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资深孕产专家全程护航！ 13项精心的孕前准备，40周的孕程指导，100条贴心的孕产建议。30几岁生下聪明、健康宝宝！ 解决高龄孕产妇的各种烦恼： 克服紧张焦虑，轻松备孕； 调理孕期不适，享受孕程； 普及胎教知识，加强跟宝宝交流； 传授健康美食，增强孕期营养； 走出剖腹产误区，科学选择分娩； 加强母乳，提高宝宝抵抗力； 合理运动，早日恢复美丽身材！ 怀孕、胎教、分娩、产后恢复图解式指导！ 轻松解决各种问题，让大龄妈妈也能轻松享受怀孕生产过程，轻松度过人生的重要阶段。
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《30几岁如何生好胎》是针对30几岁的大龄初产妇而写的。本书从30几岁孕产妇的切实情况出发，从孕前准备、孕程指导、孕期保健和护理、产后恢复等几个方面对大龄孕妈丶妈丶们进行指导，并针对大龄孕妈丶妈丶特有的烦恼从专业的角度进行分析，为孕妈丶妈丶答疑解惑，让她们放下思想包袱，轻松愉快地度过人生中这一美好而神圣的阶段。妈丶咪大不同 仔细记录准妈丶妈丶每一周的生理、心理和情绪变化，告诉准妈丶妈丶孕期每一阶段需要注意的事情。宝宝周周变 详细描述胎宝宝每一周的身长、体重、器官发育情况等，让准爸妈丶零距离观察胎宝宝在子宫内的生长。胎教一点通 普及胎教知识，指导准爸妈丶如何跟胎宝宝进行各种交流。健康美食谱 提供孕妇安胎、养胎、产后恢复所需的各种营养和美食，手把手传授各种美食的做法。幸“孕”早提醒 贴心提准
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