1、日本超重量级心理学家、百万畅销书作者加藤谛三,继《情感暴力》后又一高分力作 加藤谛三,毕业于东京大学,享誉日本的社会心理学家。目前是早稻田大学名誉教授、哈佛大学日本研究所客座研究员、日本精神卫生学会顾问。一生获奖无数,曾于2009年被授予 东京都功劳者表彰 ,又于2016年被日本政府授予 瑞宝中绶章 。出版过一系列脍炙人口的作品,包括《情感暴力》《不乖》《性格中的蜜与毒》等等,销量突破百万册,版权遭各国疯抢。 2、深度剖析人们内心深处的冲突,活出一个不纠结、不迷茫的自我 及时享乐还是奋力拼搏,这是一个问题。很多人终其一生都在与这个问题作斗争。享受能够带来短期的愉悦,但是却会给未来造成痛苦;拼搏需要人们付出心血和汗水,但是却能够带来丰厚的回报。我们该如何平衡这两者的关系?作者加藤谛三一
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* 快速对焦心理问题, 培养心理韧性, 我们 都值得放在先的位置 ! 在本书中,我们将学会如何接纳现实,从悲伤中获得真实的力量;在面对失败带来的痛苦时,获得敢于坦承失败,迎接人生高光时刻的能力;面对原生家庭的桎梏,学会在不断地鼓励和鞭策之下,开启自己的独立生活。作者在书中为我们强调,如果一个人在成长过程中展露出*佳的心理适应力,并且表现得比自小受外界所期待的更为突出,那么就是一种名为 心理韧性(resilience) 的能力在起作用。掌握心理韧性,学会在在逆境中奋力一搏,才是成长路上真正的利器! * 时刻为人生 充电 ,不被逆境所吞噬, 20 个途径助你在逆境中逆流直上! 你将在本书中全方位学习20种锻炼心理韧性的途径,当被周边环境逼迫到走投无路的局面时,作者告诉我们靠自己去努力,才是解决问题的根本;而
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松弛感 把能量从敏感焦虑中释放出来 加藤谛三著情绪心理学书籍情绪钝感力告别敏感焦虑不安玻璃心做自己的心理医生 官方正版 出版社直发
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情绪钝感力 不要什么都往心里去 (日)加藤谛三 人民邮电出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
1.日本国民心理学家,哈佛心理导师重磅新作,从心理学专业角度分析问题并给出方案;2.学会情绪四则运算:4大主题框架,给生活做加法、做减法、做乘法、做除法。克服焦虑,提高幸福指数;3.情绪胶囊:66个解压自愈方法,熨平内心褶皱;4.练习版块:1套情绪瑜伽操,4个分解动作,刻意练习钝感力;5.绘本插画板块:个性插画配金句,给你视觉治愈;6.随书赠送创意书签,秀出生活态度。
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惯性自卑 如何修正自我伤害的心灵习惯 (日)加藤谛三 广西科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
自卑是感受出来的!因为情绪虐待以及不被爱的情感饥饿,我们自我轻视、自我怀疑,我们憎恶自己的身体,认为自己毫无价值,苦苦挣扎在渴求他人认可的痛苦中却始终不得其所。自尊是思考出来的!通过这本书,看见自卑感的根源,学会正确解读自身缺点,理智且全面地自我评价,在自我接纳和自我肯定中拒绝贬低和轻视,完成自我确立和自我实现。-------------------------------------
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KO!再见,羞怯! (日)加藤谛三 现代出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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逆流而上的我 (日)加藤谛三 中国友谊出版公司 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
"* 快速对焦心理问题,培养心理韧性,我们都值得放在很优先的位置!在本书中,我们将学会如何接纳现实,从悲伤中获得真实的力量;在面对失败带来的痛苦时,获得敢于坦承失败,迎接人生高光时刻的能力;面对原生家庭的桎梏,学会在不断地鼓励和鞭策之下,开启自己的独立生活。作者在书中为我们强调,如果一个人在成长过程中展露出不错的心理适应力,并且表现得比自小受外界所期待的更为突出,那么就是一种名为“心理韧性(r
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松弛感 把能量从敏感焦虑中释放出来 (日)加藤谛三 人民邮电出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
人类烦恼的根源,便在于太想成为优秀的人,又太容易受伤很多人天真地以为,只有自己足够优秀,并得到所有人的认可,自己的人生才能安全和幸福。但事实上,没有人可以获得被所有人爱的“特权”,也没有人可以逃避人生的诸多难题,这与你是否优秀无关。执于被爱,不如选择快乐哈佛心理导师加藤谛三提出,每个人都可以成为自己人生真正的主人,通过对自我的深度觉察,改变底层的性信念,便可以成为一个有松弛感的、快乐
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长不大的父母 如何终止家庭创伤 心理学书籍原生家庭父母孩子儿童心理学童年底层人格心理构造
我们常会把父母对孩子的依赖误认作爱,这种爱会使孩子痛苦一生。关于家庭中的:强迫·操控·隐形虐待·施恩图报·假性互惠。终止恶性循环,从令人痛苦的亲子关系中获得解放。
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与内心的冲突和解 [日]加藤谛三,赵净净 中国友谊出版公司 9787505746626
1、日本超重量级心理学家、百万畅销书作者加藤谛三,继《情感暴力》后又一高分力作 加藤谛三,毕业于东京大学,享誉日本的社会心理学家。目前是早稻田大学名誉教授、哈佛大学日本研究所客座研究员、日本精神卫生学会顾问。一生获奖无数,曾于2009年被授予“东京都功劳者表彰”,又于2016年被日本政府授予“瑞宝中绶章”。出版过一系列脍炙人口的作品,包括《情感暴力》《不乖》《性格中的蜜与毒》等等,销量突破百万册,版权遭各国疯抢。 2、深度剖析人们内心深处的冲突,活出一个不纠结、不迷茫的自我 及时享乐还是奋力拼搏,这是一个问题。很多人终其一生都在与这个问题作斗争。享受能够带来短期的愉悦,但是却会给未来造成痛苦;拼搏需要人们付出心血和汗水,但是却能够带来丰厚的回报。我们该如何平衡这两者的关系?作者加藤谛三
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重塑心里韧性 [日]加藤谛三著,吴宇鹏译,斯坦威出品 9787505753129 中国友谊出版公司
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长不大的成年人:身体成人了,心理还是个孩子 影响日本半个世纪的国民心理大师、哈佛导师
1.日本国民心理学家,哈佛心理导师重磅新作,从心理学专业角度分析问题并给出方案。 2.本书将从自主决定、自我立场、情感卷入、亲密焦虑、情感稳定性五个方面的情况,综合评估你目前的心理独立值,帮助你在关系中建立独立的自我,成为一个真正独立的大人。
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情绪钝感力 不要什么都往心里去 加藤谛三 做自己 官方正版 出版社直发
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被喜欢的心理学 日本著名心理学家 哈佛导师的一部面对真实自我的心灵自救手册
你是否也体会过 他人即地狱 ?发现 自己并不是独特的个体! 认为 这全都是时运不济的错! 日本知名心理学家 哈佛导师加藤谛三 彻头彻尾剖析 神经症 ,清理生活无谓借口,分析人类痛苦根源,是一部面对真实自我的心灵自救手册。
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情绪钝感力+蛤蟆先生去看心理医生 (日)加藤谛三 人民邮电出版社等 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
《情绪钝感力 不要什么都往心里去》1.日本国民心理学家,哈佛心理导师重磅新作,从心理学专业角度分析问题并给出方案;2.学会情绪四则运算:4大主题框架,给生活做加法、做减法、做乘法、做除法。克服焦虑,提高幸福指数;3.情绪胶囊:66个解压自愈方法,熨平内心褶皱;4.练习版块:1套情绪瑜伽操,4个分解动作,刻意练习钝感力;5.绘本插画板块:个性插画配金句,给你视觉治愈;6.随书赠送
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不乖 哈佛导师的自我突破心理学 加藤谛三著 心理治愈自我突破书籍 接受不现实却真实的自己 心理学书籍
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所见即是我,好与坏我都不反驳 [ 日 ] 加藤谛三 著 ;冯元 译
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【正版速发】与内心的冲突和解中国友谊出版公司9787505746626作者:(日)加藤谛三|译者:赵净净 YT
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这真的是你的错吗 如何识别和摆脱情感暴力 哈佛大学社会学心理思维课 自我本位价值观心理学情感书籍 民主与建设出版社
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长不大的父母 如何终止家庭创伤 618正品图书限时直降!6.13-6.20全场叠加满49-5,99-10,149-15!
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