•  养育你内心的小孩

    养育你内心的小孩

    ★一直向外寻求和解,不如陪内心的小孩长大 所谓的内心强大,就是能照顾好自己内心的需要,以饱满的姿态应对不停变化的外部世界。这个世界会扔给你各种问题,你缺少的从来不是方法,而是底气。 ★36篇文章,字字珠玑,带领你直探内心深处的真实需要 了解真实的自己,让伤痛得以被看见,让空缺得以被弥补。 ★畅销书作家、资深心理咨询师丛非从十年经验梳理 透过我们内心的安全感、自由感、价值感、意义感、亲密感,这五大需要层层推分析,沿着养育更好自己的公式,【了解自己】 【做出改变】=【成为更好的自己】,引领你了解自己内心的小孩,并且让它变得强大。 ★佐以大量真实咨询案例,宛如身临心理咨询室 ★正文前有16幅全彩剧情漫画,梦幻联动微信火热表情包插画师仓屋,如观影般沉浸式阅读

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    丛非从 /万卷出版公司

  •  原来懂比爱更重要

    原来懂比爱更重要

    1.畅销5年升级版,更新约6万字内容,好纸印刷: 原版书1.7w 评论,本版更新了约6万字内容,并行全面修订,不仅解决了前一版本中的遗留问题,并行了纸张升级。阅读体验全面提升。 2. 心理学影响力50人 之一,多本畅销书,备受读者认可: 壹心理评选的 心理学影响力50人 之一,与武志红、陈海贤、李松蔚等同时选,已出版作品《自我成长的力量》《我真的很棒》等都是畅销书,都得到了读者欢迎和认可。 3.致想爱却不敢爱、敢爱却不会爱的你: 遇见爱并不难得,难得的是遇见懂得。张爱玲说过,因为懂得,所以慈悲。而丛非从告诉我们,因为懂得,所以相爱。我们想要爱自己,爱亲人,爱朋友,爱世界,但我们总是爱而不得,因为我们不懂。丛非从让我们用 懂 的力量去爱与被爱。 4.文风疗愈,内容专业,助你克服自己内心的怕

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