巴西柔术技术图解 跟随巴西柔术世界冠军、冠军教练学习以弱胜强的地面格斗技
1.实用的巴西柔术实战技术 2.分步图解、清晰的动作方向指示、细节突出 3.一本书包括有道服技术和无道服技术 4.冠军战队Alliance柔术战队创始人、巴西柔术世界冠军、巴西柔术冠军教练的倾力之作
¥59.50定价:¥119.00 (5折)
泰拳入门技术图解 全彩照片分步详解泰拳技术体系 使膝用肘 内围缠抱 出拳发腿 立体攻击
本书介绍了完整的泰拳技术体系,是初学者了解和学练泰拳的宝典,也是泰拳教练建立自己教学体系的参考。 用图解的方式讲解技术,学起来简明易懂。全彩印刷,高清图片、大开本。
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鞭杆拳技法与健身 一部简明的鞭杆拳技法与健身百科全书;附赠210分钟完整教学视频(含光盘)
本书作者毛明春在山西大学任教数十年,且是山西省非物质文化遗产 鞭杆 的代表性传承人,具有丰富、独到的鞭杆拳教学经验。《鞭杆拳技法与健身》一书内容丰富,结构层次划分清晰,编排新颖,摈除了大多以套路为主,不谈功法的出书模式;又将功法、技法作为主要内容,拆开来讲,并可分开来练,既可作为武术专业者提高功力、技法的教程,又能为普通大众提供一种寓教于乐、寓学于趣的锻炼身体的技法。此外,通过二维码和光盘呈现的完整教学视频,更便于学拳者习练。
¥99.00定价:¥198.00 (5折)
借势:武术之秘 张伟丽力荐!武坛惊喜之作/一本书看尽“武侠之铁血丹心,拳法之至理秘要”
○张伟丽、河森堡、孙海鹏、杨建平、熊竞楠鼎力推荐 ○传统武术、跤法、拳击、柔道 再现多种格斗方式的真实对战 ○武侠、武术、格斗、搏击、健身爱好者均可由此获益
¥64.50定价:¥129.00 (5折)
○功夫,是纤毫之争 ○6组动力链 | 50种经典技术的解剖图谱 ○300幅训练与拉伸图示,专注提升速度 力量 精准度 ○减少反坐于自身的冲击和技术误用的损伤
¥45.00定价:¥90.00 (5折)
无极桩阐微 杨澄甫—叶大密—蔡松芳真传;医家、武家首推的强身养生功法
○学习太极拳的起点和基石 ○气感明显,容易上手 ○集中国传统运动养生学之大成
¥55.00定价:¥110.00 (5折)
推手践习录 吴式太极拳家马长勋亲自审定,带你进入推手懂劲之门
○吴式太极拳家马长勋先生亲自审定 ○作者多年与马长勋先生在推手教与学中的精华提炼 ○易领悟、可复制,短时间内带你带入懂劲之门
¥69.50定价:¥139.00 (5折)
曼联巅峰时期的训练笔记 用94个案例再现弗格森的大师课程,推动曼联成功的细节,再现一线队从训练场到比赛场要经历的所有训练方法
用94个案例解读弗格森带领下的曼联为何能成功 揭秘曼联日常训练、赛前准备、比赛战术的细节 本书对于任何有抱负的足球教练来说都不可或缺
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太极拳肌肉解剖图解 从一个全新的角度认识和学练太极拳 定势动作的肌肉解剖图解 跟随视频学练24式太极拳分解动作和套路
探索每一块肌肉的收缩和伸展 感受能量在体内的流动与平衡 释放身心压力,激活全身肌肉
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著名武术家王培生精研太极拳70余年,精心创编的三十七式,完全保留了传统拳法的真旨,并在继承传统易经哲理之精华的基础上,结合现代科学之思维,使学者更易窥见堂奥,实为优秀功法。学者潜心揣摩、勤奋练习,不难得太极拳之真谛。
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太极往事——晚清以来太极拳传承系谱 欲学拳,先读史。用以寻明师、访益友、续传承、继绝学的太极信史。
○一部可信、全面、详实的太极拳史 ○60多万字,300多幅鲜见太极大家的历史图档 ○知行合一,十年磨一剑,作者以历史学 太极拳文武双修的治学精神写就本书
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黄元秀武学辑录——武当剑法大要 接近传奇,从读懂原著开始;前所未见的手绘杨澄甫动态拳式;“武当剑仙”李景林亲授部武当剑专著
○名震民国武林的武当剑技奥秘何在? ○太极与少林武术的动势有何对应关系? ○民初名士黄元秀专项集解太极拳连劲、推手、散手、对打 ○并讲述与当时许多真手明家的交流心得
¥37.50定价:¥75.00 (5折)
刘纬祥,世人称 刘二彪子 ,先后得到了4位形意大师的教授,其拳法融合了郭云深的刚、宋世荣的柔和白西园的巧劲。几十年来,关于刘纬祥的形意功法鲜有记述,而本书是由刘纬祥亲传弟子马清藻于30年前所著,书中回顾和记述了刘纬祥大师的秘传功法,并结合了许多作者终生练拳的经验和感悟,实为难得。
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清光绪(1881年)年间,李亦畬用四十年心血汇编 老三本 。李氏相传数代,至1935年,李亦畬之孙李槐荫、李福荫将 启轩本 重新编次并新增内容,以《李氏太极拳谱》之名铅印出版。本次出版内容含《李氏太极拳谱》铅印版和油印版,并附上简体版,方便读者进行对照阅读。设计上更注重展现老谱韵味,采用较大开本,可对开平铺,用纸讲究,可供太极拳爱好者阅读、收藏。
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陈金鳌传陈式太极拳暨手抄陈鑫老谱 陈鑫侄孙陈金鳌手抄《太极拳图画讲义》;颠沛流离的遗世经典
陈金鳌大师珍贵绝版拳照 陈凤英大师139张高清拳架 完美呈现家学精髓 未经后人改动的陈鑫原作,悉述陈式太极拳64式
¥84.00定价:¥168.00 (5折)
黄元秀武学辑录——武术丛谈续编 接近传奇,从读懂原著开始;前所未见的手绘杨澄甫动态拳式;“武当剑仙”李景林亲授部武当剑专著
○名震民国武林的武当剑技奥秘何在? ○太极与少林武术的动势有何对应关系? ○民初名士黄元秀专项集解太极拳连劲、推手、散手、对打 ○并讲述与当时许多真手明家的交流心得
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太极泰斗 太极拳百年发展史的见证人 吴图南典藏之作 ⊙太极拳 所附拳照为吴图南上世纪70年代所摄,实为罕见 ⊙太极刀、太极剑 为民国时期出版的珍贵版本修复而成 ⊙披露外界鲜见、太极内功的关键窍要 太极功 首次公开吴图南20世纪80年代讲座录音修复版 扫码免费收听一代太极大家的亲口传授
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马国兴释读《浑元剑经》 习剑者多如周天繁星,成道者必修《浑元剑经》
○传统武学的隐世之作,修成 剑仙 之微妙法门 ○披露道家 三步睡功 得诀破七壳 以及世传 踏罡步斗 等的练习方法 ○形剑、气剑、神剑的三层功夫艺境,暗合炼精化气、炼气化神、炼神还虚三步功夫
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足球智商 (战无不胜的球商指南!102个可以随时改变结果的密钥!德国、荷兰等足球强国相继引进!中国足球进步!)
这是一本培养足球意识的独一无二的秘籍。这种意识的提高可以帮助你在现实和模拟场景中纵横捭阖。作者从专业的高度剖析了各种赢得球场胜利的因素,帮你打开胜利之门。如果你热爱足球,如有你期待提高,那么请认真阅读《足球智商》。
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太极功集粹 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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篮球智商:制胜赛场的技战术训练指南 洞见赛场决胜智慧,掌握一流球商打法!
在赛场上,左右胜负的关键是球商! 高球商的选手能够: 全面把握赛场局势 时刻做出决定 充分发挥自身及队友能力= 引领队伍走向胜利! 翻开《篮球智商》,理论与实践双管齐下: 超500幅全彩分步骤图解 29项提升球商的核心策略 84种实用技战术练习 全距离下的多种攻防场景 掌握球场智慧,实现表现!
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张鸿庆传形意拳练用法释秘【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
读此书,方知形意拳是从桩功到操拳、推手、打手、实作,环环相扣、循序渐进的系统工程。 n
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肚子里有个便便国—肠道滑梯咕噜咕噜转 妙蒜小农 北京科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
孩子总是在玩得满头大汗或者很渴的时候才喝水,怎样才能让孩子多喝水、勤喝水呢?不妨打开这本会旋转的书,带着孩子,跟着便便布朗克、布朗克的妹妹布朗妮和他们的好朋友嘎嘎哩,开启一场不同寻常的“爬滑梯”之旅,探索身体里滑梯的秘密。书里的小朋友喝了一杯水,肠道变身水滑梯,便便们滑起了超长的滑梯!转、转、转,弯、弯、弯,向便便乐园出发!咦?怎么没水了?糟糕,便便们只能自己慢慢往前爬。没多久,个个累得气喘吁吁、大汗淋漓。小朋友又喝了一杯水,滑梯上又有水啦!便便们又欢呼着往便便乐园滑去。可没高兴多久,滑梯上又没水了……原来,小朋友肚子里的这架滑梯实在是太长了,九曲十八弯的,便便们想要到便便乐园去,需要很多很多的水。
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全新正版图书 清儒《黄帝内经》古韵研究简史钱超塵北京科学技术出版社9787530487051 《内经》研究研究人员人天图 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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孙禄堂武学集注 八卦拳学【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
接近传奇,从读懂原著开始 孙禄堂的武功究竟有多高——“虎头少保”“天下第一手” 孙禄堂之嫡孙女——孙婉容诠释 解密“炼精化气,炼气化神,炼神还虚”的内家拳法 孙禄堂亲配全套珍贵拳照,逐式详解孙氏武学
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龙形八卦掌 邵义会 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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戴氏心意拳功理秘技【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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戴氏心意拳功理秘技 王毅编著 北京科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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三爷刘晚苍-刘晚苍武功传习录【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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河南心意六合拳【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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薛颠武学辑注 薛颠 著,王银辉 校注 北京科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
李存义得意弟子,集河北、山西形意之大成 《逝去的武林》重笔记述的武痴 徐皓峰作序推荐:“正视薛颠,应从此合集开始。” “肩窝吐气”“飞云摇晃旋”等练功秘法 数百幅薛颠拳照、步线图,一览“有如鬼魅”之身法
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太极拳体用全书杨澄甫武学辑注 杨澄甫著,邵奇青校注 北京科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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陈氏太极拳图说(简体版) [清]陈鑫 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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杨振基传太极拳内功心法 胡贯涛 著 北京科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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秘传活步式六合八法,具有极强的技击内涵;又称“水拳”“波浪拳”,在沪上、香港及海外传播广泛
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大道太极:太极拳道修诀要 黄震寰 著 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
○养生为本,糅合内丹学与太极拳○道学为元,探求身心修炼至高境界○无极静桩功 松功 踵息法 丹摆功 单操功 拳架功 推手功○阐悟今古道修经典《黄庭经》《悟真篇》《性命圭旨》《周易参同契》,李道子《授秘歌》、张三丰《太极丹诀》、胡海牙《仙学指南》等
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河南心意六合拳 李洳波,李建鹏 著 北京科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
○国家*非物质文化遗产 ○展现回教武术文化 ○继承河南马派心意拳传系 ○保持古朴原始的拳术风貌 ○收录“岳武穆王九要论”等多篇口传秘诀
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武术格斗解剖学图谱 高效能攻击背后的生理学与物理学 (美)诺曼·林克,(美)莉莉·周 北京科学技术出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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无论你追求力量还是技术,无论你是为了自己训练还是为了指导他人,你都能够在书中找到答案。力量的追求永不止步,正确的开始总不会晚。
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陈氏太极老谱讲义 佚名 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
传世典藏,马国兴先生毕生心血·深研拳谱,练就攻防致用功夫
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格斗技的科学:以弱胜强的秘密 吉福康郎 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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冯志强混元太极拳48式 冯志强编著冯秀芳冯秀茜助 编 北京科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
混元太极称经典,直指大道永流传。本书为陈式心意混元太极拳经典著作,介绍了混元太极拳的概况、内功基本修炼法、缠丝功基本修炼法及混元太极拳48式的练用法等内容,深刻揭示了混元太极拳技击理论的实质及功法、打法要义。混元太极拳48式突出了“混元太极意气游,神形连绵似水流”的运行特点,运用上下相随、内外合一、周身一家、拳功一体的修炼法则,达到培养缠丝内劲、增长内力的显著功效。经外的太极拳组织推广后,习练者多有“易得内气、易长内劲、易增内功”之感。
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太极拳体用全书杨澄甫武学辑注【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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李小龙截拳道—训练篇【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《李小龙截拳道:实战篇》图文并茂,为您全面地介绍李小龙截拳道如何运用于实战。截拳道是李小龙集世界功夫之大成,再配合自己的身形、体力设计出来 的实战格斗技击法。
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德国足球训练全书(全新修订第6版) 〔德〕弗兰克·托梅斯 北京科学技术出版社 9787530483855
★德国足球训练类书籍排行榜榜首。★真正科学的足球训练体系,2008年出版,与时俱进,2016推出全新修订第六版。
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乐传太极与行功 乐匋原著,钟海明,马若愚编著著,译 北京科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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守洞尘技 崔虎刚 校注 北京科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
用真正的手抄秘谱打通习拳窍要;用现当代形意拳家著述解释古谱;买壮图、范万明传谱,范铁僧藏谱,苗树林抄本;记载买壮图以前河南心意拳传系的历史信息。
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杨澄甫武学辑注 杨澄甫 著;邵奇青 校注 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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形意八卦拳 贾保寿著,武大伟整理 北京科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
首次披露宋世荣“盘根行功”录形意、八卦历代宗师口授秘诀
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华岳心意六合八法拳 张长信 著 北京科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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王宗岳太极拳论 (清)李亦畬 著;二水居士 校注 北京科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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