行为心理学.2 美国心理学会主席约翰·华生的成名作 畅销全球1000万册 美国心理学会特别推荐
他的学术成果是持久不变的,富有成果的研究路线的出发点。 美国心理学会 他不仅是一个实验心理学家,还是系统的思考者和方法论者。 古斯塔夫伯格曼 行为主义使心理学真正摆脱哲学,成为一门客观的实验心理学,推动心理学向向成熟的的科学方向发展迈出的重要一步。 中国心理学会
¥17.10定价:¥39.80 (4.3折) 电子书:¥11.99
自控力 斯坦福大学 书籍 凯利麦格尼格尔 成就孩子一生自律书籍 时间管理自我修养青春文学小说成功正能量女性励志书籍
¥22.20定价:¥55.00 (4.04折)
我越来越喜欢自己了 燕七 著 新华文轩网络书店 图书 燕七 文化发展出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
★ 人气漫画家燕七全新心理治愈漫画集结,温暖来袭!现象级热议话题!村上春树、蔡康永、杨绛等名家一致推崇的生活哲学。★ 如果你感觉生活疲惫又迷茫,好像再也撑不下去了,就看看《我越来越喜欢自己了》吧!温暖又充满哲理的文字,搭配萌趣可爱的治愈漫画,每一幅都是治愈心灵的小欢喜。★ 一个人的乐观和热爱,才是疲惫生活的解药。学会把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花鸟树木和山川湖泊。种自己
¥9.20定价:¥49.80 (1.85折)
情绪勒索 (美)朱迪斯 p.西格尔(Judith P. Siege) 文化发展出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥35.61定价:¥81.42 (4.38折)
做自己的心理医生 筱泓 文化发展出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
★1.《做自己的心理医生》,献给数千万读者的自我疗愈书。 ★2.《做自己的心理医生》,每一位内心有伤的人都要看的一本书。★3.焦虑,忧郁,恐惧,自卑,孤独,强迫症……你的心理需要自我疗愈了! ★4.神奇速效的心理疗愈术,即刻破解攻击我们的负面情绪。★5.拿来就用的心理疗愈术,给内心一次正能量的抚平。 ★6.心理健康的自我诊断手册,心理危机的自我援助指南。★7.N个心理重症
¥0.90定价:¥36.00 (0折)
¥24.36定价:¥58.00 (4.2折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥23.93定价:¥58.00 (4.13折)
明星店铺 木垛图书专营店
自控力 斯坦福大学 书籍 凯利麦格尼格尔 成就孩子一生自律书籍 时间管理自我修养青春文学小说成功正能量女性励志书籍
¥22.20定价:¥55.00 (4.04折)
¥12.44定价:¥39.80 (3.13折)
明星店铺 木垛图书专营店
¥12.74定价:¥39.80 (3.21折)
明星店铺 博库网旗舰店
人性心理学 大卫·休谟 文化发展出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥98.15定价:¥206.50 (4.76折)
全新正版图书 好妈妈都会给孩子情绪价值大场美铃文化发展出版社9787514240528人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
人生有多苦,非养孩子莫属。新手妈妈要有新育儿观,与老一套说NO!温柔与暖心并非丢掉自己的个和脾气,而是要改变用力过猛的育儿方式。一个带娃暴躁的妈妈自我之旅,帮您解决混乱孩子的扎心问题。
¥28.90定价:¥58.00 (4.99折)
1、 人本主义心理学之父 马斯洛受其影响至深;知名作家武志红、苏岑挚爱之书。 2、20世纪伟大的女性心理学家写给普通人的心理自助书。 3、容易纠结、不爱与人打交道、情绪暴躁、社交恐惧 在这本书里都能找到答案。 4、人只要活着,就有可能改变自己。成年人也有极佳的可塑性。 5、重建人生自信的心理学,活出完整、成熟、内在安宁的自己。带你走出内心冲突造就的精神困局。 6、不去了解自己,就是在阻碍自己成长。 7、每个人都能在书中看到真实的自己。 8、摆脱一切压抑、焦虑、纠结和孤独。获得内心的平和。
¥27.30定价:¥49.80 (5.49折)
【正版速发,电子发票】自控力 (美)凯利?麦格尼格尔 文化发展出版社 电子发票!优惠多多!全国多仓极速发货!
¥23.50定价:¥46.50 (5.06折)
【正版速发,电子发票】自控力 (美)凯利?麦格尼格尔 文化发展出版社 电子发票!优惠多多!全国多仓极速发货!
¥29.00定价:¥36.00 (8.06折)
★热销英国10年的自我疗愈经典,武志红、樊登读书热议话题 ★走出原生家庭阴影与童年创伤的自救指南,壹心理重磅推荐 ★《情感勒索》《原生家庭》《母爱的羁绊》热议话题,关于自恋母亲、帮凶父亲、情感操控、性格缺陷 ★9大特征,4个步骤,帮你快速识别并摆脱情感操控,重新认识自我,走出心理困境,重获人生主导权 ★你无须取悦任何人,你只需成为你自己 ★不幸的人用一生在治愈童年,伤在童年的你一定要看 ★这是一本自恋母亲不希望你接触的书,正因如此,你有必要好好看看。在这场疗愈之旅中请始终牢记:你没有缺陷无须修补,你只是受伤需要疗愈。 作者寄语
¥37.50定价:¥49.80 (7.54折)
自控力 (美)凯利?麦格尼格尔 文化发展出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控 大多数关于改变和成长的书,都在帮助你设定目标、达成目标,但这本书会帮助你分析原因,告诉你为何至今还没有成为更好的自己。其实,只有找到失控的原因,才能够躲避开“自控力失效”的陷阱。 2.每章破除一个关于“自控力”的错误观念,并提供一种提升自控力的全新策略。 ?当自控力用完了,我们怎么办? ?如何像锻炼肌肉一样,训练我们的自控力? ?为什么我们很难坚持做一件有益的事情? ?为什么情绪低落时我们容易屈服于诱惑? ?为什么先说出目标后,往往很难实现? …… 3. 只需10周,成功掌握自己的时间和生活。 本书的10章内容,对应作者在斯坦福大学开设的为期10周的课程。课堂调查显示,97%的学生对自己的行为有了更好的理解,84%的学生表示课堂教授的方法有效提升了意志力。
¥5.00定价:¥25.37 (1.98折)
【2021新版】自控力 斯坦福大学广受欢迎的心理学课程 自律书籍人生哲学时间管理抖音青春文学成功正能量女性励志书籍畅销书
¥27.50定价:¥55.00 (5折)
明星店铺 博库网旗舰店
自控力 (美)凯利麦格尼格尔 文化发展出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控 大多数关于改变和成长的书,都在帮助你设定目标、达成目标,但这本书会帮助你分析原因,告诉你为何至今还没有成为更好的自己。其实,只有找到失控的原因,才能够躲避开“自控力失效”的陷阱。 2.每章破除一个关于“自控力”的错误观念,并提供一种提升自控力的全新策略。 ?当自控力用完了,我们怎么办? ?如何像锻炼肌肉一样,训练我们的自控力? ?为什么我们很难坚持做一件有益的事情? ?为什么情绪低落时我们容易屈服于诱惑? ?为什么先说出目标后,往往很难实现? …… 3. 只需10周,成功掌握自己的时间和生活。 本书的10章内容,对应作者在斯坦福大学开设的为期10周的课程。课堂调查显示,97%的学生对自己的行为有了更好的理解,84%的学生表示课堂教授的方法有效提升了意志力。
¥4.00定价:¥19.37 (2.07折)
人性心理学 大卫·休谟【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥66.20定价:¥206.70 (3.21折)
情绪勒索【放心购买】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
¥50.90定价:¥109.80 (4.64折)
自控力 (美)凯利麦格尼格尔 文化发展出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控 大多数关于改变和成长的书,都在帮助你设定目标、达成目标,但这本书会帮助你分析原因,告诉你为何至今还没有成为更好的自己。其实,只有找到失控的原因,才能够躲避开“自控力失效”的陷阱。 2.每章破除一个关于“自控力”的错误观念,并提供一种提升自控力的全新策略。 ?当自控力用完了,我们怎么办? ?如何像锻炼肌肉一样,训练我们的自控力? ?为什么我们很难坚持做一件有益的事情? ?为什么情绪低落时我们容易屈服于诱惑? ?为什么先说出目标后,往往很难实现? …… 3. 只需10周,成功掌握自己的时间和生活。 本书的10章内容,对应作者在斯坦福大学开设的为期10周的课程。课堂调查显示,97%的学生对自己的行为有了更好的理解,84%的学生表示课堂教授的方法有效提升了意志力。
¥6.00定价:¥21.37 (2.81折)
自控力 (美)凯利麦格尼格尔【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
1.提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控 大多数关于改变和成长的书,都在帮助你设定目标、达成目标,但这本书会帮助你分析原因,告诉你为何至今还没有成为更好的自己。其实,只有找到失控的原因,才能够躲避开“自控力失效”的陷阱。 2.每章破除一个关于“自控力”的错误观念,并提供一种提升自控力的全新策略。 ?当自控力用完了,我们怎么办? ?如何像锻炼肌肉一样,训练我们的自控力? ?为什么我们很难坚持做一件有益的事情? ?为什么情绪低落时我们容易屈服于诱惑? ?为什么先说出目标后,往往很难实现? …… 3. 只需10周,成功掌握自己的时间和生活。 本书的10章内容,对应作者在斯坦福大学开设的为期10周的课程。课堂调查显示,97%的学生对自己的行为有了更好的理解,84%的学生表示课堂教授的方法有效提升了意志力。
¥4.80定价:¥14.70 (3.27折)
人性心理学 刘霞 校 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《人性心理学》是英国哲学之父、哲学家大卫?休谟一生*重要的作品。作者从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的心理弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得的成功。大卫?休谟通过研究发现,人性即有动物属性,也有人类本质的心理属性,因此,从心理学的角度上讲,人性是帮者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开拓成功美好的新生活。在《人性心理学》中,休谟写到了科学与人性密不可分的关系,通过对人性的研究揭示了制约人的情感、理智与道德的准则。如果我们彻底认知人性的范围和能力,那么我们会在科学中取得重大的进步。《人性心理学》并不仅仅是有关哲学或者心理学的知识,它还告诉我们,无论钻研何种事物,都不要抛弃人性,而要借助观察人生现象来搜集素材。
¥76.15定价:¥248.90 (3.06折)
华胥引/唐七 文化发展出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
畅销百万册言情经典作品全新再版
¥18.00定价:¥86.00 (2.1折)
明星店铺 文轩网旗舰店
奇葩心理学 (日)涩谷昌三 文化发展出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.日本的心理学大师,《每天懂一点潜伏心理学》、《绵阳心理学》作者:涩谷昌三,为你揭开平常人际中的反常心理。 2. 本书将教你如何通过对反常言行的观察,科学解读人类的深层心理。 3.俗话说“越是容易得到的东西,就越不懂得珍惜”,所以女孩们常被告知,即使面对心仪对象的告白,也不要太过于轻易地点头答应。而在中国传统的婚礼习俗中,新郎要想迎娶到新娘不经历十八般刁难和考验也是不行的。这一心理现象在职场中也十分普遍,往往经历层层关卡才得以进入的职员对公司的感情更深,对自己的工作也更有认同感。 越难得到的,真的越好吗? 你有没有想过,这一切都是大脑跟你开的一个玩笑? 4. 你知道吗?每个人心中都住着另一个奇葩的自己。
¥4.00定价:¥29.37 (1.37折)
情绪勒索 (美)朱迪斯 p西格尔(Judith P Siege) 文化发展出版社【售后无忧】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
¥42.43定价:¥85.88 (4.95折)
人性心理学 大卫·休谟 文化发展出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥58.00定价:¥133.37 (4.35折)
时间,快与慢 马克·维特曼 文化发展出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
“感觉网络是个黑洞。网速越快,时间越慢,我只是拿起手机玩了一小会儿,再抬起头,地球已经过了两个小时了。” “不觉得很神奇吗?当躺在床上的时候,你看了看时间是早晨7点,你闭上眼睛睡了5分钟,睁开眼再看,时间突然就变成了8点45。” “如果你认为1分钟过得很快,那你一定没有做过平板支撑。” 上面的这几种情况,你是不是经常遇到? 在生活中,有时候明明已经过去了一小时,却觉得还不到一小时,这便是低估了时距——主观估计的时间流逝变慢了,然后发现“时间流逝变快了”。 影响这种主观判断的因素究竟是什么? 我们可以控制这种主观判断吗? 控制这种主观判断,对于生命的延长有无意义? 一切的答案,都在这本书中。
¥11.40定价:¥24.34 (4.69折)
剥洋葱心理学【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
人生就是剥洋葱,心理学就是剥洋葱的工具。心理学探寻自我的过程就是剥洋葱的过程。一层一层进去,剥的有些心酸。但剥到会发现那颗心其实就是最初的种子。本书有深度并有趣地讲述了平时我们为之疑惑的心理领域的各种问题,阅读起来非常轻松。 本书共由8章构成,每章的主题分别是记忆、谎话、恐怖、时间、爱情、风格、幸福、老年这8个方面的心理学。 本书不是仅仅注重于理论的心理学书籍,而是通过与现实生活关系紧密的内容来充分满足读者们对心理学方面的好奇心。 本书没有枯燥乏味的理论说教,只有鲜活丰富的生活案例,用简洁浅显的语言阐述心理学知识,用科学的方法探测复杂的人生。生活中的问题层出不穷,各种不可思议的现象也越来越多,我们很难对它们作出准确、恰当的解释。如果我们能从这些现象中找到心理学密码,就可
¥16.70定价:¥37.00 (4.52折)
人性心理学【售后无忧】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
¥19.83定价:¥46.00 (4.32折)
奇葩心理学:教你应对复杂人性的技术 [ 日] 冈田尊司 文化发展出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
¥10.30定价:¥22.43 (4.6折)
人性心理学 大卫·休谟 文化发展出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
¥79.72定价:¥170.29 (4.69折)
情绪勒索【售后无忧】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
¥23.60定价:¥54.00 (4.38折)
情绪勒索 (美)朱迪斯 p.西格尔(Judith P. Siege) 文化发展出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥10.00定价:¥33.37 (3折)
¥58.00定价:¥191.00 (3.04折)
超强记忆【正版书籍】 【可开电子发票,现货速发,套装书籍或库存问题请与在线客服核实后下单】
¥49.90定价:¥111.10 (4.5折)
¥39.99定价:¥85.00 (4.71折)
¥13.99定价:¥89.00 (1.58折)
情绪勒索 (美)朱迪斯 p.西格尔(Judith P. Siege) 文化发展出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥10.00定价:¥45.37 (2.21折)
人性心理学【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥81.10定价:¥180.00 (4.51折)
奇葩心理学:教你应对复杂人性的技术 [ 日] 冈田尊司 文化发展出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
写给上班族的解忧心理学 (日)植木理惠 著,袁光,王薇 译,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
现在市面上多见的书籍是关于“如何成功?”“如何升职?”“如何拥有幸福家庭?”的,却似乎没什么真正关心“成功背后的压力如何排解?”“幸福背后的辛酸如何解决?”……美好都是昭示给别人看的,但内心有苦自知。本书就是要告诉你这些困苦该从何而解!你会觉得它是你最亲最近的亲人,它知你懂你,它体贴地教你怎样才能忧愁,获得重生。它让你摘掉强颜欢笑、故作坚强的假面,让精彩从心而生。这是一次由脑至心的洗礼,又是工作之余,一桩放松身心、调解情绪的奇妙之旅!
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
¥29.99定价:¥61.00 (4.92折)
情绪勒索【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥50.70定价:¥113.00 (4.49折)
自控力(2017年新版)【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥17.60定价:¥39.00 (4.52折)
¥29.99定价:¥61.00 (4.92折)
自控力 (美)凯利麦格尼格尔 文化发展出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控 大多数关于改变和成长的书,都在帮助你设定目标、达成目标,但这本书会帮助你分析原因,告诉你为何至今还没有成为更好的自己。其实,只有找到失控的原因,才能够躲避开“自控力失效”的陷阱。 2.每章破除一个关于“自控力”的错误观念,并提供一种提升自控力的全新策略。 ?当自控力用完了,我们怎么办? ?如何像锻炼肌肉一样,训练我们的自控力? ?为什么我们很难坚持做一件有益的事情? ?为什么情绪低落时我们容易屈服于诱惑? ?为什么先说出目标后,往往很难实现? …… 3. 只需10周,成功掌握自己的时间和生活。 本书的10章内容,对应作者在斯坦福大学开设的为期10周的课程。课堂调查显示,97%的学生对自己的行为有了更好的理解,84%的学生表示课堂教授的方法有效提升了意志力。
¥5.00定价:¥35.37 (1.42折)
人性心理学 大卫·休谟 文化发展出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥49.00定价:¥105.37 (4.66折)
三生三世枕上书 下 唐七 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
畅销百万册言情经典作品全新再版 新增作者序言解密【三生】系列未来规划 【中国好看的书】设计师操刀,全新装帧工艺 1、邀请【中国好看的书】设计师熊琼,来为整个系列设计出全新的内文及封面视觉系统。 ?采用140*210的靠前小说开本 ?圆书脊 ?将【线装书】的设计元素融合到整个内页设计中。采用四色+单色的印刷方式。 ?腰封背面可裁剪为两个书签,避免【腰封无用】。 2、全新审校版,统一了旧版本中的部分上下册的文词错漏。同时优选限度的保留了作者的文字原貌。 3、2020年1月,同名网剧《三生三世枕上书》将开播,男女主主角延续《三生三世十里桃花》班底,由迪丽热巴和高伟光主演。
¥29.90定价:¥46.00 (6.5折)
三生三世枕上书 下 文化发展出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
畅销百万册言情经典作品全新再版 新增作者序言解密【三生】系列未来规划 【中国好看的书】设计师操刀,全新装帧工艺 1、邀请【中国好看的书】设计师熊琼,来为整个系列设计出全新的内文及封面视觉系统。 ?采用140*210的靠前小说开本 ?圆书脊 ?将【线装书】的设计元素融合到整个内页设计中。采用四色+单色的印刷方式。 ?腰封背面可裁剪为两个书签,避免【腰封无用】。 2、全新审校版,统一了旧版本中的部分上下册的文词错漏。同时优选限度的保留了作者的文字原貌。 3、2020年1月,同名网剧《三生三世枕上书》将开播,男女主主角延续《三生三世十里桃花》班底,由迪丽热巴和高伟光主演。
¥29.90定价:¥46.00 (6.5折)
这辈子,只能这样吗 [美]肯尼斯·克利斯汀(KennethW.Christian)著黄 文化发展出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.30年经典,一本改变全美150万人的自我突破工具书! 2.台湾心灵励志新书中,曾打败《不抱怨的世界》《秘密》的经典巨著! 3.15个克服惯性障碍的实用法则,让你突破障碍,主动掌控自己的未来! 4.别让拖延毁了你的梦想!改变是掌控人生的开始! 5.真正的效率,是在正确的时间做正确的事! 你准备好了吗?
¥9.00定价:¥25.37 (3.55折)
奇葩心理学:教你应对复杂人性的技术【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
本书入围日本亚马逊心理学好评榜在这本书里,作者冈田尊司提供一套科学、完整的心理解读和沟通方法,一步步教你如何打开对方的心扉:从如何使对话成立,到对话深入,再到快速引导对方解决问题,*后让对方的情绪、认知、行动发生变化,并提供语言沟通解决不了的情景下的应对策略。是一本科学、实用的心理读物!
¥39.60定价:¥88.20 (4.49折)
¥4.00定价:¥25.00 (1.6折)
奇葩心理学 (日)涩谷昌三 文化发展出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.日本的心理学大师,《每天懂一点潜伏心理学》、《绵阳心理学》作者:涩谷昌三,为你揭开平常人际中的反常心理。 2. 本书将教你如何通过对反常言行的观察,科学解读人类的深层心理。 3.俗话说“越是容易得到的东西,就越不懂得珍惜”,所以女孩们常被告知,即使面对心仪对象的告白,也不要太过于轻易地点头答应。而在中国传统的婚礼习俗中,新郎要想迎娶到新娘不经历十八般刁难和考验也是不行的。这一心理现象在职场中也十分普遍,往往经历层层关卡才得以进入的职员对公司的感情更深,对自己的工作也更有认同感。 越难得到的,真的越好吗? 你有没有想过,这一切都是大脑跟你开的一个玩笑? 4. 你知道吗?每个人心中都住着另一个奇葩的自己。
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
自控力 (美)凯利麦格尼格尔 文化发展出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控 大多数关于改变和成长的书,都在帮助你设定目标、达成目标,但这本书会帮助你分析原因,告诉你为何至今还没有成为更好的自己。其实,只有找到失控的原因,才能够躲避开“自控力失效”的陷阱。 2.每章破除一个关于“自控力”的错误观念,并提供一种提升自控力的全新策略。 ?当自控力用完了,我们怎么办? ?如何像锻炼肌肉一样,训练我们的自控力? ?为什么我们很难坚持做一件有益的事情? ?为什么情绪低落时我们容易屈服于诱惑? ?为什么先说出目标后,往往很难实现? …… 3. 只需10周,成功掌握自己的时间和生活。 本书的10章内容,对应作者在斯坦福大学开设的为期10周的课程。课堂调查显示,97%的学生对自己的行为有了更好的理解,84%的学生表示课堂教授的方法有效提升了意志力。
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
情绪勒索 (美)朱迪斯 p.西格尔(Judith P. Siege) 文化发展出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥12.00定价:¥31.37 (3.83折)
情绪勒索 (美)朱迪斯 p.西格尔(Judith P. Siege) 文化发展出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥32.00定价:¥76.00 (4.22折)
¥22.40定价:¥137.50 (1.63折)
¥24.60定价:¥58.00 (4.25折)