全面排毒【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
全面排毒=拥有健康!本书作者——排毒养颜胶囊发明人、解毒调补养生理论首倡者姜良铎教授30年临床经验总结,诠释排毒新理念,揭示排毒10大误区,阐述排毒6大要点,帮您拨开重重排毒“迷雾”,把原汁原味的排毒理论的各个层面细细讲给您听,带你走向健康之路!
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摆脱高血压—做自己的保健【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
患了高血压病的朋友,怨天尤人、自暴自弃是没有用的,只有改变不良生活习惯,充分地相信医生,全面积极地配合医生治疗,加强自我监测,坚持长期的保健策略,才能摆脱高血压。本书帮助你摆脱高血压的困扰。
¥16.50定价:¥164.10 (1.01折)
全民健康十万个为什么 用药有道【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《全民健康十万个为什么:用药有道》根据科技部、中国科协等部门倡导的“全民健康科技行动计划”,我们编写了此书,希望这本书能帮助您了解正确使用药物的方法。
¥14.50定价:¥160.10 (0.91折)
健身【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
中体倍力健身俱乐部强力推荐! 美国健身书作者JIM KARAS热情推荐! 完全健身是全面提高身体素质的健身新理念,完全健身包括:加强心肺功能,促进肌肉和骨骼的健康,保持良好的体形,进行合理的营养膳食。 在我和金山共同工作的六年间,我们帮助成百上千的人走出误区,找到他们最满意的健康状态,我们都对自己的工作感到满意和骄傲。金山是我认识的秀的私人教练和生意伙伴之一,他的书将会给很多人带来革命性的健身新理念,让他们选择一个全新的生活方式。 ——JIM KARAS 美国健身书作者 《完全健身(附光盘1张)》将给您带来: 1个全新的健身理念,美国健身方法与国人体质结合的健康理念; 1名专业的健身教练,随书超值附赠VCD,专业人士向您详细示范健身要领。
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小动作 大健康【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书指导你66种的健身小动作,将传统养生方法与现代健身理念的结合,全面调理脏腑机能,充分激活经脉气血标本兼顾助长寿,益寿延年保健康。随时随地进行练习,长期坚持效果明显。 “健康功效”让您选得清楚,“健康原理”让您炼得明白,“操作方法”让您学得到位,“专家提示”让您动得安全。 健康教育专家吕韶钧健康力作,随心所欲练习健康“出手可及”。
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漫画心理丛书:驯服黑狗-摆脱抑郁心境【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
我的生活并非一帆风顺。和您一样,我也有许多遗憾,承受过许多痛苦。 有时,甚至就在现在,我仍然在接受着煎熬,不得不与黑狗——抑郁情绪一起度过一两天痛苦的日子。 我允许他的到来,因为他会引诱我使我放弃,抱怨说生活“太难了”。他会使我奢望不用对生活作出调整,不用对生活负多少责任。
¥45.00定价:¥221.10 (2.04折)
登上健康快车-第二辑:健康大师洪绍光再次开讲【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
一班的“健康”号快车再次驶出,所有百姓的健康顾问洪昭光再次开讲:什么是健康四大基石、它的核心是什么?如何健康地奔小康?最倡导的七八饱、如何理解幸福度、个人健康与家庭健康的关系有多大?影响家庭健康的三大宝……
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摆脱高血压—做自己的保健【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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视力与眼病【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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医事:关于医的隐情与智慧【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
人总不免要和医生、医院、医疗打交道,所有这些与人健康和生存质量相关的事统称为医事。医事与普通人认真对待的楼事和亲事,与大家奋力争取的事业成就同等重要,甚至更为重要。事实上,所有对医事的有效经营和准备,总能让人在人生规划中多些主动性,也总能让人获得医疗体系较好的照顾,而所有对它的忽略,都带给人措手不及的痛楚和意料之外的损失。这本由局内人写的书让你了解医界现状和运行规则,了解医学的局限,医生的尴尬和体系的困窘,主要的是 能让你解在有限的条件下怎么和医生结盟。抱怨和愤怒对于就医无济于事,作为普通人,面对这个复杂工程好可靠的选择是保持理性,?做个了解内情也足够聪明的合作者。人该如何面对疾患和治疗疾患,不仅仅是一个单纯的病人如何面对医生和医院这么简单的事,它涉及人怎么去认识目前医学理念
¥14.50定价:¥160.10 (0.91折)
祝总骧312经络锻炼 祝总骧 编著 北京出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
〔3〕按摩双侧的合谷、内关和足三里3个穴位。一般人每天早晚各l次,每次5分钟,左右不拘,按摩时如能感到酸、麻、胀,并且这种感觉有上下蹿动的得气感就是有效按摩,按压的频率约为每分钟30次。 〔1〕学习一种意守丹田的腹式呼吸方法。每天早晚各1次,每次5分钟。 〔2〕进行以两条腿下蹲为主的、力所能及的、自觉的体育锻炼,每天1次,每次5分钟。 这样,一般的人,每天只要自觉地用25分钟,通过3种不同的方式,有计划地去激发经络系统,就可以收到强身健体的效果。 凝聚 凝聚祝总骧教授30多年的艰苦探索,揭示经络实质,10次荣获国家卫生部、北京市科委等颁发的科学进步奖。 锤炼 历经18年实践与推广,融汇百万练习者亲身体会与验证,简便易行,行之有效。 心手相传 一种自我保健,健身、养生、长寿、预防疾病的科学,万法,
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登上健康快车-第二辑:健康大师洪绍光再次开讲【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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李佩文养生诗话【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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提高体温变健康【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
日本健康书,比尔·盖茨、克林顿、贝克汉姆推荐的养生专家,通过日本、美国、欧盟认证的抗衰老专科医师——斋藤真嗣告诉你体温的秘密!
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营养指南 帕特里克?霍尔福德 北京出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
英国销的经典健康书 国际营养学帕特里克?霍尔福德、英国首席医学记者杰罗姆?伯恩倾力奉献——《营养圣经》姐妹篇
¥30.81定价:¥71.82 (4.29折)
漫画心理丛书:驯服黑狗-摆脱抑郁心境【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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常见传染病防治手册【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
专家团队·合理的分类方法,通俗的理论知识·有效的防治措施
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自愈力【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
荣登《纽约时报》书排行榜 “全球100位影响力人士” 、国际医学专家安德鲁·韦尔博士代表作,作品已超过1000万册 无论身患何种病痛,相信身体的自愈力,改变生活方式,就可能重获健康!
¥89.50定价:¥300.20 (2.99折)
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祝总骧312经络锻炼【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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自愈力【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
荣登《纽约时报》书排行榜 “100位影响力人士” 、国际医学专家安德鲁·韦尔博士代表作,作品已超过1000 无论身患何种病痛,相信身体的自愈力,改变生活方式,就可能重获健康!
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自愈力 韦尔 著,荀寿温 译 北京出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
荣登《纽约时报》书排行榜 “100位影响力人士” 、国际医学专家安德鲁·韦尔博士代表作,作品已超过1000 无论身患何种病痛,相信身体的自愈力,改变生活方式,就可能重获健康!
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营养指南【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
英国销的经典健康书 国际营养学帕特里克?霍尔福德、英国首席医学记者杰罗姆?伯恩倾力奉献——《营养圣经》姐妹篇
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益寿高手 (日)日野原重明 著,骆为龙,陈耐轩 译 北京出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
本书写到了如何对待各种事情、何谓长寿、并肩协作地活下去、朝气蓬勃地活着、从治疗医疗到康复医疗、死亡并非终结。
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李晓清医生讲给孩子的 本护眼书 一本实用的“儿童眼科知识小百科”
¥22.62定价:¥58.00 (3.9折)
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王岩昆极简手指操【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
向手指要健康,向手指要智商。对于公务繁忙的现代人来说,做手指操是保证身心健康的重要措施之一。 ——北京保护健康协会会长张熙增 练习手指操不仅能够健脑、延缓衰老,对心血管疾病、糖尿病、哮喘等几十种常见病也有较好的防治效果。 ——中华中医药学会技术部主任孙永章 孩子练,提升智力;老人练,益寿延年;女性练,纤指养颜;男性练,减压保健。小动作解决大问题,专家教你无需器械,无需空间,简简单单,方便有趣的手指健身革命。“健康爱家系列·专家养生丛书”之一,动动手指,健康全身!
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家庭书架 品质生活 维生素是的医药【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥14.50定价:¥160.10 (0.91折)
《李晓清医生讲给孩子的 本护眼书》一本实用的“儿童眼科知识小百科”
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全民健康十万个为什么·科学求健康【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
编辑推荐
¥23.80定价:¥178.70 (1.34折)
身体好比啥都好【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你知道主食能解毒吗?如何吃油才健康?什么食物能抗辐射?水果应该饭前吃还是饭后吃?喝豆浆好还是喝牛奶好?哪种蜂蜜才适合自己?感冒时吃中药好还是西药好?哪些坏习惯很要命?针灸有多神奇?养好颈椎有什么窍门?如何在80岁时还能有20颗牙?如何在家自己做艾灸?光补钙就能防止骨质疏松吗?如何预防心梗猝死?老人如果犯昏倒,该如何进行时间的抢救?……这些问题,您都能从《身体好比啥都好:百位专家的健康提示》中找到答案。
¥20.80定价:¥172.70 (1.21折)
养生做好8件事【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
养生理念层出不穷,养生方法不胜枚举,养生原理深奥难懂……养生只要做好8件事,就能简单、有效快乐养生!
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提高体温变健康【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥58.80定价:¥248.70 (2.37折)
家庭用药须知 孙兰英、袁凤仪 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为了普及有关药物不良反应的知识,促进和指导合理用药,减少药物不良反应的发生,正确处理已经发生的不良反应,编者根据医务实践中的所见所闻,选择了一些有针对性的内容加以阐述。介绍了药物不良反应的概念、原因、种类、影响因素、预防和处理方法以及药源的相关知识 详细叙述了抗生素、各系统常用药物、影响代谢的药物、预防用药、计划生育用药、中药和检查用药不良反应的发生原因、临床表现和预防方法 对如何看待和使用保健品进行了分析 对消毒、洗涤用品和较易接触的农药、兽药可能引起的人体危害也作了介绍 列出了我国药品管理法中有关的几种特殊药品的具体规定。如果本书能够帮者增加点滴知识,能够供辛勤工作在用药线上的医疗工作者参考,这将是编者的莫大欣慰。
¥6.99定价:¥41.62 (1.68折)
益寿高手 (日)日野原重明 著,骆为龙,陈耐轩 译【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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¥15.00定价:¥23.70 (6.33折)
做自己的保健医生 战胜糖尿病 沈宁、李海玉、张慧芹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在体检时发现糖尿病,即使症状很轻,也应该继续检查和开始治疗。治疗中要积极配合医生,并且改变不健康的生活习惯,坚持长期保健。习惯成自然,打针、吃药、测血糖不再是难事,糖尿病患者也能拥有健康生活。糖尿病的发生与生活习惯和遗传因素有关,治疗需要患者改变生活习惯,在生活中积极配合医生治疗。《做自己的保健医生 战胜糖尿病》将重点解答六个核心问题。《做自己的保健医生 战胜糖尿病》将会给你的就医、配合医生治疗、监测血糖、自我治疗和长期保健做全方位的指导,直接告诉你什么应该做、怎么做,什么不应该做。相信如果你阅读完《做自己的保健医生 战胜糖尿病》,会对战胜糖尿病信心大增,而且《做自己的保健医生 战胜糖尿病》会成为你日常生活离不开的“良师益友”。
¥19.69定价:¥80.65 (2.45折)
做自己的保健医生 远离肝炎与肝硬化 王新月、李健、尚景盛 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
主动预防、积极治疗肝炎与肝硬化已成为全社会共同关心的话题。该书深入浅出地诠释了这些话题。我们真诚地将此书献给肝类、肝硬化患者和他们的家人以及全社会热爱健康的人们。肝炎已经成为一种严惩威胁人类健康的疾病,在肝炎流行的时候,我们经常听到、看到人们忧心忡忡的神情和极度恐慌的言论。人们不敢随便吃喝,甚至不敢外出购物、休闲、旅行 由于乙型肝炎可以通过性接触经体液传播,有些国家甚至将乙型肝炎看作另类“艾滋病”……医学工作者正在积极寻找新的治疗方法,每一位普通人都希望自己以及亲人远离肝病健康快乐地生活。然而在我们周围有一些不幸的人,我们中间或许有人将要遭遇不幸。我们渴望健康、快乐,那么最积极的态度就是“防患于未然”。为了帮助全社会成员实现这个理想,我们编写了这样一本专题性的科普读物,愿我们
¥9.98定价:¥50.74 (1.97折)
医事 关于医的隐情与智慧 讴歌【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人总不免要和医生、医院、医疗打交道,所有这些与人健康和生存质量相关的事统称为医事。医事与普通人认真对待的楼事和亲事,与大家奋力争取的事业成就同等重要,甚至更为重要。事实上,所有对医事的有效经营和准备,总能让人在人生规划中多些主动性,也总能让人获得医疗体系较好的照顾,而所有对它的忽略,都带给人措手不及的痛楚和意料之外的损失。这本由局内人写的书让你了解医界现状和运行规则,了解医学的局限,医生的尴尬和体系的困窘,主要的是 能让你解在有限的条件下怎么和医生结盟。抱怨和愤怒对于就医无济于事,作为普通人,面对这个复杂工程好可靠的选择是保持理性,?做个了解内情也足够聪明的合作者。人该如何面对疾患和治疗疾患,不仅仅是一个单纯的病人如何面对医生和医院这么简单的事,它涉及人怎么去认识目前医学理念
¥10.49定价:¥51.78 (2.03折)
身体好比啥都好(百位专家的健康提示) 人民日报社健康时报辑【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健康重要吗丶?也许这个问题有点儍,但是我们有时候真的是把健康当作最不重要的东西,当我们拥有一副好身体的时候,健康往往就是最不重要的,但当我们失去健康的时候,才认为健康比什么都重要。“身体是革命的本钱”。健康不是一切,但失去了健康就没有了一切。能赐给自己健康的人只能是自己,自己才是敲响希望之钟的主人。《身体好比啥都好 百位专家的健康提示》以“专家谈养生”的形式,由洪昭光、向红丁、胡大一等近百位一线健康专家将日常生活中复杂的养生道理和健康常识,用科学而又通俗的语言予以解答和阐述,内容囊括营养饮食、中医保健、运动锻炼、心理调节、常见病防治等多个方面。让您足不出户,轻松保健!健康离我们并不遥远,掌握正确的健康知识并付诸于行动,这就是得到健康的方法。健康靠自己,只要平时注重养生保健,就
¥12.05定价:¥56.46 (2.14折)
快乐健身一箩筐 北京电视台体育节目中 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
快乐健身一箩筐是一档日播谈话类节目,也是北京电视台体育频道将重点打造的一档非竞技类栏目。聘请北京市科学健身讲师团秘书长、社会体育指导员、运动健康专家赵之心教授,与我台知名主持人一起,以轻松的心态谈论健身之道,内容横跨医学界和健身界,寻找隐藏在大众身上的健康杀手,开出简便易行的运动健身药方,并奉送健身秘诀和实用健身知识。本栏目是一本无微不至的健身百科全书,是一套简便易行的人体使用手册,旨在引领京城健身时尚和潮流,打造一个权威性的健身-健康平台。《快乐健身一箩筐》为节目组精心编写而成,健身爱好者以及想要健康生活的您值得珍藏。
¥9.98定价:¥50.24 (1.99折)
走出亚健康 享受健康生活 陈家旭、李柳骥 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《走出亚健康 享受健康生活》从合理调整饮食、培养良好生活习惯、养心静性、适度锻炼等环节入手,引导广大读者走出亚健康的迷宫。调查显示,知识分子、企业管理者的亚健康发生率高达70%以上,像新闻业、金融业、电信业、广告业、娱乐业等白领云集之处,是亚健康状态人裙的“重灾区”。处于亚健康状态的人,就像面临万丈悬崖,如果有人拉一把,他就能回到健康,如果再前进一步,就会坠入疾病的无底深渊。《走出亚健康 享受健康生活》从合理调整饮食、培养良好生活习惯、养心静性、适度锻炼等环节入手,引导广大读者走出亚健康的迷宫。
¥7.29定价:¥42.34 (1.73折)
佳营养指南 [英]帕特里克·霍尔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如今药物广告铺天盖地,这些五花八门的营销手段打造的药,真能根治疾病,恢复健康吗丶?《营养指南》作者帕特里克·霍尔福德是国际健康和营养领域的权威,营养学会创始人,领衔国际营养学研究,几十年来致力于各种疾病的营养治疗。他与英国首席医学记者杰罗姆·伯恩结合最前沿的营养学研究成果,揭示了药物的真实面目,倡导以食物获得疗效。在权威的科学研究基础上,告诉你食物如何影响你的健康,营养物质如何平衡身体的需求,并针对各种慢性病提出了最科学、最有效的营养疗法,让你重获健康,充满活力!
¥18.32定价:¥75.78 (2.42折)
佳营养指南 [英]帕特里克·霍尔【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥18.33定价:¥75.84 (2.42折)
医事:关于医的隐情与智慧 讴歌 著 北京出版社【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥10.45定价:¥51.77 (2.02折)
自愈力(2014版) [美]安德鲁·韦尔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的身体拥有自愈功能,即使这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球00位具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁·韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例,展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程,本书告诉人们 自愈不是奇迹,自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统,可以及时自我诊断、自我修复、自我维护,不仅能使疾病好转,更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症,只要相信身体的自愈力,改变生活方式,并积极寻求天然替代疗法,就可以重获健康。
¥73.07定价:¥239.67 (3.05折)
¥10.00定价:¥50.01 (2折)
氧健康 雾霾下的养生秘笈 田纪钧 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
203年冬天,中国有超过8亿人受到了空气污染影响,全国大部分地区遭遇雾霾“围城”。如今,雾霾已经成了人们健康的主要杀手之一,如何应对雾霾,是每一个人共同关心的话题。《氧健康——雾霾下的养生秘笈》将为大家回答这个问题,并提出行之有效的应对方法。本书作者强调氧气对于人体健康的重要性,同时将应对雾霾的措施总结为“开源”、“节流”、“整体通”。增加空气中氧的比例、减少空气中杂质和污染物的含量,就是“开源”。把氧气大限度地吸入、充分利用,将超标的污染物最小限度地吸入、大部分排出,就是“节流”。在“开源”、“节流”的基础上,把全身各系统协调起来、畅通信息,大限度地提高“正气”(自身免疫力),使其足以抵御“邪气”(致病因子)的“扶正祛邪”健康理念,就是“整体通”。“开源”、“节流”、“整体通”
¥8.78定价:¥47.28 (1.86折)
做自己的保健医生 征服冠心病 高峰、李成卫 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
冠心病患者与疾病的斗争注定是一场“持久战”。了解冠心病的基本知识,积极配合医生的治疗,保持良好的精神状态,在生活中加强防范,注意饮食禁忌,就能轻松征服冠心病。冠心病是危害人类生命、影响人类生存质量的“头号杀手”。许多年来,这个名词一直让所有人感到满心恐惧。现代医学已经取得了空前的发展,医学工作者发明出形形色色的新技术、新产品,来修复损坏的心脏,延长患者的生命。然而我们依然听不到一个自信的声音说,我们能够彻底治愈冠心病!对于冠心病患者来讲,与疾病斗争注定是一场“持久战”。了解冠心病的基本常识,配合医生治疗,保持良好精神状态,生活中加强防范,注意饮食禁忌,就能轻松面对冠心病。《做自己的保健医生 征服冠心病》将重点解答六个核心问题 什么是冠心病?患了冠心病怎样就医?怎样配合医生治疗
¥7.00定价:¥41.66 (1.69折)
健康生命手书 傅秋明 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康生命手书》是一部提倡健康生命新理念的全新指导书。依据世界新主流趋势的健康理念,告诉您如何赢得健康生命。减体重≠减肥、“饭只吃七八成饱”≠各种营养素摄入均衡、肥胖≠营养过剩,《健康生命手书》将为您分析、评判。健身人”与“非健身人”、“燃烧糖原型体质”“燃烧脂肪型体质”、“好脂肪”与“坏脂肪”、“升糖指数高的食品”与“升糖指数低的食品”、“垃圾膳食”与“健康食品”,《健康生命手书》将为您辨清、界定。作者根据在美国多年的专业经验,结合自己从走入健康误区到科学健身、营养的切身体会,向读者介绍了最有效的健身之道。不仅如此,本书还就如何转变体质以及通过有氧运动使肥胖者及亚健康人和大多数早期II型糖尿病患者的健康状况根本改观提供了良方。糖尿病、高血压、高胆固醇血症患者以及有老年便秘症
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维生素是 好的医药 《家庭书架》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
生病求医,不如求助维生素!维生素是的医药,它们拥有维系健康、防治疾病的超强能力,令很多药物望尘莫及。维生素还具有美容的功效,瘦身护肤,排毒养颜,哪一样也少不了它们!本书为您全面剖析了各种维生素的属性、医疗价值、食物来源以及用维生素防病治病的具体实例等等,让您把维生素看个清清楚楚、明明白白!从祛痘除斑到安神解压,从预防近视到治疗高血压,维生素总能带给您意想不到的惊喜和收获!维生素,维系健康的元素,维系美丽的元素,维系生命的元素!打开此书,您将拥有维生素无微不至的呵护,健康有所依托,生命怡然自得!
¥10.68定价:¥50.13 (2.14折)
汉竹 我爱健康系列 好习惯健康 刘克玲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
疾病不会无缘无故敲响你的门,许多健康问题来自于不良的生活方式,细节决定健康,好习惯决定健康。运动是健康的发动机。“走出来的健康坐出来的病”,怎样给自己制定科学的运动计划,怎样养成良好的运动习惯?我们让你轻松知道。好习惯让你不得病,好习惯让你更健康!
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家庭自助养生 起居养生 杨爱国、顾萍、申会宏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人们在日常生活中,常常会遇到各种养生方面的问题。我国古代先人,在起居养生领域里积累了宝贵的经验。打开《起居养生》一书,就是踏上了一座长长的桥。今人通过此桥,会找到古人养生之宝藏。《家庭自助养生 起居养生》从九个方面论述了衣食住行中的养生之道,内容丰富,包罗万象。在许多章节里面,针对身体保健中出现的种种问题,运用中医中药、按摩、针灸等方法进行治疗,定能见效。读了此书,您的居室布置会更加舒适宜人,您的衣着服饰会更加漂亮大方,同时您也掌握了一套健康长寿的起居养生之法。
¥7.89定价:¥44.18 (1.79折)
健康七成靠好水 李复兴、赵飞虹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你喝的水健康吗丶?你知道正确的喝水方法吗丶?调查显示,我国有九成人喝水量不够,有八成人不知道怎么喝水。足以说明我国“水盲”比文盲还要多。俗话说,民以食为天,食以水为先。要想身体健康,首先要饮用好水。只有天然、安全、健康的水才是好水。《健康七成靠好水》告诉你 什么样的水不能喝,《健康七成靠好水》告诉你 如何安全的饮用自来水,《健康七成靠好水》告诉你 我们还能喝什么水,《健康七成靠好水》告诉你 健康好水在哪里,水作为生命之源,直接关系到大众的生活健康,甚至是生命安全。《健康七成靠好水》用浅显易懂的语言带领读者从初步认识水到深入了解水,让读者明白如何才能健康安全的喝水。
¥13.37定价:¥60.90 (2.2折)
佳营养指南 [英]帕特里克·霍尔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如今药物广告铺天盖地,这些五花八门的营销手段打造的药,真能根治疾病,恢复健康吗丶?《营养指南》作者帕特里克·霍尔福德是国际健康和营养领域的权威,营养学会创始人,领衔国际营养学研究,几十年来致力于各种疾病的营养治疗。他与英国首席医学记者杰罗姆·伯恩结合最前沿的营养学研究成果,揭示了药物的真实面目,倡导以食物获得疗效。在权威的科学研究基础上,告诉你食物如何影响你的健康,营养物质如何平衡身体的需求,并针对各种慢性病提出了最科学、最有效的营养疗法,让你重获健康,充满活力!
¥19.15定价:¥75.53 (2.54折)
提高体温变健康 (日)斋藤真嗣 著,孙莎莎 译 北京出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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登上健康快车-第二辑:健康大师洪绍光再次开讲 关春芳 主编 北京出版社【正版图书 无忧售后】
一班的“健康”号快车再次驶出,所有百姓的健康顾问洪昭光再次开讲:什么是健康四大基石、它的核心是什么?如何健康地奔小康?最倡导的七八饱、如何理解幸福度、个人健康与家庭健康的关系有多大?影响家庭健康的三大宝……
¥4.94定价:¥35.82 (1.38折)
摆脱高血压—做自己的保健 韩学杰,张印生 主编 北京出版社 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
高血压病是一种常见病、多发病,是导致冠心病、心肌梗死、脑卒中和肾功能衰竭的主要原因。高血压病的形成因素十分复杂,与人的生活方式必切相关,单靠药物治疗难以奏效,所以本书从高血压病知识教育、去医院看病、配合医生治疗、饮食配合、药物配合等几个方面介绍高血压病知识,以便病人及其亲属在日常生活中能够完全根据病情的需要,密切配合医院治疗,尽早康复。怎样明明白白防病治病?多发病的预防很重要,得了病再治不如不得病,本书教您怎样轻松防病。有些病防不胜防,万一得了病还得积极治疗,本书教您如何进行全方位康复治疗。了解自己的身体和病情,才能顺利康复、重获健康生活。
¥5.42定价:¥37.06 (1.47折)
养生做好8件事 张雪亮 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生做好8件事》,养生只要做好8件事,即搞好关系、理顺脏腑、难得糊涂、私人订制、学会加减、培养情趣、克服困难、重在有度,就能让你达到简单、有效、快乐养生的目的。作者观点概览 .当一个人生病的时候,中医会认为一定是哪里的关系没有处理好,或者是人和自然的关系没有处理好(违背了天人合一的大整体观念),或者是人和人的关系没有处理好,或者是脏腑之间的关系没有处理好,或者是心理和身体的关系没有处理好,等等。所以,我有时候把中医称为关系医学。2.中医历来强调协调好脏腑之间的关系,治疗疾病的时候,哪个脏腑出现问题不一定只盯在出问题的那个脏腑上,而是分析脏腑之间的关系是否协调,抓住矛盾所在,予以平衡协调。3.做了几十年的中医大夫,越来越觉得很多病不是医生所能彻底治愈的,因为很多疾病都是由于生气、恐惧
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别让误诊害了你 佟彤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
据统计,我国的临床误诊率大约为30%,和国际医学诊断水平相近,但诸如直肠癌、肺癌等疾病的误诊率几乎达到70%!造成这么高误诊率的原因,除医疗和诊治水平不高以及某些疾病的发病特殊性以外,还有很多人为因素在起作用,如 医生责任心不强,问诊和查体不仔细,过分依赖仪器检查 病人隐瞒病史,夸大病情,误导医生等。《自己救自己家庭健康 别让误诊害了你》讲述真实故事,由一线医生剖析常见症状中隐藏的致命疾病,点评医患处置得失,不仅介绍给读者大量具体、实用、针对性和可劋作性强的医学知识,让读者提高警惕,关注常见症状中可能掩盖的重大疾病,而且告诉读者 只要我们稍加注意,其实很多误诊可以避免。
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全民健康十万个为什么 第二辑 让呼吸更畅快 钟南山、中国科协科普 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
心肺功能中的呼吸功能事关人们生活质量,尤其到了老年,呼吸功能更是事关生命质量。而很多呼吸问题在人们年轻的时候得不到重视,导致了慢性不可以转的病变和损伤。《让呼吸更畅快》是为了有效遏制慢性呼吸疾病的流行,普及疾病的相关知识,提高公众对疾病的认知,邀请国内呼吸领域有着丰富临床及科普经验的专家就慢性呼吸系统疾病常见的症状、检查、治疗、预防及康复等方面的问题编写而成的。全书共0章,从常见的呼吸道疾病的症状、体征,呼吸系统疾病的防治、康复和常用检查手段,内容丰富,读后让读者对呼吸道疾病的成因、治疗、预防、康复以及检查手段有了全面的了解,是一本内容科学性强,实用性强,编写认真。
¥10.00定价:¥50.91 (1.97折)