掌控习惯 如何养成好习惯并戒除坏习惯 全新修订纪念版 (美)詹姆斯·克利尔 著 迩东晨 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★《掌控习惯》(Atomic Habits,台版译名《原子习惯》)是享誉全球的现象级畅销书,迄今已被译成50余种语言,全球销量超过1000万册。★帆书(原樊登读书)创始人樊登博士倾力推荐。樊登博士在帆书app等系列媒体中录制视频、音频等详细解读了《掌控习惯》,指出:“形成习惯需要四步:提示→渴求→反应→奖励。美国有名习惯研究专家詹姆斯·克利尔在本书中揭示的定律能够帮助读者建立一套持久有效的行为系统,进而养成好习惯、戒除坏习惯。”★罗辑思维、吴晓波频道、书单、得到、正和岛等超级大号均曾发文推荐了本书。★《掌控习惯》精华语录:*从长远来看,我们的生活品质往往取决于我们保持的习惯的质量。种什么因结什么果,你有什么样的习惯,就会享有什么样的结果。但是只要养成了更好的习惯,则凡事皆有可能。*人们很容易高估某个决定性
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人生是复杂的,很多时候会出现“今天推杯换盏,明日反目成仇”的天堂地狱之变,让人措手不及。当掉入这样的困境时,有的人积极地寻求突破困境之法,有的人却是消极待援。成功的事业不是一蹴而就的,“不经一翻彻骨寒,哪有梅花扑鼻香”。由李运华编著的《做自己的贵人——突破人生困境的88条锦囊妙计》作为古今中外各色人物突破困境的心得,能奉献于诸位“看官”面前,也是编者对人生的总结。有志于体会完美人生、勇于闯出困境之士定能从书中得到所需的方法和动力。
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全球书《心灵鸡汤》作者杰克·坎菲尔向世人奉献最伟大的成功之书! 所有杰出人士都在使用的成功方法,成功非你莫属! 人类90%以上的行为都是习惯,改变自己现有的习惯,你就能改变世界! ? ? 《就是要成功:为成功开始行动》 《就是要成功:为成功创造条件》 《就是要成功:为成功做准备》 ? ?
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1.华语世界深具影响力个人成长作家张德芬“遇见未知的自己”系列后挚爱之作 德芬直面自己隐藏了多年的、内心深处隐秘幽微的痛苦,将自己面对各种人生挑战时所做的自我探索和检讨,都写在这本书里了。德芬将《遇见未知的自己》里面的一些观念,更加深入地去体会、剖析、理解,以及—— 最重要的——活出。优选的领悟,来自亲眼看见——我们的信念如何改变了我们的现实世界。 2.一个人也能圆满,我们必须回到自己的内在,学会跟自己的孤独相处 在人生路上苦苦挣扎的朋友们。愿你们能够借由这本书的指引,走出迷津,不再恍惚度日,回到内心,一天比一天更加清醒地认识到:唯有自己成长了,强大了,才经得起人生考验的 风浪,任何避风港都不是百分之百靠谱的,最靠谱的就是我们自己的内在力量——那份与当下和平共处的勇气和智慧。 3.张德芬“
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