细节决定健康:影响健康的118个家庭生活细节
本书从人们*常见、触*密切的诸多生活方面的细节手,揭示影响健康的因素,与您一起探寻健康之道。例如,怎样正确地使用洗涤用品,哪些食物不宜多吃,家庭装修如何实施才不会影响健康,哪些活动有益于健康,哪些行为有损于健康…… 让我们从细节中寻找健康,从细节中呵护生命,从今天做起,从现在做起。
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李浩然 /朝华出版社
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心灵魔方:健康从心开始
心理健康与身体健康同等重要。本书全面介绍各种心理情绪,提出诸多心理问题并给出解答,为读者建立一个认识心理健康的平台,从而使读者能够行心理健康的自我诊断。读者朋友一日一面临心理问题的困扰,即可有针对陛地加强心理锻炼,及时求医,以恢复心理上的健康状态。
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秦榆编著 /朝华出版社