. 无论国内和国外，太极越来越受到喜欢。青年人，找到一种运动抗拒压力；中老年人，养生和健身。 吴式方架太极拳传人吴维叔精诚之作。吴维叔习武近 70 年，将太极、少林、形意、八卦融会贯通，厚积薄发，历时 7 年研究整理而成此书。 3 从门到精通的太极拳习练经典。作者几十年来已教出学生 3000 余名，并在各类比赛中成绩显著。 李亚鹏推荐的体育运动方式。 505 幅四色图片，精确展示每个动作及攻防招式，零基础读者轻松上手以至精通。 6. 随书附赠220分钟高清同步练习DVD，比陈氏太极拳讲解更详细，示范规整。门。
吴维叔根据自己近 70 年习武经验，融合练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作，自编的一套 3 路武术基础拳。内练精气神，外练手眼身，适合各年龄段习练者。 作者几十年来已教出学生 3000 余名，并在各类比赛中成绩显著。 李亚鹏推荐的体育运动方式。 无论国内和国外，武术越来越受到喜欢。在当今社会压力巨大而普遍呈现出亚健康的大环境下，通过武术，青年人，找到一种运动抗拒压力；中老年人，养生和健身。 内附 103 幅套路动作照片，吴维叔亲自演示每个动作及攻防用法。 6. 随书附赠77分钟高清同步练习DVD，讲解详细，示范规整，实操性强。
