重磅推荐: 经常被人 带跑 ,面对压力无法坚持自我。 不懂拒绝,觉得自己须对每个热的要求说 是 。 无法区分自己的行为是一时冲动,还是深思熟虑后的结果。 专注于爱与无私,以至于忘记自己的底线。 以上都是自我边界不清晰的表现。心理学研究表明,生活90%的问题与矛盾,都是边界不清造成的。 确立恰当的边界,我们可以化解冲突、培养良好的人际关系、实现自我赋能、收获可控的人生。
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什么样的爱值得勇敢一次 复旦高人气“恋爱导师”沈奕斐的爱情实践课,破解“脱单难”“恋爱累”的时代难题。带你重新认识爱情,经营好爱情。梁永安、郭柯宇、李松蔚倾力推荐!入选2023得到年度书单!
1、爱情,是勇敢者的游戏。爱情在今天这个时代,有着很多不确定性,但爱情也能帮你打开人生边界,体验更有趣的人生。 2、爱情是个结果,不是目标。这本书告诉我们,要跳出所谓的爱情模式,去跟 具体的人 谈恋爱。你在爱情中的感受和成长是重要的,而不是为了完成 恋爱 和 结婚 的目标。 3、爱情能让你学到处理所有关系的能力。在爱情里,如何处理差异和冲突,决定了一段关系的质量。本书让你掌握处理亲密关系的核心能力,再由此出发,更好地链接其他关系。 4、沈老师研究亲密关系20多年,积累了大量的实证研究。她的社会学视角,从更加宏观的维度帮我们梳理了爱情在今天的底层逻辑,帮你避开传统误区和毒鸡汤,更清醒地看待爱情。
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阿德勒:在自我启发中成长 享誉世界的人本主义心理学先驱阿德勒的代表作。阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家。
1. 自我启发之父 阿德勒自我完善必修课。 本书为奥地利心理学家阿德勒 自发成长 主题作品精选,阿德勒是人本主义心理学先驱、个体心理学创始人,与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家,他倡导的 自我启发 帮助全球千万读者活出了无畏、强大的自己。 2. 你为什么总是习惯性逃避、社交障碍、习惯性自我否定? 阿德勒认为,人的生活模式在四五岁时就已经建立起来了,对人产生重要的影响,但人常常意识不到问题所在。这部作品通过翔实案例,对生活模式中的常见问题进行剖析,比如习惯性逃避、社交障碍、习惯性自我否定等,切实帮助读者找出问题症结,并引导读者充分发挥自主性和创造性,摆脱心灵困境。 3. 与其被环境逼迫着成长,不如主动做更优秀的自己。 对于影响人成长的三个要素(遗传、环境和创造能力),阿德勒的看法与弗
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缺爱:如何获取安全感,得到肯定和认同 电影《你好,李焕英》中,妈妈对孩子稳稳的爱,让孩子一生拥有满满的安全感。武志红公号、张德芬空间10W+爆文热议话题,心理学研究专家年度力作。
◎【武志红公号、张德芬空间10W 爆文热议话题】 本书从存在主义心理学的角度,解释了现代人的 缺爱 其实是存在感的缺失,通过7个章节、3大分,讲述了存在感是如何被构建的、为什么会缺失,以及如何化解因存在感缺失而导致的各类痛苦。帮助我们重定义存在的意义和自我价值,找到自己的闪光点,骄傲自信地活下去。 ◎【缺爱的典型表现】 自我价值感低,特别在意他人对自己的评价?暴饮暴食,容易对自己过度补偿?控制欲强,一旦事情不按预期发展就很痛苦?消极地看问题,抗挫折能力差,心态易崩塌?在现代社会的快节奏、高压力下,这些都源于我们对自我存在的焦虑。 ◎【存在主义心理学研究专家重磅作品】 存在感决定着我们安全感的获得、价值感的获得,影响着我们对爱的体验。缺爱的感觉越来越强,无力感就越来越强,严重时会让我们感觉自
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重磅推荐: ★樊登书会热议话题、武志红微课重点分享课题,如何掌控情绪是每个人的修课和人类世界的重要话题。 ★情绪免疫力是一种既能应对突发状况、解决棘手问题,又能收拾已有残局的综合实力。在多变的当下,你需要不断增强情绪免疫力,应对外在的混乱与复杂。 ★全面讲述如何应对多变的形势和混乱的外环境,每种负面情绪都有迹可循,每个在职场和生活中遇到的问题都有应对办法,帮我们快速提高情绪免疫力。
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★ 现象级大卖图书《吸引力法则》作者的又一力作 从杂货店店员到律师,到《新思想》主编,再到大学心理学教授,从底层爬出来悟出的经验,适合每个普通人。 ★ 美国亚马逊评分4.9分,接近满分 外网好评如潮!美国亚马逊心理类销量第二!世界范围内广受认可的学习法,被翻译为法语、德语、意大利语、西班牙语、葡萄牙语、波兰语、荷兰语、日语等16种语言。美国豆瓣Goodreads万人评分4.1分。YouTube播放量过百万的思维类头部有声书。 ★ 中文版初次引进,引发 反派学习法 记忆革命 小红书大热 反派学习法 的灵感来源,学习越差越有效。普通人逆袭,靠的就是这一招!把让你分心、走神、心慌、内耗的阻力,统统变成加深印象的助力。接收潜意识传递的信息,在感性的舒适区里也能轻松上岸! ★ 让记忆像看电影一样轻松 为什么学霸平时睡得
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【限量亲签】戒掉拖延症:拖延症患者自救手册--年轻人超实用“战拖”指南,助力拖延症患者自救
★拖延和等待,容易压垮人的斗志。年轻人案头超实用 战拖 指南,助力拖延症患者自救。 ★作者基于多年的心理学理论研究基础,对拖延症进行了一次仔细、详尽、更为真实的剖析,为读者提供各类预防拖延的方法,超实用,易上手。 ★成败仅一步之遥,关键是你是否跨出那一步。终结拖延症,找回高配自由,从翻开这本书开始。 ★装帧精美,赠送书签、戒掉拖延症思维导图,典藏之选。
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诡异心理学(畅销书《重口味心理学》作者2018年重磅新作) 一眼看穿你身边的精神病,变态狂
★《诡异心理学》,《重口味心理学》作者姚尧再续心理学奇作! ★《诡异心理学》,5个单元、5个重口味的心理学故事,数十个心理学案例、上百个心理学知识点,来体验这场隆重的心理学盛宴吧!! ★《诡异心理学》,让你一眼看穿身边的精神病、变态狂! ★《诡异心理学》,麻辣重口、诡异命案、骇人听闻,让你无法直视!! ★《诡异心理学》,只要真正学会了本书中哪怕一个知识点,这本书就没白买!! ★《诡异心理学》,内容通俗易懂,语言幽默风趣。用小说的写作手法,通过主人公一问一答的方式讲解各种重口味的、奇特的心理学现象,让你能更轻松地理解心理学知识。 ★《诡异心理学》,比推理小说更悬疑,比恐怖电影更惊悚!!也许你真的需要这样一位心理侦探!! ★《诡异心理学》,让你看清自己,看透别人,做一个明白人!
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心理的事 词典式的心理健康自查百科。每个人都逃不开的生命之词,每个如履薄冰的灵魂都需要的自救指南。希望所有身处精神漩涡的人,都能得到重视、温暖和爱
词典式的心理百科,25个与人们心理息息相关的词语,以及与之相关的知识、观点和故事。内容丰富,覆盖面广。 见解独到,提出了很多不同于以往的心理学观点。例如,有时候我们受心理问题的困扰,是因为词汇的缺乏,导致我们无法准确表达自己的感受、状态,这就造成了沟通的错位、偏差。还有,作者认为将心理疾病和艺术创造力联系在一起是非常可怕的,这样可能会导致一些人不重视心理疾病。 虽说所有天才都有点疯癫,但并非所有疯子都是天才。 作者曾经也患过心理疾病(焦虑症、饮食失调症等),她通过自己的亲身经历,分享治愈过程中的点点滴滴,让人们更深入更真实地了解到心理疾病究竟是怎么一回事。 作者是一位心理健康教育传播者,英国政府的前 心理健康专员 ,多年来致力于心理研究和心理教育普及宣传工作。本书基于作者多年工作
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《为什么我们总觉得自己不够好》 ★奇葩大会蒋方舟热议话题,有些人不管多成功,还是会觉得自己不够好。如何建立持续、稳定的自我认同感,是每个人一生的课题。 ★国内批心理咨询师、心理健康高级讲师将自己从业20余年的心理咨询案例汇总成疗愈故事,附赠简单易学的疗愈技能,帮助我们科学又轻松地掌握自诊与自愈的各种小技能。 ★荣格说过,要相信每个人都是自己的拯救者。即使我们很普通,但只要找到了真实的自己、愉悦地接纳自己,并真正开始爱自己,我们就配得上赞颂和欢呼声。 《拥抱内在的小孩》 ◆丰富、详实的一手心理咨询案例! ◆细致入微地解剖亲子关系的幽微之处,中国家庭问题指导好书! ◆知名心理咨询师20年咨询经验,帮助你疗愈心灵,告别过去,勇敢出发! ◆原生家庭欠你的爱,你可以找回来。 ◆幸运的人一生都被童
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内在成长套装(共4册)(在大师们的智慧启发中成长)畅读百余年的世界经典,找回生命本真,安抚当下的焦虑与迷茫。
《乌合之众:大众心理研究》 ★【经久不衰的社会心理学的开山之作,全球销量超过2亿册,翻译成20种语言】 本书作者古斯塔夫 勒庞是法国著名社会心理学家、社会学家,更因这本《乌合之众:大众心理研究》被称为 群体心理学之父 ,字里行间他天才般的洞见无处不在,文笔辛辣语言犀利,他蔑视群体,又深谙群体心理,颠覆了人们对群体的认识,将群体无意识盲从的特点剖析得淋漓尽致,也给不愿成为乌合之众中的一员的读者指明了成为精英领袖的道路。 ★【洞悉罗斯福、丘吉尔、戴高乐等领袖用心理学称霸世界的秘密,弗洛伊德、荣格、梁启超等人深受此书影响】 《乌合之众:大众心理研究》深深影响的心理学家和学者包括弗洛伊德、荣格、奥尔波特、莫顿、梁启超、梁启勋、周作人等;领袖中的深谙书中奥秘而称霸世界的包括罗斯福总统、戴高乐将军
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我们内心的冲突 2022年全新修订本。苏芩张德芬推荐心理学读物!深刻揭秘矛盾复杂的心理真相,让你对号入座、脊背发凉之后,重建人生自信,活出完整、成熟、内在安宁的自己!
重磅推荐: 1.百万册纪念版,2022年全新修订,适合大众阅的经典译本。 2.内含多幅黑白格调插画,独特画风另类表达 我们内心的冲突 。一面读,一面分析和自省,有背脊发凉、醍醐灌顶的感觉。 3.苏芩、张德芬、武志红、壹心理等国内一线心理学大咖和媒体推荐读物,经常占据各大心理学书单推荐榜。 4.人的心理活动是极其复杂的存在,那些彷徨挣扎旁人可能无从知晓,却真实地存在于我们每个人身上。我们要做的就是发现并解决冲突。 5.深刻解读每个人身上的黑色生命力,活出完整、成熟、内在安宁的自己。
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缺爱 如何获取安全感 得到肯定和认同 武志红公号热议话题 耶鲁大学存在主义心理学研究专家7堂心理课 帮你重新定义安全感
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别害怕冲突+停止内耗全2册 若杉 江苏文艺 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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自我边界 (美)乔治·戴德(George Dieter) 江苏文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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认识你真好 建立深度而成熟的人际关系 Meiya 江苏文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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向光生长:阿德勒自我心理学【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
1、冲破生活的枷锁,活在阳光里。由于自身的局限,我们可能会面临身体缺陷、缺爱、被指责、被溺爱、被忽视、被束缚等问题,如果我们选择逃避或者自我欺骗,就会生活在阴影当中。如果我们拥抱生活,树立正确的人生意义,我们就是活在阳光中,享受美好生活。2、人只有向光生长,接受生活的雕琢,才能走向真正的。成长是不断试错的过程,拥有自我的勇气才能融入世界,将自己的家庭、恋爱、婚姻、工作等各个方面放在阳光下晒一晒,可以让我们更了解我们自己,真正完善自己。3、生活具备相当神奇的创造力,可以让生命想绽放出美的光彩。人总会有沮丧、不安、挫败和不自信等不良情绪,很多人试图封闭自我或者是追求虚假的优越感,这只会让自己活在黑暗中,通过妥协和逃避来回避问题只是一时的,只有走向真正的,才能真正享受生活。
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人缘好有秘籍,乐观开朗超积极! 漫画还原25个孩子在生活中可能会遇到的心理困境,让孩子拥有高情商!听云朵博士讲高情商妙招,马上变得人气爆棚! 云朵博士的IP形象,帮助孩子树立“有问题,找云朵博士”的概念。将专业的情商知识融入云朵博士的建议中,帮助孩子一起解决心理困境。 特邀华师大、清华大学名校教育学、心理学博士组成专家团,亲笔把关撰文。
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不懂心理学,还敢拼职场 陈南 著 江苏文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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你的生活环境 决定你的性格 (法) 维吉尼·多得勒, 古斯塔夫-尼古拉斯·菲舍尔; 江苏凤凰文艺出版社 97875594
1.家庭环境决定情商,生活习惯改变性格。你周围的环境中,隐藏着你的淡定、温柔和自控力。·我们的性格和情商由基因和环境来决定,其中环境因素影响巨大且可以人为改变的。·高情商的环境,就是能够让你感到尊重和自信,抚慰你的情绪的地方。·选择适合自己的环境,如何为自己的亲人打造高情商的环境?·提升情商,改善情绪,从改善自己周围的环境开始。2.看一个公司的管理水平,就看厕所。想要了解一个人,看他的房间布置。从生活到工作,用心理学的眼光重新看人看世界。·你与你的家人、朋友、同事、领导的空间距离代表着怎样的人际关系?·从微表情和小细节看出哪些属于“私人空间”?·个人空间的大小与亲密度和幸福感的关系是怎样的?·“物以类聚,人以群分”的心理学解释是什么?3.看西方心理学如何解读“天人合一”。环境就是我们的生
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理解言外之意看透说话人的本意诱导对方说出真心话 不经意的肢体动作泄露心机不同的行为暗藏解读心理的密码 说话习惯折射出性格本质,由此揭示与各类人的相处之道 从借口剖析说话人的性格,以后用这些借口时就要谨慎了! 十个心理测验帮您了解他人的本性、看清自己的人际关系
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我们内心的冲突 (美)卡伦·霍妮 江苏凤凰文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
◆陷在负面情绪里出不来,现在就读《我们内心的冲突》◆绝望、抑郁、痛苦、焦虑,所有负面情绪都源于内心冲突。◆读《我们内心的冲突》,就读三颗钻专家伴读版!◆北大心理学博士、心理学畅销书作家、有名心理咨询师李松蔚导读推荐!◆从事心理咨询行业26年的李孟潮全书伴读,每章一篇,伴你从头读到尾。◆读者惊呼:读完只觉“膝盖中了一箭”“你是怎么看穿的?”“这不就是我?!”◆与荣格、阿德勒、
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我们内心的冲突 (美)卡伦?霍妮 江苏凤凰文艺出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
1. 精神分析领域经典作品这是一本将人的内心世界描写得入木三分的精神分析著作,一边读,一边分析和自省,有背脊发凉、醍醐灌顶的感觉。2. 心理学大师卡伦?霍妮代表作,推动了心理学的发展作为卡伦?霍妮的成熟之作,这本书不仅在理论上推动了心理学的发展,而且达到了心理学著作中鲜有的哲学高度。3. 每个人的身上都有黑色生命力每个人的心理都是一个极其复杂的所在。那些内心的彷徨失序、冲突挣扎
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人生就是一种修炼:你不可不看的心理调节书【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
继《淡定的人生不寂寞》《人生要耐得住寂寞》等书热销后又一本暖心之作;人生就是一种修炼——2011年最励志的经典语录! 全面解读心理副作用,一本帮助万千读者看清本心、摆脱心理压力的经典著作。 全书52个流传全球的经典哲理故事,每个故事都是一种人生的缩影,都是一种心理的体现。 你真的了解自己吗? 52种心境、52种心理特征你是哪一种?来测试一下吧!52间心理诊疗室,配合52个心理测试,全方位展现人性及各类型人心理特征。 “温情气质 实用心理知识”是本书PK同类书的看点。 感动华语世界万千读者的心灵导引读物! 全球心理学家研究精华,流传万世的经典哲理?事精粹。 全方位的心理测试,不吃药不打针的心理调节法。
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你的生活环境决定你的性格(环境决定情商习惯改变性格) (法)维吉尼·多得勒//古斯塔夫-尼古拉斯·菲舍尔|译者:文晓荷 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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(1)首本小学生自助心理学读物,可供小学生自主阅读和理解,弥补了市场上心理学只针对成年人和家长而写的空白。(2)契合儿童敏感期。0岁、6岁、12岁这三个年纪是儿童重要的敏感期培养分水岭。在0-6岁学龄前没有培养好的能力,在6-12岁还有弥补的机会,这便是小学阶段。(3)用漫画的形式真实再现孩子面对的心理难题,趣味有效地提升孩子自信力。(4)所选问题贴近孩子生活。每册均有36-40个左右的常
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《你要相信自己值得被爱》是当代著名精神分析学家和心理学家让-克罗德·里昂德的代表作品!多国争相出版,首次登陆中国!一部值得全人类阅读的心理之书,心理大师深情诠释爱的艺术、揭示人生不同阶段可能面临的重重考验和创伤,并予以科学的心理引导,帮助每一个失落的灵魂重新找回自我价值,走向真正无比幸福自信的人生。我们每个人想要被爱。你的疯狂、羁绊、欲念,都在你的心上。极度渴望爱的时候,该如何自处?翻开书页
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戒掉拖延症:拖延症患者自救手册 木子 江苏凤凰文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
★拖延和等待,最容易压垮人的斗志。年轻人案头超实用“战拖”指南,助力拖延症患者自救。★作者基于多年的心理学理论研究基础,对拖延症进行了一次仔细、详尽、更为真实的剖析,为读者提供各类预防拖延的方法,超实用,易上手。★成败仅一步之遥,关键是你是否跨出那一步。终结拖延症,找回高配自由,从翻开这本书开始。★装帧精美,赠送书签、戒掉拖延症思维导图,典藏推荐之选。
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诡异心理学 姚尧 江苏凤凰文艺出版社 9787559420930
★《诡异心理学》,《重口味心理学》作者姚尧再续心理学奇作!★《诡异心理学》,5个单元、5个重口味的心理学故事,数十个心理学案例、上百个心理学知识点,来体验这场隆重的心理学盛宴吧!!★《诡异心理学》,让你一眼看穿身边的精神病、变态狂!★《诡异心理学》,麻辣重口、诡异命案、骇人听闻,让你无法直视!!★《诡异心理学》,只要真正学会了本书中哪怕一个知识点,这本书就没白买!!★《诡异心理学》,内容通俗易懂,语言幽默风趣。用小说的写作手法,通过主人公一问一答的方式讲解各种重口味的、奇特的心理学现象,让你能更轻松地理解心理学知识。★《诡异心理学》,比推理小说更悬疑,比恐怖电影更惊悚!!也许你真的需要这样一位心理侦探!!★《诡异心理学》,让你看清自己,看透别人,做一个明白人!★《诡异心理学》
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你的情绪自己掌握 缓解焦虑和抑郁的积极疗法 (德)诺斯拉特·佩塞斯基安 江苏凤凰文艺出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
1.积极心理治疗开创者诺斯拉特·佩塞施基安,诺贝尔生物学或医学提名学者,德国重量心理学家,德国联邦十字勋章获得者。2.讲述如何与焦虑和平相处,走出贩卖焦虑的陷阱。在当下这个快节奏的时代,焦虑似乎已不仅是一个形容词,更多成为了年轻人的一种生活常态。年龄焦虑、职业焦虑、婚姻焦虑、容貌焦虑……如何与焦虑和平相处成为大多数人需要解决的问题,本书从身体、交往、成就、未来四个维度平衡冲突,挖掘个人潜力
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全新正版图书 情绪价值:精神内耗自救指南木子江苏凤凰文艺出版社9787559476401人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
告别精神内耗,把情绪变得有价值,年轻人案头必不可少的情绪心理课。 没有坏的情绪,只有错的认知。不要什么都往心里去,远离精神内耗,掌控情绪,才能掌控人生。 ;丰富的生活案例教你掌握科学的情绪管理方法,做自己的情绪管理大师。 装帧精美,随书附赠思维导图、精美书签。
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认识你真好:建立深度而成熟的人际关系(心理咨询师meiya带你解决现代女性面对的人际问题)
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