不完美的活法 我们都不完美凭什么要自卑 文卿意 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《不完美的活法 我们都不完美,凭什么要自卑》首先从日常生活事件中,剖析自卑情结存在的普遍现象。之后,本书从一些看似和自卑情结无关的其他人格特征中,找出伪装的根源,深度剖析自卑形成的原因以及在日常生活中常见的困扰类型。本书以案例、分析、指导相结合的形式来探讨如何战胜自卑,调整自己的行为方式,掌控自己的情绪,摆脱自卑情结的困扰,让自己成为一个更加快乐,更加幸福的人。
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活着,就要有个性! 广东经济出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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这就是心理学/精进者的人文通识课 广东经济出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
日本有名心理学家植木理惠扛鼎之作。某些事情上,你觉得不能理解他人,也不能被他人理解,遇到这样的共情危机,心理学来帮助你!《这就是心理学》帮助你清晰的认识自己和他人,有效提升大家的自我认知、情绪管理、行为约束等能力。☆从优秀到很好并不难,你只需要做一些简单而有趣的小事,并坚持下来与其坐以待毙,不如从现在开始,确立一个崭新的目标,学习高效的方法,行动起来,坚持不懈就一定会有所收获。☆每天睡前一小时,3个月全面提升个人内涵修养,让你拥有走向很好的内在能力 每天只需花一小时,在点滴中发生改变;坚持3个月,从量变到质变;只有相信自己,一切皆有可能。☆用最短的时间就可以学完名牌大学研究生用两到三年才能学完的通识课程要想成为一个新领域的专家,就需要在学习的时候将知识阶段性地整理起来,等到了
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正版 活出内在的力量 海灵格的独特静心课 伯特海灵格 心理学入门教程读物 心理百科书籍 心灵疗愈励志读物 时代光华任选
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这就是心理学/精进者的人文通识课 (日)植木理惠著 著 钟小源 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
日本有名心理学家植木理惠扛鼎之作。某些事情上,你觉得不能理解他人,也不能被他人理解,遇到这样的共情危机,心理学来帮助你!《这就是心理学》帮助你清晰的认识自己和他人,有效提升大家的自我认知、情绪管理、行为约束等能力。☆从优秀到很好并不难,你只需要做一些简单而有趣的小事,并坚持下来与其坐以待毙,不如从现在开始,确立一个崭新的目标,学习高效的方法,行动起来,坚持不懈就一定会有所收获。☆每天睡前一小时,3个月全面提升个人内涵修养,让你拥有走向很好的内在能力 每天只需花一小时,在点滴中发生改变;坚持3个月,从量变到质变;只有相信自己,一切皆有可能。☆用最短的时间就可以学完名牌大学研究生用两到三年才能学完的通识课程要想成为一个新领域的专家,就需要在学习的时候将知识阶段性地整理起来,等到了
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怎么说,朋友才会听 怎么做,朋友才会信 文卿意 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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冲突背后的冲突 解读我们内心的俄狄浦斯三角 广东经济出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书是作者近30年的临床研究结晶,内容丰富、详实而权威。更为可贵的是,作者用通俗易懂的语言把90%准专业人士没搞懂的核心概念讲明白。每个人都活在关系织成的无边无际的网中,这网轻易就把我们困在其中,越陷越深越迷惘。为什么从不敢在集体中“冒尖儿”争第一,战胜别人后会内疚或自责?为什么不自觉地把自己置于人际互动中的低位?委曲求全、难为自己?为什么明明在和不同的人打交道,却总是出现相似的冲突困局?为什么总为一些小事或选择和自己较劲儿,内心频频上演“撕扯戏”?什么样的爸爸才能培养出自信、勇敢、友爱的孩子?有哪些禁忌和注意事项?妈妈该怎样处理家庭关系,才能让孩子有更健康的心理成长环境?优柔寡断、窝囊认怂的孩子心里藏有哪些委屈?渴望如何与人相处?弗洛伊德用“俄狄浦斯情结”揭示了每个人的内心冲突
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负面情绪的逆思考术 广东经济出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
快节奏的现代社会催使人们不停变换调整向前迈进的步伐,诚然,向前行进的道路不可能一帆风顺,为工作压力而苦恼,为人际关系而烦忧,为未来生活而焦虑.....一连串问题压得社会人喘不过气,随之而来是引发“烦躁”“不安”“失落”等一系列“丧”情绪。事情本身是没有好坏之分的,关键在于大脑如何认知这件事。我们需要用积极乐观的态度正视负面情绪,采取正确方法训练大脑思维,及时清除情绪垃圾。《负面情绪的逆思艺术》传授的“大脑训练法”,正是如今在“快时代”下,日常被负面情绪所困扰的我们的治愈良方。本书结合作者多年研究并从事人类教育工作的经验与心得,以自己和身边朋友日常生活、工作中遇到的情绪问题为例,亲身示范如何借助其总结的“七大步骤”“五大方法”锻炼、调教大脑,控制消极、不快的“丧”情绪而不被牵着鼻子
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活出内在的力量 海灵格的独特静心课 广东经济出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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心灵活泉2019新版 海灵格家庭系统排列精华读心灵治愈静心体悟 心理学经典教材书籍 文学古籍生活中的心理学入门经典读物
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自卑与超越 广东经济出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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关键心态定制 广东经济出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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自卑与超越 (奥)阿尔弗雷德·阿德勒 著;吴丹 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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情绪垃圾大扫除 广东经济出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
过去尚未解决的情绪,好比一团沉重、庞大的结,许多人每天拖着这个结在过日子。这个打了结的前尘往事,将我们拖离当下,使我们无法建立健全的人际关系,开展健康、快乐的人生。如果将这种情绪垃圾比喻成一面肮脏的窗户,背着情绪负债的我们正是透过这扇窗户来认知每一天发生的大小事,而这扇窗户是污迹斑斑的,阻隔了光线投射的。我们真的看得见真实的世界吗?本书作者美国有名心理训练治疗师唐纳德?艾特曼带领大家从情绪给当前生活带来的负面影响入手,抽丝剥茧地分析情绪垃圾是怎样产生、强化,并最终成为我们的一部分的。那种反复暗示形成的固有情绪垃圾是一种强效的觉察练习,只不过它是负面的,艾特曼将运用正向的强化,即正念的有效方式,将专注的对象从被困住的惯性思维上转移开来。日常生活的哪些压力使你的生活陷入混乱,制造
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这是一本教人们如何运用心态的力量获得美好的生活,成为一位人生的成功者。本书通过对人们心理、习惯、行为的研究,提出心态在很大程度上决定了我们人生的成败,并提出了一些科学有效的方法帮助人们人们获得心态的能量。社会的飞速发展和经济的腾飞,使中国近年来发生了巨变,与此同时,一些社会问题也日益凸显。我们现在正处于一个好的剧变时代,面临好的困惑和挑战。要应对这些问题,你就需要具备良好的心态,一个内心强大的人才是真正的强者。如何掌控心态,如何获得让心态助你获得事业、幸福与能量……都将在这本书中一一展开。
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负面情绪的逆思考术 (日)小田全宏 著 黄墁 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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