迫思维,挣脱如影随形的束缚,“复杂而有趣的人类”系列。
你反复地洗手,却总觉得还没洗干净吗? 你对物品的摆放顺序或对称性有极为苛刻的要求吗? 你总是担心房门、窗户没有锁好,一次又一次返回去检查吗? 那么,你可能患有强迫症。 本书作者基于大量真实案例与多年治疗经验,结合暴露和反应预防法,带领读者进行自我评估测试,确定自身的强迫症类型。并提供有针对性、能够满足当下需求的治疗方案,让读者为自己设计出个性化的康复计划。通过本书,读者将对自己的强迫症有更多的了解,并在康复的道路上获得实质性的进展。
¥79.00定价:¥79.00电子书:¥55.00
1.作者埃利奥特 阿伦森是当代的社会心理学家,美国心理学会110年历史上囊括三个主要学术奖项的人:杰出教学奖、杰出研究奖和杰出写作奖。其撰写的《社会性动物》,被誉为 美国社会心理学的圣经 ,本书是他又一力作。 2.知名劝导术研究学者、《影响力》作者罗伯特 西奥迪尼力赞本书: 这本书是一座金矿,里面有关于劝导过程的具有价值的信息和见解。 3.本书与读者分享认知操纵背后的心理学原理,如人类自诩为理性动物,实则为 合理化动物 ;劝导走两种路径:外围路径和核心路径;构建影响力须贯彻四个策略:预劝导、传播者的可信度、信息的构建和传递、激发情感。 4.使用大量来自生活中的案例,包括电台操作机制、房屋中介和4S店导购的销售术、超市的打折标语等,从读者熟悉的场景中剖析宣传策略的具体使用方式。 5.在第38章,作者给出应对
¥58.50定价:¥68.00 (8.61折) 电子书:¥14.99
没药花园 创始人与主笔、人类学博士何袜皮,和你一起抽丝剥茧,分析魔鬼人格,侦探犯罪现场。 收录世纪悬案,还原大量真实细节 ※ 逼停NBA总决赛直播,被反复改编成影视剧、惊动奥斯卡的世纪大案 辛普森杀妻案 。 ※ 美国历史上最骇人的悬案之一 黑色大丽花案,发生近百年,依然无人破解。 分析魔鬼人格,探视人性深渊 ※ 三个囤积狂,用性命作为奖品的寻宝游戏背后,竟然都是这种魔鬼人格 ※ 跨国公司女总裁命丧豪宅,凶手是猫头鹰、楼梯,还是她最爱的丈夫? 教科书式侦探推理案例 ※ 每篇文章都是逻辑分析范本,反复阅读,你也是福尔摩斯附体! 经典犯罪图鉴,助力女性识别危险 ※ 每个女性都能从中学到如何识别身边危险,如何看清有毒的亲密关系,如何学会自我保护。
¥50.70定价:¥59.00 (8.6折)
【风靡美国、日本的心理沟通术,一法贯通各种沟通技巧!】 学过那么多沟通技巧,大多派不上用场?背了许多话术,实战效果不佳?因为你不会活学活用!这套来自美国NLP协会认定执行师的心理沟通术,能帮你透彻社交心理、重构语言思维、掌握人际交往的铁律,让你的大脑焕然一新,贯通以往所学的各种沟通技巧! 【张口就能赢得人心,轻松实现沟通目的】 无论在职场还是生活中,90%的问题都能靠沟通解决。会沟通的人处处顺风顺水,不会沟通的人则容易四面碰壁。掌握NLP心理沟通术,助你快速实现职场目标,改善人际关系,赢得他人的尊重和认可! 【告别焦虑不安的自己,激发自我潜力,收获自信人生】 NLP心理沟通术不仅是一套强大的沟通工具,还能够帮你与自己沟通,通过改变对困难的看法、设定心锚、开启闪变模式等方法探寻内心世界
¥44.60定价:¥49.80 (8.96折)
★人际交往心理学》:教你读心识人,如何扩大朋友圈,拥有黄金人脉。 ★懂心理,弄清别人在想什么,要干什么,轻松扫除烦恼,再也不怕跟人打交道。 ★简单高效屡试不爽的法则,帮你读懂身边人的秘密,更顺畅地与人沟通。 ★在人际交往中: 如何搭讪陌生人? 如何快速认识一个陌生人并与之交友? 如何经营自己的朋友圈? 如何认识优秀的人并与之深度交往? 如何处理自己跟别人的矛盾? 如何与别人建立互信,让他乐意效劳? ★在与人沟通中: 你是否说话过于直白不讲情面? 你是否说话过于委婉达不到目标? 你又是否因为不善沟通备感挫折? 如何清晰地表达语言信息却不会唤起对方的防卫? 如何借助表情、手势和动作让自己更有说服力? ★这是拼自己也拼朋友的年代,谁掌握了朋友圈,谁就掌握了话语权。 ★卡耐基、马云、特朗普
¥23.00定价:¥26.80 (8.59折)
★ 美国心理学会主席、畅销书《心理学与生活》作者菲利普?津巴多和北京大学 心理学系副教授、畅销书《社会心理学》译者侯玉波作序推荐。 ★ 斯坦福害羞诊所、伯克利害羞研究院研究结晶,成功治愈了全球数千万患有社交障碍的青少年和成人。 ★ 战胜害羞和社交焦虑的常备手册,斯坦福大学人手一册的社交读本。 《害羞与社交焦虑症:CBT治疗与社交技能训练》是世界公认的研究害羞、社交焦虑等社交障碍的林恩·亨德森受欢迎的著作。在本书中,她对害羞、社交焦虑所做的突破性研究体现在:一,创造性地提出了社会适应模型,可以帮助为社交障碍所苦的读者发展出良好的习惯和适应行为;二,提出了极其具体和实用的十二步认知行为疗法,一步步地带领读者穿越害羞和焦虑的荆棘;三,针对患有社交障碍的青少年和成人,专门提供了
¥56.10定价:¥59.00 (9.51折)
¥55.10定价:¥58.00 (9.5折)
人间游戏:人际关系心理学(500万册畅销书《蛤蟆先生》理论原典,帮你读懂人际关系中那些心照不宣的“潜规则”)
《人间游戏》帮你读懂人际关系中那些心照不宣的 潜规则 ! ◆摆脱情感绑架的工具书。如果你常感到被他人情绪操控(如 要不是你 )、或陷入自我怀疑,这本书可以帮助识别情感勒索,建立健康的心理边界。 ◆职场人际的实用指南。书中分析的 办公室政治游戏 如 你为什么不 是啊,但是 ) 游戏直击职场痛点。学会识别同事、上司的潜台词,避免无效内耗,用更成熟的方式应对复杂关系。 ◆亲密关系的解密手册。为什么有些情侣总在重复 你不够爱我的争吵?伯恩用游戏理论拆解亲密关系中的权力争夺、情感操控和受害者心态,帮助摆脱 互相伤害 的互动模式。 ◆亲子教育的反思视角。伯恩指出许多亲子冲突源于 父母自我状态 与 儿童自我状态 的错位互动,如 看看我有多努力 游戏。可以帮助家长及教育工作者学习如何避免将孩子卷入无意识的控制游戏
¥34.20定价:¥39.80 (8.6折) 电子书:¥39.80
数字化孤独 社交媒体时代的亲密关系 直面当代社会的“亲密饥荒” 解读科技对人际关系的深刻影响 知名心理咨询师李松蔚、崔庆龙诚挚推荐
l 人生各阶段亲密关系的诊断书 童年时代的 拥抱饥渴症 ,恋爱关系中的 备胎心理 ,中年夫妻的 无性婚姻 ,家庭关系中的 技术成瘾症 ,老年时期的 社交孤立 ,后疫情时代的 孤独大流行 描绘现代社会人生各发展阶段的典型生活场景,展现现代人的 孤独困境 ,原来你不是一个人! l 深入剖析现代科技对人际关系的影响 为什么技术越发达,联系方式越简单,我们的孤独感越强烈?社交媒体、智能手机、移动互联网、人工智能、在线诊疗等新技术手段对人际关系产生了怎样积极/消极的影响?我们该如何利用新技术手段拉近人与人、心与心之间的距离? l 扎实的实验数据 鲜活的个体经历 真诚幽默的讲述 积极的生活态度 无需 烧脑 参悟心理学理论,丰富的实验 案例 典型生活场景,助你理清情感需求的底层逻辑,思考处理亲密关系的生活智慧。 l 资
¥62.00定价:¥62.00电子书:¥44.00
从心理问题到心理优势——一个抑郁症患者的家庭治疗笔记 提出思维脉冲原理 避免抑郁复发 填补心理学理论重大空白
¥56.10定价:¥59.00 (9.51折)
人设心理学:用心理学塑造故事人物 用心理学助攻IP:巧用12个模型、54个表格,将经典角色复刻到自己作品中,用可信的人物构建你的故事世界。
都知道故事是假的,但我们对人物的认同和共鸣却是那样真实,即便故事结束了仍会好奇地问后来呢,他/她还遇到了什么? 这些角色之所以令人念念不忘,是因为故事挖掘并展示出他们的心理基因,他们的渴求、缺憾与创伤,他们在关键时刻做出的选择都与我们的某些经历、感受和心理需要密切相关,我们在故事里洞察到自己,窥见他人的内心世界,顿悟自己与这个世界的关系。
¥52.00定价:¥52.00
★果壳网、人民日报、中国青年报、壹心理、凤凰卫视等媒体平台热议话题 哈佛大学75年研究幸福人生的关键 。千万转发TED演讲《幸福是什么》图书版。 哈佛大学的这项长达75年的研究,是哈佛史上时间长的人生发展研究,也是人类历史上持续时间长的综合性纵向研究之一。因此,这项研究备受社会关注,与此话题相关的文章一经发布,篇篇阅读量超出 10万 。而且关于这项研究的一个TED演讲,《幸福是什么》,曾获得过签完转发。这本书的内容就是这项研究,也是这个演讲内容的扩充版,内容丰富,见解独到,完整阐释了对 幸福 的理解和研究。 ★《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品,竟无一与金钱有关!与本书传达的幸福理念不谋而合。 《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品:1.生命的觉悟与开悟;2.一颗自由喜悦与充满爱的心;3.走遍天下的气魄;4.回
¥42.60定价:¥56.00 (7.61折) 电子书:¥44.99
焦虑日志 极具设计感的缓解焦虑读物!全书近60幅全彩淡紫色插画,给你沉浸式享受。用简单舒缓的心理学,拥抱越努力越焦虑的你。英国知名电商心理学类别销量Top3!
★英国心理学会BPS推荐图书,Z具设计感的缓解焦虑读物! ★知名心理学家柯瑞妮 斯威特新作,《卫报》《独立报》《观察家报》等媒体一致推荐。 ★特邀设计师绘制近60幅插画,互动、减压双结合,让读者在一笔一划间缓解焦虑情绪,释放压力。 ★Z适合手握的开本 130*185,搭配流畅顺滑的内文纸 120g胶版纸,减压专色印刷,献给每个焦虑症人士的Z佳礼物。
¥32.40定价:¥49.80 (6.51折)
作者以细腻入微的笔触,巧妙地将金钱、家庭、社会偏见与个人成长等主题交织在一起,通过一系列引人入胜的故事,带领读者踏上一段探索自我、寻找生命真谛的旅程。 本书不仅提供了对金钱与道德关系的深刻思考,更引导读者正视原生家庭的影响,挑战社会偏见,最终在内心深处找到自我疗愈的力量。每一个章节都充满了智慧与启示,让读者在共鸣与反思中不断成长。 无论你是正在经历人生低谷,还是渴望在平凡生活中寻找不凡的意义,本书都将是你不可或缺的伴侣。它将激发你的内在潜能,引领你勇敢面对挑战,拥抱更加充实、美好的人生。
¥58.50定价:¥68.00 (8.61折)
德亚心理学榜单常年畅销作品,德国科学记者奖获得者重磅之作。 什么是情感暴力?你是不是正在遭遇情感暴力?识别自己是不是正在被情感暴力? 他只是偶尔会对我冷暴力,父母只是为了我好,上司只是想让我加班,医生说什么都是为了我的健康着想。这些每天都在上演的生活,包含了各种会伤害我们心灵和身体的情感暴力。远离情感暴力的步是识别自己是否正在遭遇情感暴力。 远离情感暴力的方法。自救自爱,拒绝被漠视、被贬低、被嘲讽。 实施情感暴力的人并不会在意识到自己的行为后主动做出改变。遭遇情感暴力的人,需要自救。因为长期遭受情感暴力的人,生理上的免疫力也会降低,增加患病风险。
¥49.90定价:¥58.00 (8.61折)
我们与生俱来的七情 情绪是流动的能量,是生命天然的保护伞,能与其和谐共处就能掌控自己的人生。
1. 一本系统深入解读人类情绪的书,与每个人息息相关。作者从专业的心理学角度为大众读者生动剖析常见的情绪问题,帮助读者更好地理解和解读人类情绪,从而学会将情绪转化成积极的力量,更加智慧地面对人生! 2. 我们既无法否认情绪的力量,也无法否认它对我们的选择、人际关系,以及我们的健康所产生的影响,但我们可以学习掌握并驾驭这种力量,不被情绪所裹挟! 3. 文本兼具科学性、专业性和可读性。该书的作者均为法国心理学领域的知名专家,不仅有着扎实的专业素养,还具有丰富的临床经验,讲解问题全面、系统,表述生动、清晰,是心理学爱好者梦寐以求的心理自助读本。
¥68.00定价:¥68.00
恐惧感:如何消除你心中的不安 一本讲解恐惧的书,却教会你如何勇敢
◎探究恐惧背后的心理学原理,正视恐惧,笑对恐惧 ◎其实恐惧并不可怕,战胜恐惧,关键在于内心强大 ◎大自然真的那么可怕吗? 交通事故是否经常发生? 不幸与疾病总在我们身边降临? 我们为什么会莫名恐惧? 恐惧对我们到底是好是坏? 面对恐惧我们应该怎样去做? 不要惊慌,不要焦虑, 打起精神, 捧起书,探索恐惧的奥秘和意义。
¥31.60定价:¥36.80 (8.59折)
专注力 越专注,越自由!成功靠的不是努力,而是效率。用专注力建立高效的时间循环,突破自我界限,创造理想人生。——酷威文化
★越专注,越自由,告别无效和浪费,你也可以创造理想人生! ★六大维度 五种方法 四大法宝,让你迅速提升专注力,一举收获思维力、学习力和自制力! ★结合真实案例,解锁专业技能,让专注成为我们做事的本能。 ★任正非、乔布斯、比尔 盖茨 无数成功人士的高效法则,专注改变命运。
¥23.90定价:¥39.80 (6.01折) 电子书:¥9.80
从众陷阱 哈佛大学社会学研究重磅作品。一本书带你看清社交陷阱,摆脱他人的凝视,找回自我主体性,更清醒地决策。在混乱的世界,坚定地和自己站在一起。
★哈佛大学教授权威解读社交陷阱的底层逻辑,带你摆脱他人凝视,找回自我主体性。 哈佛大学教育学研究学院教授 托德 罗斯,通过揭示群体行为的底层逻辑,带你走出他人的影响,做好自我的决策。 ★重视日常生活场景,关注每个人都可能受到的群体影响。 不聚焦于枯燥的研究或历史事件,而是从身边真实的案例出发,教你识别就在我们身边的社交陷阱。 ★大量有趣的案例,带你开拓眼界,了解好玩又深刻的心理学和社会学知识。 群体压力、模仿陷阱、共识陷阱、滑坡效应、不信任偏误、旁观者困境...... ★不光有理论拆解,更有实际可操作的方法,让你在群体中做好决策,不为别人的愚蠢买单。 多和不同领域、不同圈层的人社交 即使发言的人 看起来更聪明 ,也要向他问 为什么 少问别人 这件事怎么做 ,先从可靠信息源学习 从最小的事情开始,练习
¥56.80定价:¥59.80 (9.5折) 电子书:¥59.80
孤独的城市 写给城市生存个体的“孤独之书”,横扫欧美各大图书榜单,《出版人周刊》《纽约时报》2016年度好书。逃不出的北上广,丢不掉的孤独感,说出你无处倾吐、难以言明的苦闷,为孤独正名。
逃不出的北上广,丢不掉的孤独感。 身处现代城市的人群中,却无法与他人发生联系 仿佛置身于一座孤岛,发出没人理解的呐喊。 倘若我们不与另一个人紧密缠绕,我们该如何生活? 要是我们无法轻松地开口交谈,我们该如何与他人发生联系? 科技让我们更靠近彼此,还是将我们禁锢在屏幕背后的牢笼里? 孤独不是光环,却也不是污点。 正视孤独,为饱经折磨的灵魂发声。 ★拥挤的城市里,人们从未如此孤独,而 孤独 这座城却早已人满为患。 在《孤独的城市》中,作者展开了一场对 城市里特有的孤独感 的讨论。空间上的亲密状态无法消除人们心理上的孤独,甚至还会加深人与人之间的疏离感。在钢筋混凝土搭建的一栋栋高楼中,人们可以看见彼此,却无法产生真正的亲密关系,就像被关进玻璃牢笼中,无
¥47.30定价:¥55.00 (8.6折) 电子书:¥25.99
不要用爱控制我2:如何有效应对言语暴力 美国《商业周刊》畅销榜,全球心理畅销书《不要用爱控制我1》姊妹篇
如果你对下面的任何一个问题回答 是 ,那么本书就是为你而写: 你的伴侣一周内对你生气或发脾气的次数是否超过三次? 当他(她)发脾气后,他(她)是否经常不承认? 在设法与他(她)交流你所受的痛苦后,你是否觉得情况并没有改善? 你是否经常郁闷得想发疯,好像你们俩使用的根本不是同一种语言? 言语虐待是当前社会很多家庭中存在的现象。言语虐待的影响是隐性的,因为受到言语虐待后不会产生外伤,伤害的程度取决于受害者精神痛苦的程度。本书内容来自作者对40多位受到言语虐待女性的采访,受访者的年龄从21岁到66岁不等,她们与伴侣生活的时间平均为16年多。大部分被采访人已经离开了有言语施虐行为的伴侣,但她们对这段经历的认知在5年、10年,甚至15年后还会历历在目。本书介绍了各种言语虐待行为的特点以及面对这些行
¥48.90定价:¥68.00 (7.2折)
你好,焦虑分子! 焦虑有一副多变的面孔,我们可以令其成为盟友而非死敌。
1. 现实生活中,我们无时无刻不与焦虑相伴,只有了解焦虑,才能去控制它。本书旨在帮助读者系统地了解焦虑及焦虑产生的原因与应对方式,能够有效帮助人们轻松缓解焦虑和应对压力。 2. 12把钥匙打开焦虑者的深宅大门,判断自己是否为 焦虑者 ,8个参数标准助您轻松辨别自己是 有点儿 焦虑还是 极度 焦虑,从而对症下药。 3. 该书的作者为法国知名精神分析师,不仅有着扎实的专业素养,还具有丰富的临床经验,讲解问题全面、系统,表述生动、清晰,文本具有较强的可读性。 4. 樊登老师力荐,本书的讲书音频即将上线樊登读书app。
¥68.00定价:¥68.00
心悦读丛书·操控 : 数字世界如何左右我们的行为和情感 看似美好的数字世界到底隐藏了什么危机,让参与创造这个世界的人“保留意见”? 胡泳、姜宇辉 诚挚推荐 黄建平、田丰、朱林蕃 作序推荐
编辑推荐: 乔布斯不允许自己的孩子使用平板电脑; 发明脸书 点赞 功能的工程师卸载了脸书。 看似美好的数字世界到底隐藏了什么危机,让参与创造这个世界的人 保留意见 ? 胡泳、姜宇辉 诚挚推荐 黄建平、田丰、朱林蕃 作序推荐 1. 披露用户理应知情的 数字化 真相,从这本书开始关注 数字伦理 即便隐藏了真实身份,大多数字用户在数字世界中堪比 裸奔 。然而在屏幕后发生了什么,用户大多并不知情。作为前一线员工,作者毫无保留地分享了数字用户如何被监测、分析、定位和 投喂 的全过程。 2. 开启电子屏后的 设计者 视角,公开理想数字用户的设计方式及其背后机制 只需获得150次点赞信息,设计者就能比你的父母更了解你;一个界面只要多一处设计,就能大大增加用户使用产品的时间。数字世界里到处是你没察觉到的 成
¥67.10定价:¥78.00 (8.61折) 电子书:¥78.00
关系陷阱:如何与自恋的人相处 在关系中总是受挫或感觉沮丧,或许不是你的错,你只是遇到了自恋者
1.本书原著温迪?T.贝哈里(Wendy T. Behary)是知名的自恋问题专家。 2.作者通过大量案例深刻剖析自恋者的内心戏和人际互动模式;带你了解与自恋者互动中的常见陷阱和应对策略,使你在与与自恋者交往中可以主张自己,免于陷入被动;教你识别危险的自恋者,启动逃跑计划,免受伤害。 3.译文生动流畅。
¥51.40定价:¥59.80 (8.6折)
请你千万次拯救自己(全二册)郁金香陪伴 著(献给经历过伤痛的人 深刻展现中国式家庭的典型矛盾,展现主人公的觉醒和改变,以
★ 以故事打动人心,架起孩子与父母沟通的桥梁 ★ 深刻展现中国式家庭的典型矛盾,展现主人公的觉醒和改变 ★ 那些难以言说的话,就用这本书代替,说给你的父母/孩子吧 ★ 这本书不需要你有心理学知识,只需要你翻开它,沉浸其中
¥67.10定价:¥78.00 (8.61折) 电子书:¥27.99
◆ 场景再现:从每个人都避不开的社交、情感、职场三大场景,为读者展现高情商的人如何应对。通过真实场景,全方位分析,让读者轻松学到高情商社交技巧,优雅从容应对各种局面。 ◆ 循序渐进:七个步骤帮助读者快速提升情商,细致讲解让读者学完即用。 ◆ 轻松有趣:案例丰富,情节好玩,同样的经历,看高情商和低情商分别会如何应对。
¥51.50定价:¥59.80 (8.62折)
人际关系心理学:学会相处之道 接纳承诺疗法创始人海斯极力推荐的人际关系问题自助书,鹿鸣心理系列丛书
接纳承诺疗法创始人斯蒂文 海斯(Steven C.Hayes)极力推荐的人际关系问题自助书! 健康的人际关系让我们的生活丰富多彩,而不良的人际关系模式会导致你的焦虑和痛苦。《人际关系疗法》提倡的人际关系解决技巧基于风靡国际的第三波心理疗法ACT(接纳承诺疗法),融合了许多东方元素,易于被国内读者理解和运用。
¥39.60定价:¥46.00 (8.61折)
女性意识、女性启蒙在渐渐觉醒,当下的女性群体处在这样的大环境中,越来越多的女性开始思考在家庭和社会关系中遇到的不公的问题,婆媳关系、母女关系、男女关系、上下级关系、女性反哺原生家庭、女性通过婚姻实现阶层跃迁 诸多现实问题在这本书中被深刻探讨。 在以男权为主导的社会中,大部分的女性在家庭和社会中遇到问题时,往往选择忍耐和沉默, 忍一时风平浪静 曾经是平息家庭矛盾和社会不公的准则,但近些年,女性意识在渐渐觉醒,她们在感情和工作中遇到问题后,开始在痛苦中学着挣扎: 与丈夫冷战,但又担心会因此而离婚,为自己的矛盾选择感到不安的女性、 丈夫真的有离婚打算,对此产生自杀念头的女性、 厌倦了被男友虐待却始终无法摆脱的女性 书里的案例均来自现实生活,和当下的女性困境非常贴合。有一个微博上的
¥52.00定价:¥52.00