在新冠疫情中我们看到这样一个现象,身处同样的环境,有的人被感染了,有的人却安然无恙;感染同样的病毒,有的人命悬一线,有的人却毫发无损。 原因何在?免疫力! 面对未知的细菌和病毒,在暂时没有特效药和疫苗的前提下,我们应该如何保护自己和家人?免疫力就是特效药、免疫力就是 疫苗 ,免疫力就是我们身边的好医生! 《活出健康 免疫力就是好医生》一书由中华医学会感染病学分会主任委员王贵强教授、解放军总医院第三医学中心急诊科主任王立祥教授以及复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授主编,王陇德院士、钟南山院士、李兰娟院士三位院士审核,获得了中国中央广播电视总台知名主播白岩松倾力推荐,旨在引导公众通过实践健康生活方式,正确认识并获的*免疫力。
《图解舌诊断病》系列是学习中医舌诊难得的好书,书中图片是从作者在临床中收集的数十万张图片中精选的。一个舌头千罗万象,舌诊断病上工专,伸伸舌头把病解。希望读者朋友通过本系列图书学会看舌,更加了解自己和家人的健康状况。 《图解舌诊断病》2017年出版以来,受到广泛好评,被称为学习舌诊图书,已重印12次,销售4万余册,好评率100%,获得 人卫好书奖 ,侧重于舌诊基础知识。 《图解舌诊断病2》2019年出版,更加侧重于实例分析,带您一起实操起来,针对头晕、甲状腺结节、痤疮、颈椎病、便秘、子宫肌瘤等近30种病症行详细解读,增添了穴位按摩、食疗等更加贴近生活的方法,已销售2万余册,好评率100%。 《图解舌诊断病3》2021年5月出版,带您从舌读懂妇科病,包含200种病证典型病例辨析,200幅高清舌象精准分析,220余首方剂的灵活运用。
1.《望闻问切的不藏之秘》(第1版)自出版以来,受到读者广泛好评,经历了一书难求,现修订再版,在原书基础上,升级为全彩印刷、精装。原书中的舌象图、穴位图等,替换为清晰度更高、更加典型的图片,增加了写在脸上的性格等内容,对多个章节行了修改,尤其第五讲 临床望舌知病重新编写。 2.本书将望、闻、问、切基础知识和作者自己的感悟分享给读者,并结合临床实践详述了舌诊的临证运用经验,更有四诊与中医体质养生的相关内容。 3. 面舌脉脏腑定位法 可帮助你快速判定脏腑及气血津液盛衰,达到不用病家口,甚至不用切脉,便知疾病有没有,随手处方用药的临床境界。对于初学者来说,希望能提纲挈领,也希望读者能举一反三。
1.本书既有原汁原味的古文,又有风趣幽默的比喻,从多方面阐述肾虚的形成、中医食疗、针灸按摩、日常养护,配以图文解释、经典病案,通俗而易懂,实用且明朗,与专业书籍相比,失其刻板,多于趣致,适合大众居家学习,长生葆真。 2. 关注实际问题和简易可行的解决方案,是此书的*亮。
1.《牙齿健康与口腔保健手册》由口腔临床经验丰富的专家编写,包含口腔预防、儿童口腔、牙体牙髓、牙周病、口腔黏膜病、口腔外科、口腔正畸、牙齿种植以及口腔修复九个部分。 2.希望本书能让妈妈们知道如何呵护宝宝的牙齿健康;让小朋友们知道爱护牙齿应从小做起;让中年朋友知道健康的生活离不口腔健康;让老年人知道健康的牙齿可以伴他们终身。
家传兼学院派中医张宝旬总结的60多个临床验证有效的中医保健妙招。特色:图文结合,操作性强,疗效可靠,一试便知。涉及的小病小痛,都是现代生活*常见*困扰人们的健康问题。这些小方法已在微博广为流传,书中附有部分患者使用的真实反馈。
本书从实际出发,为零基础的临床医师、小儿父母介绍小儿推拿的适应证、禁忌症及注意事项;小儿推拿的基本操作;小儿推拿的常用穴位与特色取穴及临床常见小儿病症的推拿治疗方法。本书目标人群定位于为零基础的临床医师、小儿父母,为他们提供一本小儿推拿门指导。
本书有11章,糖尿病的基本知识、糖尿病的病因、糖尿病的诊断、糖尿病的治疗、糖尿病的并发症、糖尿病的日常护理、糖尿病患者的饮食调养、糖尿病患者的运动调养、糖尿病患者的日常生活调养、糖尿病患者的健康管理、糖尿病的预防。每篇以案例为引导,穿插医患问答,使得内容活泼,针对性强,可读性高。穿插部分原创插图,图文并茂,易受读者喜爱。融传播科学知识与传授科学技能为一体,实用性强。
本书以作者三十余年基层医药卫生教育工作经验为基础以诗话形式总结了作者多年积累的健康养生知识。全书主要分为六部分行叙述,分别为四季养生篇、饮食食疗篇、精神养生篇、运动健身篇、药食同源篇以及中医基础篇。作者酷爱书法,本书稿初稿即为书法手稿,将书法结合在本书中,可使读者感受到修身养性、陶冶情操的乐趣。
本书以问题为导向,对中小学生和家长*为关心的22个关于 宅家 学习如何保护眼睛的问题行一一解答,如:如何选择用于长时间网上学习的电子产品?上网课课余时间,如何让眼睛得到有效的休息?如何保持正确的读写姿势?居家如何保证每日近视防控所需的 户外活动 ? 以浅显易懂的语言,帮助大家真正了解学习网课时科学用眼、防控近视的科普知识。 本书配有护眼科普动画和预防近视健身操。
范利、张丽主编的《药用对了才治病(心血管病合理用药问答)》是一本家庭合理用药指导手册,精心挑选了临床*常见心脏专科疾病,用**众的口吻、*生动的方式,以一问一答的形式,重详细地讲解了治疗该种疾病的**药物联合,从*专业的角度给予病人科学、合理的用药指导。其中包括合理选药、合理用药(时间、用量等方法要适当)等,通俗易懂,实用性强,适合于没有医学背景的普通读者了解和掌握。相当于身边多了一位保健医生,缩短了医患之间的距离,相信每一位读者都能从中获益。
本书为科普图书,随着筛查技术的步,社会越来越关注出生缺陷的预防及干预,本书即为热话题。 目前市场上出生缺陷方面的图书主要为专业学术书籍,不适合普通大众。本书编写团队为八一儿童医院优秀的临床医生,将科普与科学相结合,保证内容权威、实用。本书采用问答形式,选取500个百姓*为关心的有关出生缺陷的问题,对出生缺陷基本常识,可能诱发因素及孕前、产前、产后三级预防干预措施等相关问题行了系统阐述。内容新颖,科学实用,指导性强。
很早以前,我国古代医学家就知道人体表面有一些特殊的,既能够反映疾病,同时也对一些疾病有特殊的治疗效果,在长期实践过程中形成了腧穴学的完整理论体系。因此,我们可以认为穴位是人体的 关 ,在这些 关 上行艾灸、放血、按摩等刺激,可以广泛应用于日常病症的防治。
关于健康,关于体检和疾病之间的关系,我们曾抱着某些误区走过很多年的光景,比如“这么年轻不担心身体有事儿不用检查”、“能查出来的都不是大事,真正的大事儿反倒发现不了,查也白查”、“既然查了,那就全部查一遍吧”……诸如此类误区观是普通大众广泛存在的,《听体检说,健康去哪儿了》将针对人们的这些误区给出中肯的建议,为人们提供从观念到具体体检事项和解读体检报告的、全方位的“体检指南”。 《听体检说:健康去哪儿了》将告诉我们面对体检应该持怎样的态度,同时详细解说体检各个项目需要做的正确的准备和注意事项,以及体检后如何深度解读体检报告。这本全方位的“体检神器”将时时提醒我们把健康掌握在自己手中。
本书是已有、未有便秘者 秘友 、 准秘友 们 寻秘 、 探秘 、 揭秘 与 解秘 的养生宝典。内容包括: 篇 从便秘谈养生;寻秘篇 科学认识便秘(1.便秘就在我身边;2.便秘要治更要防);探秘篇 便秘原因探析(1.大便形成的主配角;2.引起便秘的N因素);揭秘篇 便秘自我诊断一二三(一看表现;二看检查;三看分型);解秘篇 便秘养生保健四五六(便秘养生保健 四个原则 ;便秘养生保健 五个大法 ;便秘养生保健 六项注意 )主要特色:数据、资料丰富、权威,有说服力;诊疗、保健方法详实、易行,有操作性;语言表述平实、图片选择恰当,有可读性;中医、西医知识收录恰当、表述简洁,有医学知识普及价值。另外,本书,既有系统性,而各篇章相关内容又相对独立,有口袋书的作用,方便读者随时阅读、使用。
减肥食谱种类繁多,如地中海饮食、素食、生酮饮食、断食。长期观察发现,只要按照食谱去吃,都可以瘦下来。然而,对于更大基数或维持减肥效果来说,似乎并不存在*食谱,而是取决于我们能否继续按照食谱一直吃下去!减肥是一时的,健康是一辈子的,减肥和健康不能对立,要靠吃来瘦;要靠食物来燃烧卡路里。只要理解吃的艺术,就能轻松变成躺瘦体质。 你是 管不住嘴,迈不腿 ,天天减肥,越减越肥的人吗? 你遇到过吃糠咽菜一个月,一顿火锅被回原形的情况吗? 面对各种减肥食谱,你遭受过别人一周减5斤,自己反倒胖3斤的尴尬吗? 每天睡前立Flag,下班就瘫在沙发上吃零食、追剧说的是你吗? 你想和肉肉分手!离婚!一刀两断! 奈何肉肉对你却痴心不改!不离不弃!情意绵绵! 减肥,真的太难 难 难了! 如果上述情况属实,那你值得拥
该书是《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书》的一个分册,全书由知名中医药学专家编写。本分册以临床常见的慢性疾病为纲,分别介绍该病的就诊导航、个人调理、药食宜忌速查、医患互动空间等。对于患者及亚健康人群具有较高的参考价值。
内容包括 1.基础知识导航:概念、自诊、发病、易患人群 2.个人调理攻略:饮食、药膳、锻炼、误区等 3.名家防治指导:中西医治疗睛、预防康复要等 4.药食宜忌速查:中西药物相互作用、禁忌药物、饮食宜忌等 5.医患互动空间:专家答疑、名院名医等
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吴阶平先生等一辈医学、科学工作者在筚路蓝缕的探索下,使我国泌尿外科研究在世界百余年泌尿科学发展中占有一席之地。本书展现了我国泌尿外科从吴阶平先生始的医德与医术的传承与发展。 吃喝拉撒之 撒 的学问,是人生四大要务之一。本书从俗语、口头语以及读者日常感受出发,展现人们日常行为背后常被忽略或者不甚明了的科学原理。让读者 知其然也知其所以然 ,让读者知道如何 精心爱护并保护它 ,同时涉及了各个器官协同工作的神奇和不可思议。 136幅 医学文化插图 ,或比喻或透视或对照,让看不见摸不着的器官或者原理,化无形为有形,化 不忍看 为 诗意栖居 ,加深读者理解,也表达了作者的科学态度。 62个医学故事,25个健康常识,让科学与实用并存,刷新三观、过目难忘,是来自作者的灵魂问答。
★一本标杆性的皮肤管理指导书 ★旨在帮助读者树立科学求美、健康求美的理念,觅得护肤的良方 ★将 科学护肤、医学救肤 贯穿于日常生活当中,是作者始终坚信的理念 ★书中提供了很多丰富、生动的临床诊疗经历与心得的实例,真正做到了让大家 有道理可循、有事实可依
本书主要内容为心血管相关疾病的自我保健,自我护理的知识。特色:语言通俗易懂、图片形象生动,对患者和家属难以理解的问题,如动脉硬化是如何形成的、吸烟为什么对血管有害等问题行详细解答,方便读者在阅读文字的同时更加形象地了解书中的内容,提高大家的治病、防病等自我保健意识。
张京春教授长期研究清宫医案,并在北京电视台 养生堂 栏目作系列专题讲座,在群众中有一定影响,本书系作者讲座的一步完善,突出了清代宫廷养生方法与当前民众养生需求的结合。本书用生动简明的语言,针对普通群众中常见的不适症状及病患如眩晕、心慌、胸闷介绍了清代宫廷中的精良方剂及方剂功效、服用方法、宫廷轶事等,可读性强,有一定推广价值。
本书从皮肤专业角度,以易读性的科普内容形式介绍痤疮发病原因、形成的机制以及护肤要,普及痤疮的防诊治的科学知识。加深对痤疮的认识,有利于提高痤疮患者的治疗疗效和预后。青春痘虽然常见,普遍被认为是一个小问题,甚至很多人认为它只是一种正常现象,不用去理会。可是它的危害却是非常大的,尤其它对青少年的心理和社交影响很大。因此需要重视青春痘,普及痤疮防治知识,防止给年轻的面容留下难以修复的疤痕。
1.中医有几千年治疗瘟疫的经验。新型冠状病毒肺炎疫情发生以来,中医药在新型冠状病毒肺炎的预防、治疗和康复全过程中发挥了重要作用。 2. 本书以 抗疫古方今用 为主线,对其中使用频率较高的古方行解读,如众所周知的玉屏风散、麻黄杏仁甘草石膏汤、达原饮、十神汤、升降散等。重阐述14首抗疫古方的病机要、用方指征、用药思路及配伍精妙之处,并对其应用加以分析评,以帮助读者更准确地认识、使用古方。