◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时,知名心理学家武志红重磅影响力作品! ◇超过20万人关注的武志红的心理学课,已得到众多用户的验证和认可; ◇薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行,跨领域大咖盛赞推荐! ◇武志红: 终于可以有一本,自己能打90分的书。如果你只看我一本书,那我推荐这一本! ◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验,以及300万字心理学笔记,通过模块化的知识体系,帮助读者系统而真切地了解心理学知识,迈入心理学学科的大门! ◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心,觉知问题发生的关键,变得更加开阔、包容,完成内在意识的不断升维; ◇帮助你参透关系的迷雾,了解身边人表象行为背后的意识和心理,洞察亲密关系和人性动机,掌握与外部世界的相处之道,真正 拥有一个你
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
身处 内卷 时代的你我,认识焦虑、应对焦虑的实用指南。 ☆ 了解 焦虑是什么 我可以做什么 ,克服焦虑就是那么简单 ☆ 用力所能及的小事,打破焦虑的壁垒 ☆ 化解 有毒 的执念,在摆脱焦虑的路上可以很笃定 ☆ 专业的焦虑疗愈方法介绍,即使面对心理咨询也不必紧张 ☆ 译稿经北医六院专家苏允爱教授审校,南通市心理协会理事宋峥嵘和心理咨询师李尧审读推荐,内容专业可靠、简单有效。
¥24.00定价:¥48.00 (5折) 电子书:¥15.82
★【美国心理协会反焦虑思维训练课,献给多思多虑、常常感到焦虑的你】 每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了? 凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满? 一遇到大场面,就习惯性焦虑、失眠、不安? 思虑过重,想太多,愁太甚,永远处在焦虑状态? 本书就是一本写给这些动不动就焦虑起来的人的实用指南,案例 方法 步骤全方位助你摆脱焦虑魔咒,重获安全、自控、自在的生活。 ★【心理博士30年执业经验精华,8种心理训练方法,快速消除焦虑】 本书两位作者都是专业咨询师、培训师、美国心理协会成员,执业时间长达30年,有丰富的治疗经验。 在书中,他们结心理学背景和执业经验,用为我们一一详解了应对焦虑的具体方法,帮助你释放大脑的超能力;粉碎让你处在不停忧虑状态的幻想;清醒、自信地面对每天的挑战;转变你的内
¥27.50定价:¥55.00 (5折) 电子书:¥43.99
儿童心理学2本(儿童情绪心理学+儿童行为心理学) 优秀的父母,都是孩子生命里不动声色的摆渡人
【编辑推荐】 爱孩子,就要读懂孩子的心灵世界: 哭的行为:一种表达孩子意愿的特殊语言; 肢体行为:透露出孩子内心深处的秘密; 语言行为:听出孩子所要表达的弦外之音; 生活行为:孩子心灵世界*直接的表达方式; 学习行为:孩子大部分的学习问题都是心理问题; 习惯行为:释放孩子内心的多种 信号 ; 交际行为:善于社交的孩子*有出息; 亲子行为:破解孩子心理行为的暗语; 行为误区:父母不可不知的儿童行为心理知识。 【编辑推荐】 当前,我国约有3000万儿童处于心理亚健康状态,其中约20%的孩子出现自私、抑郁、沟通障碍、心理承受能力差等症状。这不仅严重制约了孩子的健康成长,也带给老师和家长无尽的烦恼。 掌握0~14岁儿童的情绪特点与心理变化,帮助他们培养内在感知力,更容易让孩子成为情绪的朋友。针对成长过程中的
¥35.80定价:¥79.60 (4.5折) 电子书:¥9.99
从没见过一本讲抑郁症的书像这本书这样温暖,也从没有一本书能让人这么快读懂抑郁症。 原来,治疗抑郁症并非一场坚硬的自我对峙,而是一趟暖心的自爱与被爱的旅程。 纵然黑狗强壮凶悍,却仍有可驯服的方法; 用科学的方法管理黑狗,拥抱真实的自己,吓人的大狗就会变成乖乖的小狗。 抑郁症并非脆弱、糟糕的代名词,世界上大约12%的人在一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症;得了抑郁症并不是错,它只是身体生了一场病,一场可被治愈的病。 如果你或身边的人有以下症状,建议阅读本书: ◎持续的情绪低落,疲乏,精力减退 ◎对什么都缺乏兴趣,没有愉快感 ◎反应迟钝或过度敏感 ◎自我评价低,时常自责或内疚 ◎思考能力下降 ◎食欲减退,体重有明显变化 ◎睡
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
◆ 习惯性否定自己 的人,其实是自我与本我在冲突! 精神分析创始人弗洛伊德晚年集大成之作,影响了20世纪人类自我认知的方式 特制专家伴读 :李孟潮(知名精神科医师、拥有26年从业经验)倾情导读+全书伴读,每章一篇,细致解析本书核心观点和难点 全新 德语直译无删减 :心理学专业译者,准确性高、流畅好读,新增作者原注100余处 手绘 思维导图 :一图读透自我与本我间的复杂关系 全新人物小传: 还原一个被误读百年的真实弗洛伊德 附弗洛伊德精神分析理论简史图 金句精美书签 读者评论: 看的过程仿佛就在剖析自己 不了解自己就不可能有任何超越 翻开本书,让弗洛伊德为你讲透自我与本我! 本本都有专家伴读,伴你啃透社科名著!(读客三颗钻人类思想文库)
¥19.90定价:¥39.90 (4.99折) 电子书:¥39.90
我与你(系列书名:可以让你变得更好的心理学书) 非常接地气的导读, 非常通俗易懂的翻译
《我与你》是二十世纪伟大的哲学家之一的马丁 布伯的代表性作品;主编与导是在中国享有盛誉的资深心理咨询师、畅销书作家武志红。 武志红说: 一直以来,对我影响很重要的一本书,是马丁 布伯的《我与你》 。
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
★ 4 0个简单易行的方法,简单到不可思议的 抗抑郁自救指南 。 ★ 全书通过分享40个简单可行的生活建议,通过一些水滴石穿的小小改变,教给读者在陷入抑郁时如何有意识地进行自省和自控,从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱,终重获新生。 ★ 本书作者作为一名经验丰富的精神科医生、作家,同时也曾是一名抑郁症患者,因此这不仅 是一本心理学知识丰富的科普读物,更是一本取材真实、令人耳目一新的实操手册。无论你处于 抑郁的哪个阶段,这本书里,总有一些方法能帮到你。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥21.90
★弗洛伊德带给人多少绝望,马斯洛就带给人多少希望。 ★心理学史上划时代的著作,关于人性的权威的解读和理解。 ★备受管理界、教育界、心理学界、哲学界所熟知"马斯洛层次需求理论"出处。 ★心理学研究者和爱好者,咨询、营销、管理等领域工作者的心理学入门之书。 ★马斯洛对人类需要进行的分类,是一种较为系统、合理的划分方法。不仅注意到了人与动物需要的共性,更看到了二者的不同,符合人类需要的发展规律。 ★马斯洛对自我实现者人格特征的研究,弥补了人格领域研究中偏重非健康个人的不足,为心理健康标准的全面制定提供了重要的参考价值,对建立人本主义心理学奠定了重要的理论基矗。 ★这本书在创建一个积极和全面的有关人性的观点方面,有着巨大的影响。迄今.它仍然是一个独特的、有感染力以及影响力的源泉.这一点可以从当代的心
¥29.00定价:¥58.00 (5折) 电子书:¥34.00
1.未删节完整全译本,全新修订版,随书附赠思维导图! 2.翻译家原版直译,弗洛伊德、荣格、罗斯福一致推崇之作!鸡汤泛滥的年代,我们只读经典! 3.《自卑与超越》1932年首次出版,80余年长盛不衰!阿德勒与弗洛伊德、荣格并称20世纪三大心理学家! 4.阿德勒是个体心理学创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父! 5.勒庞是社会心理学家、群体心理学创始人、社会学家、人类学家,《乌合之众》永不过时,政治学、经济学、管理学、新闻学从业者! 6.我们都是群体行为的盲从者。《乌合之众》被翻译成20余种语言,入选《世界报》评选的 改变世界的20本书 。 7.《自卑与超越》是个体心理学开山之作,《乌合之众》是群体心理学经典巨著。读它的人,不仅改变了命运也改变了世界。 8.青少年心理成长读本,家长与教师了解孩子内心世界的工具书
¥69.60定价:¥139.20 (5折)
拯救全球15亿高敏感族的心灵之书!敏感不是缺陷,而是上苍赐予你zui特别的礼物。 ★丹麦心理治疗师伊尔斯 桑德俘获全世界敏感族的心理课。 作者伊尔斯 桑德,身为高敏感族,同时也长期为高敏感族做心理咨询辅导,特别将她多年来的辅导案例、个人经验汇集成书。 ★专业剖析玻璃心人、高敏感族的人格心理、社交问题,从认识、践行、沟通三方面,教你善用自己的 敏感性 天赋。 认识篇:本书真正从心理学人格上来分析、透视这个人群的心理特征,并针对性地提出解决办法,创造性地提出 敏感不是缺陷而是天赋 的观点,教你善用敏感性,不为其所累,相反从中受益。 践行篇:认清高敏感、内向是与生俱来的气质,我们可以因为它拥有更多的信心和勇气。7种发挥高敏感与内向者天生优势策略、14个自我肯定魔咒,特别收录 内向指数测量表 和 敏感度检测表
¥82.50定价:¥165.00 (5折)
停止你的精神内耗:先完成,再完美 【刘墉力荐】焦虑、自责、拖延症、过分敏感、胡思乱想……哈佛学者刘轩总结“与自己相处”的心理学行动方法。不拖延、不等待、不逃避,先完成,再完美!
★ 哈佛心理学学者、哈佛大学心理学学士、《我是演说家2》总冠军、《心动的信号2》特邀心理嘉宾「刘轩」重磅新作! ★ 焦虑、消极、自责、拖延症、过分敏感、自我怀疑、胡思乱想 这些症状你中招了吗? ★ 事情压不垮人,但面对事情的态度可以!哈佛学者刘轩总结 与自己相处 的心理学行动方法。不拖延、不等待、不逃避,先完成,再完美。 ★ 多一些自信、克服惰性、降低内心的负面声音、走出抑郁、与完美主义共存 帮助你快速脱离内耗!
¥24.50定价:¥49.00 (5折) 电子书:¥35.99
精神分析如何关注 症状 ?为什么说每个正常人都是 普通神经症患者 ?孩子的自我是如何建立起来的?为什么人的一生中逃脱不了爱与恨的纠缠?这些问题与我们的日常生活息息相关,并且都能在精神分析中找到答案。 读拉康,是回到弗洛伊德,重拾精神分析本义;读拉康,也是回到苏格拉底,重新理解何谓认识你自己。在这部系统讲解拉康精神分析思想的通识读物中,精神分析研究者、实践者严和来,结合自身的临床实践和教学经验,以扎实的内容和清晰的结构,解读了拉康精神分析的核心概念。 拉康是创造或者说改造概念的大师,包括 自我 这样的概念,都在他手中焕发了新的生机。在《拉康十讲》中,作者严和来正是以核心概念为线索,带领读者探索拉康迷宫。概念就是走出拉康迷宫的阿里阿德涅之线。每一个概念其实都关乎我们自己的切身经历,
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
1.1932年首版,80余年长盛不衰的心灵成长读本!与《乌合之众》齐名! 2.本译本为曹晚红原版直译,译文简洁流畅,编辑提炼出《自卑与超越》思维导图,以求让读者更直观地理解这一心理学经典! 3.作者阿德勒与弗洛伊德、荣格并称20世纪三大心理学家!是个体心理学创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父! 4.青少年心理成长读本,家长与教师了解孩子内心世界的工具书,青少年了解自我、解疑释惑、健康成长的书籍! 5.全新设计,装帧精美,版式疏朗,给你优质的阅读体验!赠送精美书签! 6.影响马斯洛、华生、罗杰斯等众多心理大师!心理学家墨菲、舒尔茨诚挚推荐!
¥18.00定价:¥36.00 (5折)
◆全网600万粉丝的心理学博主 傻白呀 写给所有人的治愈指南。 ◆人民日报推崇的生活心态,允许自己做自己,允许别人做别人。 ◆允许自己有情绪、有失误,不过度悲伤、焦虑,撕掉世俗标签,不必拼命向外界证明自己。 ◆真正的强大,是敢于面对那个脆弱而不完美的自己。你可以更好,但不必完美。 ◆这是一个自我救赎者为同路人开出的秘密药方。他真心而诚恳的叙述与建议,将启发我们去思考和领悟,更将成为我们的心灵向导。请你务必一而再,再而三,三而不竭,千次万次,毫不犹豫地救自己于这世间水火。 ◆这本书就是一本献给所有人的自救手册。旨在帮助那些长期陷入负面情绪的人,在面对痛苦、恐惧、焦虑、失败时,如何做到不消极、不纵容,如何迈过自己心里这道坎儿。 ◆翻开本书,你能找到这些问题的答案。 总是焦虑、迷茫应该怎么破;
¥27.50定价:¥55.00 (5折) 电子书:¥43.99
1. 微表情是人类试图压抑或隐藏真实情感时泄露的非常短暂的、不能自主控制的面部表情。你的面部表情告诉对方你心里的感受,而身体上的动作则显示你的感受有多强。 2. 人的沟通方式有两种,一种是言语的沟通,比如面对面的谈话,发信息等;另一种是非言语的沟通,主要通过人的表情、姿态、语气语调等进行。有人做过统计,在人与人的沟通交流中,表情的作用占了 55% 。可见表情对于我们表达自身情感信息的对非言语性行为是非常重要的,可视为人类心理活动的晴雨表。 3. 想一开口就能说到重点,百分百提升客户对你的好感,达成目标?好办!只要学点读心术,就不怕讲不清楚重点、打动不了人心! 4. 想求人办事,做到不困惑、不纠结?不难! 读懂沟通心理,不用担心嘴比脑子快,说了后悔,不说遗憾! 5.5 分钟透析个性, 1
¥59.70定价:¥190.80 (3.13折) 电子书:¥95.40
告别情绪性进食的DBT方法(心理自疗课丛书) 一个经证实能打破暴食循环和失控进食循环的课程,教你学习正念、情绪调节、痛苦忍受,让情绪和进食和睦相处。
辩证行为治疗是一项经广泛研究,被研究证明可以帮助患者显著减少暴食或情绪性进食的治疗方法;本书无论是自我学习活还是在治疗师帮助下学习,均能提供有效的技巧帮助改善情绪性进食相关问题。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
阿德勒:在自我启发中成长 享誉世界的人本主义心理学先驱阿德勒的代表作。阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家。
1. 自我启发之父 阿德勒自我完善必修课。 本书为奥地利心理学家阿德勒 自发成长 主题作品精选,阿德勒是人本主义心理学先驱、个体心理学创始人,与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家,他倡导的 自我启发 帮助全球千万读者活出了无畏、强大的自己。 2. 你为什么总是习惯性逃避、社交障碍、习惯性自我否定? 阿德勒认为,人的生活模式在四五岁时就已经建立起来了,对人产生重要的影响,但人常常意识不到问题所在。这部作品通过翔实案例,对生活模式中的常见问题进行剖析,比如习惯性逃避、社交障碍、习惯性自我否定等,切实帮助读者找出问题症结,并引导读者充分发挥自主性和创造性,摆脱心灵困境。 3. 与其被环境逼迫着成长,不如主动做更优秀的自己。 对于影响人成长的三个要素(遗传、环境和创造能力),阿德勒的看法与弗
¥21.60定价:¥48.00 (4.5折)
知心书·恰如其分的自尊(张艺兴机场购买同款) 心理学爱好者梦寐以求的通识心理自助读本——“知心書”系列 三联生活书店诚意出品
知心書 是套集心理学理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类书。《恰如其分的自尊》在法国亚马逊同类书稳居前列,深受法国读者喜爱,这本书版权已售韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十个国家,在全球有非常广泛的读者基础。 自尊不能解释一切现象,但可以廓清人的很多行为动机和某些行为偏差: 不喜欢自己的样子 总是羡慕别人的美艳脱俗、风流倜傥 看不起自己的出身 想不通自己的投胎技术怎么跟投球技术一样差 不满意自己的表现 现身在朋友圈便能让气氛瞬降冰点的本事貌似无人能及 不接纳自己的现状 从小到大一直有要模仿的榜样,追到吐血却忽略自己的独一无二 于是,各种情绪病、抑郁症、酗酒、心理创伤 纷纷找上门来,日子在缓缓流逝,不开心却从来不肯远离 亲爱的,你的自尊生病了! 好在,
¥21.00定价:¥42.00 (5折)
情绪:影响正确决策的变量 霍金《时间简史》的合著者、“会讲故事”的科学作家列纳德·蒙洛迪诺重磅新作 彭凯平、万维钢作序推荐;吴军、罗振宇、陈海贤强力推荐
列纳德蒙洛迪诺以其一贯通俗、有趣的文字,为读者详述情绪的方方面面:情绪的产生原理,情绪的存在意义,情绪为何存在个体差异,以及如何用科学的方法修身养性 这是一本关于情绪的百科全书。 《情绪》一书涉及的各种科学观点均立足于情感神经科学近几十年对于情绪的新近研究成果;书中例举的案例既有作者的亲身经历,也有发生在现实生活中的事件。这是一本兼具科学的严谨性与故事的趣味性的情绪读物。
¥44.50定价:¥89.00 (5折) 电子书:¥66.00
和另一个自己谈谈心(知名心理学家武志红温柔新作!) 4合1便携小开本,双色印刷,集合从业二十多年来思想精华,随时随地反复阅读。展现思维盲区,剖析行为背后深层心理动机,新的一年,和另一个自己谈谈心吧
百万级畅销书《为何家会伤人》作者、知名心理学家武志红温柔新作 4合1便携小开本,提炼从业二十多年来思想精华,随时随地反复阅读 ◆拆解为孤独、自恋、成长、梦想的四本分册,对应人生四大课题。130mm*185mm精致小开本,方便随身携带,随时随地阅读。 孤独 讲关系,包括家庭关系、亲密关系和与一切他人的关系。 自恋 讲如何从完美走向真实,建立真正的自信。 成长 讲如何区分真自我和假自我。 梦想 讲投身于自己热爱的事,修炼自己的生命力。 ◆细分目录,每个小标题对应一个具体概念或实际问题,每节短而易读,指向那些在我们每个人心中存在,却一直不明原因的问题(如:无缘无故的累、难以专注、在意他人看法、拖延症、热情缺失、避免和他人冲突、孤独封闭、容易被强势的人影响、难以投入深度关系) ◆精心设计内文版式,四分册每册一主
¥29.50定价:¥59.00 (5折) 电子书:¥59.00
◆陷在 负面情绪 里出不来,现在就读《我们内心的冲突》 ◆绝望、抑郁、痛苦、焦虑,所有负面情绪都源于内心冲突。 ◆读《我们内心的冲突》,就读 三颗钻专家伴读版 ! ◆译文准确流畅,专家审校, 豆瓣评分8.9 ◆北大心理学博士、心理学畅销书作家、著名心理咨询师 李松蔚 导读推荐! ◆从事心理咨询行业26年的 李孟潮 全书伴读,每章一篇,伴你从头读到尾。 ◆读者惊呼:读完只觉 膝盖中了一箭 你是怎么看穿的? 这不就是我?! ◆与 荣格 、阿德勒、弗洛姆齐名的心理学大师卡伦 霍妮代表作。 ◆翻开本书,直面内心的冲突,走出负面情绪! ◆精装典藏,附 手绘思维导图 全新作家小传 独创精美书签 ◆本本都有专家伴读,伴你啃透社科名著(读客三颗钻人类思想文库)
¥27.50定价:¥55.00 (5折) 电子书:¥55.00
行为心理学(修订版):本书是行为心理学创始人约翰·华生的传世名作 1.本书教人读懂行为背后的心理学原理; 2.本书是行为主义心理学的开山之作; 3.本书是行为心理学创始人约翰·华生的传世名作
1.行为心理学是影响美国心理学长达30年的理论; 2.《行为心理学》是美国心理学奠基型普及读物; 3.本书是美国心理学会主席、行为心理学巨擘华生的思想精华。
¥19.60定价:¥49.00 (4折)
★一部启迪心智的育儿指南,德国再版18次,总销量40余万册。 ★ 帮助我们重建一种新的关于家庭、健康与成长的文化 ★ 一种从病理导向转入到健康导向的医学观,注重儿童身、心、灵的全面发展 ★ 以一种新的方式看待教育及其治疗的可行性 ★ 帮助每一个孩子 找到他自己 ,释放出属于他自己的生命力
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
幸福力导师王薇华16年精心打磨,帮助你走向心花怒放的福流人生。被人社部教育培训中心选为职业技能 标准化规范化 示范培训系列教材,应用于 家庭教育咨询服务 。
¥54.00定价:¥108.00 (5折)
我的抑郁症 一部让人摆脱抑郁的作品,王安忆倾力翻译,这本写“坏感觉”的书会让你感觉很好
我们可以靠自己的力量走出抑郁,而且从此以后,会比一般人更强大,更珍惜阳光 美国作家、编剧、导演伊丽莎白 斯瓦多的真实自述,一部笑中有泪的作品 王安忆倾力翻译,精装典藏版 作者三度获得奥比奖,五度获得托尼奖,并获美国国家基金会艺术终生成就奖 配图别具匠心,文字十足幽默、十足坦诚 美国评论界盛赞:这本写 坏感觉 的书能让你感觉很好!
¥22.50定价:¥45.00 (5折) 电子书:¥27.00
青少年曼陀罗心理成长涂画书 48张曼陀罗独创图形,48张青少年心理创意绘画 青少年心理成长彩绘书 有效沉淀思绪,提升青少年专注力,激发创造潜能
这是一本 助力 青少年 心理成长的曼陀罗彩绘 书 。全书包括48张曼陀罗黑白线描图形(可涂色)和48张青少年心理自由创意绘画,配有使用说明和内容导读。以青少年成长过程中出现的心理现象为设计主题,用曼陀罗绘画艺术的方式助力青少年心理健康成长与发展。让青少年在曼陀罗图案的涂色世界里,不自觉地静下心来,舒缓压力,培养专注力,保持创造力。
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心理类型:精装典藏版 荣格的成名之作, 人格分析心理学的基础。 我们都是自己的创造者。
本书是 荣格的 成名作、代表 作 ,也是 人格分析 心理学的基础 。 zui 有意义的生活的原型,便是个体努力理解与觉察自己。 荣格 荣格 清楚地表明,每个人都有权利按照自己的类型生活,他 对这些 类型的指导原则 的呈现已成为人类发展史上 z ui 大的 成就之一 ,这一点是不容置疑的 。 《 纽约时报 》 每个人的心理活动都 分为 四种类型 : 思维、情感、感觉、直觉。 在荣格看来,我们 每个人都 是自己的创造者 , 都使用内倾的和外倾的方式来参与生活。 面对同样的事情,不 同 心理倾向 的人 会采用不同的应对方式 。 通过了解内倾和外倾的形成与发展,我们 可以 更好 地 认识自己。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
¥22.40定价:¥56.00 (4折)
心软是一种病,得治 你总是心太软,都是*次做人,何必要成全别人,委屈自己呢--写给千万“心太软”的年轻人的人生醒脑书!不再过度善良,告别“老好人”:告诉你不迁就、不妥协,也能拥有人生主动权的奥秘
(1)写给千万 心太软 的年轻人的人生醒脑书!不再过度善良,告别 老好人 :告诉你不迁就、不妥协,也能拥有人生主动权的奥秘 取悦别人,不等于无条件答应对方的要求;心地善良,不等于委屈自己,一味妥协。 在日常生活中,如果不能好好克服 心软 这个毛病,很容易让自己陷入不断迁就、不断付出却收效甚微的尴尬境地。长此以往,必将影响我们的生活。 (2) 生动幽默,干货满满。这是一本有内容有温度的职场案头书! 你所谓的心软,只不过是一种不公平的善良,成全了别人,委屈了自己。 学会拒绝、适度取舍、保持距离、明辨是非。你的善良,必须有点锋芒!
¥17.10定价:¥38.00 (4.5折) 电子书:¥14.99
发展心理学—人的毕生发展(第六版) 畅销十余年,累计销量超十万册权威译本!中国科学院心理研究所,北京大学心理系指定用书,北京大学心理系苏彦捷教授主译并作序推荐!
这是一本关于生命之旅、成长之旅的经典著作。这本书内容深入浅出,围绕一个人的生长过程娓娓道来,细细描写人的各个生命发展阶段,就像跑马拉松把每个目标设定为一千米一样,一个个小目标组合一起,带领我们漫游生命之旅,同时获得成长和领悟。 ◆ 美国心理学和脑科学教授费尔德曼所著的发展心理学经典著作 ◆ 北京大学心理系指定教材 ◆ 北京大学心理系教授苏彦捷主译并作序推荐 ◆ 内容专业、全面,作为心理学专业教材,可使学习者奠定非常扎实的发展心理学学科基础 ◆ 讲述清晰、易读,可使每个人更了解人类各个阶段的发展规律,从而了解我们生命中的每个阶段、每个人
¥59.50定价:¥119.00 (5折)
图解行为心理学 瞬间读懂他人行为背后的秘密 带你走进“读心术”的世界,掌握人际关系的主导权!
教你如何通过人格类型分析看清对方为人,如何通过行为、说话方式瞬间洞悉对方所思所想。 结合大量真实社交场景,将日常社交中需要的行为心理学技巧 一网打尽 ! 精美图解,一看就懂,一学就会,零门槛推开行为心理学大门!
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1.剑桥大学心理学博士10年研究专利,科学可信赖 剑桥大学心理学专业在全世界排名。作者雷姆斯是剑桥心理学博士,花费数十年时间,分析超过 30,000 人的数据,并采访了通过广播节目和研讨会认识的数百人,发现了是什么促使我们在生活中快速成长,又是什么支撑着我们走出困境。 2.即时、高效,1翻1贴就治愈 紧急救助2分钟改变心境,即时起效, 瞬间治愈;实时科普提纲挈领,了解情绪科学,学会合理应对;长期策略,深入拓展,方便易行。一翻一贴,建立心理韧性,增强内心力量。 3.广泛适用,广谱抗伤害 优柔寡断、不敢行动的人;爱拖延的人;为自己犯下的错误不断担心的人;以及所有曾经或正在遭遇孤独、焦虑、无助、挫败和失望等心理创伤的人。有效应对孤独、焦虑、纠结、崩溃等各种日常情绪创伤。 制作用心考究,治愈系装帧,品质承诺 每
¥39.00定价:¥78.00 (5折) 电子书:¥44.99
“女巫”:不可战胜的女性 探讨三种不同类型的女性人生:不依赖他人的、不囿于母职的、不惧怕衰老的
本书探讨了三种不同类型的女性人生:不依赖他人的、不囿于母职的、不惧怕衰老的。莫娜 肖莱认为 女巫 是通过自身来持有某种能力的女性原型,不因其他人而被定义,所以,作为这种力量的承继者,现代女性也可以独立生活,自然老去,掌控自己,这种探讨和思考为女性提供了更多的人生可能性。 本书曾荣获2019年《心理学杂志》散文奖(Prix de l'essai Psychologies-Fnac 2019)。
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情感勒索 得到,畅销全球20年的心理学经典,提出“情感勒索”概念的心理学经典,台湾心理师周慕姿的启蒙书。终结以爱为名的操控游戏,摆脱一再退让的恶性循环。
你关心的人,清楚你的死穴在哪里。亲近的人,会把你拖进*持久的战役。 你要是敢跟我离婚,就别想见孩子了! 你个不孝子,是不是想让我死给你看? 我好难受,看看你让我变成什么样了! 你不是想要这个吗?那就乖乖听我的。 这四种情感勒索者可能是你的伴侣、父母、朋友、同事 他们也许只是在以自己的方式 为你好 ,却会让你过得生不如死。 情感勒索者利用恐惧感、责任感和罪恶感,控制了他们的受害者。在这种扭曲的关系中,没有人是赢家。 ***提出 情感勒索 概念的心理学经典 精准剖析情感勒索者的动机与套路,畅销美国20年,带起 情感勒索 讨论与写作风潮。美国资深心理治疗师、《纽约时报》畅销书榜首作家苏珊 福沃德梳理情感勒索的来龙去脉,系统呈现关于情感勒索你需要了解的一切。 从辨别与诊断,到应对与自救,《情感
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活出内在的力量:海灵格的独特静心课 内在之旅通向我们的核心,在那里我们和自己深深同在。开悟人生,成就生命的佳作。
《活出内在的力量》是心理治疗大师海灵格几十年来的静心体悟。书中,海灵格会引导我们进行一次走在自身核心里,实际上却通往一切的内在之旅。在这趟旅程中,我们会遇到各种痛苦、冲突、恐惧、危险。然而在海灵格的带领下,我们会通过凝聚、爱、观照等方式一步步避开或转化它们,让自己的身心逐渐沉淀下来。经过这样一场洗礼,我们的身心会得到疗愈,我们的内在会变得强大而有力,我们的生命也会因此而变得丰盈充实。
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
松弛感:把能量从敏感焦虑中释放出来 哈佛心理导师加藤谛三新作!重新定义内在自信的心理学,活出松弛感,不再易怒、玻璃心。通过对自我的深度觉察,改变底层的限制性信念,便可以成为一个快乐的人!
人类烦恼的根源,便在于太想成为优秀的人,又太容易受伤 很多人天真地以为,只有自己足够优秀,并得到所有人的认可, 自己的人生才能安全和幸福。 但事实上,没有人可以获得被所有人爱的 特权 , 也没有人可以逃避人生的诸多难题,这与你是否优秀无关。 执于被爱,不如选择快乐 哈佛心理导师加藤谛三提出,每个人都可以成为自己人生真正的主人,通过对自我的深度觉察,改变底层的限制性信念,便可以成为一个有松弛感的、快乐的人。 担心自己不完美 承认自己的弱点,你将不再恐惧 在意对方对自己的看法 关注对方的感受 认为只有靠自己才安全 相信自己以外的某个人 怨恨其他人对自己的苛求、伤害 接受过去,接受人的局限性 有分歧时责怪、指责对方 让自己向外界开放,真实地倾听 对看似无意义的工作缺乏动力 找回热情,做自
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥35.90
懂得爱:在亲密关系中成长(全新增订版) 超过10万人感动推荐的亲密关系经典之作,时隔17年全新增订版,海文学院创始人黄焕祥和麦基卓用一生的实践发现亲密关系的真谛
★ 豆瓣6342人想读的亲密关系经典之作,时隔17年全新增订版 海文学院创始人黄焕祥和麦基卓用一生的实践发现亲密关系的真谛 本书是关于 爱与亲密 的实用指南,可以让你看清自己和这个世界的关系,也看清和你自己的关系。 脆弱是人生的常态,不要敌视,也不要害怕。坦然展现生活中的脆弱,找出各自的心墙与防御,才能收获真正的亲密,丰富彼此的生命。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
◎心理学大师阿德勒的传世经典,备受卡耐基、岸见一郎等人推崇。 个体心理学创始人、精神分析大师阿德勒代表作,以清晰晓畅、引人入胜的方式向大众解说人性,提供通向幸福生活的道路 既在心理学界影响深远,著名心理学家马斯洛、罗洛 梅高度认可;又备受卡耐基、岸见一郎(《被讨厌的勇气》作者)等人推崇,影响了无数人的生活观念 ◎我们如何掌控自身的命运?在复杂的世界中看透人性,通向一种真正的幸福生活。 既从理论上教会个体认识到他们自身的错误,又从实践上展示了这些原理的应用,一本处理日常关系、组织个人生活的实用指南 摆脱自卑情结的纠缠,走出自我的藩篱,学会与他人和社会和谐相处 如果没有形成对人类同胞深厚的感情,不练习做人的技艺,就无法成长为合格的人 加深对人性的理解,主动把握自身的命运,重塑更好的自
¥26.00定价:¥52.00 (5折)
洞见自己,重塑生命,从转念开始 做自己的心灵疗愈师,转念之间,命运就发生了改变
★转念可以让你生活在正能量里,当你心情不好的时候,就需要转念,带着烦恼出去,带着力量回来。 ★通过转念之间,命运就发生了改变。通过四个心灵疗愈阶段,让你活出生命的自在与丰盛。 ★这是一本让人高兴的书,别小看 高兴 ,它是你对自己绝对聆听和对自己绝对的促进下,才能感受到的那种心态。
¥31.40定价:¥69.80 (4.5折)
动机心理学 动机心理学 解读行为逻辑入门书籍 提升成功率和工作效率时间精力目标管理 说话沟通生活人际交往积极认知人格情绪潜意识分析
动机驱动行为,拆解人们行为背后的心理动机。 看了太多成功学图书,却仍然没有成功;明明把瘦一码的牛仔裤挂在穿衣镜旁,每天想象自己穿进去的样子,却仍然失败;制定了严格的复习或写论文日程安排,却执行不下去;存钱与投资计划每日更新,却仍然站在月光族圈内出不来 无论你是有以上问题的动力偏差或动力困难者,还是心理学研究者、有完成KPI需求的职场人士、有学习目标的学生、要激励别人的老师和管理者,你会需要这本书。 1.心理学科普读物,讲解生动有趣,开篇有一个小故事,引入话题进行讲解; 2.从科学角度分析行为的动机,挖掘实现目标的方法: 拥有科学的数据支撑,39个图例、27个表格、45个量表96个专栏讨论以及2168种文献; 涵盖交叉学科的知识,包括心理学、生物学、认知、情绪、神经科学、潜意识; 3.小技巧、 写一写 、
¥54.00定价:¥108.00 (5折)
社会性动物(第12版)(当代社会心理学的《圣经》) (迄今为止社会心理学领域无可替代的著作。新版本以及个中见解与当下社会现象的敏锐关联,让《影响力》的作者罗伯特·B·西奥迪尼倍感震惊)
当代社会心理学的《圣经》。( revue des questions scientifques的评价) 《社会性动物》是一部杰作。(《当代心理学》 (contemporary psychology)杂志) 《社会性动物》仍然是迄今为止社会心理学领域无可替代的著作。 丹尼尔 吉尔伯特,哈佛大学,《哈佛幸福课》的作者 新版本以及个中见解与当下社会现象的敏锐关联,让我倍感震惊。 罗伯特 B 西奥迪尼,《影响力》的作者 亚里士多德说过: 从本质上讲人是一种社会性动物;那些生来离群索居的个体,要么不值得我们关注,要么不是人类。社会从本质上看是先于个体而存在的。 没有人可以离开社会影响而生存。从*近热门的带货主播,到网络游戏中的虚拟身份,朋友圈中五花八门的信息,新冠疫情中的各种层面的团结与争吵,社会影响无处不在;儿童性侵、校园欺凌、偏见、歧视、战争、精神错乱、攻击、骚乱以
¥39.50定价:¥79.00 (5折)
心灵的面具:101种心理防御(第二版) (101+6种心理防御机制,看心理如何掩藏其自身。通透人的心灵,看到不一样的心理世界)
心理防御是将不愉快情绪的组成部分从意识觉察中驱逐出去的心智操作,是精神分析体系的核心概念之一。 治疗师会尝试去理解他们病人的感受,但在实践中,仅仅只是理解感受还不足以帮助人们克服他们的问题。还有必要向病人解释他们的潜意识防御如何以及为什么要阻止他们了解自身的不愉快感受。现实中,大多数情感困难都来自于有问题的防御和情绪的某种组合。 当人们对自身病理性防御机制和感受有了恰当的洞察,他们就能够更清晰地理解其非理性行为、症状以及态度的意义和根源。认识到这些常常可以缓解痛苦的精神病学症状(如抑郁和恐惧),从而促进人们过上更健康的生活。
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
停止内耗2册套装:停止内耗+别害怕冲突 有效捍卫你的心理边界,告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗,重新掌控自己的生活,过一个不累的人生,写给那些疲惫又焦虑的年轻人
《别害怕冲突》 停止自我攻击,你没有任何错!告别反复拉扯的精神内耗,捍卫自己心理边界,把压在心里想说的话说出来,坚决不当任人拿捏的软柿子! 帮你解决那些说不出口但实实在在发生在你身上的精神内耗。 认识冲突背后的复杂原因、找到应对冲突的框架和方案,摆脱冲突诅咒,重获对生活的掌控感,成为有力量的人。 无法正视冲突是一切关系走向恶化的根源。一段真正的关系始于冲突。 如果我们总是为了避免冲突而妥协,在让步中隐藏自己的真实想法,那我们将只能得到一份虚假的和平,无法获得真正的关系,无法成为自己情绪的主人。? 冲突不可怕,害怕冲突才可怕。尚未解决的冲突只会激发你的恐惧。当你愿意承担冲突背后的打击,突破那个怯懦的自己,你就能守护自己的心理边界,获得脱胎换骨的改变。 心理学领域X沟通领域研究专家;多年
¥41.90定价:¥104.80 (4折)
恋爱心理必修课 恋爱心理学慕课主讲人新作 亲密关系通俗版 讲解恋爱技巧 打造你的恋爱宝典 了解亲密关系与婚恋小百科 愿你被男女人温柔相待重获爱情 有书推荐
爱情是什么? 为什么童年经历会影响你对恋爱对象的选择? 为什么男女恋爱时的行为差距这么大? 恋人是与自己相似好还是互补好? 为什么 情人眼里出西施 ? 为什么相爱容易相处难? 如何越争吵感情越好? 如何看穿恋爱中的谎言? ...... 《恋爱心理必修课》回答了人们对世间美好的感情的诸多疑问, 希望阅读后,每一位想拥有高质量的亲密关系的读者, 尤其是对爱情懵懵懂懂、莽莽撞撞的年轻人, 可以拿到爱情这门课的学分。 发展心理学家、北京师范大学教授陈会昌、南京大学社会学院心理学系教授桑志芹作序推荐。 心理学家、精神科医师徐凯文、有书创始人雷文涛、壹心理创始人黄伟强、麦子熟了COO杨旭等10多位业内业外多领域人士推荐。 作者之前的同名慕课效果很好,点击量已超过140万次,一小时的直播课收到2万多个点赞, 得到新华网、人民网、中
¥29.50定价:¥59.00 (5折) 电子书:¥26.60
伯恩斯焦虑自助疗法 “世图心理“:抗焦虑经典读物!临床验证确切有效的非药物治愈焦虑症抑郁症疗法;500万册畅销书作者新著作!
人民日报:焦虑是一种时代病。美国的研究机构数据表明,1980年,有2%-4%的人患过焦虑障碍;1994年,这一比例达15%;而到2005年,上升为28.8%。全世界正在变得越来越焦虑。 抗焦虑经典读物!500万册畅销书作者戴维 伯恩斯博士关于焦虑症、抑郁症治疗的又一部力作!临床验证确切有效的非药物治疗焦虑症疗法!在这个容易焦虑的年代,你需要成为自己的心理医生! 《伯恩斯焦虑自助疗法》将告诉你如何处理各种各样的焦虑以及其他情绪问题。这本书简单易读,重要的是这些方法都被证明是确切有效的。读者将学会以迅速见效的练习来掌握伯恩斯博士在书中呈现的概念和策略。相信《伯恩斯焦虑自助疗法》将会改变许多人的生活。 这是一本的真正伟大的心理治疗书。心理治疗类书籍写得精彩的很少,而这本书就是其中之一。本书文采飞扬,思路清晰,将告诉你
¥39.90定价:¥79.80 (5折)
突围原生家庭:如何在过去的伤痛中重建自我 对于原生家庭,除了抱怨和憎恨,还有一条突围的路 ,带你摆脱童年阴影,做回真实自己
对于原生家庭,除了抱怨和憎恨,还有一条突围的路 ,带你摆脱童年阴影,做回真实自己 德国著名心理医生斯蒂芬妮 ? 斯蒂尔通过多年心理治疗经验 ,开发出一套自行疗愈童年心理创伤的方法,成功帮助无数人摆脱心理阴影,改变扭曲性格,做回真实的自我。
¥19.00定价:¥38.00 (5折)
猫和狗的生活哲学(“简单心理”百万粉丝催更,让人直呼过瘾的心理学漫画)【浦睿文化出品】 我要过不逃避的人生了!轻松有趣的漫画、浅显有效的疗愈方法,零负担带你走出日常生活的心理困境
1 全彩印刷,画风超萌! Q弹可爱的猫狗形象,好看又好撸! 2 真实场景,漫画呈现! 轻松有趣的漫画,生动还原当代年轻人的扎心日常:内卷、躺平、爱无能 3 疗愈技巧,清晰总结! 每篇漫画后总结一个浅显有效的疗愈方法,带你零负担走出日常生活的心理困境! 4 百万粉丝,品质认证! 简单心理 备受欢迎的栏目,百万粉丝催更,每个年轻人都能从中看到自己!
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为什么越无知的人越自信:获得“越思考越可靠”的自我洞察。 彭凯平、樊登倾力推荐,摆脱“越无知越自信”的认知偏差,获得“越思考越可靠”的自我洞察。
清华大学社会科学学院院长、心理学系系主任彭凯平倾力推荐! 为什么很多人无知无能,却很自信?为什么很多人有知识有能力,却不自信? 读心术 和 占星术 为什么听起来有道理? 达克效应 提出者、全球多被引用前2%心理学家大卫 邓宁经典著作,国内首次引进。 摆脱自我认知偏差,提升自我洞察力,帮你 认识你自己 。
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
【一】为什么你无比真诚、推心置腹、逻辑清晰,仍换不来对方良好的回应? 为什么无论你怎么说,在对方看来都是错?为什么 换位思考 说起来容易做起来难? 当你用尽 共情 、 非暴力沟通 等技巧,仍无法有效沟通,你需要读读这本书。 【二】所有良好关系的建立,都源自对他人内心的正确理解。 我 与 你 内心驱动模式的本质差异,决定了人们内心之间的距离。 【三】 7 项修炼到底在修什么? 1)修 小 :缩小那个大得没边的 自我 ; 2)修 大 :在一粒砂中发现 大世界 ; 3)修 偏见 :拆除偏见的围墙; 4)修 情绪 :洞见情绪的本质,善用它; 5)修 动静 :在极静之处极动; 6)修 内在视角 :发生冲突时,找到既不 认输 也不 对抗 的第三条路; 7)修 我就是你 :高维度融合 你我 的技巧。 【四】融合古代禅学和王道的 自他交换沟通术
¥24.00定价:¥48.00 (5折) 电子书:¥39.99
认知行为疗法入门 北师大博士郭召良实践的心理学治疗方法 治愈抑郁症焦虑症分析健康情绪人格 心理咨询师基础知识理论书籍 解析健康情绪行为认知
★国内心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授,中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作,适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多,多为外版,这些书理论性过强,对国内心理咨询师缺少应用价值。《认知行为疗法入门》从国内心理咨询师的实际情况出发,讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士,认知行为疗法专家,昭良心理创始人郭召良,是国内少有的学院派实战专家,整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观点和咨询治疗技术方法,对认知行为疗法(CBT)进行规范化和标准化。 ★ 认知行为疗法心理咨询师实践丛书 特点:心理咨询实践步步详解、拿来即用。 ★认知行为疗法特点:科学实
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[武志红作品]中国式的情与爱 《为何家会伤人》《为何爱会伤人》等作者武志红、网红主播青音共同作品。教你认清现象背后的事实,认清情与爱,收获“脚踏实地”的幸福。
真正解决婚恋、家庭难题的心理学读本! 武志红老师为心理学家、作家,是科班出身的心理咨询师,而非半路出家的情感老师。青音不仅是全国播音主持金话筒奖获得者,中国心理卫生协会会员,心理咨询师,而且是在心理疗愈和节目主持两个专业领域跨界传播的知名媒体人。通过情感心理节目解决过上亿个真实的心理学案例。因此,《中国式的情与爱》强调心理学的运用,强调彻底解决人们的心理问题,与陆琪等情感指导的图书截然不同。 面对纷纷扰扰的家庭关系、雾里看花的情与爱,本书以睿智、柔软的方式,从 做自己 的角度,给中国传统家庭关系、夫妻关系、亲子关系、婆媳关系、单身男女,提供专业的心理学建议,帮助大家活出真自我,让中国夫妻和单身男女重新认清现象背后的事实,认清情与爱,收获 脚踏实地 的幸福。 《为何爱会伤人》《为何家
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
把自己放在第一位(“做自己”谁都会说,这本书告诉你怎么去“做” !99个轻松释怀又提升认知的底层逻辑 带你看透复杂世界,
★这个世界就没有 既要、又要 的人生 越是什么都想要,越有可能什么都得不到。真正的人生赢家,会从自身的优势和价值观出发,找到一个明确的方向,提升自己的思维层次,专注于做好眼前的事情,实现人生的破局。 ★日本 躺平 创业之神分享给年轻一代 不卷,少内耗 的人生 既不想工作,又不擅长与人交际的日本互联网传奇人物西村博之,为什么缔造了日本最大的互联网论坛,接着开创了弹幕视频网站鼻祖?拥有20年互联网创业经验的他说:努力也好,下功夫也罢,只有准确的定位才是成功最主要的因素。掌握了把自己放在第一位的底层逻辑,才能摆脱内卷、逆转自己的人生。 ★ 做自己 谁都会说,这本书告诉你怎么去 做 本书是送给当代年轻人的 开悟指南 ,书中99个轻松释怀又提升认知的底层逻辑,帮你趁早开启轻松生活的模式,愿你在看透生活的真相
¥27.50定价:¥55.00 (5折)
再见,我的紧张体质(克服不了紧张情绪,再会说也没有用) 书中包含45种缓解紧张情绪的方法,当众发言时紧张、相亲时紧张的说不出话、只要一紧张就浑身发抖……不管是一对一还是一对N的场合,都能做到从容不迫。
书中包含45种缓解紧张情绪的方法,当众发言时紧张、相亲时紧张的说不出话、只要一紧张就浑身发抖 不管是一对一还是一对n的场合,都能做到从容不迫。 每个方法只需5秒就可以轻松掌握,双手颤抖时可抓住某物、声音颤抖时可微抬下颌、过度紧张导致身体与脸部僵硬可以做一些伸展运动 内容易读易懂,快速上手,实用性强。 本书中的小妙招适用场合丰富,包括相亲、面试、演讲、汇报、商谈、考试等。 每章节的结尾都有漫画 文字总结,更生动形象,重点清晰明了,轻松快速掌握知识。 作者一年举办一百场以上的企业研修、研讨会、演讲,在大学担任求职活动的讲师,同时还是沟通顾问,经验丰富。
¥24.50定价:¥49.00 (5折)
◆弗洛伊德理论成熟期集大成之作,心理学经典 ◆四篇超值收录,其中有罕见篇目《障碍、症状与恐惧》 ◆德文直译无删节 ◆译文品质保证,瞬时体会天才弗洛伊德的优雅明晰
¥26.00定价:¥52.00 (5折) 电子书:¥20.80
◆很多人问,作者这两本书《世界尽头的咖啡馆》《重返世界尽头的咖啡馆》到底是不是鸡汤。 ◆不是。它没有空泛地说教,让人一条条跟着学。它给出的是一种思路,一种可能。 ◆书里提出的那些问题,看起来"大"得甚至有点可笑,但认真考虑过和没考虑过的人,生活会出现很大区别。 ◆心里还有没有,觉得这辈子一定要做成的事?是不是真的要为此付出时间精力。如何不断靠近。 ◆相信每个生命,都有自己的目的和意义。
¥27.40定价:¥54.80 (5折) 电子书:¥39.00
内在的宇宙(阿若优著作 星图核心解析指南) 读懂这本书,了解引力波
深度占星学先驱史蒂芬 阿若优的经典之作,步入严肃占星学的深度星盘解析指南,帮你发现、解析、转化,并活出真实的自己。 向内心探索是一切智者的必经之路。作者阿若优就是为想要获得人生智慧,把握生命能量的律动的人们提供了这样一次机会。《内在的宇宙》秉持了阿若优一贯精密严谨的作风和整体观照的视野,揭示了每个人内心深处的图景。是一本深入了解自身,提升智慧的心理励志读物。
¥14.50定价:¥29.00 (5折)
★作者克里斯托夫 安德烈是法国的国民心理学家,著有心理学畅销TOP10《恰如其分的自尊》等经典书籍。功底深厚,文风流畅,被评为 大众爱的心理学大师 。《内在疗愈》是其叫好又叫座的作品,版权输出美国、德国、俄罗斯、巴西30余国。 ★成年人把坏情绪都藏在心里,为什么劝自己总比劝别人难? 每个人身体里面都有一位医生,我们只要协助他工作。我们内在的自然疗愈能力,是康复ZUI强大的力量。 所有的心理指导,都抵不过自己对自己的劝解,因为了解你的人只有你自己了。 ★15堂自愈成长课,与专业人士并肩作战,比我们单独能够做到的更多。 本书集结了20多位专业心理医生的内在疗愈之道,涉及完美主义、亲子沟通、女性力量崛起、社交恐惧、共情沟通、面对衰老与死亡等热点心理话题,与每个你一起度过生命中那些幽暗时刻。 ★向外看的人,有
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
编辑推荐1: 精神分析三巨头之一、个体心理学的创始人、现代自我心理学之父、20世纪三大心理学家之一阿尔弗雷德 阿德勒终生教育理念的代表之作。马斯洛、墨菲、舒尔茨等疯狂赞誉。 编辑推荐2: 简 尼尔森的《正面管教》、鲁道夫 德雷克斯的《孩子:挑战》、邓克梅尔和马凯的S.T.E.P.父母效能系统训练、岸见一郎的《被讨厌的勇气》等教育理念和作品都深受阿德勒思想的影响。 编辑推荐3 . 长销近100年,译成50种语言,畅销5000万册,解决无数日常养育难题。让全世界数千万儿童、父母和教师都终生受益的经典养育读本。 编辑推荐4: 本书旨在破解儿童的心理行为密码,揭开儿童口吃、说谎、打架、孤僻、懒惰、尿床、暴躁等问题行为的根源,传授父母和教师高效简单的养育技巧,培养儿童拥有自信、独立、勇敢、坚韧、合作等健全的人格。
¥21.00定价:¥42.00 (5折)
本书对荣格的生平及思想进行了梳理,将他一生研究的精华注入其中,向人们展示了一个极富个人魅力并带有强烈宗教情怀的思想家。如果想了解荣格派的心理学,这本书是一部非常好的导读作品。 来自苏格拉底、柏拉图、罗素、康德、黑格尔、叔本华、尼采、萨特、克里希那穆提、季羡林等多位哲学大师的终极探讨。 如需购买畅想大师系列单品图书,请点击: 阿德勒说自我超越 弗洛伊德说梦境与意识 康德说道德与人性 罗素说理想与历程 洛克说自由与人权 马斯洛说完美人格 尼采说天才与灵魂 培根说百味人生 荣格说潜意识与生存 叔本华说欲望与幸福 重磅推荐西方大师系列当当限量版: 西方哲学经典套装(全10册,阿德勒、弗洛伊德、康德、罗素、洛克、马斯洛、尼采、培根、荣格、叔本华)
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
马斯洛需求层次理论(全3册)(《动机与人格》《存在心理学探索》《人性能达到的境界》) 马斯洛心理学是人类了解自己过程中的一块里程碑!第三代心理学重要开创者&人本主义心理学主要创建者
◆这是一套三册亚伯拉罕 马斯洛的重要作品。包含《动机与人格》《存在心理学探索》《人性能达到的境界》。 ◆ 马斯洛需求层次理论 流传较广的是包含五个层次,即生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要和自我实现需要。这套书除了 需求层次理论 ,还深入探讨了自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论、匮乏性动机和成长性动机、防御和成长、认知需要与认知恐惧、超越、人类的创造性、价值等。 ◆ 马斯洛需求层次理论 ,奠定了亚伯拉罕 马斯洛作为第三代心理学重要开创者的地位。马斯洛是人本主义心理学的主要创建者。代心理学是弗洛伊德开创的精神分析,第二代心理学是以华生为代表的行为主义心理学。 ◆ 正如马斯洛自己所说的那样,其心理学说主张的基础是 实验性研究、少量证据、个人观察、理论推导、纯粹
¥84.50定价:¥169.00 (5折) 电子书:¥81.12