找准体质再养生 王清和、王学典 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《找准体质再养生》看点 一位军政领导专职保健医师的数十年行医经验总结,科学权威。把握中医精髓,辨证施治,区分体质进行养生,使养生更具针对性。每章一个科学小测试,体质自查,助你快速掌握自身身体状况。将各类总结性的内容和重点知识精细图解,轻松理解,轻松掌握。详解导致各类体质偏颇的原因,告诉你那些必须改掉的坏习惯。针对各种体质推出食疗、药膳偏方,帮你在日常饮食中找回健康。告诉你适合自身体质的补养,还有你的经络穴位疗法。
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