睡眠的科学 (英)希瑟·达沃尔-史密斯 青岛出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
在我们身边,专家们好像都在排着队来“警告”我们,睡眠不足,或者睡眠模式不佳,会给我们带来一系列的、令人难以应付的可怕后果。然而,希瑟·达沃尔-史密斯用这本书向我们传递的信息很简单:不要惊慌!人类天生会睡觉。通过了解所有可能阻碍这种先天本能的因素,包括社会因素、生理因素、心理因素等,我们每个人都可以做出积极的改变,让自己顺利地自然入睡。了解和改变我们的睡眠,一次改变一点就可以
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(DK)睡眠的科学 如何改善睡眠指南书 关于睡眠失眠的书 婴幼儿睡眠书 教你如何提升睡眠质量 高效睡眠睡个好觉缓解焦虑 正版全新 现货直发 量大咨询在线客服有优惠
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抑郁症完全指南 (新西兰)史密斯 著,刘宜 译 汕头大学出版社【正版】
抑郁症是一种常见的精神障碍症,也可称为精神疾病。随着社会文明程度不断地提高,这种疾病变得越来越普遍。一般地说,人们对此病并不十分了解。由此,人们对于抑郁症所产生的无知、恐惧及偏见成为妨碍有效治疗抑郁症的重要因素。针对这一问题,新西兰临床心理学家,格温多琳·史密斯根据自己的临床经验以及患者和患者亲朋好友的亲身经历,对抑郁症起因、症状及种类作了十分全面、科学、生动的描述,并且,对抑郁症的各种治疗方法进行了详尽的归纳与总结。
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学会接受你自己 (美)海耶斯,(美)史密斯,曾早垒 重庆大学出版社【正版】
接受与实现疗法创始人史蒂夫·C.海耶斯开山之作。
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抑郁症完全指南【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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学会接受你自己【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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从头到脚的健康信号 (美)利布曼-史密斯(Liebmann-Smith,J),(美)伊根(Egan,J.N) 著,李赏, 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
长期打嗝,可能是饮酒过量的信号,也可能是食管肿瘤的早期警报; 腹部严重胀气,可能是吃了生洋葱,也可能是患有胆结石的一个信号; 孩子不时地拔去自己的头发甚至睫毛,可能是淘气或者焦虑,也可能是抽动秽语综合征的信号; 伴侣身上有股尿的臊味,可能是肾病,甚至是危及生命的肾衰的警告信号; 女性总感觉腹胀,你会引起重视吗?这可能是卵巢癌的一个细号; 男性脱发可能是雄过多造成的,也有可能是冠心病的早期信号; …… 不要忽视您或者周围人从头到脚的一些看似不明显或令人不快的身体信号,那是身体在告诉你自己的健康状况,或者是否患上了什么疾病、造成了什么机能失调。
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不列颠家庭医疗保健百科全书 (英)史密斯等 著,卢春华等 译 中国社会科学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这部洋洋百万字的新版百科全书,内容包括自初版以来所有的医学成就,本书最显著的特点是:1 生动介绍医疗保健知识,真实反映当代疾病诊治进展;2 图文并茂,内含2000多幅图表及照片;3 详尽的参考文献,可使您获得大量的医学信息;4 选目、编写面向大众,适合广大读者;5 条理清楚,言之有序;内容丰富,形式多样。计有近5000个条目; 2200多种疾病及功能失调; 300多个症状; 500种常用药物; 600种医学试验、程序及其操作; 多种其他主题条目,如医疗设备、名词术语、解剖学、生理学及导致疾病传播微生物学。6 备有“如何使用这部百科全书”的详细导读,指引您找到所需信息的便捷途径;7 详尽的索引帮助您多向查检所需信息。
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正版现货 全3册 心理剧疗法 + 戏剧疗法 + 音乐疗法(精)/创造性疗法丛书 正版 书籍 (英)蕾切尔·达恩利-史密斯
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侦探普雷舍丝全4册斑马项链+神秘的猫鼬山+失踪的狮子+失踪的点心一套轻松好读的儿童侦探故事 课外阅读儿童文学青岛正版全新
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梦想家凯特·格林纳威大奖绘儿童梦想亲情父子情绘图画书格雷厄姆·贝克-史密斯英国作者天地出版社
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食物的心机:过敏的历史 (英)马修?史密斯 著作 伊玉岩 译者 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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正版!学会接受你自己 9787562452546 重庆大学出版社【正版图书,可开发票】
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学会接受你自己-的接受与实现疗法 正版图书,极速发货,可开发票
接受与实现疗法(ACT)是一种全新的、有科学基础的心理疗法,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分·而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨。甚至还会毁了你生活的质量,你该怎么办?在书中,你会学会 了解为何人类语言的本质就会产生折磨 逃离回避的陷阱 培养积极的心态来接受痛苦 使用正念,活在当下 找到人生的真正意义 过上有活力的 有意义的人生。
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食物的真相 Jill Fullerton-Smith(吉尔·富勒顿-史密斯),曾育慧 9787121257759
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