思秋期 【日】和田秀树 9787555256038 青岛出版社
☆全日本,近百万册的《思秋期》重磅来袭。 ☆警惕记忆力衰退、好奇心不足,延缓更年期与老年期的到来。 ☆专注抗衰老研究数十年,有心理医生、导演、作家等多重身份的和田秀树教你如何应对思秋期,获得快乐的生活。 ☆联合国项目事物署高级官员陈初晴、奥特曼之父尾崎正善、经济学家赵晓、日本国宝级影星千叶真一、知名主持人郎永淳等推荐的抗衰老秘籍。
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心想事成的心理机制 [日]和田秀树 万泉【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人人都希望心想事成,但只有少数人才能真正取得成功,其中,消极的态度是导致失败的一个重要原因。这种态度不仅无助于摆脱困境,反而会促使你继续从负面考虑问题,致使心情变坏,畏缩不前,也就很难找到转机,成功自然会与你擦肩而过。看似简单的道理,但真要把生活态度从消极转为积极并不是件容易的事。往往几经尝试均告失败时,人们就会陷入悲观的恶性循环之中,痛苦万分而无力自拔。本书旨在向大家介绍调整情绪,改变心态的几种方法,帮助大家在日常生活中养成“用积极的态度面对一切”的好习惯,通过积极的努力达成所愿。本书适合企业经营者、管理人员、一般员工及将要立志自己创业的学生阅读。
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☆关于“思秋期”,和田秀树告诉你 在“思秋期”,我们应该处理的两件事是身体和情感层面的抗衰老和在前额叶老化之前,认真思考自己的老年生活。☆关于思秋期的概念及思秋期期间会遇到的问题,《思秋期》告诉你 思秋期引起的身心变化、度过思秋期的方法(心理、生理、食物等)和一些先进的“返老还童”的医疗技术。☆关于如何拥有一个幸福的晚年生活,和田秀树在《思秋期》里告诉你 让“思秋期”成为充满魅力的时期,我们要()充分使用身体和大脑,延缓它们衰退 (2)刺激前额叶,保持年轻 (3)培养对心理健康有益的思考方式。
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思秋期 读本书,更像在读《我的前半生》之续集——《我的后半生》,对工作积极上进,与老友谈笑风生,跟爱人激情四射,比同龄人年轻好多!
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